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萎缩性胃炎是胃萎缩了吗？不少人望文生义，认为萎缩性胃炎就是胃的体积缩小了，实际上，萎缩性胃炎是指胃腺的萎缩或消失，胃的整体大小并没有明显变化。大多数慢性萎缩性胃炎患者没有特别明显的症状， 有些患者在饭后会出现严重上腹部灼痛、胀痛、钝痛或胀满，有些还会有食欲不振、恶心、嗳气、便秘或腹泻等症状。
一、慢性萎缩性胃炎的表现
1 胃脘部疼痛
胃脘部疼痛的程度与患者的实际病情程度没有过多关系，主要出现胀痛、钝痛、 隐痛等情况，有时患者也会出现剧痛，让患者饱受折磨，有的患者会出现腹部、背部、 胸部等部位的疼痛。
2 烧心及消化不良 主要表现为患者会出现明显的胃部灼烧感，甚至会出现胃部反酸的情况，患者也 会常常因为胃部不舒适而出现食欲减退，甚至无食欲等情况。
3 胃脘部胀满 这是在慢性萎缩性胃炎当中较为常见的症状，多数患者会有胃部有堵塞感，由于 没有胃酸，食物不能够得以及时的消化，尤其是在饭后，患者常会伴有胃部憋闷感， 甚至会蔓延到腹部、胸部、肋部。
1、加强黏膜营养、抗幽门螺杆菌、弱酸等治疗。
2、防止对胃黏膜造成损害的因素，酌情给予加强黏膜营养、抗幽门螺杆菌、弱酸等治疗。
3、禁烟禁酒，不要使用对胃黏膜有损害的药物，如红霉素、消炎痛 和阿司匹林，对咽部、鼻部、口部等感染进行积极治疗。
三、慢性萎缩性胃炎严重吗，会癌变吗？
谈癌色变，萎缩性胃炎的确比一般浅表性胃炎严重， 但大多数慢性萎缩性胃炎都能控制，多数研究发现癌变率不超过千 分之一。一般认为，浅表性胃炎通常不会恶变，而萎缩性胃炎与胃癌的关系最为密切。不过，单纯的萎缩性胃炎只是胃癌的背景性疾病， 当进一步发展出现肠上皮化生和 异型增生时，才被视为癌前病变。 癌症虽然可怕，但也不是一下子就出现的。从慢性萎缩性胃炎到胃癌，中间还要经过肠化和异型增生，在这个过程中积极治疗阻止癌症变发展，比如根除幽门螺旋杆菌 （HP）、抑酸或制酸、保护黏膜等。
四、慢性胃炎按摩按摩哪些穴位
1、揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
2、点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
3、揉按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
慢性萎缩性胃炎患者应该戒烟戒酒；少喝浓茶、咖啡和辛辣等刺激性食物；养成良好的饮食习惯，一日三餐规律进食， 不暴饮暴食，也不忍饥挨饿；保持健康乐观的心理状态。 另外，在患有其他疾病需要使用药物时，记得向医生说明自己的慢性萎缩性胃炎病史，尽量不用或少用对胃肠道损伤较大的药物。
肛肠科林医生
萎缩性胃炎是胃炎的一种，也是常见的一种胃病，它是由浅表性胃炎发展而来，属于比较严重的一种胃炎。萎缩性胃炎如果放任不管，会继续恶化，甚至有可能发生癌变。因此，对于萎缩性胃炎患者而言，必须提高警惕，及时进行干预治疗。
萎缩性胃炎对人体危害大吗？
作为常见的胃病，萎缩性的危害就在于，首先胃炎的发作容易受人们日常的饮食和生活习惯影响，所以胃病常常表现为反复发作，延年不愈，稍微不注意日常饮食，就会出现胃痛、胃胀、烧心等胃部不适症状，严重影响患者的正常工作和生活。
其次，萎缩性胃炎如果不经过及时和有效的治疗，会逐渐恶化，经过肠上皮化生，不典型增生，并最终恶化为胃癌，这是最为严重的后果，而胃癌一旦发生，就会危及患者的生命。不过，萎缩性胃炎癌变的几率较小，其癌变是一个漫长的过程，只要是患者及时止损，进行正规的治疗，是可以避免严重后果发生的。
萎缩性胃炎需要特别注意吗？日常该如何保养它？
萎缩性胃炎虽然是小病，但是患者绝对不能不重视它。俗话说，胃病靠的是“三分治七分养”，作为典型的生活方式疾病，萎缩性胃炎的防治必须从日常生活中的方方面面入手。
首先，萎缩性胃炎患者一定要特别注意日常饮食。需知，胃部是人体最大的消化吸收器官，我们每天摄入的饮食都要首先经过胃部消化，如果饮食不当，先受累的就是胃部。
对于胃病患者而言，应该坚持一日三餐、定时定量的基础原则，做到早吃好午吃饱晚吃少，切忌暴饮暴食、过饱过饥、狼吞虎咽，吃饭细嚼慢咽，食物选择以温软易消化为原则，避免食用辛辣、生冷、坚硬、过酸、过烫等刺激性食物，以防导致胃粘膜受损；少吃甜品、油腻食物、动物性食物等高脂肪、高热量食物，以防加重胃部负荷；避免酒精、浓茶、浓咖啡等刺激性饮品摄入；多吃有助养胃的食物，如粥类、面食、山药等。另外，还需注意饭后不要立即躺下或坐下，要活动一下，稍微散步然后再行休息。
除了饮食方面外，还需注意要做好保暖，保护好腹部，避免胃部受寒；要注意多泡泡脚，帮助驱寒养胃；平时多揉揉腹部，以促进胃部蠕动，帮助消化；注意加强锻炼，提高机体抗病力的同时，也可帮助减轻胃部负荷，促进消化。
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黄志艳大夫
现如今患有萎缩性胃炎的人越来越多了，很多人都想着如何保养，调养应该注意什么？
第一：早晨起床（七点——八点）
在这个时间，大多数患者会有腹胀、口苦的情况，这个时候我们应该要注意什么？
1、不要因为腹胀而不知早餐。因为早餐，在我们一天的营养中有着决定性的作用；同时不吃早餐，并不能减轻你胃胀的症状，反而会加重萎缩性胃炎。
2、不要因为口苦起床就喝水（特别是冰水）。或许很多人，会觉得在早上起来喝杯水是好事，其实这，对于不是萎缩性胃炎的人来说，的确是好的，但有萎缩性胃炎的患者就不能这样保养，因为，你早上就已经出现腹胀的症状了，说明胃中的胃酸过少，而喝水会中和胃酸，加重腹胀的症状。
建议：这个时候可以喝一杯牛奶，或者羊奶。
注意：因为萎缩性胃炎的患者也会出现胃酸过的情况，所以，第二点不建议有胃酸过多的患者使用。
第二：中午吃饭时间
中午作为主食的时间，而在这个时间，萎缩性胃炎的患者，要更加需要注意，因为你这一顿饭，决定了你接下来的时间胃是舒服，还是难受。
注意：素食并不是都养胃的，肉食并不是都不好
在素食中，萎缩性的患者要尽量少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，比如燕麦、地瓜、芦笋等，像燕麦片中的高粘稠度可溶性纤维，能减慢胃部消化时间，让人保持饱腹感，从而加重病情。
肉类可以吃（不包括海鲜）但做法，要尽量以精细、酥软、易消化为主。
第三：晚饭时间
萎缩性胃炎的患者，在日常中要注意饮食上的禁忌，而在晚上更需要多注意，这些食物的食入，比如一些含碱多的面条、馒头、奶油等食物不可多吃，粗糙、刺激性食物、油腻食物不可食用，高脂肪食物在晚上跟需要禁止。
因为我们在休息后，肠胃也会跟着休息，而这些食物会对我们的消化和吸收都会有影响，导致我们在第二天早上又会出现胃胀的情况。
调节的方法就是，在晚饭过后，可以吃点有助于消化的食物，比如牛奶、苹果、橘子、柚子、山楂等
东大肛肠陈年秀主任
大家好，我是医疗工作者张，是一名执业医师，可以为大家普及一下健康知识，若想了解更多，请关注我！
萎缩性胃炎对人体的危害大吗？需要要特别注意吗？日常如何保养它？综合性问题我们一步一步来解决。
首先来说一下萎缩性胃炎是什么情况
萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎，以胃黏膜上皮和腺体萎缩，数目减少，胃黏膜变薄，黏膜基层增厚，或伴幽门腺化生和肠腺化生，或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气，食欲不振，或消瘦、贫血等，无特异性。是一种多致病因素性疾病及癌前病变。
萎缩性胃炎对人体有什么危害呢？
- 贫血:萎缩性胃炎大量失血后伴有两种贫血:①巨幼红细胞贫血,即恶性贫血，患者具有贫血表现，头晕、乏力、心悸、面色苍白。②缺铁性贫血，一是慢性失血所致;二是萎缩性胃炎患者吃饭少，营养不足引起;三是胃酸缺乏。
- 胃溃疡:胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激,胃粘膜萎缩变薄,并发糜烂、溃疡,应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。
- 胃出血:萎缩性胃炎出血并不少见，粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血,以黑便为主要表现,若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。
- 胃癌前期:据国际卫生组织统计,在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10%，他们的发展脉络为:浅表性胃炎-萎缩性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。萎缩性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。有两种情况的萎缩性胃炎易癌变:①萎缩性胃炎伴有恶性贫血者，癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上，要引起胃肠病患者重视。②萎缩性炎伴肠化及重度不典型增生者。
萎缩性胃炎对人体的危害如上所述，所以值得人们去重视这个疾病，要积极的治疗。
那么萎缩性胃炎平时要注意什么呢？
- 平时把握进餐量，注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食, 一定要少吃多餐，减轻胃部负担为原则。
- 忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。
- 进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥、新鲜果汁,逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品,并且在开始进食宜少量,等胃肠道功能恢复后,才开始正常饮食，并注意休息。
- 戒烟忌酒，节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。
总结：萎缩性胃炎是有癌变可能的，所以要积极治疗，平时要多加注意饮食还有改善不良生活习惯。
医疗工作者张
萎缩性胃炎是由于非萎缩性胃炎和胆汁返流性胃炎继续发展演变而来。萎缩性胃炎的病变部位不同，症状也有所不同。胃体萎缩性胃炎消化道症状较少，有时会出现明显厌食、体重减轻、舌炎、舌乳头萎缩症状；萎缩性胃炎影响胃窦部或伴有胆汁反流时表现为持续的上中腹部疼痛、进食后呕吐、胸骨后的疼痛及烧灼感，有时候会有少量反复的上消化道出血症状。
萎缩性胃炎继续加重，在胃窦、胃体形成多灶性萎缩时发展成胃癌的风险也在增加，所以，应该引起重视，并积极治疗，定期复查。
萎缩性胃炎在用胃动力药、胃黏膜保护剂、胃酶制剂等药物维持治疗的同时应该做好以下几点，有利于控制病情的继续发展：
1.祛除病因：首先要彻底治疗急性胃炎、胆汁反流性胃炎、非萎缩性胃炎以及口、鼻、咽喉部的慢性感染，尤其是幽门螺杆菌感染，避免胃部炎症的反复发作。
2. 饮食要得当：不暴饮暴食 、不吃过冷或过烫食物、不喝咖啡、浓茶；少吃不新鲜、质硬、高脂、高糖、高盐、油炸、腌熏、辛辣刺激性食品。减少胃酸分泌的节律紊乱及胃的消化负担，避免慢性萎缩性胃炎的病情加重；少吃碱性强的食物，避免中和胃酸，导致真性无酸的发生。
3.戒酒忌烟：长期的尼古丁刺激会产生有害作用。长期酗酒可导致胃黏膜的损伤，乙醇(酒精)浓度越高，损伤越严重。
4. 稳定情绪：精神压力重 、情绪低落、紧张、恐惧等情况如果长期存在，会影响胃的蠕动和胃酸分泌。所以，保持良好的情绪，是维持胃正常蠕动，改善慢性萎缩性胃炎的前提。
5. 防止传染：提倡分餐制(尤其是有胃炎患者的家庭)，把好“进口”关。做到不喝生水,不吃生菜，饭前便后勤洗手，保持口腔清洁，进食结束后漱口或刷牙，使口腔细菌及时得到清除。
6.适当锻炼：通过锻炼身体，增强体质，适应气候冷暖变化。并且要劳逸结合、按时吃饭、休息。
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小克大夫
萎缩性胃炎是慢性胃炎中一种比较严重的类型，一般由浅表性胃炎发展而来，萎缩性胃炎的特点在于胃粘膜腺体发生萎缩，其分泌消化酶和胃酸的能力明显下降，消化功能也随之下降。另外萎缩性胃炎是有可能发展成胃癌的，虽然这种概率很低，也需要很长时间，但不得不引起警惕。因此萎缩性胃炎对人体的危害是比较大的。
萎缩性胃炎患者需要注意哪些问题？日常该如何保养它？
通过上面的分析我知道其实萎缩性胃炎对人体的危害还是不小的，很多人都会有胃胀、嗳气等消化不良的表现，还要担心是不是会发展成胃癌。但也不用焦虑，因为只要积极调整饮食和生活方式，病情是会有所缓解的。首先生冷辛辣刺激食物要尽可能避免，其次要戒烟戒酒，胃损伤药物也要尽可能避免。吃的食物要温和无刺激，营养易消化。
其次，生活中要保持规律饮食，不能饥一顿饱一顿，避免熬夜和经常吃夜宵，这对胃都是不小的负担。另外，萎缩性胃炎患者要定期检查胃镜，避免疾病进一步加重。如果消化不良症状很严重，可以适当吃一些促进消化和促胃肠动力药物。
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汪医生小课堂
萎缩性胃炎是慢性胃炎分类种的一种，还有男性非萎缩性胃炎、特殊性类型胃炎。今天主要讲述萎缩性胃炎的相关知识。
萎缩性胃炎是指胃粘膜已经发生萎缩性改变，再细分为：自身免疫性胃炎（A型胃炎）和多灶萎缩性胃炎（B型胃炎）。两者都是因为胃粘膜萎缩、腺体减少，但仍有一定的区别。
1.自身免疫性胃炎：
主要病变在胃底、胃体部位，北欧地区发病率高，我国不常见，是由于自身免疫反应引起（就像一些结蹄组织病：类风湿、狼疮）一样，病人常常伴有贫血，缺乏维生素B12，胃酸水平显著降低。大家可以理解为自身原因得病、少见。
2.慢性多灶萎缩性胃炎：
主要病变在胃窦部位，是我们常说的萎缩性胃炎，很常见，90%是因为幽门螺杆菌（HP）感染引起，不会引起贫血，胃酸水平可以正常或者偏低。说起HP，大家并不陌生，它进入人体之后定植在胃粘膜内层，防止胃酸的杀灭，还能躲避我们身体的防御机制。所以在治疗方面需要的时间长。
3.那么萎缩性胃炎会给身体带来什么危害呢？
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一方面：就感觉而言，很多人都没有明显的不适，有的人会出现上腹部不适、容易饱胀、胃痛（火辣辣）、食欲下降、嗳气、恶心等等；对于自身免疫性胃炎而言部分人可能出现恶性贫血，伴有全身的衰弱、乏力、厌食、体重下降。表现出来的症状和胃粘膜本身的病变程度是不一致的。
二方面：不同原因导致的胃粘膜损伤之后，自身都会有修复过程，在这个修复过程中会出现一系列的变化：炎症、化生、萎缩、异型增生，而对于后三者被视为胃癌前状态。所以萎缩性胃炎有一定的癌变风险。
4.大家都比较关心是不是胃炎一定要接受治疗？日常生活需要注意什么？如何科学养胃呢？
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1.如何治疗：我们大多数成年人胃粘膜都会有非活动性、轻度的慢性浅表性胃炎，是不需要特殊药物治疗的。而出现癌前病变如肠上皮化生、萎缩、不典型性增生就需要好好的治疗；近年来对于幽门螺杆菌的研究增多，很多医者建议发现就接受治疗。HP的感染需要联合多种药物治疗，疗程2周，部分病人需要更久。自身免疫性胃炎可以考虑使用糖皮质激素治疗，补充维生素，如果有恶性贫血需要终身注射维生素B12。
癌前病变的治疗：可以口服塞来昔布类药物，如果不能改善，可以选择胃镜下粘膜剥离；再严重有异型增生伴淋巴结肿大可进行手术治疗。
2.如何养胃：
胃的主要功能是消化，所以养胃的基础必须给予胃合适的食物，尤其是有胃癌家族史的人。有些人食物单一（偏食、挑食），喜欢吃熏制、腌制食物，需要警惕癌前病变的发生。
饮食上食物应该多样化，补充多种营养素，少吃熏、腌制食物和油炸食品，多吃新鲜食物，避免食物加工粗糙、辛辣，避免长期大量饮酒、吸烟等等；可以食用富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、锌、硒等食物，同时还要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的心态和心情。
最后小结：萎缩性胃炎有一定的癌变可能，所以要及时治疗，不要急功近利，养胃、治胃都需要时间，调整自身的饮食习惯，保持良好作息才可以促进疾病恢复，避免病变进一步恶化。
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医者良言
萎缩性胃炎对健康危害很大，需要认真对待。
1、萎缩性胃炎患者上腹部胀痛，不想吃饭，吃了也会有消化不良。因为不能好好吃饭，随之而来的便是身体日见消瘦，虚弱，严重的还会有贫血等等。胃为后天之本，这个本出了问题，身体自然就会越来越差，什么样的不利状况都可能出现。
2、萎缩性胃炎发展成胃癌的可能性大大髙于普通人。
3、如果诊断为慢性萎缩性胃炎，一定要请消化科专家治疗。
4、萎缩性胃炎多由较轻的慢性浅表性胃炎发展而来。慢性浅表性胃炎的发病与情绪关系极大。一个从来没有胃病的人，生几天气，犯几天愁，去医院做胃镜检查，就会查出浅表性胃炎来。如果情绪不改善，心情长期压抑，再加上饮食不当和不注意冷暖，就会变成慢性浅表性胃炎，继而发展为萎缩性胃炎。至于萎缩性胃炎的细菌感染因素，免疫因素等等目前尚难断定谁是因谁是果。
5、所以，萎缩性胃炎最要注意的是情绪，必须有一个积极乐观的心态。其次是戒断烟酒，不吃刺激性食物等等。
宗玉华
慢性胃炎是由急性胃炎转变而来，也可能与长期进食刺激性食物，嗜烟酒，病灶感染等有关。慢性胃炎可分为浅表性，肥厚性和萎缩性。萎缩性胃炎对人体危害大吗？需要特别注意吗？慢性萎缩性胃炎，四十岁以上多见，上腹部膨胀或压迫感，厌食，可有恶心，呕吐，腹泻倾向，主要发生于进食蛋白性食物较多之时，常有疲乏，贫血，舌炎等。胃液分析表现胃酸过少或缺如。服用硷性药物往往不能减轻症状。检查上腹部可有轻压痛，多为弥漫性，较溃疡病压痛区广泛。可适当进食酸性食物，如酸菜，酸梅汤，醋等等。同时可饮矿泉水加温后饮用，每次150一200毫升，每日2一3次，在饭前半小时左右饮用。注意，不要长期过度进食刺激品如烈酒，戒烟，辣椒等，尤不宜空腹食用。
中医按摩朱师傅
年龄增长和胃病拖延，是造成萎缩性胃炎发生的主要原因。作为常见的慢性胃病之一，萎缩性胃炎通常伴随着胃黏膜腺体的萎缩，程度轻重不一，若发展至肠粘膜上皮，也就是肠化。
萎缩性胃炎对人体危害大吗？需要特别注意吗？
萎缩性胃炎有可能会诱发很多并发症,如果得不到及时有效的治疗,疾病会恶化,诱发其他很多疾病。
病情严重的患者会有剧烈疼痛和不舒适的感觉,萎缩性胃炎患者的胃粘膜会有萎缩,血管会显露,经常会拉出黑色大便,甚至少数患者还会有大出血发症状,经常伴有着发生眼黑或者大汗和心慌甚至是休克。
胃病的发展一般是由浅表性胃炎到萎缩性胃炎再到肠化生最后就严重到胃癌了,另外萎缩性胃炎的癌变和胃炎性增生有很大的关系,可以看出萎缩性胃炎的危害相当大,大家一定要重视起来
1、不乱吃药
药物使用种类不可以过多，即便是中西药治疗胃病，也都会带来不同副作用，严重的还会引发胃炎或胃出血。合理用药应根据自身病情，特别需医生指导下使用1-2种药物，适当作为基本要求。另外，也有人喜欢自己买药杀菌消炎，谨遵医嘱，不要乱吃。
2、细嚼慢咽
口腔咀嚼是对食物的二次加工。萎缩性胃炎患者须保证食物充分咀嚼以后，再吞咽下去。如果存在牙脱落、松动等情况，还要及时修补，避免细菌毒素等残留，并顺着食道进入胃部。
3、根除潜在病灶
病灶包括慢性咽炎、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎、牙龈炎。因为这些病灶所带来的细菌或毒素，可以顺着食道进入胃体。如果不及时清除，日久迁延可以引发胃炎，并增加胃炎治疗难度。
1、主食
推荐：应以米饭为主（大米、小米、玉米），如喜欢吃面食，可吃饼、面条、面包以及其他不加碱的面食品。
不推荐：不宜吃黏米类食品（如油炸糕、粽子等），不宜吃酸菜馅饺子
2、蔬菜
推荐：常吃木耳、土豆、茄子、西红柿、白菜、藕、笋、萝卜、冬瓜、黄瓜、嫩丝瓜、菜花、石花菜、洋葱、芹菜、胡荽、粉条、绿豆芽、芋头、豆豉等。
不推荐：不宜常吃菠菜、芸豆、海菜、渍菜（酸菜）、韭菜等。禁食醉蟹、青椒、辣椒面、大蒜、黄豆芽
3、水果
推荐：食用橘子、山楂、白梨。
不推荐：少吃香蕉（便秘食之，便溏禁食）、苹果、杏
