新型冠狀病毒只要接觸必感染嗎?如何預防?

資深日企老妖


這個不知道,接觸肯定就有感染的幾率,預防的話就是勤洗手,勤通風,多鍛鍊,規律作息,多吃蔬菜水果之類的,增強抵抗力。

還有就是不要去人口密集的地方。


最美的現在


老妖:

一,接觸了冠狀病毒肺炎患者,有可能被傳染。這次武漢已有15例醫務人員被感染,他們是第一線接觸這些病人,因而被感染。

二,目前針對新型冠狀病毒肺炎,沒有特異方法,喝醋,吃維生素C均無用。也無疫苗。世衛組織建議:

記著:

保持呼吸衛生,用肥皂,清水勤洗手,安全,良好飲食習慣,吃熟食,避免與有呼吸異常症狀人,打噴嚏人接觸,避免接觸野生生鮮養殖動物。如發現自已有類似感冒症狀及時就醫,減少外出,遠行戴好口罩,正確防護才是最好的藥!


戴褀


新型冠狀病毒並不是凡接觸必感染,只是增加了感染的機會。建議:

1) 儘量少接觸一切未知來源的動物,不要捕食、販賣、購買野味;

2) 避免與有呼吸道疾病症狀(如咳嗽和打噴嚏等)的患者近距離接觸;

3) 加強室內通風,保持室內環境清潔;

4) 勤洗手:洗手時用肥皂和清水搓洗20秒以上,沒有條件時可使用含酒精的免洗洗手液清潔雙手。

6) 打噴嚏、咳嗽要避開他人,用紙巾、手肘等部位遮擋,痰液也要用紙巾包好,用過的紙巾要丟棄至垃圾桶,並清潔雙手;

7) 避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方,特別是小孩、老年人、孕婦及基礎病患者。

8)戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段,必要時外出佩戴口罩。注意口罩要定期更換,一次性使用,一般不超過4小時。

9) 一旦發生發熱、乏力,出現乾咳等症狀,或者近期有接觸相關野生動物,應該及時就醫。


牛腦洞開


新型冠狀病毒目前是我們探討的很多的話題,關乎到我們的健康,今天我主要從健身的視角和大家分享。

根據患者的描述,症狀主要有頭暈、頭痛、食慾減退 持續發燒及四肢痠痛無力,並且目前從重症患者出院的第一位是武漢的一位23歲的小男青年,當他被問好,為何出院快的時候,除了所有醫生非常負責任治療外的2個原因:

第一,年輕,23歲,身體的體質好,抵抗力強

第二,姐姐的細心照顧。

在此,想和大家分享的時,無論哪種病毒被傳染,當我們回到事情的源頭時,是我們身體本身的體質下降,免疫力低下而導致的。那麼如何在平日增強自己的體質和免疫力呢,今天和大家分享3點

第一,呼吸的訓練,大家說,呼吸誰不會,這個還需要學嗎,我想和大家分享的是,當我們成年後,大部分人用的是胸式呼吸,其呼吸短,攝氧量小,相對的腹式呼吸,吸氧量強,這也是最近幾年瑜伽和普拉提很火的一個原因,胸式呼吸方式讓我們的胸鎖乳突肌,斜角肌緊張,容易導致頭暈、胸悶、氣短甚至血壓偏高,因為斜角肌壓迫到臂叢神經而引發的血壓偏高。

圖一:仰臥腹式呼吸。

好處:增加攝氧量,增強身體抵抗力,放鬆深層肌筋膜,激活副交感神經,平靜情緒,提升專注力

運動方向:鼻子吸氣,肚臍向天花板,看手勢。

注意事項,下巴和胸骨保持一個拳頭的距離,如果做不到,頭下方墊一個平衡墊或枕頭


圖二:仰臥腹式呼吸。

運動方向:嘴巴吐氣,肚臍向地板方向,看手勢。吐氣時間長於吸氣時間。

注意事項,這個訓練動作主要訓練的位置在肚臍下橫著三指,飯後30分鐘內不做這個訓練動作。

5-10次/組,3-5組。


另外想和大家分享的是,這次最早出院的是23歲的年輕小夥,而其他年長的還沒有出院,大家平日要選擇適合自己的運動方式,提高心肺功能,增強攝氧量和強筋筋骨,增強抵抗力。

這幾天大家需要預防的是:

1、保持家裡的乾淨整潔,通風,儘量少去人多的地方

2、飲食清淡。

3、作息時間相對規律,晚上在12點左右一定要睡覺,增強機體的免疫力。

如果以上對你有幫助,點關注,每日在今日頭條和西瓜視頻更新作品。


健身李林蔚


世衛組織關於冠狀病毒預防方案,如下圖:






A過來人


當然不會。病毒主要是通過血液、唾液傳播。只要你採取的預防措施得當,是不會傳染的。主要注意以下幾點就沒事:

一、儘量避免到人員密集場所,若無法避免,要戴防護口罩(N95最好);

二、不吃不碰野生動物;

三、勤清潔勤洗手,吃東西前先消毒洗手;

四、近期不要去武漢。


不羈的孺子牛


大家不要過度恐慌,並不是說接觸感染者就一定得病,不是有很多密切接觸者進行隔離觀察的麼,他們並沒有都得病,即使患病,病也有輕重,但是重點是早發現,早治療,國家於治療也有補助,並不會讓大家有病沒錢治,所以出現發熱的情況要及時去到地的發熱門診進行診治。對於預防還是儘量不要去人群聚集的地方,出門帶口罩,回家反覆洗手,鍾南山院士還建議大家漱口 ,在去醫院或其他公共場合之前用淡鹽水漱一下嚥喉部位,回家後再漱一次。方法是:含一口淡鹽水——仰起頭,讓鹽水處於咽喉部——微微張開口,讓氣流從咽喉部慢慢呼出,發出“哈”的聲音,這時鹽水會隨著氣流緩緩動起來,幾秒鐘後將水吐掉。然後含第二口水如上反覆,漱3-5次即可。由於病毒或細菌首先通過鼻腔潛伏於咽部,淡鹽水可以在第一時間殺滅它們,從而達到預防感染的目的。


蝸牛兒愛吃肉


人傳人,新型冠狀病毒這一特點讓人們“談病色變”。春節臨近,億萬群眾大遷徙,更為疾病預防工作帶來一定困難。

但辦法總比困難多!

控制疫情蔓延,院方要及時公開病情進展,媒體要及時跟進病情動態,公眾要實時掌握病情狀況,政府要制定完備的應對機制......環環相扣,每一環都不能掉以輕心。

面對病毒,要科學,要自律!戴口罩,有用!勤洗手,有用!

面對恐慌,不信謠,不傳謠!早發現、早報告、早隔離、早治療。

科學應對、齊心協力,打贏這一仗!


陽陽陪你看視頻


一,接觸了冠狀病毒肺炎患者,有可能被傳染。這次武漢已有15例醫務人員被感染,他們是第一線接觸這些病人,因而被感染。

二,目前針對新型冠狀病毒肺炎,沒有特異方法,喝醋,吃維生素C均無用。也無疫苗。世衛組織建議:

記著:

保持呼吸衛生,用肥皂,清水勤洗手,安全,良好飲食習慣,吃熟食,避免與有呼吸人,打噴嚏人接觸,避免接觸野生生鮮養殖動物。正確防護才是最好藥?


名叫楊恰恰


應該不是必傳染。但是自己如果抵抗力弱,還是盡力避免別去人多的地方,馬上過年了,誰都不想在醫院過不是。出門戴口罩,儘量不要接觸感冒的人。勤洗手,家裡常備消毒水,過年了,親戚朋友走親訪友以後用消毒水拖拖地。


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