除了产品还有车

我家老二现在2周四个月，因为是我自己带俩孩子，所以基本上每天的生活都非常的有规律的。早上俩孩子基本上7点左右睡醒，醒来后会给他们拿些玩具玩，早饭之后会带俩宝下楼溜一个小时，顺便买菜然后回家，会给俩宝读绘本或者亲子游戏（百度搜或是图书馆借书，里面能找到很多亲子游戏）。中午做饭时一般是给宝宝看四十分钟动画片，但是都是电视，我家禁止玩手机的,当然在孩子面前我也是不玩手机的。午饭后会带他俩在家捉迷藏半小时顺便消消食，后面就是午睡了，基本上午睡都是两个小时以上，醒来后差不多4点左右下楼遛弯，带上小车子玩具基本上都是六点回家，然后吃晚饭，饭后爸爸会陪他们玩会在洗澡，8点半左右上床读绘本故事，九点十分到九点半左右睡着。

其实两岁半的孩子眼睛还正在发育期，这个时候每天看电视的时间必须控制一小时以内，每天多带孩子户外活动，对眼睛，身心健康是都有好处的，还能开阔孩子视野。

如果孩子电视瘾很大不愿出门，可以偷偷的拔掉网线，告知孩子电视坏了，带他出去玩或是在家做游戏读绘本都可以，在游戏中和孩子定规则，让他在游戏中了解规则，同时会很愿意去接受，那么接下来你要引导孩子开始制定家庭规则，每天电视什么时候看，看多久，今天遵守明天继续有电视看，不遵守就没有的看，当然孩子会哭闹等情绪，所以家长要安慰的同时必须原则不变。很多时候问题不是孩子的问题，很多时候是家长的问题，当家长坚持了规则，孩子当然也会跟着规则来。

希望我的回答对您有所帮助，爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

糖豆妈咪0601

我们家小朋友也是两岁半，日常安排如下，希望对你有所帮助。

首先我们家娃的日常安排分为工作日(周一至周五)和双休日两个部分。

工作日，我和娃她妈妈上班，由奶奶照看。

8:30-9:30 起床、洗漱、穿衣。这个过程据说有点累，小朋友会赖床，会不肯穿衣种种。

9:30-10:00 吃早饭。固定会吃一个蒸鸡蛋、DHA、D3，然后再吃点粥或者面包之类的。

10:00-10:40 自己在家玩她的滑滑梯、秋千，或者就画画之类的。奶奶这个时候会去做点家务。

10:40-11:30 下楼去小区里玩，这个时候一般同龄的小孩都在。奶奶们都会给他们带点零食出门一起分享。

11:30-13:00 吃午饭。我们家吃饭的时间会比较长(这是个问题)。

13:00-14:00 在家各种玩玩具，比如积木、绘本。或者就是捣鼓家里的鱼缸、多肉。

14:00-15:00 吃水果。奶奶每天都会给她准备水果。

15:00-17:00 睡觉。这个时间不是特别固定。有的时候会睡到18:00。

17:00-19:00 吃晚饭，陪爸爸妈妈吃晚饭。

19:00-20:00 和爸爸玩游戏。踢球，要爸爸给她讲绘本，或者积木。反正家里的玩具玩个遍。

20:00-20:30 重点来啦！！！一边看电视一边喝奶。

20:30-21:00 洗澡。

21:00-22:00 讲绘本，玩游戏，穿睡袋。

22:00-8:30 睡觉。

双休日，主要由爸爸妈妈带，一般会选择周六出去玩，周日在家。出去玩的话主要选择亲子餐厅、游乐场、公园、动物园、博物馆这些。

根据我的经验:一是不要强迫孩子完全不看电视，越制止越想看，只要制定好规则就行。二是要让孩子有丰富的娱乐节目，有的玩就不会想着电视了。三是父母以身作则，少看电视。

多啦壹梦的口袋

我在孩子2周岁半的时候是全职在家带他的，很多朋友都羡慕我陪孩子玩得特别好，分享一下我每天是怎么安排的：

早上：教会生活技能

我家孩子一般是7点半到8点之间起床，起床后我会教他穿衣服、穿裤子。吃早餐的过程，我会放一些轻音乐，让他边吃边听。每天固定这样做，他很快就学会了穿衣，吃完早餐后还会自己收拾餐桌。

上午：大运动、走进大自然

大概9点左右，我就会带他去小区的公园遛弯，锻炼他的大运动。比如，爬栏杆、玩滑梯，有时候还会带上平衡车，让他锻炼平衡和速度。

大概运动到10点半左右，我会带他休息一会，然后去公园里面的树林里走走，去认知树叶的颜色、形状、或者陪他在公园的湖边待一会，喂鱼发呆。

中午：午睡、音乐

大运动后回家做饭，我会让他看一个小时的电视，也顺便让他休息一会。中饭后，就带他午睡，午睡的时候听听音乐，更容易入睡。

下午：做手工

大概下午三点，他就会起床。这时，我会带他做手工，比如剪纸、玩拼图、玩颜料、玩蒙氏教具等，都是围绕手工活动来玩，这样能锻炼他的手指精细动作发育。

晚上：亲子游戏、亲子阅读

晚上他爸爸下班回来后，我们就全家要一起做做亲子游戏，亲子阅读什么的。

这就是我一天的安排。没什么很特别的，但都是很用心地陪伴。希望能够帮助到你。

我是宝藏妈妈，陪你分享我的育儿宝藏，做有温度的育儿说，喜欢请点赞点关注哦~

宝藏妈妈

我家的也是两岁半，女孩，不看电视。我们的一天是这么安排的。

一、上午

早上6:00孩子先睡醒，叫我起床。孩子或者是自己做沙发上安安静静地看书，或者是和爸爸一起玩，我做饭。

吃完早饭，她爸爸上班走了，我一边收拾厨房和餐桌的残局，一边和孩子聊天；拖地、收拾房间时，要是孩子愿意自己玩，我就不打扰她；要是她一直跟着我，我就一边干活，一遍陪她聊天。

然后是洗衣服，我会搬一个小凳子，给孩子坐，她的内衣自己洗，其它人的我洗；我一边洗衣服，一边指导孩子洗衣服，一般能同时洗好。晾衣服，也是一边自己晾一边指导孩子。现在，我家孩子干起活儿来像模像样，远超爸爸和哥哥了。

等家里收拾好，就带还行出去溜达，太热了就去超市。

二、下午

中午如果要做饭，就搬一把椅子放在橱柜前，让孩子看着我做饭。吃完饭是亲子阅读时间，读书的过程中，孩子睡着了是最好的情况，如果孩子一直不睡，我会把自己哄睡着。孩子高兴的时候就自己看书，不高兴了就把我叫醒继续读书给她听，一下午基本上都在床上度过了。

孩子睡醒后，想看书了就继续亲子阅读，不想读书了就让我画画，或者一起玩玩具。

三、晚上

晚上和爸爸、哥哥一起玩，有时候是出去玩，有时是在家里玩，也就是聊聊天，说说笑笑的。八点多开始洗漱，然后继续亲子阅读。

偶尔会看电视，但是机会很少。没有特别是事情发生时，我不会允许孩子看电视，她哭闹我也不会同意。

把大量时间花在亲子阅读上，导致的直接后果是孩子爱上了阅读，虽然只有两岁多，已经会大段大段地背诵故事，也已经认识了十几个汉字。

小宁大远养成记

最近真的有非常多的宝妈私底下也会问我这个问题，我觉得我的经验或许可以帮助到你。

先说说我家小孩最近的一些“成果” 目前19个月，24小时老母亲一个人一手带到现在。

1 读绘本

绘本是每天必须要读的，早晚各两本，午睡前也要读一次，其他时间看小朋友的情况。在坚持了590多天以后，我发现，现在小朋友会自己找书看了，甭管他是否能看懂，但我们测试过，他拿到书以后可以自己翻差不多10分钟左右。

2.早教

17个月开始，报了外交亲子班，周一到周六早上9-11点，但我们选择工作日去两次，周六爸爸陪着去一次。（平时爸爸要上班，不能陪同，只有妈妈）

3个月大开始，报了亲子游泳（不是戴脖圈那种），家长陪同孩子下水，没有任何游泳圈之类的道具。每周一次，17个月开始每周两次，早上9点开始，40分钟。游完以后在游泳中心玩，玩到中午爸爸下班一起吃饭，然后回家午睡。

3.在家安排

早上起床，和我一起去超市买菜，顺便学习各种名词认知，天气好就在外头溜达一圈，大概在10点左右到家，随后我健身，有氧运动或瑜伽，小朋友在这个时候可以稍微看一会儿动画片。家里买了投影仪，不想让他看屏幕。

等我锻炼完以后，会做饭，小朋友在家里走来走去自己玩，动画片持续放着，但这个时候小朋友已经对动画片没有太大兴趣，反而喜欢呆在大人身边。

吃完就午睡，午睡前读绘本。午睡通常为2个半小时至3个小时，起床后会带她出去溜达一圈，玩一下公园里的滑滑梯等，或者在家里陪她一起玩，看书，不会打开电视。等到吃完晚饭爸爸回来后，会带下楼去，看天气情况。

除非大人有事，不然不会打开动画片。家里有小推车，玩具，也有滑滑梯，我打扫卫生比如擦地等做事时，孩子会在一旁模仿帮忙，他会认为和大人呆在一起做这些事更有趣，有趣度大过于动画片。

所以大人每天做什么事很重要，大人在心烦孩子每天要看电视的同时，需要反思自己是否不愿意花时间真正高效的陪伴孩子？放下手机，放下电视，你在做什么，孩子就会做什么。

花酱的成长日记

我是一位全职妈妈，孩子的每个阶段我都陪伴在身边，两岁半左右的时候孩子已经有了系统的作息安排

上午

7:30起床，之后吃完早饭我收拾家务，孩子自己玩一会儿玩具

9:30开始吃上午的加餐，一般是水果或者干果。

10:00带孩子出门开始户外活动一个小时，一般就是跑跑跳跳，会带着球在小区里玩一会，有的时候会骑平衡车，有的时候是滑板车，总之要有足够的运动量。

11:40午饭

12:30-1:00开始午觉

2:30起床（要叫醒）

3:00加餐，水果，酸奶

3:30开始阅读，读绘本有的时候会一直读到晚饭时间，有的时候只读半个小时，看孩子当天的兴趣。

4:30户外活动，一个小时，这个户外活动主要是和小朋友一起玩，锻炼社交。

6:00晚饭

晚间

晚上爸爸下班之后帮我分担一些家务，因为孩子面临上幼儿园，我会做一些如厕，和穿衣服等有关自理能力的训练。

睡觉前，我们家有个特殊的活动，基本上每天都进行，就是聊天，鼓励孩子表达，参与。

周末一把会安排公园或者商场的乐园，图书馆，书店。

一久夏

我家女儿现在两岁两个月，先说一下我们一天是怎么度过的吧。

一般早上八点左右起床，穿衣服洗漱，如果我起得早煮了早餐就在家吃，不然就出去吃早餐。接下来是去逛超市买一天要吃的用的东西，不需要去超市就直接在小区里玩耍。小区下面有其他小朋友，一起玩球啊，爬滑滑梯，玩树叶沙子什么的，反正保证一个小时以上的户外活动。遇到阴雨天气，就去地下停车场，或者去邻居小朋友家玩玩具。

十一点左右回家，我准备煮饭，告诉她自己玩一会儿或者帮妈妈一起煮饭，她随意选择。一般她会拿着玩偶娃娃或者厨房玩具等自说自话扮演过家家游戏。然后就是吃午饭，睡觉时间了。

下午睡醒一般是两三点钟，要么在家陪她玩过家家游戏，要么玩积木，要么直接去小区里面玩。到四点半去幼儿园接姐姐，再在幼儿园玩一下滑梯什么的回家。

有时我做晚饭，她和姐姐一起玩，有时要我陪着她们一起玩就等爸爸回来煮晚饭。晚饭过后七点半左右再到楼下有人跳广场舞的地方，小孩子在那里跑来跑去，或者骑扭扭车滑板车，或者玩球。晚上九点前回家洗漱，上床讲绘本故事睡觉。

有时我需要做家务，或者觉得累不想出去，就会在家里让她玩一会儿点读笔，玩过家家游戏或者玩积木。有时白天也给她读绘本,客厅，卧室飘窗，床头柜上放满了各种有趣的绘本，两个女儿看到了就会让我读。

总之，我觉得两三岁是孩子忙碌的探索学习时期，只要家长不要太多限制，他们总能找到很多事情可以做。

孩子的日常安排不是一成不变的，可以根据大人和孩子的需求合理安排。有几个原则可以参考，

1.保证孩子的户外活动时间，每天至少一小时。

2.限制孩子的看电视时间，每天最好不要超过两小时，每次最好不要超过半小时。

3.尊重孩子的自主性，在安全范围内鼓励孩子尝试探索，比如在家里爬高上低，我女儿很喜欢爬沙发，爬椅子，有时摔倒了爬起来继续。翻箱倒柜也是他们这个年龄比较爱做的事情，问这是什么那是什么。

4.带孩子多去体验，接触新事物，增强孩子的好奇心和求知欲。

5.跟孩子多交流，多倾听他们。你就是孩子最好的玩具，孩子最好的学习是通过与大人一起互动，沟通。
以上就是我个人的看法，大家什么看法欢迎在下方留言。我是福袋，一位二胎全职妈妈和正面管教讲师，感谢您为我点赞并关注我！

福袋妈妈正面育儿

我说一下我的经验，我是全职妈妈，基本一天时间都在围着孩子转！

早上：首先给她洗漱，梳头发，换衣服，吃早餐，然后去超市买菜。买菜回来带小孩在小区转转，让她和小伙伴玩玩，我一边看着一边和一堆妈妈阿姨聊天！

中午：回来大概11点，让她玩会玩具或者给她拿纸拿笔乱写乱画，我去做饭！吃完饭大概12点，陪她玩会，给她半个小时看动画片，宝宝巴士，之后睡觉。

下午：睡觉了起来大概3，4点了，给她吃点水果或者酸奶，又到了出门转转时间，陪她在小区和小伙伴跑跑跳跳！

晚上：大概下午6点回来煮饭，她在一边不是玩具就会看会电视！时间还早就会带去看大妈阿姨跳广场舞，晚上小区小朋友超级多，她每天玩的不想回家。8点半过后就带她回来洗澡，然后睡觉了！

基本上每天大致都是这么过的，带小孩时间我觉得过的很快，她每天和小朋友玩的太嗨都不想回来，看电视时间很少，我也会控制，半个小时或者一个小时，她还想看我就和她约定在看一集，看完就关！

果妹妈妈

我家嘟嘟三岁，也喜欢看电视，从幼儿园回到家，"妈妈我要看电视"，吃完饭以后也是，"妈妈我要看电视"，为了减少孩子看电视的时间，我想了各种办法，做了很多尝试。

我的经验是，想要减少孩子看电视，有两点最重要，一是父母要陪伴，二是孩子要有事做。

1、多带孩子到户外活动。

因为没人帮忙带嘟嘟，我还要上班，所以嘟嘟从一岁四个月开始上早托，从工作人员介绍和我通过监控的观察，白天孩子们在早托班的活动很有规律。

除了吃饭、加餐、午睡、定时喝水、上厕所外，还有游戏（有时有道具辅助），也学儿歌古诗等，也有律动操，有时候也会放投影，天气好时也到户外活动。

周末我带嘟嘟，基本除了午睡，其他时间不在家里待着，都是出去玩，但公园、广场，游乐园等。夏天常去一个有几个喷泉的广场，小孩子喜欢玩水，非常高兴。

其实不仅是白天，晚上也是几乎每天出去，晚上主要由爸爸，或爸爸妈妈一起带出去玩，不过冬季天冷了以后，晚上就出去不多了。

多到户外活动，既锻炼身体，也减少在家里看电视。

2、爸妈多陪孩子玩。

孩子要看电视，主要是无聊，如果有比看电视更吸引他的事，也就不会非要看电视了。

大人陪孩子玩，彼此之间还有互动，有交流，其实更能吸引孩子。介绍几种孩子喜欢的陪玩方法。

一是打闹。

不需要任何玩具，比如嘟嘟喜欢互相挠痒痒、在垫子或床上翻跟头，这样的打闹不仅孩子高兴，对大人来说也是非常好的解压方式。

二是做游戏。

游戏的种类很多，有时我们玩互相打枪的游戏，用大姆指和食指比划成手枪，指着对方，嘴里说“piu piu”，另一个叫一声，假装中枪倒地，每当我假装倒地时，嘟嘟都咯咯笑，非常开心。然后我再打他，他也假装倒地。

有时玩捉迷藏，藏在门后，窗帘后，电脑桌后面，被嘟嘟找到后，他也非常高兴。

最近嘟嘟喜欢玩“石头、剪刀、布”，虽然他还不太懂规则，但是出了就很高兴。

从两岁半左右开始，嘟嘟也喜欢玩假装游戏，比如拿着玩具玩卖东西。

二是玩玩具。

陪孩子玩各种玩具，如积木、磁力片、拼图等，现在有孩子的家庭玩具都不少，有的孩子不大会玩，大人可以引导着和孩子一起玩。

三是利用家里的各种东西做玩具。

比如拿收纳桶装上豆子，把玩具埋进豆子，再找；有时让嘟嘟把豆子从一个盒子运到另一个盒子；或者把沙滩玩具和塑料小球放进水盆里，让嘟嘟用厨房的漏勺捞。

家里的很多东西都可以做玩具，陪孩子一起玩，还可以锻炼孩子的手部精细化动作。

3、陪孩子阅读。

给孩子读的当然主要是绘本，但是也不必拘泥于绘本，只要孩子感兴趣的书、彩页、广告纸、宣传册等，都可以给孩子孩子看。一个出版社给寄过他们书目，内容是各种书的 封面以及介绍，因为都是彩页，嘟嘟非常喜欢，翻过很多次，可以说是百看不厌。

4、让孩子参与大人在做的事。

有时大人顾不上陪孩子，比如做饭、洗衣服时，可以让孩子参与到自己做的事情中，做饭时给他几棵菜摘菜，嘟嘟是喜欢打鸡蛋。洗衣服时，给他一个小盆，放两只他的小袜子，他洗的不亦乐乎。

5、大人在家里尽量不看电视。

嘟嘟喜欢看电视，我觉得主要受保姆的影响，以前带他的保姆喜欢看电视，其实我和嘟嘟爸都看电视不多，家里少开电视，孩子对电视也就不会特别感兴趣。

两岁半的孩子，自己玩的时候还不多，主要需要大人陪伴，孩子有事情做，自然就不会吵着要看电视了。

嘟嘟宝贝

我家小孙子正好两岁八个月。我们的安排是这样的，早晨起床后播放儿童音乐，洗涮吃早餐；然后以前带他出去进行户外活动，也可以去住一楼的有小伙伴的附近邻居家玩；十点左右以后，根据情况，可以回家自己玩玩具、做游戏，但绝对不开电视机；中午饭以后，午休或者在家玩，不睡觉的时间就播放儿童音乐；三四点钟再次出去户外活动或者去室内儿童游乐场玩；六点左右回来吃晚饭并播放儿童音乐；七点以前开车带玩具去城内不同的公共场合玩，八点半以前回家洗澡，然后开电视看动画片；九点半上床，讲二十分钟左右儿童故事，十点熄灯睡觉。每个周末，带他去农村老家，陪着我种菜浇水施肥除草，有时候在路途中顺便找个地方踏踏青，每年安排一周到十天时间，根据他的年龄特点，带他出去走走看看。在两岁四个月之前，家里从来没有开过电视，到目前为止，从来没有让他玩过手机。每天都蛮充实的！

關鍵字: 我家 每天 亲子