赤裸裸的浪費

接觸過防曬知識的人都應該知道 雖說的防曬霜用量一定要達到“一元硬幣大小”的尺寸防曬霜才會生效，但是如果每次塗抹防曬霜的用量沒有到達一元硬幣大小會不會就沒有防曬效果？NO！🙅 防曬效果還是有的，但是會影響到了防曬值。你塗SPF50值的防曬霜用量沒有到達一元硬幣大小的話，SPF值撐死不到25，所以說這也就是“我明明塗了防曬霜為什麼還會曬黑”的原因之一！

還有的寶寶就會問了，塗到一元硬幣的用量臉上不會覺得很油嗎？

確實會很油，我的建議就是，儘量用到增稠劑乳化劑少得，化學防曬劑比較高檔一點的防曬霜，或者選擇搖搖樂質地的物化結合型防曬霜，因為粉質增多就會帶有一些控油效果，所以在上臉成膜揮發後就不會覺得油了，但是幹皮還是老老實實用乳液保溼質地的吧

並且上面這只是一部分原因，還有原因是因為我們每個人的臉上都不是像雞蛋殼一樣平滑的，包括毛孔粗大和痘坑什麼的都會導致防曬霜塗不勻，並且最近有機構測試，防曬霜的手法跟防曬霜的塗抹均勻度也有關，話不多說，看圖說話！

防曬霜塗抹手法

以前我也是認為只要吸收成膜就好，但是後來發現塗不勻也是白費

左邊臉的塗抹手法是:先把防曬霜點塗到臉上 再用刷牆一樣的方法塗抹，不要打圈塗和拍打塗，就用手在臉上順著毛孔方向 刷牆似得塗，這樣的效果就會均勻的，當然了前提就是你得用足量

× 不要塗完就出門

我們塗完防曬一定要等到成膜在出門，要不然你不黑誰黑？ 當然了除了是純物理防曬霜 塗上就生效可以就直接出門外，其他任何的型的防曬霜都要等成膜再出門或化妝，要不然防曬效果會不好的！！！ 成膜時間看產品了 快的 3-4分鐘 慢的10-15分鐘

現在你懂了為什麼有時候防曬霜塗了卻沒有效果吧？原因就是你沒有做到以上幾點！！！還不快乖乖做起來！ 還有我最近在分析防曬產品的文章，有你感興趣的可以去我的主頁看看，都是比較全方位的分析

用戶110932549498

很多人都有這樣的疑惑，為什麼我塗了防曬霜還是變黑了！是因為買的防曬霜度數不夠嗎？還是買到了假的防曬？其實這些都不是，最簡單的原因就是：防曬霜用量太少！導致不能發揮出最好的效果！

我們每個人的臉都不是完全光滑的，都會有一些凹凸不平的小坑，所以當你塗防曬霜沒有達到足夠的量時，我們皮膚的那些凹下去的地方就會被填滿，而相對凸起來的地方呢？當然就是完全的裸露在空氣中了…這樣的話我們就會在不知不覺中受到紫外線的傷害，變黑甚至敏感啦！

第二點是因為防曬霜的工作原理！我們平時常說的化學防曬是塗了防曬霜後在皮膚表面形成一個保護層，用來阻擋紫外線的侵襲，而如果防曬霜的用量不夠，這個保護層的厚度沒有達到，自然防曬效果就會減弱啦！另外還有一種是物理防曬，就是防曬霜被皮膚吸收後，與皮膚裡的某些成分反應，生成可以阻擋紫外線的成分來反射或折射紫外線，同樣的道理，用量不夠，反應的少，也會削弱防曬霜的戰鬥力哦！

那麼到底防曬霜的正確用量是多少呢？

平時塗防曬霜時最好是一個一元硬幣大小的用量，這個標準不會太多從而讓你的皮膚感到負擔，也不會太少，導致用量不夠！

那是否用量足夠後，就萬事大吉了呢？

當然不是啦！其實在塗防曬霜方面還是有很多重要的注意事項的！不然還是會出現明明塗了防曬還是會變黑！

1.每隔兩小時補塗一次

這就是防曬噴霧最重要的時候啦，防曬霜也是會有一個有效期的，過了這個有效期防曬的效果就會大大減弱！所以如果是長期暴露在陽光下，要記得每隔兩小時補塗一次防曬，讓防曬效果持續輸出哦！

2.成膜後再出門或化妝

防曬霜在成膜之後才會有防曬效果，所以在塗完防曬十分鐘左右後再開始化妝或者出門～等待它成膜後防曬霜的假白、泛油光等等情況都會消失不見哦！所以說有時候並不是防曬霜不好用，而是你的使用方法不對～

我比較推薦以下幾款防曬，可以作為參考：

1.怡麗絲爾金管防曬霜

我今年夏天超級喜歡的一款水潤乳液質地的防曬霜，上臉的感覺很舒服，完全不會有負擔感和厚重感，用過它的人評價都還很不錯，水潤到可以當妝前乳的質地，幹皮妹子的福音啊！

2.Isdin水感防曬霜

一個西班牙的藥妝品牌，從去年開始就已經在國內口碑超高了！當時是被一個代購小姐姐推薦買的，用起來是真的很不錯啊，價格適中合理，性價比之王！無油配方油皮用不會油膩悶痘，水噹噹的質地幹皮女生也是適合的～大家買它絕對不會錯的！

這些關於防曬霜的小常識你get到了嗎？

美妝豬豬俠

其實當下，網絡普及後就有越來越多的護膚方法，而且傳播的非常廣，而防曬霜一直就是經久不衰的話題，很多“網紅”都說:如果用量達不到一枚一元硬幣大小，就沒有效果!

!????

小咔其實給大家科普一下，你用了防曬霜就是有效的。

但是! 如果你的用量沒有達到上述所說的量，那麼你的防曬值就會大打折扣，原本SPF50 那麼用量沒有達到差不多隻有20－30左右甚至能夠達到15，所以這也就是為什麼『我明明用了防曬霜但是依舊曬黑』的原因，不過人還是很聰明的，雖然防曬值不高但是足夠了也，還發明瞭一種“少塗多補”這種辦法就直接解決了用量的問題。

一天內你要是達到1元硬幣大小的用量那麼一天只需要補塗一次就足夠了，如果沒有達到用量那麼就可能需要補塗2－4次，如果你不嫌麻煩那麼完全可以多補塗幾次。

不過小咔還是來說一下，什麼辦法才能夠發揮出防曬霜的最好效果?

① 時間

其實時間問題很重要，有很多人在塗完乳液/面霜後，就直接塗防曬霜，這樣就很容易造成搓泥情況，影響防曬霜的膚感以及成膜情況

並且這樣就算了，塗完防曬霜後一點時間不等你就去上隔離粉底這種彩妝，搓泥情況加重並且!嚴重破壞防曬霜的成膜，那麼就會導致防曬效果特別不理想

正確方法: 塗完乳液/面霜後等2分鐘在塗防曬霜，並且，塗完防曬霜後再等3分鐘等防曬霜成膜在化妝

② 塗抹手法

小咔最建議的就是『刷牆式』塗抹方法，因為這種手法是覆蓋力最強，塗抹最均勻的一個方法，能夠提高成膜性以及防曬性，不會一處塗不到一處塗到的情況

我是“不會美妝的博主”關注我，瞭解更多時尚美妝資訊，帶你瞭解更多專業護膚知識，還不快關注?

——END——

不會美妝的博主

大家都知道想要美白，除了用一些可以美白的護膚品、吃美白食物外，防曬是必不可少的一步。紫外線不僅會曬黑皮膚還會加速皮膚的衰老，經常暴露在紫外線下的人和幾乎不接觸紫外線的人，肌膚的美白程度和衰老速度有很大的差別哦！所以塗抹防曬霜是一件很重要的事情。妹紙們都知道要塗抹防曬霜，但是防曬塗多少呢，防曬沒塗夠真的等於白塗了嗎？回答當然是肯定的了。

UVA：波長最長的一種紫外線，不被大氣層頂端的臭氧層吸收，可以穿透真皮層，比UVB更能深入皮膚，使皮膚曬黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌，所以UVA不但會激發色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細紋產生的主要原因。

UVB：中波紫外線，它可到達真皮層，導致皮膚日光灼傷，紅斑、曬黑等現象，但大部分UVB被臭氧層吸收，同時可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

UVC：UVC會被大氣層幾乎完全吸收，只有極少的情況我們會碰上。

不看不知道一看嚇一跳，紫外線的傷害太大了，那麼防曬霜要塗多少呢？

塗抹時有些妹紙們為了讓它滲透進皮膚，會用力塗抹，但如果一直這樣塗，會造成色斑和皺紋，塗抹防曬產品時，只要均勻地蓋住皮膚即可，不需要讓它滲透。細微的部位也要細緻、輕柔地塗抹。特別是顴骨、鼻子和額頭，這些部位是臉部比較高的地方，更容易照射到紫外線，所以一定要塗上厚厚的一層，充分遮蓋。擔心眼睛下面會長色斑，在眼睛下面也要多塗幾層。

外出時，要使用SPF50、PA+++以上的防曬產品。在家或者工作時，用SPF30、PA+++就足夠了。但是，為了充分發揮防曬的效果，必須塗抹合適的量，防曬沒塗夠防曬效果會大打折扣，就等於白塗了。

以上就是我對防曬沒塗夠等於白塗的回答， 我是頭條行走的藝人，不知道買什麼護膚品，不知道怎麼買護膚品，沒時間探索護膚品的你，還不趕緊點關注，能幫你節省很多時間和精力哦！ 如果大家對這個問題還有其它意見請在評論區討論，關注我---留言或者私信我。

行走的藝人

現在每個人對防曬的意識真的是越來越強烈了，真的很好，因為防曬確實能預防衰老的50%，我是這樣總認識的！

可能大家都知道塗防曬要圖1⃣️元硬幣的量，的才有效果這個說法。其實對於物理防曬來說是這樣的，但是對於化學防曬，沒必要圖那麼多，就會有效果的。

對於防曬塗多少有效這個問題，認為你注意以下幾方面就可以了。（這樣塗絕對有效果，而且不會白塗！）

1: 通常塗完之後，臉發白的物理防曬劑建議用1⃣️元硬幣的量！

物理防曬劑是以折射紫外線的原理來通過防曬的。如果我們塗的太薄，是沒有效果的，遮擋不住紫外線。所以說物理防曬一定要塗得夠多有防曬效果。

這也是我不太喜歡用物理防曬的一個原因之一。塗完之後真的感覺臉很厚重，而且臉很白，尤其是臉和脖子的那個差異非常的大，不知道大家有沒有和我一樣的體會呢？

2: 化學防曬基本上塗兩層就完全可以了。

我喜歡用化學防曬，基本上滿臉塗兩遍，就能高枕無憂了，就特別有安全感，在陽光下。化學防曬，它是通過防曬吸收劑來做的技術，不需要塗太厚，但是需要注意的是防滲透，一定要做好，否則敏感肌膚會非常容易引起過敏，皮膚癢，腫等反應。

還是老話重談，一定要選擇專業的，不然化學防曬會有缺口，紫外線的全波段防不了，防曬效果也就會打折扣。

3: 擦防曬霜的方式建議是塗抹的方式，而非按壓！

有的女孩還喜歡用海綿蛋按壓的方式，其實這種方式我都是不太建議大家的！我塗防曬霜的方式，從來都是塗抹的讓它平鋪在臉上兩層！這樣防曬霜也更均勻，成膜速度也會更快，防曬效果也就會更好。

但是注意在塗抹的過程當中，一定要手法非常的輕盈，不然都會造成對角質層的損害！大家試想一下，一個夏天使用防曬霜最頻繁的時候，如果不注意，一個夏天就會使你的角質層受損喲。後果我大家還記得嗎？皮膚容易幹，容易過敏。

基本上就這樣了，希望分享的對你有所幫助……想知道更多變美的護膚技巧和知識，你還不快關注我。

燕迅愛美麗

目前市面上有兩種不同性質的防曬霜，物理性質和化學性質。物理防曬霜，主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，大分子結構，不被皮膚吸收，在皮膚表面形成保護膜，靠反射來阻擋掉紫外線。也是這層保護膜的存在，擦完後皮膚顯得比較白，但對皮膚的透氣有一定的影響，會顯得比較厚重，容易油膩，不夠滋潤，當然原料成分比較好跟比較差，效果也是有很大的差別。

化學防曬霜，通常成分OMC(octyl methoxycinnamate )、羥苯並唑(oxybenzone)，它們通過化學反應，將紫外線輻射能量轉化成熱能來可以吸收紫外線輻射，過程比較緩慢，並且畢竟是經過化學反應的物質，塗抹上去的量，會有在一定時間內反應完畢，需要再一次的塗抹，現在市面上面存在的防曬霜以化學反應的為主，你購買的時候，導購小姐姐是不是通常都會讓你過兩三個小時後在進行塗抹一次。其安全性是沒有物理那麼高，其成分當中有一些不好的成分，難免會滲透到肌膚裡面種。

從防曬原理上面來說，如果不塗抹均勻，也不是白塗，只是會不均勻，沒有達到全面的防曬的效果，但比沒有塗是好好很多，既然都已經做到了防曬工作，還是要認真的塗抹，儘量全面的防護。

葉子純天然護膚

隨著夏天的到來，防曬再次被提上日程。如果你也認同這句話的話，那我可以說你沒有認真在做防曬！因為防曬不僅僅是在夏季，應該是一年四季都要注意的問題。

防曬=防老

光老化是我們抗衰老時最大的敵人，因為紫外線對我們的皮膚有著很強的攻擊性，不僅會曬黑我們的皮膚，更是會加速老化。不信，你看下面這張圖。

這是一位國外的司機，多年來他都在特定的線路駕駛汽車，所以陽光總是隻能曬到他一半的臉。只是讓人意想不到的是，多年後這位司機的臉部出現瞭如此大的差距。常年受到日曬的那半張臉，看起來老化的是如此嚴重。

所以，防曬尤其重要性。那為什麼有的人及時塗了防曬還是曬黑了呢？

因為量不夠多！

真正的防曬是需要一塊錢硬幣大小的用量（臉特別大的朋友記得再酌情加量），如果你每日防曬的用量沒有達到這個數量，那麼基本上就是白塗了。

而且切記選擇SPF數值合適的防曬霜，如果你長期在戶外，那麼最好選用SPF50+的防曬用品並做好戴帽子、打傘的工作。如果你是室內工作者，那麼也最好選用SPF30+左右的防曬用品，上下班通勤時也要勤打傘。

最後，祝大家都能如願以償變白。喜歡這個回答的話，可以給我點贊哦~

美妝春蠶

不僅防曬沒塗夠等於白塗，而且去年的防曬霜今年接著用也相當於白塗，塗了防曬霜馬上出門也是不對的！如果你長時間在室外的話，還需要隔2-3隔小時補一次防曬！

因為防曬霜不是一般的護膚品，需要足夠量的防曬霜均勻塗抹後，才能利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波，達到保護肌膚的目的。

而且你的肌膚需要時間去吸收成膜之後，才能發揮最大的防曬效果，所以應該在出門前半小時塗抹。

通常情況防曬霜的保質期是3-5年，但是這個保質期是針對未開封過的防曬霜。開封后的防曬霜的保質期只有一年，甚至更短。因為防曬裡面會含有防曬劑，一旦打開了，裡面的防曬劑就會和空氣接觸，從而導致防曬劑揮發，大大影響防曬效果。

在陽光下暴曬一段時間後，部分防曬產品的效果會降低；也有不少防曬產品，由於汗水稀釋等原因，防曬效果也會越來越弱，往往只能維持幾個小時。所以，我們最好每隔2-3個小時就補噴一次防曬噴霧。

所以塗防曬霜你需要注意四點：1. 防曬霜的用量，一個一元硬幣大小；2. 防曬霜應該在出門前半小時左右使用；3. 去年的防曬霜今年不能再繼續接著用了； 4. 長時間待在室外應該隔2-3小時補一次防曬。

子兮供應鏈

並不是等於白塗，而是遠遠達不到產品標註的防曬值效果。

為什麼會一直強調防曬霜的用量呢，因為防曬等級是根據每平方釐米2毫克的用量來測定的，也就是這個防曬霜當時得出這個防曬等級的時候用量是這麼多，所以我們在使用防曬產品的時候也是需要說達到這個用量，才有可能達到所標註的防曬等級。

按這個方式計算出來的話，成分臉部大概需要用到0.9-1.1g左右的防曬霜（臉大臉小的差別），於是就有人簡化成分對比物，也就是差不多一枚1元硬幣大小的量。

因為這個量的防曬霜塗在臉上會比較不舒服，所以很多人實際上並沒有用夠量，包括我自己其實很多時候都會不自覺地減少用量。

比如說像是物理防曬，雖然都是全波段防曬，但實際上二氧化鈦的添加量是需要達到5%才可以有效防UVA的，所以如果是你使用了以二氧化鈦為主要防曬劑的防曬霜的話，量不夠就有曬黑的可能，那其實就是為什麼很多人說的，明明用了防曬霜，卻還是被曬黑。

很多時候都並不是防曬霜的鍋，完全是自己沒有用對。

所以如果想要防曬霜發揮應有的防曬效果，那你就應該塗夠量，這就是為什麼一直強調，帶防曬的隔離或者是粉底是不能替代防曬霜的。

因為無論是防曬和隔離，我都無法想象用防曬的用量用到臉上的感覺。

那麼防曬霜正確的用法是什麼呢？

其實也是比較簡單的，記住幾個關鍵的點就可以了。

1、防曬塗夠量，每次1枚硬幣大小左右；

2、戶外要記得補塗，最好是兩小時一次，補塗前可以用溼紙巾先把臉上的汗和防曬擦掉；

3、出門半小時前塗防曬，特別是化學防曬，因為需要等皮膚吸收才能發揮防曬效果；

4、用防曬前先等前面的護膚品吸收了再塗，這樣防曬效果會更好；

在挑選防曬霜的時候要知道哪些？

1、選擇大集團旗下的防曬產品，防曬效果會更有保證；

2、根據膚質來選擇防曬，雖然物理防曬安全性高，防曬效果好，但不可避免的泛白以及油膩的膚感也是很讓人頭疼；

3、選擇防曬霜的時候注意一個叫二苯酮-3，這個成分滲透性高，目前是一個比較有爭議的成分。

卡莉時尚show

防曬≠不會變黑/沒有雀斑

想要防曬達到效果，首先先要確定是什麼環境，要選擇正確的防曬產品，正確的使用才能夠達到預防和儘量不曬黑的效果。

1>所有防曬霜都會有防曬係數，塗的夠不夠不是厚和薄的問題，而是和防曬係數和防護有關，防曬係數SPF30，通常防曬時間為6-8個小時候，SPF45防曬時間為8個小時以上，防護是PA，如果是游泳需要擦防曬霜，需要PA+++才能夠防水，所以這才是選擇防曬霜要考慮的，也就是什麼環境下選擇什麼類型的防曬霜。

2>選對了防曬霜，也需要正確使用。比如選擇SPF30，可能上班到下班時間就差不多了，如果想要更好，下班以後可以補一下防曬噴霧，即達到防曬效果又可以避免花妝的問題。如果是游泳旅遊，那麼出汗了最好是補塗一下，比如每次游泳後上來就補塗一下，這樣是為了效果更好，因為下水防曬霜的抵抗力會減弱，只能保證不曬傷但是曬黑無法保證。

3>防曬可以防止肌膚老化，所以無論是什麼時候，建議是一年四季都擦防曬霜，從根本上減少肌膚老化因素，可以讓保養效果更好。

關鍵字: 時尚 白塗 沒塗夠