癌症患者怎么提高免疫力?

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有人说癌症是一种全身性疾病,其实这话是有一定道理的。癌症患者由于身体和心理上的双重打击,直接的后果就是导致免疫力下降,抗病能力降低,所以,癌症患者免疫力的恢复应该考虑到身心两方面。

一、饮食调补

营养是癌症患者全程管理中的重要内容,其中饮食又是营养治疗中最重要的内容,不要迷信各种保健品,再好的营养品也比不上食物调补,所以,癌症患者无论是术后、化疗后,还是其它综合治疗后,都应该通过调整饮食,增加营养的补充,增加富含高蛋白、高热量饮食,注意蔬菜、水果的搭配,保持营养均衡。

二、增加活动时间

能坐着就不要躺着,能走路就不要坐着,一句话,生命在于运动,癌症患者在身体状况允许的情况下,尽可能增加活动量,适当活动(运动)和增加身体锻炼对于人体机能的恢复,增强免疫力,是任何药物都不能替代的。

三、可以考虑适当应用调节免疫力的药物

药物不是必须的,但是对于身体素质差,老年、高龄患者,适当应用调节免疫力的药物也是必要的,比如:胸腺肽类药物。

四、中药调补

对于化疗后的患者,可以考虑适当应用具有益气养血或滋补肝肾的药物,需要找中医根据具体患者的具体情况,通过中医辩证来处方用药。

五、尽快恢复正常生活

心理因素对患者的影响也是巨大的,所以,除了患者自己积极调整,正确面对以外,在治疗结束后,尽快融入到正常的生活轨道,不要总是心心念念自己是癌症患者,尤其是在癌症术后,治疗结束后的患者,身体状况允许应尽快恢复到原来正常的工作生活。

总之,癌症患者的免疫力恢复包括体力恢复,也包括心理恢复,还有就是家人的细心关怀,这些对于患者都是非常重要的。


深蓝医生


癌症患者如何重建自己的免疫力,如何靠免疫力杀灭癌细胞,防止复发和转移呢?有以下四点可以考虑:



(1)健康的生活方式 健康的生活方式包括健康的饮食,合理的作息, 同时,劳逸结合,早睡早起,不要过度操劳,不熬夜,癌症患者并不等于废人,在结束治疗之后,应当尽早的投入到社会和工作当中,这样可以帮助患者重新树立信心,忘却痛苦。

(2)保持好心情 得了癌症,很难保持好的心情,很多人会出现沮丧,抑郁,焦虑的心情。这都是可以理解的,但是,我们一定要强迫自己,尽量的让自己开心起来,忘掉痛苦的回忆,保持乐观的心态,想想还有这么多关心自己的亲人和朋友,一定不能轻言放弃,保持良好的心态,有助于恢复免疫力,增加抗癌效果。


(3)用药 我们中国的中医讲究扶正固本,扶正就是要增强自身的体质,提高免疫力,我不是中医医生,具体的不太懂,大家如果有需要,可以咨询正规的中医。西药也有一些提高免疫力的药物,例如胸腺肽,白介素等等,可以定期的注射,有一定的效果。

癌症患者怎样延长生存期?

专家研究发现,硒是身体必需的微量元素,硒含量低,癌症死亡和复发转移的几率就会增加。补硒可缓解患者疼痛,提高生活质量。营养专家建议癌症患者在抗癌过程中补充硒,辅助癌症的康复。不少癌症患者补充后认为禾 存 硒 就很不错。

建议癌症患者结合禾!存!硒。有科学家给癌症患者补硒,使癌症死亡率下降了50%,硒有一定的辅助抗肿瘤作用,现已证实,硒是癌细胞强有力的抑制剂,对癌细胞的发生和转移有抑制作用。同时作为化疗辅助佐药,可以减轻化疗药物毒副作用。


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癌症患者,无论是采取手术治疗,还是放化疗,甚至没有接受过治疗的,日常生活中提高免疫力是非常重要的,这不仅对于术后和治疗后的康复极为重要,也直接影响着其生存期的长短,以及复发的可能性。

一、精神因素:好的心态是健康的基石

我们讲心态、情绪、精神因素对于人体健康的影响。好的心态是健康的基石,我们也发现好的心态的人群,可能患癌的几率会小一些。这就是平衡心态的作用。

首先,要学会正确的、平和的心态面对生活和工作。这与一个人的处事有着直接的关系,在遇到问题时候学会如何正确的处理,遇到人与人之间的问题学会如何正确的心态去面对,更重要的是面对困难、挫折时候的心态。

其次,要避免焦虑、忧郁、抑郁、紧张、愤怒等不良情绪。这些情绪对于身体的伤害非常大,尤其是女性。比如这些不良情绪,很容易导致乳腺的各种疾病,甚至诱发乳腺癌的发生。

癌症的康复,离不开好的心态。

二、药物:真的很有必要

很多人理解,是药三分毒,所以排斥药物治疗、药物维持,这是一种非常偏激的看法。现代科学和现代药物,是人类健康的保证与促进。

所以,癌症患者可以适当的补充免疫增强剂,用那个药物来提高人体免疫力。这对于任何一个癌症患者都是必须的,也是需要接受的。

三、营养:需要加强,但不建议过度进补

我们建议癌症患者需要适当补充营养,补充富含蛋白质的食物等;但是我们不建议过度的进补。

因此,癌症患者保证营养需要多样性,满足机体需要即可,不必过分进补。因为,营养过剩导致的肥胖等可能造成各种问题的出现,比如心血管疾病、肝功能异常等,我们经常会看到化疗期间因吃得太多太好,下次化疗时肝功能异常需要延期化疗情况。

所以,癌症患者,通过增加营养增强免疫力是正确的,但是也得适可而止。

四、运动:增强身体素质

癌症患者,并不建议就只能卧床不动,只要身体合适,还是要加强锻炼和运动,增强身体机能和素质,增强对抗疾病的能力。

当然,癌症患者也属于特殊人群,运动和锻炼需要适可而止,注意度和量。

比如可以适当散步,可以慢跑等相对低强度的运动;每次运动应该循序渐进、逐步增强运动量,欲速则不达。



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第一、良好的睡眠可使体内的两淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。

  第二、保持乐观情绪:乐观的态度可以维持人体于一人最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

  第三、限制饮酒:每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要走过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇,也应该限制每天一杯,过量饮用会给备注与心脏等器官造成很大破坏。

  第四、参加运动:研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。

  第五、补充维生素:每天适当补充维生素和矿物质,但一定要根据医生的建议来服,乱服滥用只会起反作用。

  第六、适当服用些能提高免疫力的中药,临床表明有效的中药能提高免疫力。人参皂苷RH2对增强免疫力有着很好的疗效。


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体内的免疫器官、组织(骨髓、胸腺、扁桃体、脾脏、淋巴结等)以及免疫细胞(T细胞、B细胞、巨噬细胞、NK细胞等)组成了护卫我们健康的警察大队,也就是免疫系统。

免疫系统功能有三:一是清除外来侵略者,包括各种细菌、病毒等微生物,不让我们的机体被感染;其二对内“排除异己”,比如癌细胞也是被清除对象;其三是清除体内各个组织的代谢物,比如凋亡的细胞。

免疫力就是免疫系统的工作能力、战斗能力,免疫力低了癌细胞自然少了约束,或许就是疾病进展、复发、转移的原因之一。

特别指出,免疫力过高也不行,比如过敏就是免疫力爆发,还有免疫性肝炎、免疫性甲状腺炎,免疫力过强过剩,同自己人打起来了。因此,严格地说应该是调节免疫力,癌症病人免疫力多低下,怎么才能提高免疫力呢?

一、改善营养状况

一些癌症病人存在不敢吃肉、怕“发物”、“饿死肿瘤”等饮食误区,或者身体缘故有食欲差、恶心呕吐等情况,导致病人营养摄入不足,而癌细胞消耗很大,供需矛盾造成营养不良。

营养差,免疫器官、细胞的营养也差,要让马儿跑就要让马儿吃饱,分析原因,改善营养不良。

二、运动锻炼

病要养、多休息的观念还是比较普遍,实际上恰恰相反,越“懒”免疫力越低!在力所能及、不过度劳累的情况下病人还是要多动。推荐癌症病人每周运动150分钟以上,每天30分钟,每周至少5天,中等运动强度,没有固定模式,自己喜好的运动方式,比如走路,注意不能过于疲劳。

三、生活规律、睡眠充足

免疫系统也是有规律的工作,休息时间不能让它去工作,所以我们的生活最好也要有规律,不能让免疫系统紊乱、疲劳!保证充足的睡眠时间,休息不好免疫系统也会闹情绪,必要时可考虑药物辅助睡眠。

四、调整不良情绪

癌症病人难免有烦躁、孤独、恐惧、焦虑的时候,尽可能地调整么。比如外面走走,同亲人朋友聊聊天,或者看本书、听段音乐,找出适合自己缓解压力的方式。心情低落啥也不想干,免疫系统跟着也消极怠工。

五、戒烟、远离二手烟

为什么要提到烟呢?香烟中大概有七千多种化合物,明确致癌、有害的物质大概有六、七十种,它们会直接损伤细胞DNA,包括免疫器官、免疫细胞的DNA。烟,百害而无一利,戒烟,也要远离二手烟。

用些增强免疫力的药物、保健品行不行呢?有这种办法,但是效果不肯定、持续时效短、或者很费钱,一般情况下不建议这样做,土豪也不建议。我是 ,感谢您的阅读!


刘永毅医生


在癌症的致癌因素中,除了跟人的生活方式、习惯、遗传的因素有关外,很大一个关键因素是个人的免疫力低下所致。


在癌肿的形成过程中,需要一个比较漫长的时间,每一个个体内都有一定的致癌因子,但是都在自体的免疫监管中存活。只有免疫功能减退了,癌细胞才有机可乘大量分裂增殖形成癌肿。


而癌症患者在治疗上多数是以消除癌肿或是消灭癌细胞的方式进行,很少顾及到个体的免疫机制如何的恢复正常,以达到维持自己的健康状态。


如何的提高自己的免疫力呢?不防从这几方面去考虑:


第一,保持充足睡眠。熬夜会导致体内的内分泌紊乱,严重的影响免疫系统正常运作,让免疫力减低,是致癌的诱因之一。所以要保持早睡早起的习惯,保持足够的睡眠时间。


第二,坚持运动。生命在于运动,运动能增强体质,提高抵抗力。很多的患者在患在患病前都是多坐少动。建议每天30分钟的中等强度的有氧运动,最起码一周内有五天的有效运动记录。


第三,去除不良情绪。据临床观察,很多的癌症患者都有爱生气、暴躁、抑郁的表现。在神经免疫系统中,当机体遇到不良的情绪都会分泌一种皮质醇的激素来调整你的情绪,但是皮质醇又会反过来抑制免疫系统。


如果长此以往,免疫机制就会长期的受到抑制。所以,要学会自我调整,当你遇到有不开心的事或是心情的时候,多与朋友们聊聊天,或是出去逛一逛,看一看,到人群中去吸取正能量,要知道,比你难的人大有人在。


第四,均衡营养饮食。在蔬果蔬果上力求多元化的饮食分配,比如洋葱、芹菜、紫甘蓝、葡萄、无花果、海带、牡蛎等富含维生素与微量元素的食物,选择优质的蛋白,比如禽肉与蛋类,清淡饮食,慢咀细咽。


第五,强化补硒。在大多数的慢性疾病里的体内,都缺一种微量元素“硒”。硒是人体内的健康卫士,能维持细胞膜的完整性、增强免疫功能,修复受损的细胞等。平时机体都是从食物中摄取,当你出现偏食的习惯的时候就会有摄入不足,导致疾病的出现几率增高,但是患病后再从食物中摄取已经很难达到维持建健康的水平,只有强化补硒。



健康与你同行


根据病情去确定是不是9要动大手术。大手术一般都比较伤身体。免疫力就会变低。

再者多吃提高免疫的食物

休息好,癌症患者出现疼痛影响睡眠要治疼,疼痛止不了休息不好,免疫力低下癌一般就会施虐


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癌症患者提高免疫力,应注意以下几方面的调整:1、营养补充:患者保持良好的营养状态,如保持足够的能量及蛋白质摄入、鼓励患者多食用富含蛋白质类食物,利于患者恢复身体状态和免疫力修复,维持体重,避免出现各种感染及并发症情况;2、心理因素:过度焦虑、抑郁,可严重影响身体各功能恢复,身体状态不佳则不利于提高免疫力。


艾嘉仁


中医认为肿瘤多数由外邪寒湿入侵引起,因此预防癌症主要在前期扶阳补气,驱寒祛湿,让身体元气充足,阴阳平衡。当然前期容易实现,后期就难了。所以中医强调治未病。


垚泰


自己注意生活方式,健康的生活规律很重要,蔬菜水果,蛋白质均衡摄入,营养搭配健康,适当的运动,放松心情,做的全面,免疫力自然就提高了


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