癌症患者怎麼提高免疫力?

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有人說癌症是一種全身性疾病,其實這話是有一定道理的。癌症患者由於身體和心理上的雙重打擊,直接的後果就是導致免疫力下降,抗病能力降低,所以,癌症患者免疫力的恢復應該考慮到身心兩方面。

一、飲食調補

營養是癌症患者全程管理中的重要內容,其中飲食又是營養治療中最重要的內容,不要迷信各種保健品,再好的營養品也比不上食物調補,所以,癌症患者無論是術後、化療後,還是其它綜合治療後,都應該通過調整飲食,增加營養的補充,增加富含高蛋白、高熱量飲食,注意蔬菜、水果的搭配,保持營養均衡。

二、增加活動時間

能坐著就不要躺著,能走路就不要坐著,一句話,生命在於運動,癌症患者在身體狀況允許的情況下,儘可能增加活動量,適當活動(運動)和增加身體鍛鍊對於人體機能的恢復,增強免疫力,是任何藥物都不能替代的。

三、可以考慮適當應用調節免疫力的藥物

藥物不是必須的,但是對於身體素質差,老年、高齡患者,適當應用調節免疫力的藥物也是必要的,比如:胸腺肽類藥物。

四、中藥調補

對於化療後的患者,可以考慮適當應用具有益氣養血或滋補肝腎的藥物,需要找中醫根據具體患者的具體情況,通過中醫辯證來處方用藥。

五、儘快恢復正常生活

心理因素對患者的影響也是巨大的,所以,除了患者自己積極調整,正確面對以外,在治療結束後,儘快融入到正常的生活軌道,不要總是心心念念自己是癌症患者,尤其是在癌症術後,治療結束後的患者,身體狀況允許應儘快恢復到原來正常的工作生活。

總之,癌症患者的免疫力恢復包括體力恢復,也包括心理恢復,還有就是家人的細心關懷,這些對於患者都是非常重要的。


深藍醫生


癌症患者如何重建自己的免疫力,如何靠免疫力殺滅癌細胞,防止復發和轉移呢?有以下四點可以考慮:



(1)健康的生活方式 健康的生活方式包括健康的飲食,合理的作息, 同時,勞逸結合,早睡早起,不要過度操勞,不熬夜,癌症患者並不等於廢人,在結束治療之後,應當儘早的投入到社會和工作當中,這樣可以幫助患者重新樹立信心,忘卻痛苦。

(2)保持好心情 得了癌症,很難保持好的心情,很多人會出現沮喪,抑鬱,焦慮的心情。這都是可以理解的,但是,我們一定要強迫自己,儘量的讓自己開心起來,忘掉痛苦的回憶,保持樂觀的心態,想想還有這麼多關心自己的親人和朋友,一定不能輕言放棄,保持良好的心態,有助於恢復免疫力,增加抗癌效果。


(3)用藥 我們中國的中醫講究扶正固本,扶正就是要增強自身的體質,提高免疫力,我不是中醫醫生,具體的不太懂,大家如果有需要,可以諮詢正規的中醫。西藥也有一些提高免疫力的藥物,例如胸腺肽,白介素等等,可以定期的注射,有一定的效果。

癌症患者怎樣延長生存期?

專家研究發現,硒是身體必需的微量元素,硒含量低,癌症死亡和復發轉移的幾率就會增加。補硒可緩解患者疼痛,提高生活質量。營養專家建議癌症患者在抗癌過程中補充硒,輔助癌症的康復。不少癌症患者補充後認為禾 存 硒 就很不錯。

建議癌症患者結合禾!存!硒。有科學家給癌症患者補硒,使癌症死亡率下降了50%,硒有一定的輔助抗腫瘤作用,現已證實,硒是癌細胞強有力的抑制劑,對癌細胞的發生和轉移有抑制作用。同時作為化療輔助佐藥,可以減輕化療藥物毒副作用。


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癌症患者,無論是採取手術治療,還是放化療,甚至沒有接受過治療的,日常生活中提高免疫力是非常重要的,這不僅對於術後和治療後的康復極為重要,也直接影響著其生存期的長短,以及復發的可能性。

一、精神因素:好的心態是健康的基石

我們講心態、情緒、精神因素對於人體健康的影響。好的心態是健康的基石,我們也發現好的心態的人群,可能患癌的幾率會小一些。這就是平衡心態的作用。

首先,要學會正確的、平和的心態面對生活和工作。這與一個人的處事有著直接的關係,在遇到問題時候學會如何正確的處理,遇到人與人之間的問題學會如何正確的心態去面對,更重要的是面對困難、挫折時候的心態。

其次,要避免焦慮、憂鬱、抑鬱、緊張、憤怒等不良情緒。這些情緒對於身體的傷害非常大,尤其是女性。比如這些不良情緒,很容易導致乳腺的各種疾病,甚至誘發乳腺癌的發生。

癌症的康復,離不開好的心態。

二、藥物:真的很有必要

很多人理解,是藥三分毒,所以排斥藥物治療、藥物維持,這是一種非常偏激的看法。現代科學和現代藥物,是人類健康的保證與促進。

所以,癌症患者可以適當的補充免疫增強劑,用那個藥物來提高人體免疫力。這對於任何一個癌症患者都是必須的,也是需要接受的。

三、營養:需要加強,但不建議過度進補

我們建議癌症患者需要適當補充營養,補充富含蛋白質的食物等;但是我們不建議過度的進補。

因此,癌症患者保證營養需要多樣性,滿足機體需要即可,不必過分進補。因為,營養過剩導致的肥胖等可能造成各種問題的出現,比如心血管疾病、肝功能異常等,我們經常會看到化療期間因吃得太多太好,下次化療時肝功能異常需要延期化療情況。

所以,癌症患者,通過增加營養增強免疫力是正確的,但是也得適可而止。

四、運動:增強身體素質

癌症患者,並不建議就只能臥床不動,只要身體合適,還是要加強鍛鍊和運動,增強身體機能和素質,增強對抗疾病的能力。

當然,癌症患者也屬於特殊人群,運動和鍛鍊需要適可而止,注意度和量。

比如可以適當散步,可以慢跑等相對低強度的運動;每次運動應該循序漸進、逐步增強運動量,欲速則不達。



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第一、良好的睡眠可使體內的兩淋巴細胞數量明顯上升。睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬細胞活躍,肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅。

  第二、保持樂觀情緒:樂觀的態度可以維持人體於一人最佳的狀態,尤其是在現今社會,人們面臨的壓力很大,巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。

  第三、限制飲酒:每天飲低度白酒不要超過100毫升,黃酒不要走過250毫升,啤酒不要超過1瓶,因為酒精對人體的每一部分都會產生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇,也應該限制每天一杯,過量飲用會給備註與心臟等器官造成很大破壞。

  第四、參加運動:研究指出,每天運動30到45分鐘,每週5天,持續12周後,免疫細胞數目會增加,抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可,晚餐後散步就很適合。

  第五、補充維生素:每天適當補充維生素和礦物質,但一定要根據醫生的建議來服,亂服濫用只會起反作用。

  第六、適當服用些能提高免疫力的中藥,臨床表明有效的中藥能提高免疫力。人參皂苷RH2對增強免疫力有著很好的療效。


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體內的免疫器官、組織(骨髓、胸腺、扁桃體、脾臟、淋巴結等)以及免疫細胞(T細胞、B細胞、巨噬細胞、NK細胞等)組成了護衛我們健康的警察大隊,也就是免疫系統。

免疫系統功能有三:一是清除外來侵略者,包括各種細菌、病毒等微生物,不讓我們的機體被感染;其二對內“排除異己”,比如癌細胞也是被清除對象;其三是清除體內各個組織的代謝物,比如凋亡的細胞。

免疫力就是免疫系統的工作能力、戰鬥能力,免疫力低了癌細胞自然少了約束,或許就是疾病進展、復發、轉移的原因之一。

特別指出,免疫力過高也不行,比如過敏就是免疫力爆發,還有免疫性肝炎、免疫性甲狀腺炎,免疫力過強過剩,同自己人打起來了。因此,嚴格地說應該是調節免疫力,癌症病人免疫力多低下,怎麼才能提高免疫力呢?

一、改善營養狀況

一些癌症病人存在不敢吃肉、怕“發物”、“餓死腫瘤”等飲食誤區,或者身體緣故有食慾差、噁心嘔吐等情況,導致病人營養攝入不足,而癌細胞消耗很大,供需矛盾造成營養不良。

營養差,免疫器官、細胞的營養也差,要讓馬兒跑就要讓馬兒吃飽,分析原因,改善營養不良。

二、運動鍛鍊

病要養、多休息的觀念還是比較普遍,實際上恰恰相反,越“懶”免疫力越低!在力所能及、不過度勞累的情況下病人還是要多動。推薦癌症病人每週運動150分鐘以上,每天30分鐘,每週至少5天,中等運動強度,沒有固定模式,自己喜好的運動方式,比如走路,注意不能過於疲勞。

三、生活規律、睡眠充足

免疫系統也是有規律的工作,休息時間不能讓它去工作,所以我們的生活最好也要有規律,不能讓免疫系統紊亂、疲勞!保證充足的睡眠時間,休息不好免疫系統也會鬧情緒,必要時可考慮藥物輔助睡眠。

四、調整不良情緒

癌症病人難免有煩躁、孤獨、恐懼、焦慮的時候,儘可能地調整麼。比如外面走走,同親人朋友聊聊天,或者看本書、聽段音樂,找出適合自己緩解壓力的方式。心情低落啥也不想幹,免疫系統跟著也消極怠工。

五、戒菸、遠離二手菸

為什麼要提到煙呢?香菸中大概有七千多種化合物,明確致癌、有害的物質大概有六、七十種,它們會直接損傷細胞DNA,包括免疫器官、免疫細胞的DNA。煙,百害而無一利,戒菸,也要遠離二手菸。

用些增強免疫力的藥物、保健品行不行呢?有這種辦法,但是效果不肯定、持續時效短、或者很費錢,一般情況下不建議這樣做,土豪也不建議。我是 ,感謝您的閱讀!


劉永毅醫生


在癌症的致癌因素中,除了跟人的生活方式、習慣、遺傳的因素有關外,很大一個關鍵因素是個人的免疫力低下所致。


在癌腫的形成過程中,需要一個比較漫長的時間,每一個個體內都有一定的致癌因子,但是都在自體的免疫監管中存活。只有免疫功能減退了,癌細胞才有機可乘大量分裂增殖形成癌腫。


而癌症患者在治療上多數是以消除癌腫或是消滅癌細胞的方式進行,很少顧及到個體的免疫機制如何的恢復正常,以達到維持自己的健康狀態。


如何的提高自己的免疫力呢?不防從這幾方面去考慮:


第一,保持充足睡眠。熬夜會導致體內的內分泌紊亂,嚴重的影響免疫系統正常運作,讓免疫力減低,是致癌的誘因之一。所以要保持早睡早起的習慣,保持足夠的睡眠時間。


第二,堅持運動。生命在於運動,運動能增強體質,提高抵抗力。很多的患者在患在患病前都是多坐少動。建議每天30分鐘的中等強度的有氧運動,最起碼一週內有五天的有效運動記錄。


第三,去除不良情緒。據臨床觀察,很多的癌症患者都有愛生氣、暴躁、抑鬱的表現。在神經免疫系統中,當機體遇到不良的情緒都會分泌一種皮質醇的激素來調整你的情緒,但是皮質醇又會反過來抑制免疫系統。


如果長此以往,免疫機制就會長期的受到抑制。所以,要學會自我調整,當你遇到有不開心的事或是心情的時候,多與朋友們聊聊天,或是出去逛一逛,看一看,到人群中去吸取正能量,要知道,比你難的人大有人在。


第四,均衡營養飲食。在蔬果蔬果上力求多元化的飲食分配,比如洋蔥、芹菜、紫甘藍、葡萄、無花果、海帶、牡蠣等富含維生素與微量元素的食物,選擇優質的蛋白,比如禽肉與蛋類,清淡飲食,慢咀細嚥。


第五,強化補硒。在大多數的慢性疾病裡的體內,都缺一種微量元素“硒”。硒是人體內的健康衛士,能維持細胞膜的完整性、增強免疫功能,修復受損的細胞等。平時機體都是從食物中攝取,當你出現偏食的習慣的時候就會有攝入不足,導致疾病的出現幾率增高,但是患病後再從食物中攝取已經很難達到維持建健康的水平,只有強化補硒。



健康與你同行


根據病情去確定是不是9要動大手術。大手術一般都比較傷身體。免疫力就會變低。

再者多吃提高免疫的食物

休息好,癌症患者出現疼痛影響睡眠要治疼,疼痛止不了休息不好,免疫力低下癌一般就會施虐


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癌症患者提高免疫力,應注意以下幾方面的調整:1、營養補充:患者保持良好的營養狀態,如保持足夠的能量及蛋白質攝入、鼓勵患者多食用富含蛋白質類食物,利於患者恢復身體狀態和免疫力修復,維持體重,避免出現各種感染及併發症情況;2、心理因素:過度焦慮、抑鬱,可嚴重影響身體各功能恢復,身體狀態不佳則不利於提高免疫力。


艾嘉仁


中醫認為腫瘤多數由外邪寒溼入侵引起,因此預防癌症主要在前期扶陽補氣,驅寒祛溼,讓身體元氣充足,陰陽平衡。當然前期容易實現,後期就難了。所以中醫強調治未病。


垚泰


自己注意生活方式,健康的生活規律很重要,蔬菜水果,蛋白質均衡攝入,營養搭配健康,適當的運動,放鬆心情,做的全面,免疫力自然就提高了


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