小姐姐51052
案例：
我和丈夫结婚9年了，感情一直很好。但最近，丈夫在网上认识了一个25岁的女孩，开始只是关心，后来女孩因为双亲去世受到很大打击，我丈夫的陪伴和关心让女孩度过难关，随后两个人的关系就超越了朋友。
我得知这个结果后，感觉很崩溃。丈夫说从没想过离开我，此时发现最爱的也是我，所以他很后悔自己所做的一切，希望能用他未来的余生加倍补偿我。但对于女孩又不忍心拒绝，他也感到很是愧疚。由于我选择了原谅，所以丈夫和我决定用金钱的方式作为对那女孩的补偿，女孩也同意了，答应从此不相往来。
我很爱丈夫，对于丈夫的出轨，我很想原谅他，希望两个人的关系能够回到从前。但是我也感觉非常痛苦，不知道怎样去化解心中的痛，一个人的时候经常伤心欲绝。我害怕丈夫再犯，对未来很没信心。我常常查问他，内心也很想每天跟踪他、看他是不是在撒谎，但实际上又做不到，也不想自己沦为那样的人，内心很是纠结和疲惫!
我也很困惑，出轨的男人会有真心悔改的吗?我的原谅是不是太轻易了?我以前是绝对相信我的丈夫的，但是现在无论他说什么，我表面上相信他，内心却觉得相不相信其实都没有意义了。我应该怎么办呢?
婚外情心理咨询专家分析：
丈夫的出轨，让妻子无法再信任他。无论丈夫说什么、做什么，妻子总觉得丈夫会欺骗自己，甚至想跟踪、调查丈夫，但也知道这样做是不好的，这样的结果是两人的关系变得恶劣。因此妻子现在很纠结，想信任丈夫又害怕自己被欺骗，想去求证自己的想法又害怕破坏两个人的关系。不确定男人出轨后会不会真心悔改，更害怕丈夫再犯。正是由于这些因素，妻子很担忧、很痛苦，害怕丈夫再次背叛自己。
其实，妻子目前正处在一种应激状态。丈夫出轨这件事情给她带来一种创伤，造成了她的应激状态。在这种情况下，妻子会有三种表现：
第一，妻子无法建立对丈夫的信任，并且反复求证丈夫已经不爱她了。妻子常常被电视、报纸上所报道的婚外情出轨的新闻所触动，妻子就会问丈夫是否爱她，如果丈夫的回答是肯定的，妻子就会反驳，既然爱她，为何做出伤害她的事情?因为丈夫所说的任何事情她都无法相信了，所以妻子最后得到的结论总是丈夫不爱她了。既然丈夫不爱她，那为什么还要和自己在一起?是因为孩子还是因为其他物质原因?如果丈夫不是因为爱她而跟她在一起，那么他们在一起还有什么意义?
妻子也会不断地验证过去丈夫所说的谎，因为丈夫出轨了，过去一定说了很多谎言来骗自己。他以前经常出差、加班肯定是见那个女孩了……妻子不断地求证，然后不断戳穿对方过去的谎言。但这样做只会让自己很痛苦，因为妻子一方面不断印证丈夫已经不爱她了，另一方面妻子又恐惧丈夫不爱她了。
第二，妻子会谴责自己太笨。为什么自己过去不多花点心思，以前丈夫和那个女孩交往的时候，她其实是可以及早制止这件事的发生的。
第三，妻子会成为一个检察官，把丈夫当成了一个小偷般拷问，让对方苦不堪言。她不断质问丈夫和那个女孩交往的细节，因为她想知道那个女孩是不是比自己优秀，所以丈夫才去找她。但妻子问的越多，丈夫越是苦不堪言;妻子知道的越多，自己心里就越是痛苦。
那么，作为妻子，如果想让婚姻继续，又该如何化解心中的痛苦呢?
李建学心理咨询
我有过类似的经历，被最爱的人伤害过，我的选择是继续相信她，毕竟遇到一个喜欢的人不容易。
或许有人说为什么这么傻，人家都伤害过你，你还干嘛要留着，早点离开吧；也有人会说，人家都已经不喜欢你了，你何必苦苦纠缠，放手吧，会遇到更好的，给她给自己一条出路。
我想说的是，我只是觉得我喜欢她，我离不开她，我可以等，也会继续保护她。
纪sir
不会再信任了，你说话，我听着，但在心里会一笑而过。也不会再深爱了，不会和你交心，有时候，看着你在别人面前夸自己是好男人，只是觉得好笑，也不会揭穿。
淡泊人生147478412
被最爱的人伤害了，心是那么痛，那么痛。为了爱，付出所有感情，倾尽一世温柔，却为何到头来无路可退爱成殇？
如果爱有天意，怎么会感动不了苍天？如果情有所依，怎么会心不知归处？回首来时路，往昔点点滴滴欲加清晰，曾经的芳华绝代，曾经的繁华葱茏，曾经的痴心柔情……所有的一切，在岁月的风尘中尘埃落定，爱要怎么选择原谅？爱要如何回头？
不用说对不起，再多的解释都是苍白无力。不必说不小心，再多的语言都没有了意义。心在滴血，撕心裂肺肝肠寸断……如果你有心，怎么会不懂得爱的痛？如果情还在，怎么会让爱遍体鳞伤不堪入目？
想问问苍天，你可怜惜？想问问大地，你可温暖？想问问万水千山，哪里有爱何处有情？想要问问，为什么到头来痴心总是空付了柔情？
时光无情，岁月无声，当爱已成往事，可堪回首？
烟笼寒水月笼沙315
你的经历，在很多人身上都发生过。很显然，你在感情上被最爱的人伤害了，无疑就是爱人精神或身体出轨了，而这时，你的爱人一定是向你求得谅解，让你再相信他一次。
在我看来，生活中这样的事例比比皆是。古时候，通讯靠车马，一生只够爱一个人，而如今，各种社交软件应运而生，让人和人的距离大大的缩短了，人和人之间的交往，只有不想做，却没有做不到的。而人又处在这个复杂的人群中，要想做到“人在花丛过片叶不沾身”也实属不易。
如果你的爱人此时真诚的向你道歉，并说明原因，并且看事态的轻重程度，如果不是很过份的话，我建议还是选择相信爱人一次，毕竟找到一个自己最爱的人不容易，以免一赌气错过了，将来自己后悔。或许你现在非常矛盾，因为深爱着，所以非常不容易放弃，选择原谅，又心里过不去这道坎，心里特别痛，也很纠结。我想你最爱的他也不一定会是故意伤害你的，如果是无意的，他也会尽量弥补的，就让你俩一同面对吧，让爱人的温情替你抚平这道伤痕吧！
总会有一天一切都会过去的。阳光总在风雨后，也许通过你这次的原谅，你们的感情会更加浓郁！爱人也会更加珍惜你！
感情湾情感巷
我会相信啊！！人有好坏，不是说遇到一个了就是最爱，最爱的人伤害了自己，那他还配是你最爱的人？不是，那只是个垃圾。下一个遇到的，不会伤害自己的，才能配得上最爱的人
坤哥依然风骚
原谅容易，信任难！
大旗28
不会再信任了，即不怀疑也不信任，因为己经没有了感觉，太累了。
用户1234941175937
信任或者不信任总会有一个结果，重要的是我们要保持有选择的能力。
如果有一天，我们的选择失误了，我们不会像这次一样歇斯底里。
不希望盲目的选择信任，也不希望盲目的选择不信任。
如果我们还年轻，如果伤害已经达到了我们的底线，那就选择不再信任吧。世界上没有什么东西是能够让你死守不放的，我们都是俗人，难念会有各种各样的磕磕碰碰，感情也是一样。跨过这道坎，不敢保证能否痊愈，但是解药一定会在时间里的。
如果已经不再年轻了，上有老下有小，牵挂的东西多了，选不选择就不再是一个人的事情了。
再痛再悲伤也得忍着，可是这也不是一个忍忍就能过去的事情。贪婪是人的本性，越是忍耐，对方越是会变本加厉。这个过程会很艰辛，我们唯一能做的是拼命学习，让自己变的强大。
等有一天，足够强大了，不想再忍受了，这句不信任才可以说的理直气壮，并且无怨无悔。
没有什么会是过不去的，阳光总会照进来。与其把信任寄托在他人身上，还不如相信自己。
好好学习，努力挣钱。因为这个世界上唯一能够让你信任的那就是钱，它永远都不会背叛你！
婉瑜喜屋1990
被最爱的人伤害了一次，我还是选择信任！
但我不会有勇气靠近了，因为我是玻璃心，伤心的不是别人，是我最爱的人！
既然伤我，肯定是不够爱我！
我也有自知之明，好自为之，远离即是！
