2019-12-24 22:57:23 佚名

小魚刺-改

就是保持有一顆樂觀、積極向上的心態，這個比什麼都重要，沒有好的心態，你在怎麼穿衣搭配都掩蓋不了身上那股疲憊感與滄桑。

第二就是在穿衣搭配上下功夫了，一身好的打扮也可以讓人年輕精神。

想要自己更年輕點的話，衣服的款式肯定不能過於老套，這裡推薦的單品就是基礎款，比如襯衣、T恤、牛仔褲、闊腿褲等等，加上流行一些流行元素、比如波點、格紋、條紋等，三者結合一起，時尚又經典，完全不會隨著時間的流逝而淘汰，而且這些單品也是年輕人很喜歡穿的單品，減齡都不在話下。

想要保持年輕服裝顏色也很重要，比如純色與純色的搭配，顏色要清新一點，或者藍色、淡藍色、白色，飽和度低但又很覺得很溫暖的顏色，看著就很陽光的感覺。

最後配飾上也不能少的，時髦感的配飾代替金耳環、金項鍊，簡約有質感的配飾瞬間提升你的時尚感，夏季了還可以把絲巾當做髮帶來用，也非常顯年輕。

天歌IN

顯得年輕需要幾個因素組成：

1.首先面部管理皮膚要乾淨，沒有斑點和明顯的眼袋。而且到了一定年齡不能太瘦。太瘦面部會顯得膠原蛋白缺失，整個人看起來乾巴，皺紋多。年輕是整體感覺，但妝容很重要，淡妝示人，至少讓人覺得你是一個比較愛自己的人。

2.身材管理得好。沒有過多的贅肉，特別是腰腹部，身材走形是大忌。

3.髮型管理。髮型對外表影響很大，不一定中年就必須短髮.或者說女人味就必須長髮飄飄，但必須時刻乾淨。髮型與氣質臉型身材都要契合。看到很多五十多歲了，還是三十歲的髮型，頭髮長出來一段很多都花白了，都懶得去染髮。文靜的人就不能搞太跳的，太精幹的髮型。反過來太精幹的人也要考慮自己，髮型能讓人氣質提升不少。

4.服飾管理。無論什麼年齡，精緻的得體的才是適合自己的。一味追求年輕化，四十多歲還超短裙，短褲反而適得其反。

服飾的年輕化，更多的是體現身形和搭配，色彩運用。五十歲穿什麼有標準嗎？都穿旗袍，也未必每個人都優雅。都穿高跟鞋長裙，就未必都年輕。

5.鞋子和配飾

鞋子的選擇很重要。裙子褲子都需要一雙合適的鞋子，有一些人覺得不重視鞋子的陪襯感。一箇中年女人穿高跟鞋和平底鞋是決然不同的感受。穿對了就是一個很會打扮的女子，沒穿對就是一個廣場舞大媽。

皮帶，耳環很多時候都該運用。因為想年輕化，首先就應該比較講究時尚。哪怕你不苗條，哪怕你膚色不均。腰帶很適合上了年齡不能外扎衣服的人，寬鬆適度。

戴耳環是很重要的。耳環比任何首飾都讓人覺得精緻，但款式和材質很重要。珍珠首選，無論耳線式還是耳釘式，都不錯。現在耳環款式眾多，根據服飾顏色款式選擇不同的耳環，不要過於誇張就好。

年輕化需要整體的提升，必須要從頭到腳的改變，從髮型著裝開始是最容易的。

希望每個女人都善待自己.不負歲月.

一月小鋪

25歲之前的容貌是先天決定的，25歲之後的容貌是自己決定的。

這句話一點也沒有錯。不難發現很多人靠著化妝、整容、微整、打各種針來讓自己變得更加漂亮帥氣，但是還有不少人在20歲出頭甚至更早，就開始護膚、學習、閱讀，更專注於讓自己全方位變得更好。

單純的以為往臉上打點玻尿酸，每天敷些昂貴的面膜，或者塗些價格不菲的化妝品，就能有好的容貌，這隻能讓你美一時，卻不能讓你美一世。

那麼，該如何在25歲之後，還能保持25歲的樣子呢？

1、保證充足的睡眠。年輕是資本，但是不要以為這樣就能夠大肆揮霍，我們的身體每晚11點就開始排毒了，排除身體毒素才能讓我們的皮膚變得更好，所以最好在10點半之前就躺在床上做好睡覺的準備，每天保證8——10個小時的睡眠，堅持一個月，就會有明顯改變。

2、規律飲食，只吃七分飽。有些人餓的面黃肌瘦氣色不好，也有的人撐得肚皮溜圓大腹便便，這些都不好。最好的莫過於一日三餐，規律飲食。飯只吃到七分飽，並且是細嚼慢嚥。

3、日常護膚不馬虎。這裡的不馬虎指的是，你要找對適合自己的，安全的護膚品。有絕大一部分人不捨得往自己的臉上投資，並不是便宜沒好貨，而是，好貨真的都不便宜，就像最近很火的一款非離子洗面奶，300來塊一瓶，很多人捨不得掏錢買，覺得沒有必要，但是你拒絕的有可能是能夠給你真正安全，並且能夠全面呵護你肌膚的產品。“面子”那麼重要，為什麼要敷衍它？

4、多運動少偷懶。現在很多人寧願玩手機不跑步鍛鍊，寧願走電梯不爬樓……運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。

5、簡單做人，保持心情暢快。一般面容顯小的人心機都不算太重，而長相偏成熟的人反而讓人覺得城府較深。這就是社會經歷和心智導致的結果。由此可見，越簡單越不世故的人反而容貌更顯年輕。

6、多讀好書。常話說，腹有詩書氣自華。好的行為會有好的習慣，好的習慣才會有好的品質。品質高了，心智也就高了，看人看事也就更看得開了。

做好了這六點，你會發現，整個人輕鬆了不少，越來越容光煥發。三五年可能看不出差距，但是三五十年真的就有差距了！

墨明棋妙的小仙男

俗話說，佛靠金裝，人靠衣裝。可能很多女性朋友對於自己身體上的一些生理變化難以去控制和改變，人總是在不經意間就衰老老化;但是其實你也可以通過衣著打扮來讓你顯得更加年輕，從外表上幫助你減少年齡。

第一種，穿牛仔衣服

牛仔衣服可以說是一種最為潮流和穿著群體最為廣泛的服飾，而你通過穿著這樣的衣服也可以幫助你來讓你顯得更加年輕。關於牛仔衣服的搭配也是特別容易的，不管是牛仔衣還是牛仔褲，都可以說是極為百搭的，而且怎麼穿怎麼好看

第二種，穿衛衣

除了牛仔衣服，衛衣也是一種幫助減少年齡的年輕化服飾選擇。應該你可能會很經常在網絡上或者電視中看到其實很多女性明星其實也很喜歡穿著這樣的服飾，因為穿著衛衣其實可以讓你看起來更加年輕。衛衣還有分為有帶連帽以及沒有帽子的，其實都可以選擇，通過穿著衛衣可以讓你跟學生一樣，顯得更加年輕

第三種，穿揹帶服飾

還有一種揹帶服飾相信很多女性朋友肯定也不會錯過，也經常會看到別人在穿，比如說常見的一些揹帶裙子，或者揹帶褲。其實這是一種從幼兒兒童服飾演變過來的一種服飾，小孩子經常都會這樣穿;而經過演變過後，其實成年人通過穿著這樣的服飾也會顯得更加可愛和年輕化，能夠起到幫助你減齡的效果，可能別人經常都會覺得你還只是一個學生或者小姑娘

因此，其實有的時候，女性朋友們也可以嘗試通過這樣的衣著打扮來讓自己看起來更加年輕一些。

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想讓自己顯得年輕

1.在臉上愛惜自己的臉，做一個好好護膚的女子，不一定要在上面花多少錢，仔細的洗臉，多補水，自制面膜，多提拉按摩，沒有醜女人只有懶女人。有好的皮膚，會看起來年輕，還是對他人的尊重。

2.身材有健康的體魄，儘量美麗的身形，更會使人看起來年輕。有些人到老年還保持著苗條的身材，看起來狀態又好又比同齡人年輕。

3.頭髮適合自己的髮型，會顯得人更加年輕。同一個人換一個髮型，有時就像換一個人，年輕幾歲。

4.心情心情好，人顯年輕。保持童心，會使人容光煥發，行動輕盈，整個人會發光。

5.裝扮穿適合自己的衣服，關注時尚，讓自己總有小心機靠在時尚上，你就會生機勃勃，又年輕。

6.讀書愛讀書的人，身上有沉澱的氣質；會讓人忽視她的年齡，彷彿沒有世俗加身，像一支空谷幽蘭，暗自飄香。

7.天生的，天給的有些人就是看起來比別人年輕，這是天生的；有些人一生憂愁少，這是天給的，要珍惜。

當我們還年輕的時候，沒有人會想到年輕；當我們意識到要年輕的時候，其實我們已經開始衰老。永遠年輕只會是一個美好的願望。無法改變的事實，就讓我們坦然接受，不拿年輕說事，不拿年輕捆綁，自然的老去，有生之年活的精彩！

郭懶懶

1定期去角質吧妹子。

一般皮膚出現痘痘、暗黃等現象，那就去角質吧。

但是去角質的頻率不要太多，經期也不能去角質哦，畢竟去角質只是為了能讓廢舊角質剝離，紅潤透出來，頻率太多次會破壞皮膚層變薄。

2口腔護理很重要！

有調查表明，牙齒亮白的女性能比牙齒暗黃的看起來年輕3歲左右！

所以好好保護你的牙齒吧。除了早晚刷牙以外，最好在每頓飯後都用漱口水清理口腔和牙齒，保證牙齒的潔白，是讓自己看起來年輕的小捷徑哦。

3可以去換個新造型

表太保守了~偶爾換個造型，換個髮型，換種穿衣風格等等.......你會發現自己原來還有這麼多可能性！

4做好手部和足部護理

護理臉部肌膚那是必須，但是，手部和足部護理也千萬不能忽視！手 = 女人第二張臉，而腳每天支撐著你的身體，還得助你移動，導致足部角質堆積，皮膚變差。所以，手腳也要定期去角質，注意擦潤膚乳，好好保養。

快美妝

有句俗話說的好，笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭。意思就是說:要想保持年輕一點，首先必須不要憂愁，要保持良好的心態。做到不卑不亢，不愁不惱，無憂無慮，樂觀開朗，不計較得失，不貪圖錢財，不愁腸百結。萬事以和為貴，忘記一切煩惱，才能開心面對每一天。當心中無煩惱，人就一身輕，自然也就愁眉舒展，人也輕鬆舒服很多，當心情舒暢，煩惱也就沒有了，心情也就自然開闊，再無煩心事。很多老化的原因，就是因為心裡想不開，愁腸百結，急火攻心，最後一夜白頭，老態龍鍾，都與人的心裡疾病有關係。要想不變老，首先要保持良好的心態，樂觀開朗的個性，才能讓自己顯得年輕一些。

網名芬芬

做的才能讓自己看起來更年輕，是很多人的夢想。1

嘗試一種清新，年輕的髮型。儘管完整的理髮或重新塑造可能需要比10分鐘更長的時間（對於男性和女性），但您可以做出快速改變以幫助自己看起來更年輕。最簡單的就是讓你的頭髮輕鬆下來; 這會顯得更年輕，放鬆前額的緊張感。[1]

如果你分開你的頭髮（男人或女人），嘗試從中心部分切換到側面部分; 這也會幫助你顯得更年輕。

新郎不守規矩的面部毛髮。隨著身體年齡的增長，他們往往開始長出更多的面部毛髮。雖然這不一定是一個問題，但它可以指示年齡並減少更年輕的外觀。注意過度或濃密的眉毛（男性和女性），鼻子和耳朵（男性）和普通面部毛髮（男性和女性）。

3
用去汙牙膏美白你的牙齒。使用美白牙膏; 更白的牙齒會讓你的笑容看起來更年輕，更有活力，這將有助於你的整個臉部看起來更年輕。
4
把你的眼鏡換掉一個更年輕的雙人或聯繫人。雖然眼鏡可能與智力有關，但它們也可以讓你看起來比你年長。避免使用線材和金屬框架，而選擇黑色或深色塑料框。[2]如果您目前沒有購買眼鏡，請嘗試佩戴接觸。這些也會讓你看起來更年輕。

滋潤你的皮膚。這是一個快速的過程; 它可能是你早上常規的一個簡單部分。保溼通常被認為是女性護膚的一部分，但男性也會從保溼中受益。[3]這將防止你的面部皮膚變幹，並且保溼的皮膚是年輕外表的有價值部分。保溼劑將需要每天使用以保持長時間有效。

去角質你的皮膚。就像保溼，去角質是一個快速的過程，將保持你的臉看起來年輕，並保持你的皮膚健康。許多顆粒狀的磨砂膏可以在藥店或雜貨店購買; 這些便宜的去角質產品將清潔你的臉部，促進膠原蛋白的產生（保持皮膚緊緻）並幫助去除死皮細胞。

擦你的臉上冰塊，或嚴肅地用冰水把你的臉舔乾淨。這將立即幫助你的皮膚看起來更新鮮，更年輕。只需在你的眼睛，嘴巴，鼻子和臉頰上擦一下冰塊 - 或者如果你有時間，用冰水填滿你的水槽，讓你的臉浸泡在它的水中。冰塊會壓縮你的臉上的血管，並幫助你的皮膚一般浮腫少。[5]冷卻你的臉也將：

收緊你的面部皮膚，幫助它更好地休息和年輕。
降低面部皺紋的可見度。
清潔毛孔並幫助預防粉刺。

通過在牛奶中浸泡毛巾並將其鋪在臉上10分鐘來舒緩皮膚。[6]牛奶中充滿了健康的蛋白質和氨基酸; 它會讓你的皮膚看起來年輕柔軟 - 它有減少紅色或斑點皮膚外觀的附加好處。

將你的眉毛修飾成更豐滿，更厚的形狀。更厚，更發達的眉毛將具有年輕的感覺和形狀。[7]當然，你仍然可以修飾你的眉毛並保持你喜歡的形狀 - 但讓它們長成更自然的形狀。同時，避免用任何不自然的角度或粗糙的輪廓來塑造眉毛 - 這看起來更人造，這反過來表明了年齡。[8]

改變你的唇膏或唇彩程序。顏色較淺的唇膏或唇彩 - 紅色或粉紅色，尤其可以幫助你看起來更年輕，不會對嘴唇周圍的皺紋或變薄引起不必要的注意。[9]如果你通常不使用口紅或彩色唇彩（這對某些人來說可以帶回高中的記憶），中性唇彩也可以說明年輕。嘗試一個光滑的外觀，這將增加你的嘴唇豐滿。[10]

強調你的臉頰的自然玫瑰色。稍微潮紅的面部顏色將意味著年輕，並帶來充滿活力的感覺。然而，這可能很容易過分，從一點顏色開始，並根據需要添加更多顏色。

你可以使用比你的膚色更紅一些的紅色和紅色來刷你的臉頰，並輕輕刷過你的顴骨。[11]
如果你不想使用化妝品輕輕臉紅，用冷水濺起你的臉頰，使其自然變紅。

避免穿粉末化妝。雖然粉狀化妝容易獲得並且普遍流行，但它們實際上可以讓你注意到毛孔長大或臉部發展線條的變化。[12]替代粉末，請嘗試以下替代方案：

應用有色潤膚霜。
使用粉底液。

穿上fla媚的衣服，為你的衣服增添色彩。早晨穿著自己通常是每個人日常生活中匆忙的一部分 - 然而，對自己穿著方式的輕微改變會對你看起來有多大影響。[13]嘗試穿著修身更苗條，更合身的外觀。

避免看起來太寬鬆或中性的衣服 - 嘗試穿更多顏色的衣服，特別是突出你的膚色或與你的眼睛相配的顏色。
換衣服時，嘗試不同的東西。看看哪些衣服讓你感覺最好; 如果你穿著一種對你來說很自然的方式，你會感覺更好，看起來更有自信。

坐下來，站在更好的姿勢。當某人站立時姿勢不穩或眼睛垂頭喪氣時，他們往往看起來比他們年長。自信，直立的姿勢會幫助你看起來更年輕。更好的姿勢也會帶來長期的好處：直立站立而不會摔倒在你的肩膀和骨盆將保持你的關節強壯，並有助於預防關節炎。[14]練習好姿勢：

與你的腳分開站立，
向後傾斜你的體重（朝你的腳後跟），
平放你的肩膀以保持胸部張開; 避免前行。

穿著更年輕氣味的古龍水或香水。如果你還沒有穿古龍水或香水，它可能是吸引你的積極關注並被認為更具吸引力和年輕氣質的好方法。嘗試各種香味 - 一般來說，花香或玫瑰香味的香水和古龍水讓人聯想到老年。[15]避免這些，而是嘗試一種更加果味（或土黃色），充滿活力的氣味。

行動，移動，並充滿信心地微笑。自信意味著活力和其他青春特徵 - 儘量自信地行動並堅持自信。除了通過更好的姿勢和更快的動作使你的身體顯得更年輕外，更多的微笑將幫助你看起來更具吸引力，更有吸引力，更年輕。[16]

醫療健康圈的人希望我的答案能讓您滿意關注今日頭號：指尖上的芳香點贊收藏轉發好人一生平安順心得意（PS小貼士：本人嘴巴已經開光好的很靈很靈的，真的要試試麼）麼麼噠一摸就大您來問來我來回答我們是擁有多名醫學博士的團隊，多人擁有在美背景深知國內外最前沿醫療科學感謝關注與厚愛，為了家人健康請轉發哦~~· 轉發的都是大美女大帥哥~ 點我的頭像查看歷史精彩更多知識問答