ataman

別擔心，3個月大的寶寶睡覺伸出手臂基本都是正常的，很多媽媽發現自己寶寶也有這種現象，這主要是因為：

1、神經系統發育不完善

由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮。隨著嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能一步步完善，這種生理現象會自然消失。

2、外部環境的影響

寶寶在睡覺時，光線、大人說話的聲音等都可能會干擾寶寶的睡眠；或是被子蓋得太厚太重，造成孩子睡覺時過冷或過熱，引起寶寶煩躁不安、手腳亂動，這也是寶寶睡覺手舉起來最常見原因。

3、胃腸道不舒服

常言道“胃不合，臥不安”，如果睡覺前寶寶吃得太多，或是胃腸道的不舒服，比如出現腹痛、腹瀉、大便有不消化的奶瓣或者食物等，寶寶也會伸懶腰、哼唧，這樣能緩解肚子疼。

甜甜圈伐木累

當了媽的人都會發現，孩子月齡越小，越喜歡伸懶腰。但是孩子為什麼會伸懶腰呢？老一輩人說，孩子伸懶腰是在長呢？可不是嗎？

小寶寶伸懶腰的時候，小手緊攥，腿和胳膊都申的直直的，看起來寶寶好舒服。

寶寶伸懶腰可能是這幾個原因

寶寶伸懶腰是正常的生理現象，通過伸懶腰還可以供給大腦氧氣，緩解疲勞。

我們先來看看成人伸懶腰的好處。久趴桌上就會感到特別累，這個時候我們都習慣性的把胳膊舉過頭頂，背部挺直，頭往後仰，伸完懶腰後馬上覺得神清氣爽。

這是因為我們伸懶腰的時候，會讓流入腦部的血液變多，讓大腦得到更多的氧氣。第二，伸懶腰時我們會做擴胸運動，這個時候吸入的氧氣變多，使大腦和其它器官的工作效率變高，就會起到緩解疲勞的作用。

嬰兒大部分時間都是一個姿勢躺在床上，伸個懶腰，可以幫助大腦輸送氧氣，讓孩子渾身感到舒服。

寶寶伸懶腰如果伴隨著小臉通紅，嘴巴嗯嗯的聲音，或者伴隨著寶寶身子扭動，憋勁的樣子，這個情況可能是孩子腸胃不舒服。

很多寶寶在第二個月的時候會出現腸脹氣或者腸絞痛，腸脹氣或者腸絞痛除了大哭大鬧，很多寶寶會出現憋勁，小臉通紅，伴隨著嗯嗯聲的症狀。

怎樣區分孩子是伸懶腰還是肚子不舒服。

看伸懶腰的表情。如果是正常伸懶腰，伸完懶腰孩子表情平靜。如果是是肚子不舒服伸懶腰持續的時間會更長，有時候掙了半天可能還會哭鬧。

雖然伸懶腰讓寶寶感到更舒服，但是如果伸懶腰的次數過於頻繁，並且伴隨著孩子特別嗜睡，就要帶孩子去醫院做進一步的診斷了！

豌豆媽媽育兒

嬰兒為什麼老是伸懶腰？寶媽不要總嚇唬自己，實際上嬰兒伸懶腰大多數都是正常的。

原因比較簡單，如果讓你一天總躺床上，你也會覺得累。對不？嬰幼兒的月齡越小，睡眠時間就越長。一般來講，寶寶出生一週內平均每天要睡到16.5小時左右；月子裡的寶寶每天要睡15～15.5小時，寶寶1歲以內，也平均每天要睡14個小時左右。

一歲以內孩子的生長髮育，主要在睡眠狀態下完成。大一些的孩子，生長激素主要在晚上分泌；而一歲之內的孩子，生長激素的分泌是不分白天晚上的。所以寶寶出生第一年生長髮育是最快的，基本上要長20～25釐米左右（上下浮動不太多，長太快也不好哈）。

所以說，孩子睡覺的時間長，活動能力又比較小，那麼寶寶通過伸懶腰的方式加大肺部壓力，並促進全身性的血液循環。因此來說，孩子伸懶腰本身就是生長髮育的表現。不是有句老話說孩子“懶腰伸一伸，個子竄一竄”，這是有道理。

孩子伸懶腰有什麼好處呢？

寶寶伸懶腰一般會雙手上舉，腰部挺起並拉伸上臂和頭頸部。所以寶寶伸懶腰首先是疏通孩子的頸部血管，促進大腦血液含氧量。同時伸懶腰的過程中，使得腹部和肺部呼出大量的二氧化碳，在緩解疲勞的同時也讓孩子的大腦更清醒。

但是，有時候孩子頻繁伸懶腰也可能是肌張力過高的表現。

什麼肌張力高呢？就是指孩子松馳狀態下的肌肉的緊張程度。通常肌張力太高的孩子常表現為：寶寶頭部後仰，打挺（可能會誤解成伸懶腰哦！）、經常性地全身繃直、給孩子換尿不溼打不開腿，給寶寶換衣服時袖子不好穿，以及扶孩子站立時踮起腳尖，腳後跟難以落地等等這些表現。

寶寶肌張力過高，通常是腦損傷或者神經中樞受損的信號。建議家長及時帶寶寶去看醫生，這裡就不多說了哈。

寶寶腸脹氣、腸絞痛時也可能會伸腰和雙足後蹲。

孩子腸脹氣腸絞痛時，通常都是胃腸功能發育不完善，平時孩子活動又比較少，或者孩子發育偏瘦導致腸道蠕動減少的原因。另外寶寶喝奶或哭鬧時吸入空氣，這也是寶寶腸脹氣和腸絞痛的主要原因。

寶寶腸脹氣和腸絞痛是生理性的表現，主要通過對寶寶腹部順摩、飛機抱、給孩子打襁褓以及喂一些益生菌，大多時候能有緩解作用。

總之：寶寶老是伸懶腰大多數情況下都是正常的。包括寶寶腸脹氣腸絞痛，也是正常的生理現象。只有寶寶表現出肌張力高時，才需要帶寶寶看醫生。如有疑問，請留言。

爸爸不講理

寶寶出生後，很多新媽媽最喜歡做的事情就是觀察寶寶，寶寶一有風吹草動，就特別緊張，比如寶寶愛伸懶腰，有些媽媽就很擔心，寶寶頻繁伸懶腰，是不是身體有什麼問題呀？

嬰兒為什麼老伸懶腰？

1、寶寶在長身體

我家兩個寶寶出生不久也特別喜歡伸懶腰，剛開始我也很好奇，寶寶怎麼會這樣？我媽就說這是寶寶在長身體呢。

俗話說：“伸一伸，竄一竄”，在嬰兒時期，寶寶會經歷多個猛漲期，快速生長會給寶寶帶來身體上的不舒服，再加上寶寶呼吸系統尚未完善，需要通過伸懶腰來對肺部形成擠壓，以此來給心臟供氧。爸爸媽媽不要擔心，這是很正常的現象。

2、解除身體疲勞

寶寶還很小，長時間躺在床上，不管是睡著還是醒著，總是保持一個姿勢，這樣肯定會特別累。於是寶寶就會出現頻繁地伸懶腰的情況，是為了能夠讓身體的狀態微微的改變一下，解除保持同一姿勢帶來的疲勞。儘管新生寶寶還不會表達，但很多功能還未發育完善，但是伸懶腰實際上也是一種正常的生理現象。

3、腸脹氣

對於嬰兒來說，尤其是新生寶寶，腸胃功能發育不完善，還特別脆弱，一旦餵養不當，很容易出現腸脹氣或腸胃功能紊亂的現象，因此寶寶會感覺肚子不舒服，但寶寶又不會說話，只能通過身體的本能反應，頻繁地伸懶腰來緩解。此外，如果寶寶腸脹氣，除了伸懶腰，身體還會扭來扭去，臉憋得通紅，發出“嗯嗯”的聲音，有時候還會大聲哭鬧等。

4、神經發育尚未完全

寶寶還很小，神經功能尚未發育完全，所以寶寶的神經會很敏感，遇到刺激，比如燈光、聲響、冷熱的時候，身體就會做出反應，有的寶寶喜歡哭鬧，有的寶寶會手腳繃直，而有的寶寶喜歡伸懶腰。

二寶媽咪的育兒時光

伸懶腰是很普遍的的行為，像貓狗這樣的脊椎動物也會發生。胸腔會對心肺進行擠壓，利於心臟充分運動和更多氧氣供給，成人也是很喜歡伸懶腰的。

如果是嬰兒頻繁的伸懶腰，可以考慮下是不是腸脹氣，需要放屁。這時揉一揉肚子，幫助他排氣。

或者看看是不是要打嗝。有時喝奶後，喝入空氣，也容易造成打嗝。

嬰兒的姿勢只有臥躺，這些動作無法做出，所以會有扭捏身體的行為。

如果嬰兒沒有哭鬧，表現正常，那就是正在成長，對身體的探索，就不要太緊張了。

關注“小瓜媽”，家庭教育指導師，偶爾嚴肅認真，時常幽默搞笑。育兒路上的難題，我和你一起面對。

<strong>

小瓜媽談育兒

　　帶娃的過程中，有些寶媽會細心的發現，寶寶總愛伸懶腰，愛伸懶腰是在長個嗎？除了長個，有兩種情況寶媽要重視。

　　寶媽孫女士發現，寶寶最近特別愛伸懶腰，特別是在睡覺時，寶寶雙手使勁往上伸，腳丫使勁往下蹬，小模樣特別可愛。並且，寶寶伸懶腰有時還發出“哼哼”的聲音，像是很用力的樣子，這讓她有些擔心。

　　說到小寶寶伸懶腰，不少寶媽也表示遇到過同樣的情況。

　　@柚子媽：寶寶剛一個多月，最近總愛睡覺時伸懶腰，使勁的樣子有時憋的小臉通紅，還擔心他是不是有哪裡不舒服了。

　　@開心：我家小寶寶也愛伸懶腰，特別是睡覺的時候，有時還擔心他是不是想尿尿或大便了，又不忍心吵醒他，心裡就一直在那糾結。

　　作為新媽媽，初次帶娃沒有什麼經驗，寶寶又比較小，還總是不由會生出太多擔心，遇到小嬰兒有“異常”更是不知所措。

　　小嬰兒伸愛懶腰寶媽別盲目擔心

　　一般情況下，小嬰兒伸懶腰都是正常的。由於小嬰兒生長的比較快，說小嬰兒伸懶腰是在長個也沒有什麼不可，在小嬰兒伸懶腰時，不要打攪他，讓他全身放鬆的舒展下筋骨更利於健康。

　　由於小嬰兒經常躺著，生長的又比較快，神經系統發育不完善，伸懶腰時胸腔會對心肺擠壓，利於心臟充分運動和氧氣的更多供給，伸懶腰可以解乏，可促進血液循環，愛伸懶腰也是正常的。

　　小嬰兒伸懶腰，這兩種情況要重視

　　1、小嬰兒腸胃功能不完善，容易發生脹氣，腹痛等情況。若精神狀態差，睡眠不踏實，愛哭鬧，並常伴有伸懶腰，可以輕輕幫小嬰兒按摩小腹，不要將剛吃奶後的小嬰兒立即放在床上，可以豎抱拍嗝，幫寶寶減少腹部不適。

　　2、小嬰兒在缺氧時，也容易經常伸懶腰，此時寶寶伸懶腰頻繁並持續時間長，精神狀態又差，寶媽要及時察覺到，為了保險起見，寶媽可及時帶寶寶就醫檢查。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，通過玩的方式讓他喜歡上學習。搜索【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

吃熱狗早教育兒

正常現象。寶寶伸懶腰其實是比較常見而正常的表現。因為寶寶的身體發育很快,或者長期躺在床上,都會感到身體四肢不舒服,因此就會伸伸懶腰,緩解下身體的疲勞感。只要沒有別的異常現象,吃喝都是比較正常的,那麼就不用擔心

關鍵字: 興奮 神經系統 寶寶