你不是超人，不可能让每个人都满意；你也不是钞票，不可能让每个都喜欢你；你没有金刚钻，却偏要揽瓷器活......千万别逞能了，千万别不好意思了！因为面子，因为不好意思拒绝，就丧失了对自己生活的掌控权。烦恼就会接踵而来。拒绝，不是逃避，不是怯懦，更不是偷懒。这是对自己负责，更是对他人负责。有时候适当的拒绝不仅能起到正面作用，而且能帮助你把痛苦和烦恼及早扼杀在摇篮里。
我们生活中有太多这样的例子，就是因为自己太要面子，而导致出现和自己意料之外的结果，真的是让人感到非常的郁闷。其实，不是我们不可以做到，而是我们的自尊心在作祟，每个人都有自己的尊严，为了达到自己的目的，把自己的尊严和面子看得太重最终将不会成功！这就是我们内心最大的弱点，所以我们一定要抛弃不好意思的心理，更好的为人处世。太在乎自己的面子，失去的不仅仅是面子。我们不要被错误的观念捆绑，应该时常静一静，反省自己一下，重新思考一下自己的人生观和价值观，不要让不好意思毁了自己的一生！
有句老话说的好，人不要脸，天下无敌，当然了，这句话说的严重了，但是也是非常有道理的，但是要看使用的场合，有的时候就真的不能太软弱。我们一定要辨别好事情，不要让自己丧失了真正强势的自己！
人该为自己而活着，而不是整天都活在别人的眼睛和嘴巴里，所以千万不要让面子害了自己，更不能因为不好意思而丢失真正的自己，丢了做人的硬气。我们不应该压抑着自己，不要因为世俗的纷纷扰扰，就乱了自己的内心，因为保持自我本色。龙应台曾说过，人瘦并不可耻，可耻的是把自己的脸打肿了来冒充胖子！唯有真我本色，才能给我们带来毫无负担的快乐！
鲁迅曾经说过，真的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于直视淋漓的鲜血。旁人的眼光终究不过是惊鸿一瞥，转瞬就会随风而逝，无论是赞赏还是贬低，都抵不过时间的遗忘。行走在人生路上，好好欣赏沿途的风景才是重点，又何苦因为一个偶然经过的泥洼而忘了直指内心深处！
人生路漫长，沿途的事情数之不尽。做事或者做人都不要感觉不好意思，学会拒绝不好意思，找回强势的自己！
其实，类似这样的事经常发生：
朋友开口和你借车，你不好意思不借，结果违章好多次，也不好意思说，只好吃哑巴亏。
亲戚求你办事，你能力不够硬着头皮答应，最后没办成，不仅没人说声谢谢，还落一身不是。
你在车流密集的地方开着车，有人一遍遍给你打电话，你担心对方有急事，不情愿地接听，可差点酿成事故。
不靠谱的亲朋和你借钱，你明明知道很可能是肉包子打狗，还是把刚拿到的工资借给了他，结果自己吃了两个月的泡面，连根火腿肠都舍不得买。
这些，都是我亲眼所见，有的还是自己亲身体会。
开始的时候，我们以为这样做，可以换取别人的喜欢。并不是，更多时候，换来的只有肆无忌惮和理所当然。
不要让不好意思绑架了你，人与人之间相处，内心既要柔软，也要有自己的原则，能做到的就做，做不到的要学会说不，你不为难自己，就没有人能够为难得了你。
拒绝只是一句话的事，你要是学不会拒绝，后面的麻烦就会一直翻着跟头跟着你。
最舒服的关系，是不必讨好。
无论你和谁交往，记住一个原则就不会活得憋屈：别违心，以及别后悔。
为什么不好意思呢？有什么不好意思的呢？国外研究机构有专家表示，每个人都应该建立这样一种意识：“我有权说‘不’，千万不要觉得拒绝别人是不好意思的事情。”有了这种意识，你在拒绝别人时才能心情坦荡，举止大方，态度明朗，避免被误解和猜疑。
当你说出“不”字时，也许对方一开始会觉得失望和遗憾，但由于你的态度和表情已经表达了你的坦诚，对方也会受到感染，从而淡化内心的不快。相反，如果你犹豫不定，不知道该不该拒绝，不知道该怎样拒绝，心里发虚、迟疑不决，会使对方觉得你不坦 诚，误以为你的拒绝是找借口。
有些人可能觉得，为人就应该有风度，就应该大气，就应该给别人面子。因此，面对别人的要求时，即使做不到他们也不好意思拒绝，哪怕托人帮忙，也要帮别人把事给办成。这种心情是可以理解的，但这种做法却有失理智。
要知道，风度是风度，面子是面子，为了风度做好人，为了面子当白痴，这是愚蠢的行为。 真正聪明的人既懂得什么时候该拒绝，又善于巧妙地说出“不”字，赢得别人的宽容和体谅，丝毫不损害大家之间的关系。当然，这里头是有艺术的，下面我们就来介绍几种实用的拒绝技巧。
（1）诱导法 所谓诱导法，指的是一种幽默的，以其人之道，还治其人之身的拒绝术。这种拒绝法一般用于拒绝别人不合理的要求。比如，有个人向你打听公司的机密，你可以故作神秘地对他说：“如果我告诉你，你可以替我保密吗？”对方说：“我能。”你可以顺势说：“那我也能。”
（2）推托法 别人请你帮忙，而这件事你做不到，你可以采取推托法拒绝。比如，顾客要求去你公司仓库看看，你可以说：“前几天经理刚宣布过，不准任何顾客进仓库，我怎能带你去呢？”再比如，有人要你帮忙给他找工作，你可以说：“这件事不是我一个人能做主的， 而要好几个人商量决定。我把你的要求传达过去，让人事部讨论一下，你看怎么样？”
（3） 委婉法 委婉拒绝法是在为了避免伤害别人的自尊心，打击别人的信心，也是为了避免别人对你产生不好的印象的情况下使用的。一般来说，委婉拒绝法用来拒绝那些自尊心比较强的人，委婉拒绝是为了不伤害对方的面子，避免产生尴尬。比如，下属向你提了一个建议，你不想采用，可以对他说：“这个设想不错，只是目前条件不成熟。”“这倒是个好办法，但是老板可能不接受。”
（4）隐晦法 隐晦法拒绝比委婉法拒绝更加委婉，例如，公司老板想辞退一位员工，他对员工说：“小伙子，我真难以想象公司少了你会怎么样，不过我从下星期一开始想试试看。”再比如，某公司的领导不想承办某次活动，面对别人的劝说，他说：“我们公司的环境不太好，场地也有限，我看某某公司适合举办这种活动。” 总而言之，拒绝的方法多种多样，关键要针对不同的人、不同的事情来运用。另外，在拒绝的时候，为了避免造成不愉快，你一定要保持诚恳的态度，使用得体的语言，这样更容易得到对方的谅解。
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