試管嬰兒失敗後怎樣調整心態？

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給你講講我朋友做試管嬰兒的故事。

她開始備孕檢查的時候，身體沒什麼大毛病，就是中醫說的宮寒，然後她就吃中藥調理，還是遲遲沒懷孕。又做了輸卵管檢查，發現輸卵管通而不暢，於是做了宮腹腔鏡手術，一年後還是沒懷孕。

不知不覺她已經三十多歲了，經過慎重的考慮後決定做試管嬰兒。

瞭解試管嬰兒的人都知道，這個決定不是那麼好做的，不但需要金錢上的準備，還要身體上的準備，尤其是要做好試管失敗的心理準備。

決定做試管嬰兒以後，朋友一邊積極鍛鍊身體，一邊按照醫生的要求吃藥，打針，促排，取卵，最後只培養成功了一個胚胎。

為了保險起見，醫生建議她再取一次卵，於是，她又經歷了吃藥，打針，促排，取卵，第二次培養成功了兩個胚胎。

等到各方面條件都準備的差不多了，她終於可以移植了，醫生給她移植的是第二次培養成功的兩個胚胎。

在移植後，她緊張的不得了。床都不敢下，天天躺著，別人說吃什麼她就吃什麼，別人說不能吃什麼她堅決不吃。等不及14天，她第10天就去醫院查懷孕了，結果是hcg值偏低，過幾天又查翻倍，吃藥保胎，最後還是沒成功。

雖然知道試管嬰兒一次成功的機會不大，但她還是挺失望的，而且她只剩一個胚胎了。

在做試管的時候，她加入了試管好孕群，群裡很多女孩因為各種各樣的原因，最後都選擇了做試管嬰兒。

在做試管嬰兒的過程中，有一次成功的，但更多的是多次才成功，平時大家互相鼓勵，互相打氣，群裡年紀最大的一位46歲，做了5次試管，後來懷上了雙胞胎。

朋友說她允許自己消沉幾天，但不能一直消沉下去，因為她堅信她和寶寶一定有做母子的緣份。

第一次失敗後，朋友沒有選擇繼續移植，而是更積極努力的調理身體，特別是心態的調整，不再刻意去想懷孕的事情。她看輕鬆的電視娛樂節目，每天堅持走路30－60分鐘，積極的提升自己，看書，聽課，參加聚會。

經過了半年的調整，她拒絕了醫生再取一次卵的建議，堅持移植剩下的那個胚胎。

第二次移植，查懷孕時，hcg值只有100多，但她心態更好了，積極配合醫生吃藥，打針保胎，終於在吃了兩個月的保胎藥和打了兩個月共計100多針以後，醫生告訴她，“你畢業了，可以去婦幼醫院建檔了。”

現在寶寶非常健康，活潑。

不管出於什麼原因，決定做試管嬰兒，都是一個偉大的決定，所以你要相信寶寶和你的緣份。

同時，決定做試管嬰兒的時候，也要考慮到它不是100%成功的，事先要有心理準備。

做試管嬰兒，心態一定要好，內心一定要強

大，我們都是堅強的母親，你的寶寶一定也在等著你，加油！

愛婷美媽媽

很多夫婦在嘗試了第一次試管嬰兒不成功之後，在心急懷孕的催促下，可能在試管嬰兒失敗了就匆忙的決定在短時間內再做一次試管嬰兒，你是否有想過你的身體、經濟壓力和失敗的情緒，是會直接的影響你下一次試管嬰兒的成功率的？ 這些切身因素就是導致你的試管嬰兒一次又一次失敗的元兇！

第一次做試管嬰兒，人們往往抱著非常高的期待，期待一次就達成懷孕的心願，但事與願違，曾經一次的失敗經歷將嚴重影響你的信心，當你的情緒與心理沒有做好萬全準備之前繼續第二次試管嬰兒，你將被失敗的恐懼情緒包圍，還沒有驗血確定是否成功懷孕，你自己的信心已經大打折扣。

身體是否有條件進行試管嬰兒，也是很多夫婦忽略的一個重點，在經歷了第一次的試管嬰兒針藥影響下，身體會大不如前，難道你的機會會比第一次來得高嗎？這是不可能的！
所以，當第一次試管嬰兒失敗之後，首先夫妻應該要攜手走出試管嬰兒失敗的陰影，才謹慎的計劃下一次做試管嬰兒的適當時機，其中包括：

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我是趙哥

試管嬰兒成功率並非100%。對做試管嬰兒的家庭來說，試管失敗無疑是一個沉重的打擊，甚至感到身心疲憊。但是，千萬不能因此而失去信心，因為好孕的降臨需要你重振旗鼓，繼續向前，並在身體及心理上做出改變與調整！

做試管嬰兒絕對不是一個人的事情，需要夫妻雙方共同努力才能開花結果。如果試管嬰兒失敗，作為夫妻，兩人不能相互埋怨，相互責備。作為丈夫，應該關心體貼自己的另一半，共同承受苦樂，承擔起作為一個丈夫的責任。

當你遭遇試管嬰兒失敗，你可能會覺得人生的一些事情總是不如人意，這個時候你需要學會發洩自己的情緒，把自己的負能量釋放出來。此外，一定要遠離負能量人群，當你飽受壓力折磨的時候，你可能因為一些突然的負面情緒就崩潰不已。

做試管有成功也有失敗，有人歡喜有人憂，這是很正常的一件事情，只要盡了最大你的努力，無論是什麼樣的結果都要坦然面對。學會接受現實，能讓你的心態樂觀，一個好的心態是成功的第一步。

一個好的身體是試管嬰兒成功最基本的一個條件，因此身體的鍛鍊也必不可少。在日常生活中可以通過慢跑的方式來加強自己的體質，這樣也可以為接下來的試管嬰兒治療提供很大的幫助。

總而言之，失敗只是暫時的，或許不久之後，成功就會來到你的身邊。

婷婷hmjzeng

近年來有許多不孕不育夫婦希望通過試管嬰兒來擁有一個健康的寶寶，但試管嬰兒並不是每個人都一次能成功的，但有的人還是要做第二次或者第三次才懷上寶寶，所以一定要調整好心態，打起精神，調養好身體。因為影響試管嬰兒胚胎著床的因素有很多，其中子宮內膜環境是一個關鍵點，在接受試管嬰兒治療前，應先調理好自己的身體，多吃一些有助於保養子宮的食物，注意個人衛生，減少細菌侵入子宮，避免子宮內膜方面的炎症，從而增加胚胎的著床率。

心態也是極為關鍵的一點，媽媽心理過度緊張，容易導致內分泌失調，進而妨礙胚胎的著床。如果失敗後還想要寶寶，就要及時要調整好心態，打起精神，不要因為一次失敗而影響身體狀況。調養好身體是試管嬰兒失敗後最重要的事情。平時可以多出去走走，放鬆一下心情，多做些自己喜歡的事，可以和老公一起出門旅遊一趟，調整好夫妻的感情，因為失敗後老公的情緒也會有點影響。

飲食是很關鍵的一個環節：控制脂肪攝入的質與量。控制食糖攝入，適當增加膳食纖維

保證必需的無機鹽及微量元素供給。最好不要喝酒，平時多吃吃一些能提供高蛋白，適當熱量，高維生素的食物。多喝些豆漿效果不錯。儘量少量多餐，切忌暴飲暴食，晚餐也不宜吃得過飽，因為太胖了會不容易懷孕。控制熱量，保持理想體重。也可以去看下中醫調理身體，要注意根據自己的身體狀況而定。沒有特別的身體不適，月經週期正常，可以不用看

另外要走出失敗的陰影，平常心也很重要，這樣下次更容易成功。

試管嬰兒失敗後是照樣可以工作上班的，因為調養身體就從日常生活的點滴做起。不用太刻意，通常休息兩個月後就可以考慮繼續做下一次的試管療程，若是不放心身體狀況還可以多休息一段時間，或者做一次全面身體檢查。

試管嬰兒失敗後注意事項：

試管失敗後一個月內禁止同房，同時要注意個人衛生及陰部清潔。

2、做試管嬰兒的前後身體攝入了少量激素，建議飲食上儘量以清淡為主，多吃五穀雜糧，蔬菜水果，豆製品菌類，魚蝦等優質蛋白

傾心育兒

1、不要試圖阻止消極的想法

一直在心裡擔心下一次不成功，只會讓你想的更多。試著去面對你的焦慮，告訴自己這種焦慮是正常的。焦慮不會降低您下一次的成功率。

2、積極與他人交流

當你受到負面情緒影響時，問問自己，如果你朋友陷入跟你類似的困境，你會給她什麼樣的建議，然後嘗試著把這些建議留給自己。與朋友多溝通，多做一些快樂的事情~

3、挑戰你的消極想法

蘇格拉底式的質疑是挑戰和改變非理性思維的過程。研究表明，這種方法可以減輕抑鬱症狀。該方法的目的是讓你從一個消極的心態“我是一個失敗者”轉變為一個積極的心態“我就是下一個成功的人。”

4、控制呼吸

科學剛剛開始證明這是古老而有效的方法。例如，研究發現，呼吸練習可以幫助減輕與焦慮、失眠、創傷後應激障礙、抑鬱症和注意力缺陷障礙相關的症狀。幾個世紀以來，瑜伽使用呼吸控制或呼吸調節來促進注意力和活力。

還有就是，男方一定不要責怪自己的老婆，要知道女方在試管嬰兒這個過程中吃的苦頭遠遠大於男方。移植失敗，男方一定要給自己的老婆打起，情緒是可以傳染的，男方的支持和鼓勵對於自己的老婆都有莫大的作用。

愛寶來-慧慧-

試管嬰兒失敗的原因是多方面的，胚胎質量、子宮內膜，心情等因素都會影響成功率，女性在移植失敗後，積極排查失敗因素，配合醫生治療，調整好心情，好孕自然會降臨~

助孕專家葛明曉

試管嬰兒的目的是懷孕成功，而懷孕的重要影響因素之一還有懷孕時的心理和情緒。如果情緒持續低落和緊張，會影響女性內分泌系統，降低受孕的幾率。如果一次試管嬰兒失敗，可以考慮使用之前多取的卵細胞再次或三次嘗試。如果都失敗了也不要洩氣，這時要調整心情，想一想自己和伴侶是不是一定非要要寶寶，如果真的非常想要，那麼就繼續堅持，畢竟試管嬰兒的成功幾率並不是百分之百。如果只是因為別人都有寶寶我們也要有，而且經濟條件也不允許，那麼可以嘗試比試管嬰兒更便宜的體外授精，或者索性暫時修養一下身心再做打算。

源一媽媽

試管嬰兒的成功率並不是百分百的，不孕症治療是一段心理旅程，是一條艱苦而又漫長之路，一路走來並不好受，曾經失敗過的姐妹要有信心的接受下一次的療程才是最重要的，失敗的心情都懂，也同樣感到不捨，只能不斷的鼓勵再鼓勵，千萬別放棄，一定可以等到心愛的寶寶來到身邊的。 在求子路上，年齡一直都是生育的致命傷！對於女性朋友來說，只要超過35歲就視為高齡產婦，如果超過40歲自然受孕就更困難，容易流產，就算做試管嬰兒，成功率也比較低。建議應儘早把握最佳生育時間。 試管嬰兒如何提供成功率 想試管嬰兒成功，減少心理壓力、調整身心狀態是關鍵！患者的心理和精神裝藥也是影響試管嬰兒治療、求子之路成敗的一個重要因素。心理壓力比較大的女性，內分泌也會受到影響，導致血管長期處在收縮狀態，影響子宮、卵巢、輸卵管肌肉收縮出現紊亂，而影響胚胎著床而導致治療失敗，所以，家人的支持和理解，對於女性調整心態有非常關鍵的作用。 選對試管嬰兒技術 第一代試管嬰兒直接取得準媽媽的卵子與精子在體外結合受精後植入體內； 第二代試管嬰兒可以先在體外結合多個胚胎，一次植入一顆，剩餘的冷凍起來，如果第一次未成功懷孕，下次可直接取用冷凍胚胎，不用再次取卵； 第三代試管嬰兒會為成型的胚胎做篩檢，以更精準的方式，確保胚胎染色體正常後才植入準媽媽的子宮內。

ivf516

多年求子之路，中間的心酸奔潰只有自己知道，但我只能告訴你，當你什麼都不那麼期待了，沒孩子也可以很快樂的時候，心情好了，寶寶就無意的悄悄到來了。學會放下～

魏寶貝0826

你很傷心難過，我隔著屏幕都能感覺到。現在技術越來越先進，會成功的，只要保持好良好的心態。

第一，任何事情都相信緣分。這次這個孩子與你還沒有緣分。下一次一個雙胞胎的孩子在等著你呢？相信緣分！

第二，任何時候我們不要活在昨天，不要活在明天，我們要活在今天，活在當下。過去的事情就讓它過去，好的心態才能有好的未來。

第三，現在全身心的調整身體，保證身體健康。再到醫院做個全面檢查。然後從飲食，從運動，從心態，從家庭氛圍去全面改變調整，特別是家庭的所有成員都要從這方面全新改變，大家一起努力，迎接新生命的到來！

關鍵字: 孕產 輸卵管 試管嬰兒