龍捲風159193731
你好，清理手機內存的方法如下： 1.卸載不必要的軟件。（主頁》設置》應用程序》選擇程序》卸載）。 2.使用助手類軟件清理垃圾、插件及軟件緩存。比如下載、安裝和使用360清理大師。（360清理大師》手機狀態》發現垃圾》》一鍵清理）。 3.刪除不用的安裝包、文檔、圖片、音樂、視頻等。（主頁》文件管理器》選擇文件》刪除）。 4.取消不用的桌面小部件。（桌面》長按小部件》卸載）。 5.儘量不使用安全衛士等佔內存較大的應用。 6.使用手機自帶鍵盤程序，儘量不用另外安裝的打字應用，以減少內存佔用。 7.360優化大師的軟件搬家功能可以把手機中的軟件移至SD卡（360優化大師》軟件管理》軟件搬家）。
如果都不行，建議使用以下方法，不管你是安卓手機也好蘋果手機也好，首先進行數據備份，再將手機重置，這樣手機的內存就多出來啦！！！
感謝！！！
拾光信息
我是彭俠客遊記。我遇到了同樣的問題。最好的辦法是重新買一個新手機。我以前的是OPPO手機，內存是64g。我在今年七月份以前買了一個榮耀20Pro手機，內存是256g。再也不擔心，手機的內存不夠用了。我是一個喜歡拍照片和拍視頻的重度用戶。
彭俠客遊記
我是把QQ和微信刪掉重新裝了快很多，就是我四年的聊天記錄沒有了，APP下的也少，能不用都不用，也很少打遊戲，買的時候套餐7千多，到現在差一個月4週年了，我前一個手機兩千三百多三星的用半年開始卡，後面半年我忍著用的換的時候卡得不得了，根本用不了，現在這反應還可以的，就是冬天老自動關機，就這缺點吧，只能裝口袋不能裝包包、不然什麼時候關機都不知道。
安徽惠惠vlog
現在很多人都經常遇到手機提示空間不足的情況，根源是垃圾文件太多。現在回答題主的問題，手機是64G的，老是提示空間不足，又找不到可以刪除的無用文件。
這種情況大多是出現在蘋果手機上，筆者的iPhone 8 Plus也是64G的，用幾個月就提示空間不足，卻找不到能夠刪除的垃圾文件在哪裡。曾經嘗試過很多方法，感覺這是手機廠商刻意的做法，迫使用戶換手機。
下面，簡單的說下如何查找佔用手機空間的垃圾文件。以蘋果iOS系統來說，除了視頻、照片佔用空間外，微信是最浪費存儲空間的一個應用。
在微信的“通用”功能中，找到存儲空間，可以查看微信佔用了多少存儲。用戶聊天過程中發送的一些小視頻、圖片都會存儲在手機中，時間久了肯定會佔用大量空間。筆者的微信使用半年了，佔用了11.3G空間，斯中聊天記錄7.1G，緩存3.5G。
也就是說，清理微信的聊天記錄和緩存，就能獲得11G左右的空間。此外，手機系統更新時，也會佔用一定的存儲空間。
如果是安卓手機，可以進入文件管理選項，將一些系統更新文件直接刪除，也可以連上電腦查看相應的文件。一些App的安裝包，也可以刪除。
總之，如果手機提示空間不足，先看一下微信佔用了多少空間。然後，查看相冊佔用的空間大小，一些不需要的文件可以直接刪除。如果實在找不到可以刪除的文件，建議重新刷機。現在買手機，64G存儲只能說勉強夠用，建議購買128G甚至更大存儲容量的手機。
賈敬華
三招讓你的安卓手機存儲空間恢復正常。
第一招，點擊文件管理，進入分類文件管理界面，可以看到各類文件的數量，點擊某類文件後選擇不需要的文件刪除即可，這裡注意這種刪除是不可恢復的刪除，所以選擇文件要謹慎不要把還需要的文件刪除。
第二招，點擊手機管家-手機清理加速，進入上圖界面後點擊清理加速，手機管家會自動將軟件運行產生成的垃圾文件清除掉，另外還可做許多專項清除，例如下載的安裝包、大文件清理等，可以根據自己手機情況把不需要的文件清理掉。
如果以上清理做完，手機存儲空間還是不夠，那就只能祭起空間清理的大絕招。
第三招，點擊設置-應用和通知-應用管理，這時會列出你手機上的所有應用及所佔的儲取空間，你會發現象QQ、微信、頭條這樣的常用APP佔用空間都是以G計的，如上圖頭條數據就有1G，緩存有180M，手機的空間就是被這些應用的數據佔住了，導致手機空間不足而越來越卡，這時點擊某個空間佔用1G以上的應用，進入如圖界面，點擊清空緩存，點擊刪除數據，注意刪除數據後這些APP要重新登錄，千萬別忘了註冊密碼和手機號。
安卓手機有此三招保證讓你的手機存儲空間恢復如初。
財軟數碼圈
出現這種情況其實很正常，不光題主你有這種問題，大多數手機用戶都存在這種現象，我來說說日常的一些處理方式吧，希望能幫助到你！
1、使用存儲卡：目前的手機多數還是支持安裝存儲卡的，部分機型支持雙卡雙待的情況下還能放存儲卡，如果手機硬件允許，那就單獨去配一張存儲卡吧！容量儘量往高裡走。
然後你可以將日常拍攝的照片、視頻以及導航的離線地圖等轉移到存儲卡上。這些內容可以說非常的佔用空間，轉移到存儲卡上後可以空出很多空間來。同時，部分APP也是可以轉移到存儲卡上的，可以轉的統統轉移過去。
此外，現在手機拍照性能好，分辨率高，導致單張照片的容量也大。因此，日常拍照時不妨降低下分辨率，這樣也可以騰出點空間，每張照片省1M空間，你幾百張下來就能省幾百M了。
除了使用手機存儲卡外，對於照片視頻這類內容也可以直接備份到電腦或者雲存儲空間上，減少這部分內容對手機空間的佔用。
2、關閉系統更新：現在手機的系統都存在自動下載系統更新包的情況，我個人是非常討厭的，一般安卓手機我基本上不更新的。倒也不是不喜歡新版本，只是每次系統升級就可能意味著更佔空間，所以只要能關閉系統更新那就關閉了吧！這條並不符合所有安卓手機，部分品牌手機型號不支持用戶自行關閉系統更新。
3、關閉APP自動更新：現在的APP基本都有在WIFI情況下自動下載更新安裝包的情況，但是很多用戶其實又都不知道這個情況，於是大量APP自動在後臺下載了新包，佔去了大量的空間。有些APP良心點，下載完有提示安裝，安裝完還能刪除，有的就啥都沒有，就有點坑了。個人建議找到每個APP的設置，將這個自動更新給關閉了。
4、刪除系統預裝APP及更新：現在新出的手機應該都是支持刪除系統預裝APP的，所以能刪的就統統刪了吧，只留必要的。此外，早前出的手機是不支持刪除預裝APP的，這類手機如果空間實在不夠，可以將系統預裝的APP恢復到最初的默認版本，舊版本容量更低，但並不影響正常使用。
當然，這裡也包括自己安裝的那些很少用到APP，一年都用不上幾次的APP，那就直接刪了吧，說明你真的不需要它。
5、清理緩存：現在的手機都有手機清理加速的工具，所以空間不夠的情況下，必然都使用上這些工具。在清理工具掃描出來的垃圾內容後，你需要重點清除的就是QQ、微信以及一些新聞閱讀等APP的緩存，必須清理掉，因為他們是佔用空間的大頭。
如果清理後還沒徹底解決問題，那麼可以使用清理工具提供的深度清理，這功能一幫能幫助你找出系統中佔大空間的具體文件，你可以查看後按照實際情況刪除。
6、微信聊天記錄：微信自己也有緩存清理工具以及聊天圖像視頻的清理，在已經提供空間不夠的情況下，自己可以去查看下，和哪些好友的聊天內容是可以刪除，也包括微信群的聊天內容，能刪的也都刪了吧，這塊也能騰出不少的空間。其實這裡還應該包括QQ的聊天記錄，這軟件使用頻率高，聊天時圖片亂飆，也是非常佔用空間的，高頻使用的用戶必須對QQ也做清理。
7、導航離線地圖：在目前流量不值錢的情況下，我覺得可以沒必要使用離線地區，尤其是在城市裡的用戶，手機信號一般都沒問題，也不差流量，這種離線地區就刪了吧，很佔空間。
8、APP更新有選擇操作：通常來說APP每次版本更新都會增加容量，但有時候也會相反，會出現減少空間佔用的情況，這時候就可以考慮更新一下。但這種不是太好判斷，通常也就只能根據安裝包的容量大小做個預估，不一定非常準確。這個條算是死馬當活馬醫吧，建議有經驗的用戶使用。
說了這麼多，其實綜合起來說，無非就兩點，節約空間使用以及擴容！以上這些內容基本上都是在我手機提升空間不足時使用的，基本上可以滿足我一個時間的使用需求，當通過以上方法無論怎麼操作都不行的時候，也就意味著我該更換新手機了，上更大存儲容量的手機。
Lscssh科技官
64G內存的手機，擱在2~3年前，還是相當不錯的配置。可是放在現在，幾乎是標配或者低配了。但若是會合理使用空間，64G內存的手機，還是較充裕的。
一個64G的新手機，系統幾乎就要佔掉10多個G，剩下的也就49G左右的空間。說實話，若是不知道怎麼合理使用空間，那肯定是不夠用的。
手機內存是用來幹嘛的？
它與U盤一樣，就是用來儲存各種數據的。U盤大家都用過，若是發現儲存空間不足，就從裡面刪掉幾個文件或者文件夾就有空間了。
手機內存，因為搭載著手機運行系統，這就讓有些玩家不敢隨意刪除文件了。這就好比我們剛接觸電腦的時候，老玩家會告誡我們，C盤的東西不要亂刪，不然系統會崩盤。
那64G的手機怎麼合理刪除不用的文件呢？
一、移除本地影音文件<strong>
在以前手機只有4個G、8個G的年代，我們幾乎都要用到外置儲存卡，才能滿足內存的需求。
那時候的影音文件，也相對比較小。比如一個圖片最多也就1~2M、一個MP3格式的音樂，也就只有10M左右、一個720P rmvb格式的視頻文件，也就是300M作用。
更早些，也就是手機還有物理按鍵的時候，手機視頻好像還只支持3GP格式，那時候我們從網上下載視頻，還必須得轉換以後，才能在手機上觀看。一個2小時左右的視頻，才幾十M。
可是到了現在，手機拍照像素的不斷提升、無損音頻播放器APP的出現、以及高清視頻的發展，自然我們對內存的需求也越來越大。
打開我們的手機可以看看，你現在拍一張照片，是不是都要4~5M的空間。下個APE或者FLAC無損格式的音頻，是不是也要個20~30M。錄製個1080P的小視頻，是不是得幾百M；要是錄製個4K的視頻，可能一分鐘就要上G的內存。
自己拍攝的照片和視頻，是我們一生中珍貴的記憶。若是直接刪除，固然是捨不得。那麼，我們就可以將這些佔用空間比較大的照片、視頻，都從手機中移出來，上傳到網盤，或者是放到硬盤裡面。以後想看的時候，再打開看就可以了。
至於音頻，可以選擇移出手機，或者是換成佔用內存較小的MP3格式（只要不是“金耳朵”，聽320K的MP3音頻，與聽APE/FLAC，真的沒多大差別）。
二、清除APP緩存文件<strong>
產生緩存文件較大的APP，主要是那些看視頻的APP。這些緩存文件是怎麼來的呢？
就是大家在觀看一個視頻以後，你雖然沒有下載這個視頻，可是這個視頻已經緩存到了你的手機內存裡面。下次你再觀看這個視頻的時候，就可以直接播放。
最好的檢驗方法就是，你可以把你的WIFI、移動數據，全部斷掉，然後點擊播放視頻，若是該視頻仍能播放，就證明它已經緩存到了手機。
其實，這樣也有一定的好處，那就是在你沒有網絡的時候，也可以重複觀看視頻。但對於內存較小的手機，就顯得有些尷尬了。
就比如我先前的一箇舊手機，內存只有32G，雜七雜八的東西一放，就只剩下幾個G的空間了。我們家小孩喜歡看貝樂虎兒歌，然後我就下了一個貝樂虎的APP，放了幾十集以後，就提示我空間不足了。
因此，我們在手機內存不足的時候，要學會及時清理緩存。一般在設置-應用管理裡面，都會有清除緩存的選項。
三、卸載不用的APP+數據清除
這一點相比上面提到的清除緩存，要更徹底一些。因為清除緩存文件，可能會有一些廣告文件不會清理掉。但是卸載APP+數據清除，就可以徹底解決這個問題。
有些人可能會擔心，這樣亂卸載、亂清除文件，不會讓手機系統崩潰嗎？
這一點大家還是可以放心的，對於沒有ROOT過的手機，你是沒有權限刪除重要文件的，所以你只需要注意，不要把自己需要的數據給刪除了，其它的可以隨便刪。
就比如說微信和QQ，現在我自己幾乎不用手機QQ了，因此，我就可以在設置—應用程序裡面，選擇卸載QQ，然後找到Tencent文件夾，選擇刪除。
而微信和QQ的數據，都是在Tencent文件裡面的，這個時候，微信的數據也會被刪除，也就是你的聊天記錄、微信裡面的圖片、視頻都沒了。
但是，你的微信仍然是可以正常運行的，它會重新生成一個Tencent文件夾，並不會讓APP崩潰，更不會讓系統崩潰。
如果還有什麼不清楚的，可以直接留言，我看到後會及時回覆，也可以直接私信我！<strong>
點贊、轉發、評論，就是對小宅最大的鼓勵！！！
小宅聊科技
你好，我是格子屋，一個專注於數碼領域的主播，很榮幸能回答您的問題，希望我的回答能對您有所幫助；
很多小夥伴以為，卸載軟件是直接在桌面長按住，然後在圖標上點一下“x”符號就是卸載軟件，其實，這並不對，這只是刪除了軟件，但是，軟件安裝時候的數據，使用過程中產生的緩存依舊佔用著手機內存，所以就算你刪了軟件，內存還是沒看到有空餘出來，下面我就用蘋果手機以及華為手機為例，給大家說下如何正確的卸載軟件恢復內存。
如上圖紅色圈出來的選項，我們打開設置，然後找到“通用”，然後選擇“iphone儲存空間”，在這裡面，我們可以看到我們安裝的軟件，你會發現這些軟件是非常大的。
上圖QQ音樂居然佔用了4.66GB（這是我個人使用的原因才有這麼大，每個人都不一樣，具體以自己手機使用為準），我平時聽歌都是在線聽歌，並沒有下載，而聽過的歌曲就會自動緩存到手機內存，所以佔用了手機很多空間，我們打開QQ音樂這個選項，可以看到軟件本身只有241.8M而已，但是，數據卻有4.4GB，我們在這裡選擇“刪除應用”，這樣軟件不僅僅卸載了，還把這款軟件緩存的數據都刪除了，這樣就可以騰出這個軟件所佔用的所有空間，如果我們只是在桌面上刪除了，只是刪除了應用，但是應用產生的緩存卻保留在手機裡面，你就沒有辦法再刪除了。
接下來我以安卓系統的華為手機為例。
我們打開設置，找到“應用”，然後選擇“應用管理”，我們可以看到我們所安裝的應用，我們用美團作為例子，點擊打開“美團”，我們可以看到紅色框圈出來的“存儲”已經使用了436MB內存，點擊這個“存儲”，可以看到應用本省就213MB，但是緩存的數據就有223MB，如果我們還想繼續使用這款軟件，我們就選擇上面圈出來的“刪除數據”即可，這樣軟件還存在我們手機，我們還可以繼續使用，如果我們不打算再使用這款軟件，我們選擇“刪除數據”以後，再點擊“清空緩存”，再返回到應用信息，把軟件給卸載了，這樣卸載的軟件就可以徹底刪除，空間就可以全部騰出來。
除了通過卸載軟件獲得內存以外，我們還忽略了一個聊天軟件，這就是微信，它的佔用內存不可忽視，我們打開微信，然後右下角選擇“我”找到設置，然後選擇“通用”，然後找到“儲存空間”這裡面緩存了我們所有的聊天記錄，數據是很龐大的，我們首先找到聊天記錄，然後勾選不重要的人聊天信息，將它進行刪除，之後我們返回到存儲空間選擇“緩存”清理，這樣我們手機就可以清理出很多內存空間來，清理完以後，我們返回到通用界面，找到“照片，視頻和文件”，進去把“自動下載，照片，視頻，移動網絡下視頻自動播放”這些都關閉掉，這樣平時內存就可以節省很多出來。
最後，我想說一點，我們在選購手機的時候，如果現在的內存不夠自己使用的話，就儘量往更大內存去挑選，儘量減少這樣去折騰，畢竟買手機選擇合適自己的還包括內存空間適合自己的，而不是選擇價格合適自己的呢。
感謝大家的閱讀，如果我有說得不對的地方，希望大家可以給我評論加以糾正，如果您有更獨到的看法，也希望您可以留言賜教與分享，謝謝
格子屋
我和你遇到一模一樣的情況，我是華為Mt9，64G，剛開始拍視頻剪輯視頻都是在手機上操作，上傳後的視頻照片都刪除了，直到有一天手機提示內存不足，這可怎麼辦？
1，首先用手機管家的提示，刪除一些緩存，刪除QQV信的語音和圖片，可以清空幾個G，但沒兩天又內存不足了。
2，該清理都清理了，那只有刪除手機上的軟件，刪除了10幾個軟件，後來連QQV信都刪除了。
3，直到前兩天無意在圖庫裡刪除不用的照片時，劃到最下面，突然看到有個“最近刪除”，一看嚇一跳，居然佔用了30個G。
4，原來是我們每次拍的視頻照片，編輯以後，發出去了，在手機上點了刪除的視頻照片都進入這個“最近刪除”的文件夾，為了避免你誤刪除設置為保存30天，每段視頻每張照片都倒計時，直到30的一天才會從你手機上真正刪除消失。
現在我每次在手機上剪輯完視頻，上傳今日頭條西瓜視頻後，都是馬上刪除視頻照片，然後打開“最近刪除”，清空裡面的視頻照片，這樣手機內存再也不會提示不足了。
好了，你試試我說的。
邊緣隨拍
你64G是存儲內存，說白了就是你平時保存照片視頻音樂這些資料的地方，你手機提示內存不足肯定不是因為存儲內存不足，因為存儲內存清理很簡單，只要把你保存的沒用的照片視頻清理掉就可以了，64G存儲空間只要你不是保存一大堆照片和電影之類的視頻用到手機報廢都用不完！你的手機是運行內存不足，運行內存目前主流的是6G，高端一點的是8G和12G，一般6G以下的就比較容易滿，所以不建議買6G運行內存以下的手機，運行內存顧名思義就是你手機只要開機運行系統軟件和你安裝的軟件需要它來運作的，是中央處理器運行時必須用作緩存的一個芯片，就好比高速公路！如果你的運行內存小了，不足以應付同時多個系統軟件以及後裝軟件的運行，導致道路擁擠，手機就出現卡頓，而且軟件都是默認安裝在運行內存裡的，加上目前的軟件大多數都數以百兆大，甚至有些遊戲軟件有超過一G大，所以單單是安裝這個軟件已經佔了你G的運行內存空間，就不說運行了，如果運行的時候會佔用更多的空間，現在一般人的手機都安裝了幾十個軟件，如果你手機運行內存只有4G大，那麼一下子就被軟件幾乎佔滿了，手機動都動不了！！所以，建議買手機要買6G以上運行內存的，如果不差錢最好是8G或者12G的！！！
