央視主持人大賽正式進入第二賽段的比賽，全國30強選手將通過三場比賽搶奪全國18強的名額，每場新聞、文藝賽道均有5名選手出場，有3人晉級下一輪。第二階段第一場對抗賽，10位選手首發出戰，經過激烈的對抗，新聞賽道的劉妙然、王嘉寧、果欣禹和文藝賽道的蔡紫、李七月、李莎冥子最終晉級全國18強，董星辰、郭嘉寧、劉洋、劉慧凝4人遺憾告別舞臺。
來到第二賽段的賽制難度繼續升級，選手需要面對經典節目3分鐘實戰，朱廣權、尼格買提等央視眾多名嘴登臺出題，“康撒朱尼”合體。經典節目實戰考核對每個選手來說挑戰更大，也更見主持人的真功夫。新聞賽道高手雲集，劉妙然再次hold全場，拿下新聞組別的第一名；文藝賽道可以說整體開掛，兩個單場第一蔡紫、李七月展開強強對話，蔡紫笑到最後，再次以第一名晉級；一直備受質疑的李莎旻子表現同樣搶眼，她再一次用晉級打臉一眾尬黑者。
蔡紫全場最高分晉級
32歲的蔡紫在主持人大賽的舞臺上一登場就展現出王者氣質，與生俱來的天然、天真的氣質讓她更有觀眾緣，搶眼的發揮也讓她以97.087的高分順利晉級第二賽段，這個成績也是第一賽段60位選手中的最高分。
再次登場的蔡紫依舊沒有辜負大家的期待，她的題目是尼格買提帶來的《開門大吉》。蔡紫以“夢想”為主題，從“油條哥”劉洪安和“傳奇奶奶”姜淑梅的一雙手為切入點，進而落到“夢想掌握在自己手中”這一主題。蔡紫的語言節奏精準、情感投入細膩，颱風一如既往地大氣沉穩，整個人表現出強大的自信心，互動感恰當好處，觀眾的代入感也非常強。強勢的發揮也讓蔡紫獲得了97.060分的高分，她再一次以第一名的成績晉級下一輪比賽。
正如康輝所言，這是有著蔡紫特點的《開門大吉》，蔡紫的表達始終有著自己的特質和韻味，反應機敏、張弛有度、沉穩成熟，有著撲面而來的親切感。有著十年主持經驗的蔡紫，在舞臺上再一次留下高光時刻，她也擊敗了李七月、李莎旻子等高手，繼續向著文藝組總冠軍出發。
李七月古詩詞驚豔眾人
本場面對董卿帶來的《中國詩詞大會》題目，李七月對“月”“柳樹”“紅豆”3個古詩詞意象進行講述，一連串的古詩詞在她的口中娓娓道來，進而落腳到亙古不變的思念之情。李七月展現出了豐富的詩詞儲備量和鑑賞力，古詩詞信手拈來但並不“掉書袋”般賣弄，表達非常自然，有很強的代入感，從她的講述中可以感受穿越千年的力量與情感。
作為央視大型公益尋人節目《等著我》的尋人團團長，李七月第一階段比賽中帶來《等著我》中的動人故事，主持風格沉穩大氣，感染力十足，最終獲得文藝組的第一名並晉級第二賽段。第二階段李七月再次展現強硬的實力，8年的沉澱讓她綻放光彩，以96.880分的高分晉級全國18強，她也成為總冠軍強有力的爭奪者。
李莎旻子晉級回擊質疑
文藝類第一個出場的湖南衛視節目主持人李莎旻子，朱迅為她帶來的是關於《元宵晚會》的題目。李莎旻子用古詩詞和燈謎等將大家帶到了元宵晚會的現場，用花燈、火車票還有媽媽收拾的行李箱串聯起亙古不變的思念。李莎旻子整個講述非常流暢自然，開口就是高考滿分作文，內容環環相扣，節奏掌控十分準確，整個人的情感投注到主持中，畫面感撲面而來。李莎旻子為文藝組開了個好頭，近乎完美的表現獲得了96.525分的高分，順利晉級全國18強。
第一階段李莎旻子的晉級曾引發不小的爭議，其化妝、動作、表情等被質疑過於演講化。但董卿認為其表達很有對象感，節奏幾乎是完美的，這樣的表現是靠一遍又一遍的磨練才能在臺上綻放。在質疑聲中，李莎冥子再次登臺，看得出來服裝造型和表達更多了幾分沉穩。朱迅表示：你非常打眼，你內心的激情是你無可替代的長處。康輝更是直言：李莎旻子是一個站在舞臺上有光的人。
來自於湖南衛視的李莎旻子一直遭受網絡的質疑，很多人為了批評而批評。實話實說，在湖南衛視眾多主持小花裡，李莎旻子顏值和業務水平都不錯，能夠經過篩選就說明有硬實力支撐，而這一次的強勢晉級直接打臉網絡質疑者。
美女學霸劉慧凝止步
30歲的劉慧凝是一位清華美女學霸，曾參加過《我是演說家》節目並獲得不錯的成績。第一階段她展現出不俗的實力，自備稿“三十而立”選題新穎獨特，引發全場的共鳴，雖然晉級，但其主持風格受到質疑，被認為有演講痕跡。
本場劉慧凝主持《挑戰不可能》，她介紹了“行走的中華小詩庫”王恆屹和世界珠心算冠軍王桐晶的故事，用“挑”、“戰”、“不可能”三個關鍵詞將二人的共同點串聯在一起。劉慧凝的講述溫文爾雅，條理也十分清晰，但她還是暴露非科班主持的一些弱點，講述中未能將二人設置成本場挑戰者並製造一些懸念，整個節奏控制顯得有些緊，最後她獲得了95.718分遺憾被淘汰。
芝麻哥主持風格引爭議
中央電視臺少兒頻道主持人劉洋的考題是《歡樂中國人》。他講述了兩對父與子打動人心的故事，劉洋也改變往日少兒節目的活潑風格，變為更加豐富飽滿的細節講述。但當年劉洋的種改變並沒有得到認可，出題人高博直言主持風格像是“小小歡樂中國人”，想改變就應該把步子邁得更大一點。劉洋的整個故事講述並沒有把蘊含一些道理講出來，留下不小的遺憾，最後他只獲得95.546分遺憾出局。
劉洋“芝麻哥”這個形象太深入人心，此次來比賽他也直言想突破自我、改變風格，觀眾也是對其有很大的期待。有超過16年的少兒科學節目主持經驗的他還是無法達到自我的創新，無論是造型還是語言風格依舊有少兒主持的影子，很難擺脫，其風格也引發評委的爭議。看得出來劉洋想轉型，但有時候想要拿下一個標籤很難，他可以走董浩叔叔的路線，繼續在少兒節目中發揮餘熱，他依舊是陪伴大家的芝麻哥。
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