爸爸費力哄娃半小時，以為孩子終於睡著，媽媽走進一看卻笑出聲
不同的人帶娃有不同的方式，爺爺奶奶帶娃，只要吃飽穿暖就好，媽媽帶娃，娃一定要漂漂亮亮，而爸爸帶娃，只要孩子能活著就很好了。
前一段時間，網上看到了一段小視頻，一位爸爸抱著孩子，孩子的臉埋在爸爸的臂彎裡，爸爸費力地左搖右晃哄著孩子睡覺，在客廳裡來回走動，足足哄了半個小時，可見這爸爸當得十分用心，想來孩子在這樣的懷抱中，應該很容易睡著把，過了一會兒，孩子就在爸爸的臂彎裡漸漸安靜下來。
爸爸以為孩子終於睡著了，於是調整動作，輕手輕腳地把孩子抱穩了，想把孩子放進房間裡。孩子媽媽看到孩子在爸爸懷裡乖乖的，以為也是睡著了，於是走進趴下腰一看，從爸爸的臂膀裡看了孩子一眼，這一看，看到了孩子圓圓的大眼睛，大大地睜著，一動不動地在爸爸的懷裡，盯著地板。原來，孩子根本沒睡著，只是在爸爸的搖晃中，逐漸清醒，竟然睜著眼睛保持一動不動，不知道的以為真的在睡覺。
估計孩子這是在裝睡，被媽媽發現了之後，孩子立馬笑彎了眼睛，萌萌的樣子讓媽媽忍不住笑出了聲音，爸爸這時候才知道不對勁，把孩子翻過身來，孩子一雙圓溜溜的大眼睛盯著爸爸笑，看起來就像是在逗爸爸一樣，爸爸也是苦笑不得。
很多網友看到這一幕，都在誇讚孩子可愛，好像是寶寶在和爸爸媽媽玩"猜猜我睡著了沒有"的遊戲，十分逗趣，在哄娃睡覺這件事上，許多家長也深有感觸，有時候哄著哄著自己就睡著了，而孩子反倒在一邊自己玩。不過，需要提醒的是，哄孩子睡覺也應該採用科學的方式，像文中爸爸這樣反抱著孩子晃的情況，容易讓孩子感到頭暈。
所以，怎麼才能正確地讓孩子快速入睡呢？
- 光線較暗且安靜的睡眠環境
讓孩子迅速地入睡，要先打造一個舒適的睡眠環境，最好把房間的額窗簾放下來，把房門關緊，形成一個光線較暗且安靜的空間，也可以打開一盞溫柔的檯燈，營造出一種氛圍，在這樣的環境中，孩子會慢慢感受到睏意，容易快速入睡。如果光線太過強烈，室外聲音太嘈雜，都不利於孩子入眠。
- 睡前故事
如果孩子入睡之前非常精神、沒有睏意，可以給孩子一些睡前的小活動，比如給孩子講睡前故事、唱睡前歌曲、看睡前繪本，通過這樣的活動，會讓孩子睡前靈活的大腦慢慢安靜下來，通過仔細的聆聽和注意力的聚焦，激發孩子的睏意，如果加上一個光線暗、安靜的空間，孩子會更快入睡。
- 睡覺安撫物
孩子在睡覺的時候，有時候情緒會比較躁動不安，沒辦法安靜下來，如果講故事和看繪本沒辦法讓孩子靜下來，還可以準備睡覺的安撫物，比如柔軟可愛的小熊、或者是孩子睡覺蓋的毛巾，也可能平常能讓他安靜下來的物品，都有助於平復情緒，快速入眠，但是要注意，只有平日裡比較熟悉的事物，才會有這種作用，如果是新買的玩具，可能會激發他的興趣，只需要適應一段時間，就能變成安撫物。
- 不需要過多地打擾
其實在長久的生物鐘養成這下，孩子慢慢會形成自出入睡的習慣，這時候家長不需要太多的打擾，不需要給孩子做太多的入睡行為，比如搖晃孩子、唱歌等等，反而會驚醒孩子，家長應該在學會養成孩子的生物鐘，每到睡覺點的時候，就哄孩子入睡，久了之後，孩子就能自主地入睡，這反而減輕了家長的工作，家長只需要在一旁輕輕地拍拍孩子，孩子就會很快睡著。
不過這也分情況，有些孩子十分好入睡，有些孩子卻很調皮，很少有規律的睡眠習慣，往往因為玩了一天，精神就十分亢奮而不想睡覺，家長就要有針對性培養孩子的睡眠習慣。
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