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可以很肯定的說月子裡要穿哺乳內衣。

很多坐月子的媽媽認為月子期間一直在家，不出門，穿著內衣不舒服，再說給寶寶餵奶也方便，所以不要穿哺乳內衣。

月子期間為什麼要穿哺乳內衣：

1.預防乳房下垂

坐月子期間，新媽媽的乳房因為乳汁的原因，所以特別的飽滿、充盈，如果不佩戴胸罩，增加重量後的乳房會明顯下垂，再加上地心引力的作用，更加下垂，所佩戴大小合適的胸罩，可以起到承託作用，可以預防和緩解乳房下垂。

2.避免尷尬

新媽媽如果冬天坐月子，衣服穿的比較厚，還好點，如果夏天坐月子，穿的衣衫單薄，乳頭凸點會造成尷尬，再漏乳，胸前溼成一大片。

如果被前來看望自己和寶寶的親朋好友看到，也挺難為情。

3.減輕乳房不適

當乳房漲奶時，佩戴合適的支撐性胸罩，會使產婦感到很舒適，有的專家建議漲奶期一天24小時都要帶胸罩。

挑選哺乳內衣的注意事項：

1.選擇大小合適

胸罩要選擇大小合適，內衣過緊會所產生的壓迫，還會導致乳房水腫、乳腺炎等問題。

2.選擇有鋼託支撐款式

要選擇有鋼託之撐的款式，而且要選擇純棉質地，因為新媽媽汗比較多，這樣穿著就會舒服、透氣、吸汗，不容易滋生細菌。

3. 注意要有授乳開口設置

罩杯的授乳開口設計，有橫開口和豎開口，非常的方便使用。如果嬰兒餓了，準備哺乳時，可以一手抱著寶寶，另一手解開釦環，不費事。

4.選擇寬肩帶

建議選擇上下垂直的肩帶，並且整體帶身設計比普通內衣要寬，既能保障對胸部的承託與提拉，又能極大的提升穿著舒適性。

丁媽親子時光

月子期間穿哺乳內衣要比不穿好。

我生完大寶的時候，婆婆跟我說，內衣會影響餵奶，還可能導致堵奶，所以就不要穿了。第一次坐月子，懵懵懂懂，於是就照著婆婆說的做，然而，很快便遇到了尷尬事：

產後第三天，奶水開始多起來，寶寶吃不過來，每次都會弄得衣服上面都是奶漬，這是讓人很難堪的一件事。因為沒有內衣的支撐，胸部變形，穿衣服很是尷尬，偶爾遇到來串門的鄰居，更是尷尬。所以第四天我就穿上了哺乳內衣，生二寶的時候，白天就沒脫過。

月子裡穿哺乳內衣的好處

月子裡，隨著奶水量增加，乳房會越來越重，失去內衣支撐的胸部很容易變形，哺乳內衣可以有效支撐胸部，維持好體型。

月子裡很多媽媽會遭遇奶陣，哺乳內衣搭配防溢乳墊可以有效避免這種尷尬。

不穿內衣，胸部形狀很容易在衣服上面體現出來，穿內衣就可以很好的避免這種尷尬。

胸部有內衣的支撐，血液循環更佳，不容易積奶，更有利於母乳餵養。

哺乳內衣要如何穿？

新媽媽要根據自己的體型，選擇合適的哺乳內衣，一般寬鬆舒適為宜，不要太緊，否則影響血液循環，更容易積奶。

新媽媽選擇哺乳內衣儘量選擇無鋼圈，搭扣部位較寬的內衣，儘量選擇天然面料。
白天的時候新媽媽可以穿著哺乳內衣，晚上睡覺的時候建議脫去，給胸部很好的放鬆。奶水充足的新媽媽還需要搭配防溢乳墊。

我是欣然育兒，經驗豐富的二孩寶媽，歡迎關注，更多孕產育兒知識與您分享。

欣然育兒

月子期間要穿哺乳內衣嗎？

月子期間到哺乳階段都建議穿哺乳內衣。

為什麼一定要哺乳內衣呢？

我用自己的親身經歷告訴你，為什麼一定要用哺乳內衣。

我懷這個胎的時候，在月子裡必須要用哺乳內衣持一種可有可無的態度的，所以我換內衣的時候都是看見那件順眼就拿那件穿的。

於是，當我拿了正常的內衣穿戴時，我發現胸部很痛，而且乳汁溢出很多，弄得罩杯內都是溼潤一片，貼著皮膚，感覺很難受。關鍵是胸部很痛，胸部周圍還有一圈淺淺的紅痕。

再後來，我就再也不敢用普通的內衣了，原因有這幾點：

1.生完寶寶後，新媽媽的乳房會產生乳汁，乳腺也很發達，胸部會漲了一個杯罩，哺乳內衣比較寬鬆些，能夠托住整個乳房而不下垂，還能方便新媽媽餵奶。

2. 哺乳內衣裡面有一個可以預防溢奶的“小機關”，是一塊能吸乾溢出多餘乳汁的海綿，這樣新媽媽就不怕溢出的乳汁貼著皮膚而感覺度舒服了，而且這個海綿還能更換，不用頻繁換內衣。

3. 穿哺乳內衣，在出了月子後，搭配寬鬆的衣服或者哺乳衣服，在外面也能方便給孩子餵奶，不怕曝光。

哺乳內衣怎麼選？

哺乳內衣的挑選是比較有講究的，因為一件合適的哺乳內衣可以讓新媽媽減少很多煩惱，特別是遇到要出門哺乳的時候，能夠讓新媽媽不至於在人前哺乳而曝光，其次是穿戴舒服。

1. 選哺乳內衣最好是棉料的

哺乳內衣既要穿得舒服，還要方便餵奶，內衣的柔軟度，吸水性能，透氣都很重要。而棉料的內衣各個條件都很適當，另外舒適的面料還不會刺激到寶寶的皮膚從而過敏。

2.哺乳內衣帶鋼圈好還是無鋼圈好？個人認為無鋼圈的好

哺乳內衣有帶鋼的和無鋼的，到底哪個好一直都是有爭議的。不過，就個人用過後的感受，覺得還是無鋼的好。

因為，帶鋼託的會很容易嘞到乳房下的皮膚，而且過緊的內衣會壓迫到乳房周圍的乳導管，造成堵塞，那麼乳汁就會分泌的不順暢，影響母乳的餵養量。另外，長期帶這樣緊的內衣，很容易會出現乳腺炎，乳房脹痛等問題。

無鋼的哺乳內衣，穿戴會更加舒適些，只是它不能很好得托住乳房，乳房下垂的可能性會更大些。但是，權量利弊後，哺乳期間穿無託的還是最好的。

3. 哺乳內衣款式多，選最合適自己的就最好

哺乳內衣有全開口式的，開孔式的，前扣式的文胸。

性能，用途都一樣。不用的是曝光不同。

比如，全開口式的哺乳內衣，在哺乳的時候，罩杯是完全裸露的，也就是會讓整個乳房都露出來，如果新媽媽剛好在外面，那麼餵奶是不太方便的。

開孔式的哺乳內衣，在設計上就比較保守一點，因為哺乳的時候只會露出乳頭，剛剛夠寶寶吃。

前扣式的哺乳內衣，相對會比較方便，因為只要一隻手就能解開紐扣，方便在家餵奶。不好的地方是比以上兩種差點，但是如果在家穿戴時能夠讓整個乳房都得到放鬆。

哺乳內衣款式很多，每種都有不同的優缺點，新媽媽根據自己的需要挑選就好了。

我是媛媛媽媽，一位二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養知識分享！更多母嬰育兒知識請關注我，如果你喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！

媛媛媽媽說育兒

我一胎的時候沒穿，小孩子3月份生的，我一直沒穿，夏天的時候運動內衣，冬天的時候就直接沒穿，穿著不舒服是一個，漲奶是令一個。這個看你自己了，不穿其實對乳房也好，或者可以白天穿晚上不穿，晚上是真心不建議你穿的

艾瑪48

月子期間要穿哺乳內衣嗎？

產婦分娩後，奶水會慢慢變得充盈，尤其是有些媽媽奶水比較充足，乳房變得又大又堅挺，內衣會讓媽媽有種受束縛的感覺，為了哺乳的方便，很多準媽媽在坐月子的期間，選擇不穿哺乳內衣。

我當初母乳的時候，開始也是沒穿內衣，但是後來發現哺乳內衣的好處，其實是利大於弊，對於母乳媽媽來說，坐月子時，穿內衣很有必要。

準媽媽月子期間需要穿哺乳內衣嗎？

哺乳內衣是專門為母乳餵養的媽媽準備的實用型內衣。

1.方便哺乳。

母乳內衣因為有特別的設計，產婦不需要把內衣全部解開，而是把內衣上的啪鈕或者是環扣打開，只是露出一個乳房，就能輕鬆餵奶。

2.避免走光的尷尬。

產婦坐月子在家餵奶，有時候也會遭遇家裡有其他長輩或者是探訪親友的時候，哺乳內衣能讓產婦讓哺乳時不會走光，避免尷尬。

3.緩解胸部下垂。

母乳餵養，尤其是斷奶後，乳腺泡管和脂肪組織會慢慢萎縮，乳房會變小。坐月子期間，準媽媽使用哺乳內衣，能對乳房起到依託的作用，緩解胸部下垂。

4.保護乳房。

乳房很脆弱，如果寶寶含乳姿勢不當，容易導致乳tou破裂，出血，乳房受傷後，需要時間慢慢恢復，哺乳內衣能對乳房起到保護作用，避免乳房二次受傷。

準媽媽在月子期間，哺乳的時候，或者是晚上睡覺的時候，可以不穿內衣，讓乳房得到一定的放鬆，但是如果準媽媽想要避免胸部下垂，平時還是要儘量穿哺乳內衣。

準媽媽選擇哺乳內衣，注意以下幾點

1.哺乳內衣的選擇，最好是純棉或者是彩棉材質，這樣比較舒適。

2.需要準備3-5個哺乳內衣，方便衣服弄溼時可以更換。

3.哺乳內衣搭配防溢乳墊一起用，這樣能避免弄溼衣服。

4.哺乳內衣碼數不要偏大或者偏小，偏大起不到依託效果，偏小會導致呼吸不順暢。

星星媽育兒說

坐月子是女性人生中的一件非常重要的事情，坐好了月子，身體可能會比以前沒有生孩子的時候還要好。相反如果沒有坐好月子，不但身體恢復不好，以後還會落下這樣那樣的毛病，出了月子就很難康復了。所以很多人認為月子裡應該舒服自然，是不應該穿著內衣的，如果寶寶餓了，扒開外面的衣服就可以餵奶，而且還很方便。

月子期間要穿哺乳內衣嗎？

在女性生完孩子後，女性的身體會發生奇妙的變化：女性體內的泌乳素分泌增多，乳房開始分泌乳汁，此時的乳房變得又飽滿又堅挺，比懷孕前要大2-3倍，稍稍一刺激，就會有乳汁流出來，有的媽媽們乳汁比較充足，當乳房充盈之後，漏奶的情況就會比較嚴重，有時候衣服都不夠換的，不一會兒衣服的前襟就溼了兩片，如果是待在自己屋子裡還好，如果家裡還有別人，會讓媽媽們感覺非常的尷尬，於是有的媽媽們就想出了一個好辦法，用毛巾墊著，溼了就換，多少可以減少漏奶的尷尬。

但這樣問題表面上是解決了，等過上一段時間媽媽們就會發現自己的胸部有下垂的趨勢了，特別是在哺乳期結束以後，這是因為在哺乳期的時候，由於泌乳素的作用，女性乳房裡的腺葉高度增生肥大，再加上乳汁的分量，生完孩子以後的乳房無論是大小還是重量都有一個質的上升，乳房表面的皮膚被拉伸，有的媽媽們還會覺得沉甸甸的乳房墜著難受，如果只是用毛巾墊著或者什麼都不穿的話，乳房處於一種長時間被“懸吊”的狀態，乳房表面的皮膚好像橡皮筋一樣被拉長，但等哺乳期結束，乳房的重量減輕、脂肪減少，但是乳房表面的皮膚並不會恢復原狀，乳房就會下垂的比較厲害，影響女性的形體美。

而如果月子期間就開始穿哺乳內衣，就會給沉甸甸的乳房一個上託的力量，讓乳房表面的皮膚不至於被拉伸的那麼厲害，從而可以很大程度上的預防產後乳房下垂的問題。另外，月子期間的媽媽們漏奶會比較嚴重，可以穿著哺乳內衣再配合防溢乳墊，溼了可以隨時更換，避免尷尬。

總之，在月子期間新媽媽最好是穿著哺乳內衣的，但在選擇哺乳內衣的時候要注意，最好選擇可以從前面打開的那種，這樣方便哺乳。在睡覺前需要把哺乳內衣脫下，防止乳腺管循環障礙而產生乳腺炎、副乳等問題，這都是剛生完孩子的姐妹們需要注意的。

沐依蘿

月子裡要不要穿哺乳內衣？只能說穿和不穿各有利弊，月子裡我自己覺得不穿方便，所以很少穿，另一位朋友和我前後生，她每天都穿，因為害怕胸部變形。

不穿哺乳內衣的利弊

餵奶方便

月子裡的寶寶吃奶吃的頻繁，加上剛生完孩子本身產婦比較虛弱，所以每次餵奶的時候當然是怎樣方便怎樣來。

所以我月子裡幾乎沒穿內衣，只要孩子想要吃奶，接起衣服就可以喂。

避免乳腺炎

月子里正是母乳分泌增加的時候，因為孩子剛剛開始吃，吃的又頻繁，剛開始幾天乳房總是處於漲奶的時候，而且很容易堵奶，變得堅硬，如果這個時候再去穿哺乳內衣，很容易造成對乳房的擠壓，引起乳腺炎。

比較容易引起尷尬

月子裡媽媽們剛開始下奶，特別容易漏奶，如果不穿哺乳內衣，乳頭和衣服進行摩擦，很容易增加泌乳反射，使乳汁分泌的越多，漏奶的情況越發嚴重。

加上月子裡經常有朋友來探視，不穿內衣就會特別尷尬。

穿哺乳內衣的利弊

身邊有個朋友月子裡都穿內衣，還是那種普通內衣，就是尺寸選大一點的，她的原理是為了避免胸下垂，因為哺乳內衣支撐力不夠。不過這個朋友比較幸運，沒有得過乳腺炎。

避免乳房下垂

我們知道，乳房下垂的根本原因是地球重力，而餵母乳可以加速下垂，就是因為乳房不斷的被乳汁充盈，讓乳房的體積是原來的2倍，支撐乳房的韌帶被過度拉伸就會導致乳房下垂。

而月子裡因為母乳沒有達到供需平衡，所以乳房正是體積最大的時候，乳汁不斷的被排空，充盈，所以這個時候穿哺乳內衣，可以有效減輕乳房的壓力。

哺乳內衣可以減少漏奶

不穿哺乳內衣，睡衣比較寬鬆，總是會出現乳頭不斷被摩擦，導致漏奶嚴重。如果穿上哺乳內衣，對乳頭有了保護作用，這樣一來，乳頭的刺激減少，漏奶的情況也會有所減緩。

哺乳內衣比較美觀

哺乳內衣餵奶也挺方便，來個朋友也不影響，相反不穿哺乳內衣看著方便，總是讓人感覺生了孩子好像變得有點邋遢。

總結:哺乳內衣到底要不要穿，如果不是奶水特別多，特別容易堵住，頻繁乳腺炎的媽媽，還是建議穿上哺乳內衣。因為對餵奶影響不大，對乳房還有保護作用。如果本身特別容易堵奶，那還是不要穿了，只會增加乳房負擔。

豌豆媽媽育兒

女性乳房不但是哺乳後代的重要器官，也是女性外在美的一種表現。從少女時代起，愛美的女性就學會為自己挑選合適的內衣，來保護乳房，展現凸凹的身材之美。然而在月子裡，要不要穿戴內衣或者哺乳內衣，每個新媽媽體會和感覺是不一樣的，甚至有人認為在月子裡穿戴哺乳內衣會影響乳汁的分泌，加上穿脫嫌麻煩，索性不穿了。其實這些是錯誤的認識，在月子裡還是需要穿戴哺乳內衣的，穿戴哺乳內衣的好處遠大於穿脫時麻煩。

生完孩子以後，身體的各個器官都在恢復中，唯獨乳房的泌乳的工作才剛剛開始。這時候乳房的乳腺再次開始發育，在泌乳素的刺激下，乳腺開始分泌乳汁，這時候乳房膨大變硬。乳房的漲疼，乳頭敏感疼痛，碰一下都會覺得疼痛，因此需要一個保護罩。那麼這個保護罩就是選擇一款合適的乳罩。

在生完孩子大約10天以後，乳房的乳汁的量就可以保證寶寶的需求。這時候乳房內往往儲存著幾百毫升的奶。加上乳房自身的重量下墜，使得乳房上邊的乳腺受到牽拉，下邊的乳腺受到擠壓，影響乳汁的分泌，容易造成乳腺炎等疾病。所以要想保證乳腺正常分泌乳汁，需要保證乳房保持挺立的姿勢，這也就需要乳罩的幫助了。

同樣的，在月子期間，乳房膨脹變大，如果任其自然狀態，必然是在重力作用下，乳房上部受到牽拉，下部往下垂，使乳房內部的肌肉和結締組織往下擴張延伸，造成後期乳房下垂，影響乳房的美觀。

在月子裡，有時候難免會溢奶，沒有內衣，難免會弄髒外衣。如果有外人在的情況下，弄溼倆片會比較尷尬。再說也不衛生，因為乳頭是被寶寶直接含在嘴裡吃奶的，這樣裸露容易導致灰塵，細菌沾染其中。所以需要內衣來保持清潔，衛生。

如果有外人在時候，需要給寶寶餵奶，如果沒有內衣，那真是一覽無餘，大家都會尷尬。這時候寶寶因為餓哭了，你喂還是不喂？所以還是需要一款內衣來避免尷尬。

那麼有沒有這麼一款內衣，既能保護乳房，也能方便哺乳的？答案很明顯有，那就是女性哺乳內衣。這種內衣屬於特製，比正常的乳罩大，可以很好的託舉起乳房；而且在乳罩前面也有開口，需要哺乳時候直接打開就可以了。裡邊還可以放上溢乳墊，防止奶水打溼內衣和外衣。

有以上各項看來，對於一個想要快速瘦身和給予寶寶最好的營養和愛的新媽媽來說，哺乳是最好的選擇，哺乳內衣的選擇穿戴也是必然的選擇，它不但保護乳房，保護了媽媽的形體，也保護了乳汁的分泌和衛生。所以許多新媽媽圖哺乳省勁，或者怕戴哺乳內衣影響乳汁分泌等原因不穿戴哺乳內衣，這個想法是不正確的，月子裡還是應該穿戴哺乳內衣的。

好的哺乳乳罩可以減輕乳房漲疼等不適狀況，有利於乳汁的排出，而且方便哺乳。新媽媽可以做工和質地良好的不壓肩，大小合適，有前開門哺乳內衣，不僅能保證餵奶方便，迅速，衛生，還能起到託舉起乳房，避免由於乳房下墜影響乳汁的分泌，長期後形成乳房下垂，影響媽媽的形體美。當然在選擇上要注意乳罩的材質，選擇吸汗，透氣性好的，無刺激性純棉胸罩，避免化纖。還要注意勤於清洗內衣，保證衛生。

達令育兒

寶媽在準備待產包時，應該會糾結要不要準備月子裡穿的哺乳內衣。作為二胎媽媽，根據我的經驗，我的建議是要準備至少三套哺乳內衣。

月子裡為什麼要準備哺乳內衣？

1.月子裡寶媽的乳房開始大量分泌乳汁，乳房變大，因此需要能承託乳房的哺乳內衣，防止乳房下垂和外擴。寶媽生產後，乳房因為漲奶會變大，要穿的內衣會比之前大1～2個罩杯，因此寶媽最好要準備有承託力且能溫柔包裹住乳房的哺乳內衣。月子裡穿哺乳內衣可以很好的防止乳房下垂和外擴，有助於穿衣美觀。

2.月子裡穿哺乳內衣，能夠保護乳頭，防止感染。穿著合適的哺乳內衣不僅不會妨礙乳腺的暢通，還能很好的保護乳頭。

3.哺乳內衣的開口設計，方便餵奶，減少尷尬。月子裡雖然很少外出，但經常有親戚朋友會來探訪，這種情況穿著哺乳內衣餵奶就可以避免寶媽尷尬了。

4.哺乳內衣方便墊/貼防溢乳墊，防止餵奶奶陣出現時，另一邊溢奶。奶水多的寶媽應該有這種情況：寶寶在這邊吃奶，當奶陣來時，另一邊就淅淅瀝瀝的流了一片的奶水，內衣和衣服全溼了。這時候寶寶還會鬧覺，寶媽來不及換衣服，只能忍受黏糊糊的溼衣服哄寶寶睡覺，真是太難受了。如果貼上防溢乳墊，奶水會全部被吸走，然後直接換掉就可以了。對於奶水比較充足的寶媽，更需要多準備一兩件哺乳內衣了。

月子裡一定要穿哺乳內衣嗎？

雖然月子裡要準備哺乳內衣，但是並不是說寶媽就要無時無刻穿著它。哺乳期經常會漲奶疼痛，乳頭嬌嫩會被寶寶吸的很痛，這時候就不建議寶媽穿哺乳內衣了。

寶媽乳房漲奶疼痛時，擠出一些乳汁，可以緩解脹痛。等兩邊乳汁排空時，用溫毛巾熱敷乳房，可以減輕痛苦。月子裡最好能經常排空乳汁，防止造成急性乳腺炎。寶媽喂完奶後，擠出少許乳汁塗抹乳頭，可以防止乳頭皸裂。一旦乳頭破裂，可以抹點甘油，緩解疼痛；疼痛太厲害了，那就用吸奶器吸奶給寶寶吃。

如何選擇哺乳內衣？

1.哺乳內衣要選純棉材質的內衣。純棉內衣促進柔軟舒適，而且透氣性好，能夠更好的吸溼排汗，更適合哺乳期的寶媽穿著。

2.哺乳內衣最好選擇罩杯偏大一些的。選擇罩杯大一點的，可以為乳房漲奶預留空間，防止內衣壓迫乳房，不利於乳汁分泌。

3.選擇方便開口設計，肩帶寬口結實的哺乳內衣，不要穿帶鋼圈的內衣。鋼圈內衣會壓迫乳房，穿著不舒服，導致乳汁淤積，引發乳腺炎。而開口設計方便寶媽一隻手帶娃，一隻手開口餵奶，給寶媽減輕負擔。

只要寶媽沒有不舒服，建議月子裡儘量穿著哺乳內衣，墊防溢乳墊，對於純母乳餵養很有幫助。哺乳內衣要勤換洗，隔一段時間換新內衣，如果發現內衣發黴或乳房不舒適，一定要及時更換新的哺乳內衣。

洛洛育兒

很多的孕媽覺得在沒有人的地方，可以不穿哺乳內衣，特別是在農村人口比較稀少的時候，很多孕媽是不穿哺乳內衣的，掀開衣服直接給寶寶餵奶，這種方式看起來是特別的方便，其實背後是隱藏了很多的危機，如果長期的不穿哺乳內衣，會導致孕媽的乳房下垂，當乳房下垂到一定程度，它的彈性就沒有了，還容易造成乳腺癌。

乳房失去彈性

在月子期間，因為催乳素的原因，乳房的乳汁會越來越多，再加上每天寶寶的吸吮，不斷的刺激乳暈上的神經末梢，神經末梢把信號傳遞到人體的大腦垂體，垂體會分泌更多的催乳素催乳素變成乳汁，一直這樣循環，孕媽的乳汁會越來越多。

乳汁越來越多，那麼孕媽的乳房會越來越大，如果這個時候沒有穿哺乳內衣，那麼就沒有東西託舉乳房的重量，而且哺乳期的乳房會比原來乳房大兩個號，對於乳房體積和重量來說，長期下垂作用，那麼乳房的彈性就慢慢失去，後期恢復會更加艱難。

避免堵奶

哺乳內衣不僅僅有託舉固定的作用，還有避免堵奶的作用，我們都知道哺乳期，如果乳房的乳汁比較多，那麼在外界的壓力下，乳汁會容易自動的溢出來，如果不穿哺乳內衣，那麼乳汁就直接滴到衣服上，衣服上的纖維就容易黏住到乳頭，造成堵奶。

在哺乳期，寶媽媽不僅僅擔心沒有奶水，還要擔心回奶，而造成回奶的原因也有很多，可能孕媽平時的哺乳方式不對，造成了回奶，也有因為對乳房的護理不當導致了乳房回奶，不穿哺乳內衣就是其中的一個原因，所以為了避免乳房堵奶，被崔律師按摩疏通乳房，寶媽要積極的挑選自己的合適乳房。

方便哺乳

哺乳內衣和不同的內衣有不同的作用，哺乳內衣有開扣的區別，可以避免尷尬，我們都知道有時候寶媽帶寶寶去外面，特別是在公眾場所沒有母嬰室的時候，在公車上或者在動車上，寶媽要給寶寶哺乳的時候，這個時候如果是普通的內衣，餵養起來就特別的不方便，但是如果擁有哺乳哺乳內衣，輕輕的開個口就可以給寶寶喝奶水，而且可以避免周圍的人偷窺，自己也沒有那麼尷尬。

其實如果不想那麼尷尬，那麼自己乳汁比較多的時候，把多餘的乳汁擠到瓶子裡面或者袋子裡面，然後放到冰箱，自己外出的時候就可以帶上這些奶水，放在包裡面，寶寶哭的時候就可以給寶寶喝，這是一種最好的避免尷尬的方式。

對哺乳內衣的款式選擇，寶媽一定要以舒服為主，不是以好看為主，選擇的時候，寶媽媽一定要比平時至少大一個號以上，要根據自己的乳房大小選擇合適的內衣，不要選擇過小的哺乳內衣，這樣長期的擠壓乳房會給乳房帶來不該有的損害，長期的擠壓也會讓乳房內的乳汁自動的溢出，導致內衣哺乳內衣像溼漉漉的，嗯，當有奶水自動溢出，哺乳內衣溼了怎麼辦呢？這個時候可以加上一個溢奶墊，這樣就可以避免乳汁自動溢出的不適感。

而且寶媽媽最好選棉料的，因為棉料的話，它的通透性比較好，還可以吸收寶媽身上的汗水和乳汁，這樣就讓寶媽在哺乳期裡面更加的舒適。

關鍵字: 哺乳 孕產 期間