馬上又要和球隊一起出發去廣州面對恆大了，在外界輿論的渲染下，這場比賽又是“一戰定江山”，過去這麼多年，上港從逢恆大不勝，到後來可以逐漸與恆大對抗，再到上賽季雙殺對手首獲冠軍，這樣的過程激勵著隊裡每個人。30歲的蔡慧康，沒有想過停下腳步，他還有夢想，在拿過冠軍之後，這樣的動力和目標反而更加清晰。
東方體育：近幾個賽季作為後腰，卻也屢屢貢獻關鍵進球，有種“大場面先生”屬性？
蔡慧康：上港隊從來不懼怕強隊，與強隊交手，我們可能會踢得比平時更加優秀。至於進球，不能說是我刻意去要在這關鍵比賽中進球，但如果是機會出現了，無論是什麼比賽，哪怕是球隊平時教學比賽和訓練中，我也會嘗試進球，這些關鍵進球對我自信心會有很大提升，希望可以在之後重要的比賽中繼續取得進球，當然，球隊贏球是第一步，只要能幫助上港，我就願意去做。
東方體育：隊裡各個位置也存在競爭關係，但同時也是老隊員與年輕隊員互相合作的狀態，比如你、楊世元、李聖龍、呂文君這樣，如何看待這樣的一種關係？是否也會有壓力？
蔡慧康：如果說壓力的話，從十年前開始，我們這批人就有（壓力）了，因為我們在崇明的時候，很多球員都是差不多的水平，能否競爭到位置，取決於你最近這段時間的訓練態度和表現。十年前，我們都沒有外援，都靠本土球員，現在有了外援後，很多年輕球員也都出來了，包括楊世元，他非常優秀，也是我很欣賞的一個球員，他的奔跑能力、他的敬業精神都值得尊敬。他可能是球場上最小和最矮的，但每個高空球，他都會拼盡全力去爭，這份態度我很欣賞。他每次不惜體力奔跑，給我們帶來防守端的保證和屏障，我相信以後他會取得更多機會，因為足球都是自己拼出來的。壓力肯定會有，能和這樣優秀的球員踢球，對我來說也是財富，不單單是楊世元，我們隊裡還有很多1993屆的優秀球員，包括林創益、張一等，都很有自己特點，可能在未來的比賽中，需要對陣不同對手時，教練會起用更加善於踢這些比賽的球員。在中場這個位置，大家都參與著競爭，哪怕是奧斯卡，如果狀態不好，相信教練也會拿本土球員替代他，因為我們隊從來不需要大牌，只需要能為集體貢獻的球員，我相信，這些都是良性競爭。在這樣的一個大環境下，對中生代和老隊員都是一種鞭策，只會讓我們變得更加好。
東方體育：30歲前進過國家隊，也拿了冠軍，30歲之後，目標又是什麼？
蔡慧康：球隊層面，內心希望我們這個團隊每年都可以比去年進步一點，為城市拿更多的冠軍。此前很多次採訪時我都會提到，作為我們上港人來說，我們就是這座城市的一張名片，因為我們是去年的中超冠軍，我們要做好這張合格的名片，如何定義是否合格、是否標準，就需要我們拿出成績，要拿獎盃去吸引全國乃至全世界球迷的眼球。我個人的話，就需要把自己的技戰術狀態和身體狀態，儘可能久地保持下去，有機會的話還是特別想為國效力，這是每個球員兒時的目標，也是終極理想，胸口有五星紅旗、代表國家去比賽，當我這樣去戰鬥時，不是代表個人，而是代表上港一員，對我來說，職業道路還很長。我記得2016年時，當時的主教練埃裡克森對我的要求就是，希望你能再踢十年，我希望，盡我自己最大努力，為我們上港再踢十年。
東方體育：去年你和武磊他們一起拍下一張合照發給徐指導，現在和徐指導還經常聯繫，他還會和以前一樣叮囑或者敲打你幾句嗎？
蔡慧康：“敲打”是幾乎不會了，但現在過年過節，我們一幫崇明兄弟們都會回去看看，除了徐指導，還有食堂的燒飯的阿姨、割草的叔叔都會去看望看望，也是表表我們的心意，他們都是看著我們從十一二歲的孩子，到現在有了自己的孩子。但說實話，我看到徐指導還是會有一點緊張，不會害怕，就是有點緊張，因為他曾經是個非常嚴厲的人，也正是因為他的嚴厲，造就了我們這批人，包括現在在上港隊的，還有在其他俱樂部的。還有像朱辰傑這樣更加年輕的“00後”球員，我一直留意他的比賽，他很優秀。小朱也是徐指導欽點的球員，希望他不辜負徐指導的期望，未來有機會可以像武磊一樣去歐洲踢球，他的水平很出色，可以說是年少有為。
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