小孩總是不自信?家長試試“優勢教養”,挖掘孩子的“閃光點”

我的孩子他在學校裡面尊師守紀;在家裡面也會主動的幫忙做家務活,他真的是很懂事。可是我還是有點擔心孩子,因為我感覺孩子他總是不自信,凡事都會追求完美。

比如說:學校裡面組織的活動,除非是老師點名,否則他是一定不會主動報名參與活動的。有些領域明明是他最擅長的,他也不願意去嘗試。我感覺他就是不夠自信,怕自己做不好同時也害怕自己會輸比賽……我一直對孩子教育都是鼓勵式,可是孩子還是這麼的不自信,不知道該怎麼幫孩子樹立自信心了,各位家長支支招吧。

在逛貼吧的時候,看到一位家長的求助。如今絕大多數的家長都很重視對孩子在自信心方面的培養,可是很多的時候家長會發現自己已經很盡力的去幫助孩子,可是孩子還是總是不自信,也許家長可以試試"優勢教養",發掘孩子的閃光點的教育方式幫孩子樹立自信心。

小孩總是不自信?家長試試“優勢教養”,挖掘孩子的“閃光點”

"優勢教養",發掘孩子閃光點

  • "短板理論"

在瞭解"優勢教養"之前我們先來了解一下由美國的一位管理學家彼得所提出"短板效應"又稱"木桶原理"、"水桶效應":它的內容是:

盛水的木桶是由許多塊木板所組成的,盛水量也由這些木板所共同來決定。如果其中一塊木板很短,盛水量就會被這個短板所限制這塊短板則就成了木桶盛水量的"限制因素";如果想要使木桶的盛水量增加,可以換掉短板或者是將短板加長。

那些不自信的孩子就是總是以為自己就是那塊短木板,對自己沒有一個正確的評價。家長的作用就是要讓孩子認識到他身上的優勢、閃光點,讓孩子自信起來,也暗示著在現實生活中不要總是揚長避短,而是要揚長補短。

小孩總是不自信?家長試試“優勢教養”,挖掘孩子的“閃光點”

  • "優勢教養"

"優勢教養"要求家長要用80%的時間關注孩子的優勢,20%的時間去關注孩子的劣勢。簡單的來說就是:家長需要多看到孩子的優點,聽起來很簡單,但是做起來卻是非常的困難。

其實每一個個孩子天生就是有一定優勢的,如果家長認為你的孩子沒有的話,只是你沒有發現而已,建議家長去看由莉•沃特斯一名國際積極心理學協會主席是寫的一本書——《優勢教養》。

她在研究中發現:瞭解自身優勢的孩子往往發展得更好。同時她也提出這樣的一個觀點:相比較於劣勢,我們更應該關注的其實是孩子的優勢。下面一起分析一部分的家長為什麼總是看到孩子的劣勢。

小孩總是不自信?家長試試“優勢教養”,挖掘孩子的“閃光點”

家長看不見孩子的優勢的原因

  • 怕孩子驕傲

記得之前看一檔節目《少年說》。節目中有一個女孩鼓起勇氣對她的媽媽說"媽媽,你能不能不要再打擊我了,為什麼我的努力你從來看不到?"媽媽的回答令人感動意外卻說出來很多的心聲:如果不打擊她,而是鼓勵她的話,她就會飄,會驕傲的。

  • 怕孩子落後於別人

相信每一位孩子最不想聽到的就是:你看看某某他考了多少分、排名多少。可是很多的時候,家長往往都是用這個來"激勵"孩子,讓孩子更加的努力學習,不要落後於其他同齡人。

  • 從心理學的角度來看家長的這種行為

心理學家發現大腦裡面是有四種容易誘發這種狀態的機制:

①選擇性注意:指的是大腦自動過濾輸入信息,主動地去關注某一件事情而對其他事情視而不見。

②負面偏見:大腦的構造讓我們更快地看到壞的方面,而不是好的方面,往往在我們還沒意識時就已經在起作用了。

③投射:把自己的負面形象投射到了別人的身上,這樣我們就自欺欺人地認為看到了別人身上的消極品質,從而使積極的自我認知得到修復。

④二元對立思維:認為優勢和劣勢是兩個對立的極端,覺得孩子要麼有優勢,要麼沒有。

家長的這種行為是不可取的,作為家長我們最需要做到的其實是要去發掘孩子身上的閃光點、優勢。其實,優勢有很多種,在不同的領域有不同的優勢,並不是說只關注孩子的成績,孩子哪科成績好就是一種優勢,確實這也是一種優勢,但是除此之外,孩子在其他方面也許還存在著優勢。

小孩總是不自信?家長試試“優勢教養”,挖掘孩子的“閃光點”

優勢的分類

  • 特徵優勢

指孩子在性格方面的積極面,比如善良、感恩……研究人員把特徵分為6類:勇氣、博愛、有智慧、有正義感、有自制力,以及樂於尋求自身以外的意義。

這類優勢每個人身上都有,只不過每種特徵因人而異。

  • 個性優勢

就是指的性格,其在培養表現優勢方面發揮著重要作用。比如愛迪生的好奇心。

  • 表現優勢:

主要包括的生理優勢以及技能。比如說:孩子會畫畫、會唱歌亦或是跑步很快,簡單的說就是平常說的孩子的特長。

通過這些分類可以總結出優勢是一個概念:優勢就是擅長做、經常做並且在做的時候是滿懷激情的事情。下面一起來學習一下家長需要怎麼運用"優勢教養"培養孩子的優勢,去發掘孩子的閃光點。

發掘孩子的閃光點需要這樣做

  • 從孩子自身優勢出發

俗話說:興趣是最好的老師。所以家長如果從孩子的興趣出發還有可能會事半功倍,因為孩子對於一件事情感興趣本質上是孩子的一種優勢。家長需要做到就是支持孩子以及提供一些自己的想法和建議,教孩子在現實生活中,通過把優勢用於實現個人的學習成長進而使自身優勢的發展更上一層樓。

在《小歡喜》中一名高三生——方一凡。他對唱歌跳舞很感興趣,於是他的父母帶著他去找培訓老師、幫他找藝考資料、為他的藝術優勢提供所需要的資源,方一凡在短短的兩個月時間內通過了藝考,順利進入心目中的大學。

小孩總是不自信?家長試試“優勢教養”,挖掘孩子的“閃光點”

  • 創造環境和條件,培養孩子優勢

在這個方面上我們可以向日本乒乓球界"學霸"福原愛的媽媽學習。

小愛在三歲的時候,她的媽媽就看到了她在打乒乓球上的天分,於是帶著她開始學習乒乓球。並且決定從孩子的優勢出發,因此她朝夕相處中發現並且在筆記本上記下小愛的性格優勢:對勝利的渴望,好強不認輸。所以每當在小愛練球練到哭的時候,針對她的性格優勢使用了激將法:"你這樣的態度,誰也贏不了。算了不要打了。"好強的小愛卻倔強地回答:"要練,繼續練!"

  • 培養孩子成長型思維

卡羅爾·德韋克博士曾經說過人類有兩種思維模式:成長型和固定型。擁有成長型思維的人認為自己的品質等可以改變,而固定型思維的人卻認為自己的個性等是固定不變的,因此擁有成長型思維的孩子總是會不斷的努力、學習。

對於一個孩子來說,擁有創造性思維是很重要的。家長需要鼓勵孩子用成長型思維模式去思考問題,雖然有些時候優勢會受到一些不可避免的因素的影響,但優勢的發揮是需要後天的努力,擁有成長型思維更有可能讓孩子發揮他的潛力。

小孩總是不自信?家長試試“優勢教養”,挖掘孩子的“閃光點”

家長運用"優勢教養"可以幫助孩子建立信心,讓家長不再只是關注孩子的劣勢而是關注孩子的優勢讓孩子的心中充滿希望以及力量。在"優勢教養"環境下長大的孩子會比沒有接受"優勢教養"的孩子更加的自信、更加的堅強。願每一位家長都可以多多關注孩子的優勢,每一位孩子都能夠擁有足夠的自信讓自己人生更加的精彩。

我是小C媽媽,也是4歲寶寶的媽媽,在養育和教育孩子過程中,遇到任何問題可以來問我,希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!

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