MM8825
老话说的好：女人是水做的。每个女人都希望自己的肌肤是水水嫩嫩的，保湿补水也成为了一年四季最基础也是最重要的护肤工作。每个女生都会希望能击退干燥，拥有水光肌，美美地度过每一年。其实严格来说补水保湿是两码事，先补水后保湿。每天都在很努力很勤奋的做补水工作，为什么肌肤还会很容易干燥缺水呢？怎样让保湿补水的效果维持的更久呢？这个时候保湿就显得尤为重要了。那么，今天的主题就是“保湿”。
保湿通俗来讲就是保持皮肤中的水分，让具有锁水能力的保湿成分比如神经酰胺保湿成分，
渗入角质层。角质层是表皮最外层的部分，负责皮肤保湿功能的皮脂膜、天然保湿因子（NMF）、细胞间脂质都在这里。它们在角质层中锁水功能的比例为：皮脂膜2%~3%，天然保湿因子（NMF)占17%~18%，细胞间脂质占80%。
对于保湿成分，你了解吗？你了解多少？我们先来看一下保湿成分，保湿型化妆品一般含有多种保湿成分，以提高它的使用感和稳定性。
保湿成分
1.锁住水分型
神经酰胺：是近年来新发现的保湿剂，它和构成皮肤角质层的结构相近，具有将水分紧紧锁住的特性，能够很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合。有从酵母中提取的类人神经酰胺、化学合成的拟神经酰胺、源自植物的神经酰胺等。
2.包裹水分型
透明质酸：天然高分子，溶解于水后形成高黏度的黏液质地，随着时间的流逝，能为肌肤构建一层皮膜。1g透明质酸能锁住月1L水分，是无数保湿成分中，保持量最多的物质，让肌肤达到高保湿状态。
蛋白质、多肽：不仅保湿还可以抵抗衰老，虽然在保湿效果上不如其他保湿剂，但它改善肤质的功能还是很强大的。
3.吸收外部水分型
氨基酸：天然保湿因子，在低湿度的环境中，吸收的水分会蒸发，所以要和其他保湿成分混合使用。氨基酸没有很强的吸水性，它有较强的调节肌肤水分作用，能帮助肌肤有效补水保湿，调节体内水分酸碱，平衡油脂，维持角质功能正常化。
尿素：本身存在于肌肤的角质层当中，天然保湿因子，可以促进角质层的水合作用，增加皮肤角质层的含水量，令肌肤保湿湿润。
乳酸：有不错的保湿功效，还有去角质的作用，可以让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。
海藻糖：肌肤在干燥状态时的保湿效果绝佳。
甘油：几乎所有的保湿护肤品都有它的身影，能吸附空其中的水分子，形成一层粘稠的甘油薄膜，达到给肌肤保湿的效果。
保湿只靠化妆水就足够了吗？![]()
提到补水保湿大家肯定会想到化妆水，的确，补水保湿离不开化妆水，当然还有面膜。化妆水有很多种类，大致可以分为四类。
1.保湿型化妆水：也叫柔肤水、润肤水。保湿和保持肌肤的柔软。一般含有氨基酸、透明酸质、甘油等保湿成分。
2.收敛型化妆水：也叫爽肤水。能抑制过剩皮脂、汗液分泌的作用。含有大量紧致肌肤的收敛剂以及具有清爽感的酒精。保湿成分的含量比保湿化妆水少。
3.清洁型化妆水：卸妆后，再用清洁型化妆水擦去残留在肌肤上的油分。
4.功能性化妆水：现在功能性化妆水也是层出不穷，药用化妆水、痘痘肌专用化妆水等。
所以想要补水保湿一定要选择正确合适的保湿型化妆水。但是保湿只靠化妆水就足够了吗？当然是不够的。化妆水中70%-80%都是水，而且保湿成分多为水溶性的，所以只靠化妆水是无法确保保湿效果的。为了充分保湿，这个时候就需要含油溶性乳液和面霜来帮忙了。
乳液、面霜也可以补水，但更多的是保湿，也就是锁水能力，防止皮肤内层的水分过度流失。
我们了解了保湿的成分、化妆水的种类。接下来就要了解化妆水、乳液和霜类的使用方法了。
化妆水的涂抹方法
1.取1元硬币大小的化妆水，倒入手心。
2.双手搓匀之后轻压着涂抹到脸上。眼睛周围、鼻翼等部位，要用无名指的指腹轻柔地涂抹。最后涂抹到整个颈部。
乳液和霜类的涂抹方法
乳液和霜类要用指腹轻轻的涂抹，不要使劲揉搓皮肤。美容液和美容油也要采用这种涂抹方式。
1.取2粒葡萄干大小的乳液或霜，倒入手心。
2.用手指蘸取手上的乳液、面霜，涂抹到脸上，反复多次，从脸颊开始，用中指和无名指两根手指的指腹涂抹。
3.额头、下巴和鼻子都要照顾到哦，细微的部分用无名指指腹轻轻涂抹。
4.再取2粒葡萄粒大小的的乳液或霜，倒入手心，均匀涂抹于颈部。
5.然后用双手手心包住脸颊，让产品渗入肌肤。
再涂抹乳液和霜类需要注意的是：保湿霜含有很多高级的成分，很多人都会舍不得用，用一点点，但是如果使用的量不够就无法达到预期的效果，建议至少要用到2粒葡萄干大小，确保肌肤24小时能保持水分。
结语
正真的寒潮正在袭来，干冷的空气会让皮肤变得干燥，所以要特别注意保湿哦，为了我们的肌肤能保持水嫩状态，大家要多多了解一些美容护肤的基础知识，了解护肤品成分，选择合适自己的护肤品，这样才能让保湿的效果更持久，我们要对自己的美丽负责哦！
以上就是我对怎样让补水保湿的效果维持的更久的回答， 我是头条行走的艺人，不知道买什么护肤品，不知道怎么买护肤品，没时间探索护肤品的你，还不赶紧点关注，能帮你节省很多时间和精力哦！ 如果大家对这个问题还有其它意见请在评论区讨论，关注我---留言或者私信我。
行走的艺人
首先我要说，如果你和我一样干的掉渣先别想着补水。我以前面膜成箱的往脸上扔，一点用没有还以为是太缺水了，结果美容师的大姨说我那样的是皮肤屏障受损啦，得要修复才行。
我就入了奥尔滨的健康水，刚开始我是咋用咋鸡肋，网上说的好我是一点都没感受到，后来有一次拿它湿敷，我一下就跪了，不光是闭口就连干皮都收敛了很多，学生党妹子别急，理肤泉b5乳液也是为数不多能让我竖起大拇指的修复好物，质地是令人心安的偏厚感，如果皮肤太糟糕晚上我就直接多抹点当成睡眠面膜用它。等他把皮肤问题修复差不多了就开始补水啦
喝水
脸干和嘴干是一回事，喝水就完了。为了喝水我专门挑了个喜欢的大杯子，白水喝腻了，我就每天变着花样的泡着东西喝，什么枸杞菊花大麦茶的换着花样泡。我还下了一个喝水时间的APP，过一个小时就会“叮”一声，提醒要喝水啦，我就会咚咚咚的喝上一杯
锁水
身体的水分够了，就该锁水了！我包里常年装着FAB的面霜，敏干皮的我可是他们家的铁粉，来来回回不知道用了多少支了，抹上感觉像是冰激凌一样软软滑滑的，每年北方秋冬季在我皮肤状态最差的时候就是靠他来抵挡像刀子一样的寒风。
哦对了，前两天刚入了辣妹的面霜我用了两次emm除了感觉被骗钱了，就没啥特别的了。可能是我没用对？谁知道呢，再用两次不好用我就出闲置了！
补水
皮肤屏障也修好了，锁水能力也提升了，敷矿泉水用大宝皮肤都能好上一个等级。我在网上看孙俪娘娘的护肤方式就用热毛巾敷在脸上，很舒服，然后再敷上一张10块钱的补水面膜都能感觉到100块的价值哈哈哈。你要不嫌麻烦的话涂水乳之前用热毛巾敷一下比直接抹好太多了，你们晚上可以试试。
身体护理
像我一样全身干，脱秋裤掉渣的小姐姐们，都是自己的肉就不要分高低贵贱了。身上的皮肤照顾起来。我是用多芬的沐浴露，也不知道为啥，可能是看惯了他们家动不动就牛奶浴的广告，就潜意识里觉得他要比别的牌子滋润一点哈哈哈。
擦干水分我就直接抹上aleble的皇后身体乳，有人说它是美白滋润的原料桶，有着实打实的成分。我本身是黄2皮，今年变成白皮也不知道是不是因为这个，反正用了它我身上好几个月没掉渣了。
苏友希
当然是锁水了。
我们平常用的化妆水主要是补水的作用，而乳霜主要起到锁水的作用。有的化妆水也添加了锁水的成分比如透明质酸，但是它的锁水效果却没有乳霜好，这是因为质地的限制，化妆水只能添加醇类的保湿剂，而乳霜中可以添加各种油类脂类的保湿剂。油类脂类保湿剂可以在皮肤表层形成一层保护膜，所以它锁水的效果肯定是比化妆水要好的。
所以啦，想让补水保湿的效果持久一点就是选择一款锁水能力好的乳霜啦，看图吧（有需要的各位看官可以点个关注，有空就更新各种干货内容）
先说乳液吧，毕竟可以乳霜搭配着用，成分我就不说了，大同小异
1.协和维生素e乳，贝亲婴儿乳液，艾维诺燕麦润肤乳
霜：启初多效倍润面霜，澳佳宝维生素e霜，薇诺娜保湿霜，理肤泉b5多效修复霜
化妆品成分指南
嗨，您好！补水是主要的基础护理，是整套的哈。包括清洁、肌底调节（快速锁水）、精华肌底液、补水霜（我用的那款就是这样的，感觉挺好的。而且还有清爽和滋润两个版本可选）
建议可以选购含天然补水成分作为原料的品牌，像有山竹、雪耳、象牙芒这种成分的补水效果都不错哦。
另外需要注意的是，涂抹这些补水的护肤产品包括面膜都是可以缓解一时半刻的皮肤干燥问题，假如长期都是皮肤干燥厉害，就需要考虑一下是否由于糖化而导致的。糖化（AGES）还与衰老有关呢，附上两张糖化水平测试表，供您参考哈
潘潘summer
我们在对自己肌肤进行保湿的时候，有什么样的方法能够让肌肤可以属于长效保湿的状态当中呢？这个时候我们就需要对自己使用的保湿产品有些了解了。想我们的肌肤保湿长久，那锁水尤为重要！
首先我们要选择一些保湿质地比较轻薄的产品，就比如说水质的产品，爽肤水，化妆水之类的。
平时我们可以将保湿的化妆水拍到自己的脸上，在拍打的过程当中，能够让肌肤快速的吸收水分，而且还不容易出现油腻的情况。化妆水当中的保湿成分能够让我们的肌肤维持自身的滋润状态，所以就会让肌肤看上去比较的光滑嫩白。但是如果仅仅使用化妆水来为肌肤保湿的话，需要经常涂抹，才能够保持一整天的水润光滑，所以我们在涂抹化妆水的时候，对于后续的一些锁水产品是很重要的。
除此之外，我们还可以使用一些凝露、凝胶之类的保湿产品，来让自己的肌肤喝饱水，这种产品比较清新水嫩，在使用之后容易让肌肤保持舒爽感。平时在夏季的时候觉得乳霜或者是乳液太过油腻的话，可以选择这一类的产品来对自己的肌肤保湿。
这种产品在涂抹到脸上之后，能够被肌肤迅速的吸收进去，有助于保持肌肤的水油平衡。通常这一类的产品都可以起到控油保湿的双重效果，在让肌肤自由的呼吸的同时，也不会给肌肤带来负担，所以可以在使用爽肤水之后，用这种产品来为自己的肌肤做好后续的锁水工作。
乳霜乳液之类的产品，也能够对我们的肌肤起到保湿滋润的效果，在夏季的时候可以选择那些质地比较轻薄的，涂抹上不会让肌肤变得特别油腻的乳霜或者是乳液来使用，这样可以让我们的肌肤建立起一层保护膜，在对自己的肌肤进行强效保湿的时候，也能够加强皮肤对外界的应激反应，从而不会接收到外界的刺激。
平时也可以用一些浓缩的精华来对自己的肌肤进行强效保湿，现在的很多精华当中都含有保湿和抗老功效。这些活性成分会让我们肌肤吸收进去之后，变得更加的水嫩光滑，在保湿的同时也可以延缓衰老。
在我们了解自己所使用的保湿产品的功效之后，再进行使用，就能够让这些保湿产品，为我们的肌肤带来长效的保湿效果。
ABM澳洲
我们在对自己肌肤进行保湿的时候，有什么样的方法能够让肌肤可以属于长效保湿的状态当中呢？这个时候我们就需要对自己使用的保湿产品有些了解了。想我们的肌肤保湿长久，那锁水尤为重要！
首先我们要选择一些保湿质地比较轻薄的产品，就比如说水质的产品，爽肤水，化妆水之类的。
平时我们可以将保湿的化妆水拍到自己的脸上，在拍打的过程当中，能够让肌肤快速的吸收水分，而且还不容易出现油腻的情况。化妆水当中的保湿成分能够让我们的肌肤维持自身的滋润状态，所以就会让肌肤看上去比较的光滑嫩白。但是如果仅仅使用化妆水来为肌肤保湿的话，需要经常涂抹，才能够保持一整天的水润光滑，所以我们在涂抹化妆水的时候，对于后续的一些锁水产品是很重要的。
除此之外，我们还可以使用一些凝露、凝胶之类的保湿产品，来让自己的肌肤喝饱水，这种产品比较清新水嫩，在使用之后容易让肌肤保持舒爽感。平时在夏季的时候觉得乳霜或者是乳液太过油腻的话，可以选择这一类的产品来对自己的肌肤保湿。
这种产品在涂抹到脸上之后，能够被肌肤迅速的吸收进去，有助于保持肌肤的水油平衡。通常这一类的产品都可以起到控油保湿的双重效果，在让肌肤自由的呼吸的同时，也不会给肌肤带来负担，所以可以在使用爽肤水之后，用这种产品来为自己的肌肤做好后续的锁水工作。
乳霜乳液之类的产品，也能够对我们的肌肤起到保湿滋润的效果，在夏季的时候可以选择那些质地比较轻薄的，涂抹上不会让肌肤变得特别油腻的乳霜或者是乳液来使用，这样可以让我们的肌肤建立起一层保护膜，在对自己的肌肤进行强效保湿的时候，也能够加强皮肤对外界的应激反应，从而不会接收到外界的刺激。
平时也可以用一些浓缩的精华来对自己的肌肤进行强效保湿，现在的很多精华当中都含有保湿和抗老功效。这些活性成分会让我们肌肤吸收进去之后，变得更加的水嫩光滑，在保湿的同时也可以延缓衰老。
在我们了解自己所使用的保湿产品的功效之后，再进行使用，就能够让这些保湿产品，为我们的肌肤带来长效的保湿效果。
以上就是我的观点，希望可以对你有所帮助，同时也希望大家关注我的头条号，我会定期的发表一些文章
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
武汉纹身时尚
重点是在缩水:留住水份
1.很多人认为每天频繁敷面膜就是保湿，大家走进一个误区，保湿的意义在于给与水份+留住水份。频繁敷面膜会让皮肤角质层过度水合，可以想象一面墙壁每天泼一盆水，试想下一个月三个月这墙壁会出现什么情况？更何况我们的皮肤。
2.加强皮肤锁水水:首先弱效清洁，不要追求一时很舒爽把皮肤洗的很干净，脸洗的很干净和洗的不干净相比之下前者风险更高，当过度清洁导致皮肤角质层变薄，这样的皮肤能锁住水分吗？
3.使用安全成分的霜类:上述两个观点做好了，在我们日常选择的保湿精华+保湿霜，这才是一个完成的保湿体系，缺一不可以，霜属于油脂类成分产品，可以给我们前序的护肤程序关上一道门，防止水份丢失速度
彦小C
很多人喜欢每天都敷面膜，我个人觉得那样反而使皮肤更缺水，每周两次就可以，平时洗脸一定要用洗脸巾擦干，不要风干，然后敷面膜的时候20分钟就好，不要等干了才揭开，晚上擦完护肤品后尽量不要再玩电子产品了，保持足够的睡眠，每天多喝水，好的生活习惯，让你想不拥有好皮肤都难。
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先清洁脸部。
然后使用清洁面膜。
把皮肤毛孔里面的脏东西吸出来之后，
之后使用保湿补水面膜进行补水，
最后使用水乳霜将补进去的水分锁定。
完美
慢慢成长分享成长点滴
面膜，面膜是补水保湿最大的功诚，面膜先做难后再擦补水保湿这样效果更好，我家的公主家就很好用纯天然的，孕妇小孩都可以用
