●●雞肉煲●●
今日美食——雞肉煲
今天分享的雞肉煲類似重慶雞公煲,把雞肉和各種蔬菜燉在一起,聚餐時來上這麼一鍋,滿滿的都是幸福感。喜歡我們的視頻快關注我們點個贊哦
●●視頻●●
雞:1只
土豆、紅燒、萵筍、洋蔥
生薑、大蒜、幹辣椒
配料
食用油、生抽、澱粉、鹽、料酒、五香粉、黃豆醬、辣醬
- Step 1 -
先把雞肉醃一下,放入2勺五香粉,1勺料酒,2勺生抽,
用手抓勻讓雞肉吸收入味,再放入2勺澱粉抓勻讓雞肉更軟嫩,
▲放到一邊醃製10分鐘;
- Step 2 -
趁著這個時間把萵筍切薄片,
紅薯切滾刀塊,
土豆切滾刀塊,
▲洋蔥切塊備用;
- Step 3 -
取一油鍋,油溫6成熱時放入薑片大蒜粒炸出香味,
蒜瓣炸金黃後撈出,
接著分多次少量放入醃好的雞肉塊,避免一次性放入瞬間拉低油溫雞肉炸不香,
大概炸3分鐘到雞肉變色後撈出,
再次升高油溫放入雞肉復炸1分鐘,
▲炸到雞皮金黃後撈出備用;
- Step 4 -
另起一鍋放2勺油燒熱,放入幹辣椒爆香,聞到辣味後放入2勺黃豆醬炒開,
放入炸好的雞肉塊,淋入2勺生抽翻炒上色,
接著放入紅薯塊和土豆塊,倒入開水至食材的一半,用鍋鏟推勻,
▲大火煮開後蓋上鍋蓋轉中小火燜煮15分鐘;
- Step 5 -
15分鐘後,打開鍋蓋,愛吃辣的朋友可以放入2勺辣醬,
接著放入洋蔥和萵筍片,
翻炒均勻後,放入1勺鹽調味,
▲最後放入香菜做點綴這道雞肉煲就完成了。
- Step 6 -
▲炸過的雞肉口感更焦香,如果雞肉量不多的話不用復炸,趕緊學起來在親朋好友面前小露一手吧!
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