这菜一直都贵,今年价格再创新高,孩子三天两头点名要吃,贵也买

今年肉的价格一直在涨,真的是有点吃不起的意思了,往年这个季节大家都在开始买鱼、买肉做腊味,今年到现在也没动静,我妈还在跟我说,今年家里不准备腊肉、腊肠了,老家现在猪肉都很少,也行,又不是非吃不可,去超市逛的时候生鲜档口那个萧条啊,门可罗雀了,他们也愁,以前五花肉17块钱一斤,排骨32块钱一斤,感觉还是没什么压力的,现在五花肉都32块钱一斤了,排骨直接52块钱一斤,不讲价,谁要是买上一大块猪肉,众人的眼光是极其羡慕和妒忌啊,什么家庭啊,这年头还吃肉呢。

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但是也总有例外的时候,家里孩子要吃,你不能不买吧,家里一大一小是忠实的肉食动物,只爱吃肉,鱼虾蟹看都不看,反正那些也不便宜,每天放学小家伙最先冲进厨房,大喊,妈妈,我要吃肉,我要吃排骨!真是年少不知愁,不知柴米油盐贵,你说,你买还是不买?爸爸说,今年的结婚纪念日、生日礼物先不买了哈,晚点再说,给儿子买套乐高吧,冬天的衣服能不买就不买,儿子要吃啥就给他买,该节约的节约,吃还是不要省了,我的眼泪啊。

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两斤排骨不到,花了我八十多大洋,回家洗洗干净,用生姜、生抽、蚝油、胡椒碎腌制一个小时,蒸排骨我不用米粉,用了小米,我跟你讲啊,小米含有多种维生素、蛋白质、脂肪和多种矿物质,具有和中益肾、健脾养胃、补虚损的功效,老少皆宜的食材,我家蒸排骨一直都用小米,吃着不腻又促进消化,特别推荐给你。

【小米蒸排骨】

食材:排骨800克、马齿苋干一把、小米30克、生姜1块、生抽2勺、蚝油1勺、胡椒碎少许、油少许、小葱1根

做法:1、新鲜排骨不要焯水,用温水捏洗干净血水,拿厨房餐纸擦干水分,加姜丝、生抽、蚝油、胡椒碎、油轻轻抓两分钟,待酱汁完全吸收后包上保鲜膜放冰箱冷藏一个小时。

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2、小米提前浸泡三四个小时,充分吸收水分(小米浸泡时间不够,蒸排骨的时候口感会夹生),再沥干水分备用。

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3、马齿苋干浸泡好切碎,铺在蒸碗里,打底的菜土豆、红薯、萝卜都可以,菜干也蛮好吃的,因为吸收了猪肉的油脂,吃起来又软又香。

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4、腌好的排骨码在菜干上,蒸锅的水烧开后放进去蒸三十分钟即可,喜欢软烂一点儿的口感就多蒸十分钟,蒸好后取出来撒点葱花,上桌。

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温馨小贴士:

1、 新鲜的排骨不要焯水,以免失了鲜味,用清水多清洗几遍,把排骨里面的血水清洗干净就不会有腥味了。

2、 小米,拿来蒸排骨比蒸肉粉和米粉都好,小米健脾胃又解油腻,还可助消化,需要注意的就是一定要吸收足量的水分,不然吃起来会夹生。

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