幹蝦乾魚怎麼燒好吃?

湖南HN


很高興回答這個問題!

幹蝦、乾魚是將新鮮的魚或蝦,通過清洗、暴曬或烘乾加工處理後形成的產品,屬於乾貨類食品,便於儲存、食用。河蝦、海蝦均可製成幹蝦。乾魚多以青、草、鰱、鱖、鯽等淡水魚為原料,當然也有魷魚乾,鮑魚乾。乾魚中比較有名的就是風乾魚了,風乾魚是山東沿海地區漁家世代相傳的特色美食,有著悠久的歷史,青島地區又叫"甜曬魚"。





下面和大家分享一下幹蝦乾魚的做法:

一、幹蝦

幹蝦除了富含蛋白質外,還富含脂肪、鈣、磷、鐵、維生素及核黃素等成分,它具有補腎壯陽,滋陰健骨和鎮靜等療效。

幹蝦除了不能白灼外,炸、悶、燉、炒均可!

今天介紹的是香辣幹蝦的做法:



食材:幹蝦200克,料酒,香菜,大蒜,生薑,花椒,白糖,生抽,小米椒,芝麻,豆瓣醬適量

做法步驟:

1.幹蝦放入清水浸泡一個小時,瀝乾水分備用;

2.香菜切成段,大蒜切成末,姜切成絲,小米椒切成碎;

3.熱鍋冷油,加薑絲、蒜末、小米椒炒出香味,加入花椒,豆瓣醬爆香,再放入幹蝦翻炒均勻;

4.在加入料酒,生抽,白糖,清水大火煮開後,轉小火燜燒二十分鐘左右;

5.加入香菜翻炒,大火收汁,出鍋撒上熟芝麻。

乾魚

乾魚富含蛋白質,而且比新鮮魚更具嚼勁。

乾魚可以清蒸、紅燒、燉湯,我們今天介紹的是乾魚辣椒醬的做法。



食材:乾魚200克,紅辣椒500克,生薑30克,大蒜100克,花生油400克,料酒、生薑、老抽、香油適量

做法步驟:

1.辣椒洗淨曬乾切碎,蒜去皮洗淨切末,生薑洗淨切碎,魚去頭去刺剁成小塊備用;

2.鍋中倒入150克花生油,倒入魚塊翻炒至乾魚兩面微黃,加入蒜末,黃酒翻炒後盛出備用;

3.另起一油鍋300克,加入辣椒、蒜泥翻炒至出蒜香;

4.倒入炒好的魚塊,攪拌翻炒至出香味,加鹽、生薑、生抽、香油繼續翻炒一會兒,出鍋裝盤。


隱隱飛橋隔野煙


香辣油燜大蝦乾

材料

大蝦乾,芹菜杆,幹辣椒

做法

1.先將蝦乾放到水龍頭底下衝洗一番濾幹水;

2.幹辣椒用廚房剪刀剪成段,芹菜杆子切段;

3.坐鍋熱油,調小火,下幹辣椒慢慢炒出香辣味到油裡,撈出辣椒備用;

4.下蝦乾到香辣油的小火炸一會兒,噴少許水稍燜,依口味調少許鹽,水份幹後再噴一次水,再燜;

5.下芹菜段翻炒,加入炒好的辣椒段,下少許雞精拌勻就OK了,

小訣竅

1、炒幹辣椒段一定要很小的火,香辣味慢慢釋放,油溫高了辣椒很容易糊; 2、蝦乾水分少,一定要噴水,一次不能多了,分兩次噴,蝦肉才容易入味。

微波蝦乾

材料

新鮮蝦(儘量買大的),鹽

做法

1.蝦洗淨後剪去須,撒兩小勺鹽拌勻。

2.放入微波容器中,高火叮5分鐘。

3.取出倒掉容器中的汁水,把蝦一個個平鋪在微波爐的轉盤上(蝦不要疊起來,平鋪一層),高火叮5分鐘。

4、取出把蝦翻面再高火叮5分鐘,重複這個步驟,直到蝦表面乾爽,肉質捏上去尚有彈性。(我這裡把蝦攤在微波爐轉盤上總共叮了3個5分鐘,共計15分鐘)。

下面我和大家分享魚乾的家常做法,一起來實踐魚乾怎麼燒才好吃。

魚乾 (300克)

大蒜葉 (適量)

料酒 適量

幹辣椒 適量

姜 適量

方法/步驟

1、

魚乾用淡鹽水泡好。讓魚泡軟的同時可以稀釋鹽巴。

2、

大蒜斜切。如圖

3、

泡1-3小時後,切塊。

4、

鍋高溫入油,大火炸魚,不要炸太久,把魚過一下油,炸香就行

5、

撈起。留低油,放入幹辣椒,廚藝中有個技巧,就是肉桂魚椒。做魚大多是要用到辣椒,才會入味。

6、

放入大蒜梗,翻炒,

7、

翻炒幾下,加入魚塊,放入少許高湯,少許生抽和雞精,悶煮入味。。

8、

最後放大蒜葉子。翻炒幾下

9、

起鍋。哇,色香味俱全的魚乾就燒好了,是不是口水直流了呢?小編我在嚥下幾口水。。。

注意事項

鹹魚幹在炒的時候,如果太鹹,可以不放鹽巴。




快樂大放送


魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補健水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效;

食用魚肉對孕婦胎動不安、妊娠性水腫有很好的療效;

魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。

食材明細

小河魚、小河蝦、蒜片、青椒、老抽、薑片、胡椒粉、雞精。

1、擠出內臟,颳去魚鱗的小河魚適量。倒入碗中加適量的鹽抓均後醃製20分鐘。倒在密漏中濾去多餘的水份。

2、小河蝦、蒜片、薑片各適量,青椒適量切成青椒圈。

3、鍋裡涮適量的油後放入小魚,轉動鍋子小火慢煎。一面煎好後將小魚翻轉過來再淋適量的油小火慢煎。

4、兩面煎好後再倒入小河蝦,加適量的二鍋頭酒燜10秒。

5、加入適量的水、鹽、老抽、胡椒粉、蒜片、薑片,蓋上鍋蓋大火燜燒3分鐘。3分鐘後倒入青椒圈再加入適量的雞精,將青椒輕按入湯中,當青椒變色湯汁收幹即成起鍋。



西域小馬哥


蒜茸燜幹蝦

用料:幹蝦,蒜,油,料酒,蠔油

作法:

1 幹蝦洗乾淨,用水泡20至30分鐘,泡蝦的水不要倒掉,備用。

2 蒜多一點,剁成細末。

3 鍋放火上,放油一勺(火鍋勺),七成熱後放入蒜末爆炒,炒出香味後,倒入蝦炒,烹入料酒。

4 炒後放入泡蝦的水,水可多一點,因為要把幹蝦煮軟,中小火煮,20分鐘左右。

5 這時餘一小部分水,放入蠔油,繼續煮,至收幹汁。

乾魚的做法

1、將小魚乾用清水浸泡,待小魚乾泡至變軟後即可撈出。

2、白芝麻先倒入鍋內,炒熟即可出鍋。

3、將大蒜切末,取一小碗,加一勺甜椒粉、一勺蜂蜜、一勺白糖、一勺生抽、小半勺鹽、一勺香油,攪拌均勻,調成蜜汁。

4、鍋內倒入食用油,先下生薑,煸炒出香味,把泡軟的小魚乾倒入鍋裡煎,煎到小魚乾變得脆脆的即可。

5、挑出薑片,加入蒜末,翻炒均勻,倒入調好的蜜汁,翻炒均勻,最後撒上成熟的白芝麻即可。


潮汕妹仔


.煮食:1.蝦煮熟,和平時燒鹽水蝦的方法一樣。但是要加多一點鹽,因為這種蝦乾口味要鹹一點。

2.將水到掉,再加入莫頓清香鹽,掂幾下,使其味道均勻。(我個人比較喜歡這種口味)放入微波爐高火加熱5分鐘,取出翻轉一下,蒸發掉一些水分,繼續高火加熱5分鐘。

3.取出待涼即可。

乾魚的做法

通常,一般的乾魚配上青蒜來燒炒,味道香飄飄!但是注意要先把乾魚泡發洗淨表面的鹽層,洗得越乾淨鹹味去除的越多!

操作方法

01

乾魚泡水洗淨後切成小塊,青蒜把蒜頭和蒜葉分開切成小段

02

平底鍋放油後放入魚塊略煎,兩面煎黃。

03

倒入料酒,加入薑片,先放入青蒜頭同燒,燒開後加入蒜葉翻拌。(根據個人口味不同還可以加入青椒)

04

湯汁收幹後即可裝盤

特別提示

乾魚先煎再煮,味道更香 乾魚有鹹味可不放鹽 乾魚裡鹽特別高,鈉含量高,對慢性病人非常不利,還可能加劇浮腫、眼袋和經前期不適。 乾魚是一種熱能較高的食品,多吃對減肥不利,還會增加飽和脂肪酸的攝入量。


一枚紅豆角


煮食:1.蝦煮熟,和平時燒鹽水蝦的方法一樣。但是要加多一點鹽,因為這種蝦乾口味要鹹一點。2.將水到掉,再加入莫頓清香鹽,掂幾下,使其味道均勻。(我個人比較喜歡這種口味)放入微波爐高火加熱5分鐘,取出翻轉一下,蒸發掉一些水分,繼續高火加熱5分鐘。3.取出待涼即可。

、風味小魚乾

1、小魚乾用加過醋的清水浸泡約20分鐘後用清水沖洗,瀝乾水。

2、熱鍋下油,放入薑片,乾紅辣椒炒香,下小魚乾,蔥白翻炒。

3、加醋,料酒,老抽,蠔油給魚上色。

4、加入一碗水,燒開後,小火煮約3分鐘後大火收汁。

5.出鍋


山月的粉絲


用醬燒法,一邊燒一邊掃那種醬油混小紅椒,加點糖混在醬內,香甜鹹辣 好吃


圓方酒館


(1).煮食:1.蝦煮熟,和平時燒鹽水蝦的方法一樣。但是要加多一點鹽,因為這種蝦乾口味要鹹一點。2.將水到掉,再加入莫頓清香鹽,掂幾下,使其味道均勻。(我個人比較喜歡這種口味)放入微波爐高火加熱5分鐘,取出翻轉一下,蒸發掉一些水分,繼續高火加熱5分鐘。3.取出待涼即可。

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(2)幹蝦蘿蔔湯

先說主料:白蘿蔔約3兩(切條備用)幹蝦(大個)約15個 配料:姜 蔥花 雞精

1,把水燒開,放入紅棗和薑片,用中火煮3分鐘,充分把薑汁煮出來水會煮成淡淡的黃顏色。

2,放入切好的白蘿蔔條,中火煮3分鐘,這時白蘿蔔基本已經酥軟

3,放入已經泡好的幹蝦,因為蝦是鹹的,所以基本不用放鹽,這就適自己口味來定了,放入雞精,用小火煮大概10分鐘,放入蔥花

好了,可以起鍋了,喜歡香油味道還可以滴幾滴香油。一道鮮美的幹蝦蘿蔔湯就做好


豆豆家美食


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遠方的詩vlog


海邊人,想怎麼吃我教你辦法,希望給個優質,謝謝


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