今天（8日）我们迎来立冬节气。立冬，是冬季的第一个节气，意味着各地寒意渐浓。目前我国北方已有三分之二地区迈入冬季，而伴随着立冬节气（11月8日）后冷空气频繁，我国入冬进程还将加快。
在东路冷空气影响华北、东北的同时，在西边又有一股冷空气自西向东对我国展开影响，预计8日至11日，新疆东北部、西藏西南部和东北部、西北地区东部、华北、黄淮、东北等地自西向东先后有小到中雨（雪）或雨夹雪，局地有大雪或暴雪；上述大部地区有4～6级风，阵风7～9级，局地伴有沙尘天气；过程降温4～6℃，部分地区达8～12℃。
进入立冬节气后，我国北方冷空气逐渐频繁，并且会一直南下影响到我国江南地区、甚至华南一带。
11-14日，还将有一股强冷空气影响，长江中下游及其以北大部地区有4-6级风，平均气温将下降6～10℃，局部超过12℃。西北地区、华北北部及东北地区有小到中雪或雨夹雪，黄淮、江淮、江南北部及西南地区等地有小到中雨。
在南方，近期雨水还是稀少，以晴到多云为主，预计12日前后，江淮、江南将有小雨，但累计降雨量仍较常年同期偏少。
临近周末，雨雪、降温天气对周末出行会有不利影响，大家外出时要格外注意。
《月令七十二候集解》说："立，建始也"，又说："冬，终也，万物收藏也。"
专家建议，从健康养生的角度，立冬之后应顺应自然，起居调养以"养藏"为主，适当早睡晚起、适当进补。
民间也有立冬补冬的习俗，俗话说"药补不如食补"，利用食补可以补虚损、抗寒冷、复元气，从而有效预防疾病。
在我国北方地区，有立冬节气吃饺子的习俗。俗话说："立冬节气不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。"因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。而在南方的不少地区，则有立冬吃葱的习俗。像是在江苏南京，老南京人有句谚语，"一日半根葱，入冬腿带风"。
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