再扯扯劈拳

如今练传统拳的，一来多是业余爱好，二来基本不再具备老辈实战喂手训练，所谓的动手也多停留在说手阶段，上不了台面，一上台面多见光死。三来太容易自我沉迷，有点小功感就自我陶醉得忘乎所以，如坐井观天之蛙而不自知。

而现代搏击这些年发展非常快，技术越来越成熟细腻，个人以为，练传统的，应该借鉴吸收现代搏击的优秀成果，为我所用，当然根基还是在传统。

拿我个人来说，我平时专练螳螂拳，每周也就拿出两个小时进行现代搏击实战训练，虽然才区区两个小时，但非常必要。

对了，我练拳之余，实战训练结合的是格斗术。拳法也是直摆勾，肘法常用挑肘、扫肘和砸肘，腿法常用正蹬和横扫踢，另外还有膝法。这些技术所有核心基础训练，形意拳的一个劈拳里面都有了。所以我说，根还在传统，但上升到实战层面，现代搏击的形式非常值得吸收借鉴，否则练了一辈子传统拳，你可能根本就不知道怎么打。

再说说劈拳，劈拳是形意母拳（也有人说是母拳是横拳，纯个人观点），之所以说是母拳，因为劈拳练的是技击的核心基础能力，但别想着用劈拳直接去打人，很多大师讲劈拳如何用如何用，嘴里挂着“脚踩中门夺地位”、“硬打硬进无遮拦”，我觉得纯属是瞎扯，当然对付一般人的确管用，但我们不应就些止步，眼界得放高一点。

说劈拳式简难练，单就那劈出的那一下，至少蕴含着三种劲意：

一是上下松沉的劲，所谓的“劈斧之意”，这里的劈斧之意不是胳膊劈，是周身沿着轴自上而下松沉的劈，是身体劈，松沉是拳中的基础，松沉下去多少，才可能返上来多少，可以说无松沉不成拳，最直观的，泰拳的砸肘离不开这个劲。

二是轴的旋拧产生横向门板开合劲，身体像拨浪鼓一样沿着轴从一边45度旋至另一侧45度，观察一下链子球、铅球、棒球、高尔夫等体育项目，就知道这个“门板劲”有多重要，另外，有了这个，劈拳才能打出螺旋的劲意，摆拳、扫肘、横扫踢要的就是这个劲。

三是前后的争力，所谓的“推山之功”，除了两手的争力，还有重心前移的整体撞击力，直拳、挑肘、正蹬要的就是这个劲。

说式简难练，观市面劈拳，多是第三种劲，即前后的劲，甚至将前后的撞劲、捣劲玩整的也不多。而要将上述三者合一起，合在一个点上，则更是不易。所以打好一个劈拳，多么不容易！

还有，现代搏击，拳击散打泰拳都一面架，劈拳的步子练的是两面架，还含着偷步的东西，这是优异之处，但不能练死了。

此外，还有最最重要的一点，劈拳养气，这个也是基石，现代搏击体系里没有这个。

所以说把劈拳当具体招式打法，太糟蹋劈拳了。