“去角质”曾经被一度当成了万能的美肤秘诀。皮肤粗糙，去角质；皮肤干燥，去角质；皮肤泛红，去角质；晒黑了，去角质；长斑了，去角质……
结果呢？结果发现几家欢喜，几家愁，有的人的皮肤越来越好，有的人的皮肤越来越差。这是因为并不是每种肤质都需要去角质，尤其是高频率的去角质。
为了避免毁脸，来详细了解一下去角质的常识吧！
角质层是什么？
角质层由5～10层已经死亡的扁平角质细胞组成。角质层是我们的皮肤必不可少的一部分，是人体的第一道天然屏障。
它的作用是保护皮肤免受外界的刺激与伤害。防止体内营养物质的丧失。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。
正常情况下角质层含水量占到 10％-20%，皮肤保持水润的状态。当角质层含水量低于10%时，皮肤会出现严重的干燥和脱屑情况。
角质层本身是维持皮肤功能的非常重要的一环，所以可不要一提到角质层就觉得它是不好的。
既然角质层是保护皮肤的，为什么还要去角质呢？
去角质，通俗的讲就是去死皮。角质层是皮肤最外层的皮肤组织，28天是它代谢的一个周期。如果在正常的代谢期它没有完全脱落，慢慢地就会堆积在皮肤表面，导致各种皮肤问题的出现。
皮脂腺因此无法正常排出，油脂就会堵塞毛孔，灰尘和细菌会和油脂混合在一起，导致皮肤产生炎症，毛孔开始变得粗大，进而长痘。
如果太久没去角质的话，还会让皮肤显得特别粗糙和暗黄，并且因角质层太厚而影响护肤品的吸收。
简单来说，去角质的目的有两个：让皮肤的状态看起来更好；防止太多角质积累引起皮肤问题。
去角质的原理是什么？
去角质的原理大致分为两类：物理去角质和化学去角质。
物理去角质的产品主要是磨砂膏，或者带有磨砂颗粒的深层清洁面膜。依靠里面的颗粒物在摩擦之中将废旧角质带下来。其效果最为直接明显，摩擦到哪里角质就去到哪里。需要注意的是使用磨砂膏按摩的时候千万不要用力过猛。
比如清洁面膜（泥膜）就是物理去角质，产品中会加入一些颗粒起到去角质的作用；还有些经典的高岭土、膨润土等成分，起到吸附油脂的作用。
化学去角质的产品含有果酸、水杨酸等化学剥脱剂，主要是通过减少角化细胞间的连接来去除角质，加速新陈代谢。很多洁面产品或者是化妆水、精华液里也会添加一部分此类成分，能够在日常清洁护肤的过程中达到适量去角质的功效。
在使用化学去角质的产品前可以先用手臂测试，若无刺激反应，再使用于脸部。在用后一定要注意防晒，因为传统果酸的使用会提高皮肤对紫外线的敏感度，为避免色素沉着，防晒的工作不能少。
去角质的频率
中、干性肌肤最多1周1次，混合性及油性肌肤可以1周1-2次。混合性肌肤也可以局部使用，只在 T 区使用。
敏感肌不需要去角质。对于敏感性肌肤来说，角质层已经很脆弱了，这个时候需要做的是修复角质屏障，而不是去角质。
关于去角质的频率并没有标准答案。建议结合产品本身的特点，以及自己过往的使用体验，再通过多次尝试后，找到合适自己的频率。
在去角质的过程中，如果出现了刺痛、发红、起皮屑等症状，说明有可能过度去角质了，建议先停一停。
另外，去角质后续还要做好保湿。这是因为皮肤表面的角质被去除后，锁水的功能也会减弱，使用乳液或乳霜进行锁水，可以为肌肤制造新的保护膜，防止水分流失。
总的来说，适当去角质，有助于促进肌肤的新陈代谢，让肌肤处于较好的状态；盲目去角质，会让角质层越来越薄，出现泛红、刺痛等敏感的症状。
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