褪黑素、胶原蛋白、抗糖丸……你吃的是养生还是焦虑?

原标题:褪黑素、抗糖丸……你吃的是养生还是焦虑?

睡眠不好吃褪黑素,过了25岁每天要吃胶原蛋白,想保持年轻来瓶抗糖丸……越来越多的人开始吃保健品,少则一两样、多则十来种。这样的养生焦虑,你是不是也深陷其中呢?

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