感覺比平時更容易渴？發現嘴唇或皮膚經常很乾燥？這些都可能是脫水的跡象。
脫水是癌症治療的常見副作用，由於化療和放療會引起其他副作用，如發燒、嘔吐、腹瀉或過度尿頻，從而導致脫水。
由於液體需求增加，這些治療也增加了靜脈補液的需要，脫水也可能是由於過熱、出汗、飲水不足、藥物副作用或腫瘤本身等因素引起。
什麼是脫水？
當身體失去的水分比吸收的要多的時候，就可能導致脫水，人體60%是水，所以水是我們的命脈。
為什麼對癌症患者來說保持水分很重要?
液體或水分將營養輸送到細胞，幫助膀胱清除細菌，預防便秘。水分充足可以減少治療的副作用，降低錯過或推遲癌症治療的情況，意味著通過靜脈輸液來補充水分的次數更少。
如果不及時處理，脫水會導致嚴重的併發症，如癲癇、腦水腫、腎衰竭、休克、昏迷甚至死亡。
由於脫水會使身體失去正常功能，並且十分危險，所以在治療期間保持水分對保護器官免受長期損害很重要。
脫水的症狀有哪些？
一些跡象表明可能出現了脫水，包括：
- 感到口渴；
- 口腔、嘴唇、牙齦和鼻孔乾燥；
- 頭痛加劇；
- 頭暈；
- 意識混亂；
- 嗜睡；
- 尿黃、尿量減少；
- 皮膚彈性下降；
- 低血壓；
- 體溫增加。
如果患者出現這些症狀，應該如何處理？
如果出現脫水症狀，請立即聯繫護理團隊，以防止嚴重的併發症。可以的話，逐漸增加液體攝入量，記錄下飲水情況。
有哪些方法可以解決脫水問題？
一旦出現脫水，可能需要靜脈補液，特別是在癌症治療期間。
靜脈輸液可能需要幾個小時，脫水情況越嚴重，靜脈輸液時間就越長。
如果患者能通過口服喝水，建議每天口服補水，比通過靜脈注射來補充水分要容易得多。
癌症患者如何避免脫水?
隨著身體的變化，每個人都有不同的液體需求，對於癌症患者來說，液體的需求取決於許多因素，比如正在接受的治療的類型，以及是否在應對發燒、腹瀉、嘔吐或其他胃腸道副作用。
液體需求也會受到癌症類型的影響，例如，患有胃腸道癌症的患者，由於癌症引起的食慾減退和其他消化問題，容易出現脫水。
記錄每日液體攝入量是一個很好確保滿足個人需求的方法，這樣就可以降低脫水的風險。
癌症患者可以通過吃什麼、喝什麼來補水?
最好是通過喝水，如果不喜歡喝水，可以選擇加了果蔬的調味水。
也可以從其他飲料如牛奶、運動飲料、茶、咖啡以及湯、果凍、酸奶、果汁和布丁等溼性食物中獲得一些需要的水分。
是否可能水分攝入過多出現水中毒?
在極少數情況下，可能會發生水攝入過多或水中毒，當鈉和其他電解質被稀釋到危險的低水平，可能導致身體停止運轉。
為了避免水分攝入過多，一天中要預留出水分攝入的時間，儘量不要在短時間內大量飲水。
對於面臨脫水的癌症患者，有哪些建議？
提供所飲用的各種各樣的液體來源，在治療過程中，患者的偏好和口味經常改變。
對於醫護人員和家屬，應該鼓勵患者每天攝入液體，即便是喝水這樣的小事，對於患者，有時需要溫和的激勵。
記住，多喝水！
參考文獻
MD安德森癌症中心官方網站
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