感觉比平时更容易渴？发现嘴唇或皮肤经常很干燥？这些都可能是脱水的迹象。
脱水是癌症治疗的常见副作用，由于化疗和放疗会引起其他副作用，如发烧、呕吐、腹泻或过度尿频，从而导致脱水。
由于液体需求增加，这些治疗也增加了静脉补液的需要，脱水也可能是由于过热、出汗、饮水不足、药物副作用或肿瘤本身等因素引起。
什么是脱水？
当身体失去的水分比吸收的要多的时候，就可能导致脱水，人体60%是水，所以水是我们的命脉。
为什么对癌症患者来说保持水分很重要?
液体或水分将营养输送到细胞，帮助膀胱清除细菌，预防便秘。水分充足可以减少治疗的副作用，降低错过或推迟癌症治疗的情况，意味着通过静脉输液来补充水分的次数更少。
如果不及时处理，脱水会导致严重的并发症，如癫痫、脑水肿、肾衰竭、休克、昏迷甚至死亡。
由于脱水会使身体失去正常功能，并且十分危险，所以在治疗期间保持水分对保护器官免受长期损害很重要。
脱水的症状有哪些？
一些迹象表明可能出现了脱水，包括：
- 感到口渴；
- 口腔、嘴唇、牙龈和鼻孔干燥；
- 头痛加剧；
- 头晕；
- 意识混乱；
- 嗜睡；
- 尿黄、尿量减少；
- 皮肤弹性下降；
- 低血压；
- 体温增加。
如果患者出现这些症状，应该如何处理？
如果出现脱水症状，请立即联系护理团队，以防止严重的并发症。可以的话，逐渐增加液体摄入量，记录下饮水情况。
有哪些方法可以解决脱水问题？
一旦出现脱水，可能需要静脉补液，特别是在癌症治疗期间。
静脉输液可能需要几个小时，脱水情况越严重，静脉输液时间就越长。
如果患者能通过口服喝水，建议每天口服补水，比通过静脉注射来补充水分要容易得多。
癌症患者如何避免脱水?
随着身体的变化，每个人都有不同的液体需求，对于癌症患者来说，液体的需求取决于许多因素，比如正在接受的治疗的类型，以及是否在应对发烧、腹泻、呕吐或其他胃肠道副作用。
液体需求也会受到癌症类型的影响，例如，患有胃肠道癌症的患者，由于癌症引起的食欲减退和其他消化问题，容易出现脱水。
记录每日液体摄入量是一个很好确保满足个人需求的方法，这样就可以降低脱水的风险。
癌症患者可以通过吃什么、喝什么来补水?
最好是通过喝水，如果不喜欢喝水，可以选择加了果蔬的调味水。
也可以从其他饮料如牛奶、运动饮料、茶、咖啡以及汤、果冻、酸奶、果汁和布丁等湿性食物中获得一些需要的水分。
是否可能水分摄入过多出现水中毒?
在极少数情况下，可能会发生水摄入过多或水中毒，当钠和其他电解质被稀释到危险的低水平，可能导致身体停止运转。
为了避免水分摄入过多，一天中要预留出水分摄入的时间，尽量不要在短时间内大量饮水。
对于面临脱水的癌症患者，有哪些建议？
提供所饮用的各种各样的液体来源，在治疗过程中，患者的偏好和口味经常改变。
对于医护人员和家属，应该鼓励患者每天摄入液体，即便是喝水这样的小事，对于患者，有时需要温和的激励。
记住，多喝水！
参考文献
MD安德森癌症中心官方网站
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