我來回答這個問題。

工作量的多少取決於你承擔工作任務的多少。

這個問題是一個很簡單的問題。

我們可以根據課程設置標準來算一下。比如一位語文教師如果只帶語文一個科目的話，按照課程設置標準每週最多就是8節課。而同樣的年級如果帶所有考查學科的話就可以達到11節課。哪個工作量多與否很明顯的可以看出。

從題主提出的問題，可以看出有一種心理不平衡的樣子。

既然涉及到工作量就涉及到教師考評量化，也就涉及到教師的切身利益。

我的幾點建議：

一、建議只有多帶科目，總得工作量才能上去。

二、教師要研究好本學校的評估方案，根據方案的得分點找準努力的方向。

三、多做其他兼職性的工作，如科室管理員，輔導員等工作。多勞多得，這是真理。

四、積極努力，達成自己的目標。只有努力爭取，才能獲得自己想要獲得的東西。沒有付出，怎麼會有收穫呢。

向著目標進發！

小老師的閒言碎語

我覺得主課老師的工作量沒有教輔人員的多，沒有什麼不正常的。有的老師也許是身體不好或者是年齡大了，學校處於人道主義，關心老師，才安排的課少。

老師們的工作量都是有規定的，不是隨便定的。像我們學校不管擔任主課還是輔課，每個老師的周工作量必須達到18節，但擔任主課的老師可以說比教輔人員的課要重得多，辛苦的多。擔任主課的語文老師只教一個班級，要擔任班主任，還要帶一些輔課，甚至超過18節課。除非擔任主課的老師是學校班子成員，這個老師的課才會少一些。看著課是少一點，但這個老師還要做一些學校的其他工作，那也是很辛苦的，比如寫材料，整檔案，管後勤等等。

其實，不要看著一個老師的課少了就會輕鬆，那可不一定。教主課的老師，工作壓力是教輔人員所不能比的。主課老師是班主任的，除了上課，還得管理班級工作，那也是非常勞累的，而且所教學科期末還要統考，學校可是要看成績算老師的績效考核，那是壓力山大。教輔人員就不同了，即是教再多的學科，不用擔心統考這件事，沒有壓力，這是主課老師所羨慕的。