“停止工作，深吸一口氣，一，二，三，四。” 在60年代日本索尼公司的生產車間裡，當聽到這樣的指令時，女工們就會停下自己手中的工作，開始隨著指令動起來，這就是索尼公司的工間操。
索尼公司有不同的生產線，這些組裝晶體管收音機的女孩，每天要在顯微下埋頭工作，還是很辛苦的。工間操正好可以動一動，放鬆下自己。
裝配線上的工作很枯燥而乏味，有了工間操，可以活動下脛骨，也提高了工作效率。就是這些青春美麗的女工，在生產線上每天重複著同一樣的勞動，生產出了高品質的索尼產品，使得索尼公司不斷壯大，一步步走向世界。後來，這一幕又在中國上演了。
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