走向輝煌

(我是一位拥有8年美容经验的萌妹)很高兴能为你解答！ 老人斑，黄鹤斑雀斑如何祛除，可以试试我的这5个方法！

那首先要必须了解这些斑产生的原因是什么？

老年斑产生的原因：因为紫外线的 照射导致深层黑色素随着肌肤的衰老，皮肤的新陈代谢就会变得缓慢冲而导致原本应该排出去了，黑色素在皮肤中沉淀下来，所以形成了老年斑

黄褐斑产生的原因：因为雌性激素分泌导致黑色素的活性增强，另外紫外线过度的按摩或者护肤不当的摩擦也会使黄褐斑加深！

雀斑的产生原因：这类斑点一般都是遗传所致，紫外线的照射也会加深斑点哦！

解决方法如下

1:加强预防紫外线

因为老年斑是无法通过自我护理而自愈的，所以我们应该做好防紫外线的措施，经常受紫外线的照射，肌肤表皮会形成黑色素，加重色斑生成，防晒的方法有很多，物理防晒和化学防晒可以同时进行，而且要注意防晒霜出门前半小时擦才有防晒效果哦！

2:积极摄入维生素A、C、E

ACE这三种维生素可以从身体内部来对抗紫外线这三种维生素都具备防止肌肤衰老增强免疫力和抵抗力的作用！早晨一个摄入柑橘类水果，它富含丰富的维生素c是美肌不可或缺的营养元素(西红柿、莓果，三文鱼)可以很好抗氧化，抑制黑色素生成

3:皮秒祛斑

皮秒是一种激光祛斑法，对于表皮黑色素沉淀有很好的效果，它可以针对黑色素瞬间破坏而且很精准，我们店就有一台皮秒仪器，效果非常的，一般一个星期左右就能恢复正常状态，如果代谢较慢时间会有所延长！

4:使用美白产品

不管是任何斑点，其中都有黑色素成分，而美白产品可淡化黑色素，市面上常见的美白成分有： 维生素A，它可以改善肤色不均，浅化黑色素，但维生素A的效果较慢，一般6个月见效，后期有可能出现红，痒脱皮等症状，但如果你熬过了这段期间，它有很好的美白，抗衰紧致肌肤的效果！还有熊果甘，它是一种可食用的浆果中提取的美白成分，也具有抑制黑色素的作用，美白效果很好，无刺激，无不良反应，是很受大众欢迎的美白产品

5:作息规律不熬夜

作息规律不熬夜这一点是非常重要的，现在很多人都是12:00 1:00睡觉，这不仅对身体不好，而且也很容易造成斑点生成，晚上10:00~3:00这段期间一定要进去梦乡，因为这段期间皮肤需要进入睡眠，也要代谢废弃垃圾！所以务必要早点睡觉哦

以上就是我的个人观点，希望可以帮助到你

怪兽爱时尚

老人斑、黄褐斑和雀斑该如何祛除？

因为对老人斑的研究不是很深，所以今天就说一说黄褐斑和雀斑的预防及祛除~

首先，我想说的是色斑的形成，有先天遗传因素，比如遗传性雀斑等，它成于胎儿期，大约在6~12岁时开始形成，18岁左右达到高峰。

然后就是后天因素，日晒、妊娠、内分泌紊乱等等，其中最主要的还是紫外线，因为不论是遗传性的雀斑还是后天的晒斑、老年斑，都会被紫外线诱发或者加重。进而加重遗传性雀斑、诱发继发性色斑、加重炎症后色素沉着，总之就是让你没斑的长斑，有斑的更深。

其次是黄褐斑、雀斑的判断方法。

1.雀斑

形成原因：遗传基因

人群：白皮肤

部位：鼻部和两颊

表现：散点状的色素斑，褐色为主，一般颜色较深

2.黄 褐 斑

形成原因：激素、劣质的化妆品护肤品、紫外线

人群：孕妇、深肤色

部位：面部颧骨，额头、鼻子及口周或胸部

表现：对称性分布，棕色或者灰褐色的不规则团块，表面皮肤光滑，没有皮屑

最后的重点是，色斑的预防和祛除。要记住的是：

防晒是祛斑的前提；

日常护理，对边缘不清晰，颜色很浅的斑点和由于日晒造成的面部暗沉有效；

医美手段，对深色斑点有效（边缘明显、颜色呈黑或黑褐色）。

1.在日常护理中要注意以下4点：

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·注意严格的防晒

能不晒就不晒，能硬防晒就硬防晒。在紫外线强的地方，涂防晒霜还不够，一定是遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衫都要用起来。

· 有针对性的使用美白淡斑的护肤品

所有的美白产品都有淡斑的效果，只不过有的更偏向于预防色斑生成，有的更针对已形成的色斑。

针对浅层色斑全年不间断涂抹美白精华，能让已经形成的黑色素有轻微的淡化。

另外很多酸类也可以通过加速角质层脱落，促进表皮细胞更替的效率，从而加速黑色素的代谢。

· 作息规律+不熬夜

作息不规律、不善待自己吃下的亏可不仅仅体现在脸上，还会影响身体的各个机能，从而引发连锁效应。

2.因为从效果上来看，真正能把斑点去除的方法只有医美激光，但是要知道如果选择做医美祛斑的话，一定要选择正规医院，自己到场面诊、仔细咨询医生再决定。具体的医美有皮秒、Q开关激光等。

·皮秒

皮秒是一种激光祛斑法，对于表皮的黑色素沉淀效果最好，尤其是雀斑、晒斑效果非常显著。

优点：对深色素的瞬间破坏力强且精准；痛感很低（和皮筋弹脸差不多）；术后肌肤不会结痂，基本一天就可以完全消退。

缺点：贵就一个字，差不多1万左右一次；有的人做完后会有些反黑

·Q开光激光

Q开关也叫巨脉冲发生器，是一种产生脉冲激光的技术。它能在不影响正常皮肤组织的情况下，直接作用于色素。

优点：不影响正常皮肤组织，对肌肤的损伤很小，基本不会结痂；对色斑效果显著；一次就能祛除 50%的斑点，两次能完全祛除。

缺点：单次价格较高（每次在3000~5000元之间）；虽然2次可完全祛除，但有复发概率，一旦有复发征兆就要及时进行治疗。

最后的最后，我想说一说有关一些色斑的小误区：

• 咖啡并不会让你更容易产生色斑，酱油也不会。

• 没有“辐射斑”这种东西，电脑手机都不会让你产生色斑。

• 淡斑不是一劳永逸，你终止使用产品后他们是会回来的。

• 医美的祛斑也不是一劳永逸，你不好好护理色斑也会回来。

• 美白产品正确使用不会让你的斑变深，只是你底色浅了显得斑更深了。

• 为了让斑看着不明显整体晒黑是不可行的，因为有斑的部位会比其他位置加深的更快。

我之前有写过关于肌肤护理方法以及推荐了一些适合干皮敏感肌和混油皮使用的底妆与护肤品，想看的小可爱可以关注我后get到知识点。欢迎大家转发评论点赞哦~

沈泉妤

为什么会长斑？

大部分的斑点都是后天形成的，导致斑点出现的主要原因是光损伤（紫外线照射）。当然，不同的斑，还存在其他不同的诱发因素，如：雌孕激素改变、遗传基因等。

雀斑：斑点呈棕色细点状散布在鼻背和双颊，双侧基本对称。主要跟遗传相关，最早可在7-8岁开始出现，日光照射后会缓慢增多。

黄褐斑：步入中年，尤其是生娃之后最易出现，也叫“蝴蝶斑”“肝斑”，叫它肝斑是和跟其病因有关，体内激素分泌失调是根本原因。

老人斑：皮肤损伤+紫外线为主。多见于老年人。常位颜面两侧，棕色不规则类圆斑片，随着时间延长可逐渐增生、增厚，突于皮肤表面。

预防色斑最重要的措施就是防晒。要治疗的话，一般采用激光治疗，复杂斑种采用综合治疗，比如超皮秒、调Q激光等。

欧小菲

随着科学技术的进步，很多常见性色斑能够很好地得到去除，本文简明扼要教你如何科学有效地祛斑，拒绝石器时代的祛斑方法。

1雀斑

定义：多发生于面部，黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。

治疗：首选调Q激光或者脉冲光治疗。不推荐比较老旧的祛斑方法，如药水、冷冻、电离子等。

术前术后须知：

1. 治疗前1月不能暴晒太阳，术后注意防晒可以长期保持效果；

2. 术后形成色素痂，一般1周左右任其自然脱落，不能提前揭掉。

3. 术后24小时内避水，一周内外用修复产品。

2黄褐斑

定义：面部黄褐色色素沉着，多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，其发病与紫外线、妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱、面部护理不当有关。

治疗：修复治疗为主，抑制色素为辅，需综合治疗。可采用导入、微针、激光、光子、果酸、药物等方法。千万不要去做强烈的换肤治疗！那样你会后悔一万年！！！

术前术后须知：

1. 注意防晒；

2. 黄褐斑治疗过程漫长，一定要有耐心和信心；

3. 改变不良护肤习惯；

4. 注意休息，调畅情志。

3褐青色痣

定义：一种常见色素性疾病，特点为颧部对称分布的直径1～5毫米左右黑色、灰色或者褐色斑点，又称颧骨母斑，由于色素沉积于真皮层又叫真皮斑。也可发生于额颞部、鼻翼等部位，好发人群为16-40岁女性，与遗传有关。

治疗：调Q激光治疗，千万不要使用药水、电离子、二氧化碳激光等损伤很强的治疗方法。

术前术后须知：

1. 调Q激光治疗效果很好，治愈后很少复发；

2. 需经过3-5次治疗，每次间隔3-6月，因此疗程跨度为1-2年，甚至更长。

3. 术后可出现短暂色素加深现象，一般2-3月自行消退。

4老年斑

定义：又叫脂溢性角化病（SK）、老年疣、基底细胞乳头瘤，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。SK好发于面头部、背部及手背等部位，与紫外线照射有关。

以色素为主要表现的，可采用调Q激光或者脉冲光治疗；以增生为主要表现的，可采用脉冲二氧化碳激光治疗。

术前术后须知：

1. 术前1月内不能暴晒，术后注意防晒保湿；

2. 术后形成结痂，任其自然脱落；

3. 部分色素代谢异常者，可能出现色素加深现象，一般3-6月消退。

秋冬季节，不冷不热，出汗也少，紫外线也不强，正是祛斑的大好时光。想去斑，请去正规的医疗机构，找有医学美容资质的皮肤科医生，采用最科学的祛斑方法。

面子工程师杨保华

脸上长了黄褐斑，雀斑，老人斑可以这样来祛除：

　　身边很多女性朋友都会抱怨说自己脸上斑点长了几年了，甚至有的长达十几年，自己尝试了多种办法，斑点还是没掉，特别影响心情，小编也统计了下，生活中八个女人七个都会长斑，概率是很大了，那么如何淡化祛除脸上的斑点呢?其实每天睡前简单用一次它，就可淡化脸上的色斑，小脸白净水灵。

　　护肤工作是小仙女们每天都会做的一件事，正确的护肤会随着时间的累积，自己皮肤越来越好，但是不正确不适合自己的护肤方式就会影响脸蛋了，所以在这里还是建议平时小仙女们减少化浓妆次数，注意防晒和隔离，晚上回家后先卸妆，温水洗脸，洁面后涂抹一次它—雪知白祛斑组合，双手轻轻按揉至皮肤完全吸收，天然活性成分可渗透入皮肤内部组织结构中从根源处消除黑色素，美白肌肤，坚持一个月可看到斑点颜色变浅了，三个月左右斑点没了，肤色也白皙很多。周末在出去逛街时就简单涂个口红和画眉就可以了，省事省时，还节省了不少化妆品的钱。

　　除了外部正确护肤外，生活中的一些护肤细节也需要注意了，毕竟我们脸部肌肤是最为敏感脆弱的：

　　1. 少用强力洗面奶或者刺激性洗面奶，不少有强迫症的小仙女习惯用强力洗面奶来洗脸，觉得可以把脸洗的干干净净，殊不知，这些洗面奶会刺激到肌肤外表层，消磨掉外面的保护膜，导致皮肤出现红血丝，敏感等。

　　2. 一周两至三次敷面膜，经常敷面膜的小仙女需要知道，面膜敷过多会使皮肤形成依赖感，而且袋装面膜中含有一些化学性成分，要适当使用，不可常敷。

　　上面分享的护肤方法和细节，女性朋友们要熟知，对保养肌肤有很大帮助，想要真正祛斑不反弹的美女们还需外部使用适合自己的护肤品，保持积极乐观心态。

用户2293602661173

色斑的滋生，通常和日常生活中不注意防晒，生活的不规律，家庭压力过大、怀孕、身体内分泌失调等原因有关。面对色斑现象，女性通常是最为烦恼的，毕竟肤白貌美是每一个女人都想拥有的。面对色斑不要怕，多吃一种碱性食物，美白淡斑的效果挺好的。

　　碱性食物可为人体运动和脑活动提供所必需的钙、钠、钾、镁等四种元素，在体内经过代谢最终产生的物质呈碱性，对人体有很大好处。而菠菜作为生活中常见的蔬菜，它富含的维生素C含量是极高的，并且是极为代表性的碱性食物。作为春季的应季蔬菜，菠菜是很受女性欢迎的，同时作为“十大养颜美肤食物”之一，富含抗氧化剂，硒元素和维生素k，能起到很好的美容养颜效果。不过仅仅依靠食疗是无法击散引起色斑形成的黑色素成分，每天还需坚持正确的护肤方式，养成良好的生活习惯。

　　菠菜中富含的维生素K含量是所有蔬菜中最高的，每天补充200微克的维生素K，就有维持和提高骨密度的作用。而每天只需吃不到100克菠菜，就可以轻松达到这个效果。最重要的还是菠菜中含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、增强青春活力的作用。关于菠菜的美容养颜用法，也是分两种的。

　　1、把新鲜的菠菜洗净，放入干净的容器中捣烂，留下汁水。洗完脸后，将菠菜汁涂抹于脸部，坚持十天，可以看到脸蛋气色有明显的改善，皮肤更加光滑，精神面貌也会更好。

　　2、通常我们在炒菠菜前都会讲菠菜焯一下水，如果坚持用煮过菠菜的水洗脸，可以有效的清洁肌肤毛孔，比洗面奶的护肤效果会更好。

　　3、菠菜作为美容养颜蔬菜，对于身体是极好的，如果我们日常经常食用菠菜，不但能够补充身体营养，还能够润泽肌肤。

　　菠菜作为碱性食物，能够为身体提供很好的营养，但是要是想祛斑的话，仅靠菠菜是不够的，还需坚持用对祛斑方法才行。

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　　很多的求美者可能在生完孩子之后，或者是不注意保养而导致脸部出现黄褐斑，黄褐斑的出现是非常的影响求美者的颜值和气质的，而且黄褐斑的出现还会对求美者的身体健康造成一定的影响，所以去除黄褐斑求美者们是很有必要了解的。

　　鲁清滨 温州艺星皮肤科主任医师，从事皮肤美容项目的治疗、教学、科研工作20余年，积累了扎实的医美理论基础和丰富的临床操作经验。

　　激光祛斑其实还是比较受求美者欢迎一种祛斑的方式，但是求美者们应该注意的是选择一家正规的整形医院进行，有专业的祛斑整形医生帮助祛斑的话，可以有效的去避免出现色沉和灼伤皮肤情况，而且选择一家正规的整形机构进行激光祛斑的话，可以真正的达到祛斑的效果。

　　想进行激光祛斑的求美者，温州艺星激光祛斑会通过结合斑源消除术帮助求美者达到更好的祛斑效果，同时帮助修复肌肤达到，让你可以在祛斑的同时，还可以让肌肤变得水嫩光滑。

花开花落

不管是什么斑，就是气血上不到表皮，其实就是那个位置没有毛孔了，想出汗出来就形成斑，你让气血上表皮就去斑了，人最好的药就是气血，如何让气血上表皮，就针灸是最快的，如果满脸都黄了，那就刮痧，刮哪呢，刮胆经，因为很多都是肝郁气滞，所以刮胆经，如果是刮痧刮1次，要等这次痧退了才可以刮第2 次，不可以天天刮痧，因为痧就是血。

晓晓27941

美白，几乎是每一个女人一辈子都在做或者说想做的事哈，常言说：一白遮三丑。😄

个人曾经的时候，算是那种怎么晒都不会黑的人，当然跟环境和年龄是有关系的哈。在没有孩子之前，就会有先天优势，怎样都是美白美白的，之后，多数女人所面对的问题基本上是一样的哈。

所以，曾经去做过几次激光祛斑，说实话效果是很不错的，呵……但是来了哈，上月去了云南差不多一个月，回来就发现自己认为很不错的效果，在那个虽然四季如春体感舒适，但是紫外线很强的地方，还是打了折扣：还是黑了些。

所以，你说美白美白的，在某些地方是不可能的，个人体验吧！😄

还有，每个人的生理条件各方面反应和生活环境都不一样的，有钱有闲的人，自然就会更注重调养自己，比如说有规律的生活，没太多尘世烦扰，呵……不美都难了吧！😄

至于老人斑吧，还木有到那个年龄哈，说不上来，呵……等咱老了，再来聊这个话题吧。😂

欧阳小姐莲笙

氢醌类-建议在医生指导下使用，因为使用不当可能引起永久性白斑

α熊果苷类-多数祛斑淡斑产品都有添加，性价比高，安全性好，但要买国妆特字号的

曲酸及衍生物类-这类产品较少，价格不低，但对黄褐斑、老年斑有明显效果，壕人可以考虑

维生素A酸类—对于老年斑效果不错，正确使用的话10个月可以祛除，但也要再医生建议下使用。

關鍵字: 健康 老人斑 美容