陳坤在微博上寫下一封信，為遠在加拿大的兒子陳尊佑慶祝17歲生日。
字裡行間，都是一位父親對孩子滿滿的關懷和期許。
特別是陳坤對兒子的兩點“希望”，更是觸動了無數人：
對人，常懷感恩之心，對己，控制內心的負能量。
為人最高境界，想必也不過如此了吧。
陳坤的這封信，雖然簡短，但字字珠璣，醍醐灌頂，豁達通透的為人處世哲學，適用於每一個人。
哈佛大學曾經用幾張圖，來對比“正能量滿滿”和“散發負能量”的人的區別。
負能量的人害怕改變，正能量的人則歡迎新的機會的到來；
負能量的人想看到其他人失敗，正能量的人則希望看見其他人成功；
負能量的人遇到任何事都先退縮，告訴自己不行，
正能量的人卻會像想辦法改變，讓自己活得更好。
正能量一詞，最早來源於心理學家懷斯曼的專著《Rip It Up》。
他表示，通過激發正能量，人將變得更加自信，強大，面對挫折，也能更快自愈。
心理學上也早已經證明，面對同樣一件事，積極的態度往往更容易成功，而消極的態度往往會得到消極的結果。
在《穿普拉達的女王》中女主角安迪，從一個剛畢業的小白，誤打誤撞，進入了頂級時裝雜誌《Runway》。
一身鄉土氣息的安迪在主編面前總是不被待見，在公司做事，也處處受挫。
可安迪從來沒有半點抱怨，而是從零開始，腳踏實地，認真完成任務......
最終，陪伴在主編身邊，走上巴黎時裝秀紅毯的，正是安迪。
那一刻，所有的聚光燈都給了這個正能量的女孩，她的一顰一笑，都是那麼光鮮亮麗。
大牌雲集、珠光寶氣，這大概是所有女孩追逐了一輩子的夢想之地吧？
馬雲說過：當抱怨成了習慣，就如喝海水，喝的越多渴的越厲害。而最後成功路上走的，都是那些不抱怨的“傻孩子”。
生活中、職場上的種種不順，對於將來的人生，其實是一種獎勵。
正如臨床心理學家哈娜指出的那樣，任何讓人感覺到痛苦、焦慮、憤怒的事，都是由苦澀包裝而成的“禮物”，是每個人必須學會的一項功課。
當我們用積極的心態，直接面對，坦然接受，自我療愈後；
總有一天，那些曾讓我們深以為苦的事情，我們也可以笑著說出來。
宮崎駿曾經說過：在茫茫人海中相知相遇相守，無論誰都不會一帆風順，只有一顆懂得付出，懂得感恩的心，才能擁有一生的愛和幸福。
都說中國娛樂圈，總有幾大未解之謎，其中有一個就是：劉德華為什麼能紅一輩子？
知乎上有個回答，給我留下了很深的印象。
因為他懂得感恩。
他會從2.8米的高臺跳下，只為了保護粉絲；他向參與汶川地震集資的明星下跪，只為感謝他們連日的付出，吳京也在其列.....
劉德華汶川募集活動後下跪感謝
愛人者，人恆愛之、敬人者，人恆敬之。
出道四十年來，華仔在演藝圈一直享有很好的口碑，事業蒸蒸日上，也沒有負面新聞。
作家劉迎軒寫到：
“生命是一種回聲，從別人那裡獲得，就要懂得去給予，去回報。命好不如習慣好，養成感恩的習慣，一輩子，將受用不盡。”
越感恩，越幸運。感恩，就是華仔事業長青的最大秘訣。
其實，歷史上，常懷感恩之心的名人並不在少數。
比如美國的羅斯福總統。
在一次家裡被盜後，他損失慘重。
面對朋友的安慰，羅斯福只是坦然一笑：
親愛的朋友，謝謝你的安慰，我很好，感謝上帝：
因為第一，賊偷去的是我的東西，而未傷害我的生命；
第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；
第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。
被盜是極為不幸的事，可羅斯福卻找出了感恩的理由，讓自己依然保持樂觀，積極的心境。
人生在世，不如意的事情十有八九。擁有一顆感恩的心，像羅斯福那樣，換種角度去看待人生的失意和不幸，你就能保持健康的心態，亦不會丟失進取的信念。
越感恩，心就越坦然，人生的道路也會越來越寬闊、敞亮。
那顆感恩的心，將會成為你一生的幸運符。
悅納自己的不完美，才是真正的完美！
日本盲人鋼琴家辻井伸行，自小雙目失明。
年幼的他曾向媽媽哭訴，憤怒地問，為什麼命運如此不公？讓他一出生，就要活在黑暗裡。
母親溫柔地撫摸著他的頭，只說了一句話。
小男孩沉默良久，若有所思地點了點頭。
2009年，年僅20歲的辻井伸行，在第十三屆範克萊本國際鋼琴大賽中，憑藉技藝超群的演奏，技壓群雄，從一百五十一名參賽者中脫穎而出，一舉奪冠。
辻井伸行演奏《儘管如此，也要活下去》
他成為了全世界獲此殊榮的第一位視障音樂家。
在頒獎典禮上，辻井把獎盃獻給了自己的母親。
他動情地說，當年，是母親告訴他：
每個人都會有缺陷，就像被上帝咬過的蘋果，有的人缺陷比較大，正是因為上帝特別喜歡他的芬芳。
我雖然是盲人，但是因為看不見，有著比一般人更敏銳的聽覺。因此，在把握音準時，反而更容易集中精力，比健全的人，做得更好。
我不再抱怨自己的不完美，而是悅納它，用積極和充滿感恩的心態面對生活。
上帝對每個人都是公平的，給你關上了這道門的同時，必然為你打開了一扇窗戶。
如果不能悅納自己，苦難終究只是苦難而已，沒任何意義。
如何面對苦難，方見人的格局。
心理學媒體“Knowyourself”曾談到
：“促進成長最關鍵的因素，不是苦難本身，而是用什麼心態去面對它們。”
生活中總有那麼幾次，你陷入絕望，萬念俱灰，心如刀絞，但是你永遠有兩個選擇：自怨自艾，一蹶不振；痛過哭過後，直面未來。
正能量，是一種動力，牽引你的人生，不斷向上。
生活很苦，但是感恩之心，卻能幫你坦然待之，化解那些苦楚。
到那個時候，曾經困擾你那些失意、痛苦，那些哀莫大於心死的日夜，那個你深愛過的人，都已變得雲淡風輕。
來源：斜槓先生（ID：isslash）
閱讀更多 超人勵志 的文章
