陈坤在微博上写下一封信，为远在加拿大的儿子陈尊佑庆祝17岁生日。
字里行间，都是一位父亲对孩子满满的关怀和期许。
特别是陈坤对儿子的两点“希望”，更是触动了无数人：
对人，常怀感恩之心，对己，控制内心的负能量。
为人最高境界，想必也不过如此了吧。
陈坤的这封信，虽然简短，但字字珠玑，醍醐灌顶，豁达通透的为人处世哲学，适用于每一个人。
哈佛大学曾经用几张图，来对比“正能量满满”和“散发负能量”的人的区别。
负能量的人害怕改变，正能量的人则欢迎新的机会的到来；
负能量的人想看到其他人失败，正能量的人则希望看见其他人成功；
负能量的人遇到任何事都先退缩，告诉自己不行，
正能量的人却会像想办法改变，让自己活得更好。
正能量一词，最早来源于心理学家怀斯曼的专著《Rip It Up》。
他表示，通过激发正能量，人将变得更加自信，强大，面对挫折，也能更快自愈。
心理学上也早已经证明，面对同样一件事，积极的态度往往更容易成功，而消极的态度往往会得到消极的结果。
在《穿普拉达的女王》中女主角安迪，从一个刚毕业的小白，误打误撞，进入了顶级时装杂志《Runway》。
一身乡土气息的安迪在主编面前总是不被待见，在公司做事，也处处受挫。
可安迪从来没有半点抱怨，而是从零开始，脚踏实地，认真完成任务......
最终，陪伴在主编身边，走上巴黎时装秀红毯的，正是安迪。
那一刻，所有的聚光灯都给了这个正能量的女孩，她的一颦一笑，都是那么光鲜亮丽。
大牌云集、珠光宝气，这大概是所有女孩追逐了一辈子的梦想之地吧？
马云说过：当抱怨成了习惯，就如喝海水，喝的越多渴的越厉害。而最后成功路上走的，都是那些不抱怨的“傻孩子”。
生活中、职场上的种种不顺，对于将来的人生，其实是一种奖励。
正如临床心理学家哈娜指出的那样，任何让人感觉到痛苦、焦虑、愤怒的事，都是由苦涩包装而成的“礼物”，是每个人必须学会的一项功课。
当我们用积极的心态，直接面对，坦然接受，自我疗愈后；
总有一天，那些曾让我们深以为苦的事情，我们也可以笑着说出来。
宫崎骏曾经说过：在茫茫人海中相知相遇相守，无论谁都不会一帆风顺，只有一颗懂得付出，懂得感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。
都说中国娱乐圈，总有几大未解之谜，其中有一个就是：刘德华为什么能红一辈子？
知乎上有个回答，给我留下了很深的印象。
因为他懂得感恩。
他会从2.8米的高台跳下，只为了保护粉丝；他向参与汶川地震集资的明星下跪，只为感谢他们连日的付出，吴京也在其列.....
刘德华汶川募集活动后下跪感谢
爱人者，人恒爱之、敬人者，人恒敬之。
出道四十年来，华仔在演艺圈一直享有很好的口碑，事业蒸蒸日上，也没有负面新闻。
作家刘迎轩写到：
“生命是一种回声，从别人那里获得，就要懂得去给予，去回报。命好不如习惯好，养成感恩的习惯，一辈子，将受用不尽。”
越感恩，越幸运。感恩，就是华仔事业长青的最大秘诀。
其实，历史上，常怀感恩之心的名人并不在少数。
比如美国的罗斯福总统。
在一次家里被盗后，他损失惨重。
面对朋友的安慰，罗斯福只是坦然一笑：
亲爱的朋友，谢谢你的安慰，我很好，感谢上帝：
因为第一，贼偷去的是我的东西，而未伤害我的生命；
第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；
第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。
被盗是极为不幸的事，可罗斯福却找出了感恩的理由，让自己依然保持乐观，积极的心境。
人生在世，不如意的事情十有八九。拥有一颗感恩的心，像罗斯福那样，换种角度去看待人生的失意和不幸，你就能保持健康的心态，亦不会丢失进取的信念。
越感恩，心就越坦然，人生的道路也会越来越宽阔、敞亮。
那颗感恩的心，将会成为你一生的幸运符。
悦纳自己的不完美，才是真正的完美！
日本盲人钢琴家辻井伸行，自小双目失明。
年幼的他曾向妈妈哭诉，愤怒地问，为什么命运如此不公？让他一出生，就要活在黑暗里。
母亲温柔地抚摸着他的头，只说了一句话。
小男孩沉默良久，若有所思地点了点头。
2009年，年仅20岁的辻井伸行，在第十三届范克莱本国际钢琴大赛中，凭借技艺超群的演奏，技压群雄，从一百五十一名参赛者中脱颖而出，一举夺冠。
辻井伸行演奏《尽管如此，也要活下去》
他成为了全世界获此殊荣的第一位视障音乐家。
在颁奖典礼上，辻井把奖杯献给了自己的母亲。
他动情地说，当年，是母亲告诉他：
每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。
我虽然是盲人，但是因为看不见，有着比一般人更敏锐的听觉。因此，在把握音准时，反而更容易集中精力，比健全的人，做得更好。
我不再抱怨自己的不完美，而是悦纳它，用积极和充满感恩的心态面对生活。
上帝对每个人都是公平的，给你关上了这道门的同时，必然为你打开了一扇窗户。
如果不能悦纳自己，苦难终究只是苦难而已，没任何意义。
如何面对苦难，方见人的格局。
心理学媒体“Knowyourself”曾谈到
：“促进成长最关键的因素，不是苦难本身，而是用什么心态去面对它们。”
生活中总有那么几次，你陷入绝望，万念俱灰，心如刀绞，但是你永远有两个选择：自怨自艾，一蹶不振；痛过哭过后，直面未来。
正能量，是一种动力，牵引你的人生，不断向上。
生活很苦，但是感恩之心，却能帮你坦然待之，化解那些苦楚。
到那个时候，曾经困扰你那些失意、痛苦，那些哀莫大于心死的日夜，那个你深爱过的人，都已变得云淡风轻。
来源：斜杠先生（ID：isslash）
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