林芝 Nyingchi 海拔3100m
DAY 3 拉萨-林芝 甘丹寺-米拉山口-巴松措 【宿 工布江达仓央民宿】
西藏真正诱人的，不是抵达终点，而是沿途那一路风光
天色朦胧，万籁俱寂，圣城还沉眠于酣睡之中，但空气中却已弥漫开祭神祭佛的桑烟味。
今天是藏历的四月十五日，对于佛教信众来讲，这是一个极不平凡而又神圣的日子。从萨嘎达瓦的第一天开始，林廓路上就出现了成群结队的转经人流。到藏历十五这天，转经达到高峰，从凌晨2点直到晚上，人流如潮，川流不息。这一天，藏族男女老少身着节日盛装，转经念佛。
正好有幸见到这一幕，不过准备离开拉萨开始自驾旅行了，就没多做停留。
注：藏历四月是佛月，藏语称“萨嘎达瓦”。各地藏族群众，在这个月中，都要朝佛念经，磕长头，禁止屠宰牲畜，积功德。
沿着拉萨河驶出拉萨，走上高速公路，看到指示牌前方有一个甘丹寺，用手机简单查了下攻略，二话不说就决定了去那。
这是一座诉说故事的古寺，隐于山谷之间，傍山而立，层楼叠榭，错落有致。沿着“之”字形山路一路攀登，甘丹寺出现在眼前，金顶红墙白塔，以高山与蓝天为背景的画卷，就像一座纯净的天空之城震撼着我。
往里走，被嘈杂的声音吸引，拾梯而上，往院内看去，在寺院内空旷之地、树荫下，聚集了身着褐红色僧衣的喇嘛。他们两人一组，亦或者四五人一组，一方席地而坐，一方站立走动，以一问一答的形式辩论着。说到激动时，手上还会伴随着各种手势，或击掌，或拉动佛珠，双方唇枪舌剑，振振有词。辩经现场气氛热烈，极富感染力。我们置身其中，完全听不懂，但是看起来十分有趣。
在里面我们看了寺内精美的壁画、雕塑，听了喇嘛诵经，抚摸了沧桑的墙壁，与藏民一起为家人祈福，行走其中，深感佛法的纯净。
看完甘丹寺，我们继续驱车前往林芝。原计划是下午到达巴松措，晚上住在林芝。而中途选择去甘丹寺，时间不够，又临时改变计划住在巴松措景区内。由于不是旺季，我们都是在路上定行程再定住宿的。
从拉萨到林芝已经修通了高速，但进入高速之前是乡间小道，有长距离的区间测速，开不快，可以慢慢行驶看路上的风景。
在甚好的阳光下，窗外出现一幅幅美丽的风景，耳边流淌着悦耳的音乐，眼前是一条不断延伸的路，沉浸在这乡村情趣中，此时，心情也变得轻松起来，心里的担心及压力，被清凉的风驱散，并且融化在阳光里。
拉萨距离林芝400公里，其中要翻越拉萨与林芝的分界——海拔5018米的米拉山。随着海拔的变化，这一路上也呈现出截然不同的景象。前面还是阳光普照，到米拉山口时却又乌云密布。原本穿着短袖的我们下车时立马换上了冲锋衣，还是被刺骨的寒风吹得直打哆嗦。
不得不吐槽下，原本是打算在这里去上厕所的，可是我被这里的臭味给击败了。建议长途自驾旅行时如果遇到较为干净的厕所时，就去解决下，不然就比较麻烦了。
翻过米拉山口，海拔逐渐降低，在山峦起伏间，出现了郁郁葱葱的树海，与藏北高原不同，林芝的平均海拔在3000米左右，这里有这是大片的原始森林，河流纵横，山青水秀，草木青翠，建议初次进藏的人作为第一站来游玩。
6月的西藏正逢雨季，此时的林芝空气湿润，水汽充足，在前往林芝的路上行驶，远处的森林里弥漫着白雾，若隐若现，如同穿行到了人间仙境。
刚下过雨的路上遇见了双彩虹
这一天基本都是自驾在路上，偶有遇到美丽的风景做短暂的停留。到巴松措时天色已晚，经过简单的洗漱过后，我们就倒头熟睡过去。
巴松措 Basom Lake 海拔3480m
DAY 4 林芝 巴松措-林芝市 【宿 林芝古吉木客栈】
清晨醒来，笼罩在神秘面纱下的巴松措景色就在此呈现。因为是清晨所以能看到神奇的景象，不知是云还是雾 就这么好看地挂在山上。
我们所住的民宿观景很好，不仅能让人欣赏独特"雪域江南"的旖旎风光，更能让人领略西藏最浪漫、最美丽的景色。
西藏很多地方其实交通、食宿不是特别多，所以定民宿时会特意找一些含早餐的。在工布江达定的民宿是特价房，去到老板却告诉我们不含餐，虽然很气愤，但是想想价格也不与老板多争论了。可民宿内的员工却很善良，还是帮我们准备了早餐。
其实很多外地的游客吃不惯藏餐，所以西藏的客栈、民宿提供的早餐构成主要是牛奶、鸡蛋、 面包、馒头 水果等。虽然很平常，但是根据民宿主人的心地和手艺，从丰盛程度都各有差距。
今天虽然是没什么朴素的一餐，因为伴着眼前绝妙的风景，加上当地人善良的心，变为更加特别的一餐。
初次遇见巴松措清晨的风景，忍不住将其仔细地装入手机里。
有人说，结巴村没有早上。因为水汽很足，每到早上就会凝结成云，挡在天空与大地之间，让人无法窥探太阳的行踪。可是，这雾蒙蒙的巴松措却有一番独特的美。那种美是躲在雾气后面的，有种犹抱琵琶半遮面的感觉，并不像有太阳时来得那般直接而耀眼。
在这湿润的空气中出门活动一下，哪怕只是在村子里散散步、洗洗肺，也是一个不错的选择。随着太阳升起，水汽会逐渐散去，阳光赤裸裸地映射到地面和湖面上，有些潮湿的泥土也会散发出一种独特的气味。
为了更清楚地看清巴松措的美，我们踏上了被树叶包围的神秘小径，沿石阶而上，到达最高的观景点——结布观景亭。原本一直躲在树丛后边的巴松措，就这样露出了真面目，被茂密森林拥簇的巴松措绿如宝石，如一轮新月般镶嵌在高峡深谷间，四周雪山倒映其中，鸭子沙鸥白鹤等飞禽浮游湖面。这时，真的被它的美深深折服。
巴松措的湖水是以绿色为主，圣洁得让人不忍心打破
从亭子下来，我们就开车准备在巴松措景区内游玩，无意中来到了遗忘码头。可这里的大门紧锁，原来景区管理人员为了让游客从另一个码头坐船，而锁了这里的入口。我们想去里面拍照，就请求在这售票的藏族小伙为我们开门，他二话不说就开了门让我们进去，还和我们攀谈起来，介绍给我们他的朋友，卖给我们更便宜的船票。不过乘船还是得从湖心岛游客服务中心乘坐。那我们只能开车到游客服务中心再坐船。
沿着巴松措行驶，一路的风景美如画。行到一处，只见奔流的溪水旁有人在露营，我也想在这森林中听着溪水潺潺来场野餐。正好之前在拉萨超市买了自热锅，还有一些备好的零食，这就在湖边找了个安静处，开始我们在西藏的第一次自热锅野餐。
虽然多走多看是旅行所在的趣味，但漫长的旅行也需要逗号。这时坐在巴松措湖边，就需要静静地沉醉于巴松措的美景之中，什么都不用想。
在湖边另一旁，有几位藏民正在放生，他们打开口袋，口中默念着经文，把鱼放回到了湖中。
萨嘎达瓦节期间，笃信藏传佛教的藏族群众都会以转经、烧香、吃斋饭、放生等形式纪念他们心目中的佛祖释迦牟尼。而在宗教吉日放生，更是一件善事。因此在河流旁，在湖水边，都可以看到藏民在放生。
午饭后，我们驱车来到了游客中心，越过晃动的树梢，隐约看到一个小岛“漂浮”在湖中，这里便是著名的扎西岛。小岛离岸大约不过百米，通过一个简易钢架浮桥与陆地相连。岛上有一寺庙，叫措宗贡巴寺，寺院顶部的红瓦在树梢间时隐时现。在群山与碧湖的衬托下，小岛的景色被完完整整地倒映在湖中，就像大师笔下的水墨世界。
传说中，每年围绕扎西岛转12圈，再围绕巴松措转一圈便可洗清前世罪孽，免受轮回之苦。因此，来扎西岛转经的信徒众多。
在巴松措游玩可以乘坐热气球，还能乘坐游船身临其境，很多户外爱好者会选择在巴松措进行轻徒步，在负氧离子爆棚的山林间尽情享受森林浴。热气球就算了，并不能自由升空，是被两根绳拴住的。建议可以坐船，在湖中看到的景色和岸上是不一样的。
第一次自驾长途旅行，第一次来到西藏旅行，走的每条路，遇见的每个地方都是陌生的，可就在这份陌生之中我却感受到了人心的温暖。
今天一直遇到一群淳朴善良的藏民。早上遇到了善良的姑娘为我们准备免费的早餐；还有好心的藏族小伙偷偷开门带我们进码头，卖便宜船票给我们；还有我们的车在上坡路上一直打滑上不去，路过的藏民热心帮我们推车……
这就是根植内心的信仰赋予他们最纯朴的善良天性，别人有难都会毫不犹豫地去帮助，不用忌惮人心的险恶。
林芝 Yarlung zangbo 雅鲁藏布江 海拔3000m
DAY 5 林芝 尼洋河-雅鲁藏布大峡谷-色季拉山口-鲁朗林海 【宿 林芝遇见小栈】
说起大峡谷，就不得不提下中国境内世界上最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷。今天的就是去这儿。
尼洋河是位于雅鲁藏布江北侧最大的支流，也是林芝人民的母亲河，河水从海拔5000米的古冰川千转百绕而下，低吟婉转的表面却有着脱缰的野性。
一大早就沿着美丽的尼洋河行驶赶往雅鲁藏布大峡谷。一路上，山峦起伏，伴随着尼洋河风光、佛掌沙丘、奔腾的雅鲁藏布江等景色的变换，我们终于来到了景区内。
- 景区内有三种玩法：
- ①公路游套餐：景区门票+观光车（自助餐）
- ②新船游套餐：景区门票+观光车（自助餐）+游船
- ③乘坐热气球空中拥抱南迦巴瓦，探索别样雅鲁藏布
- 买了船票会有车送到码头，先游览江景，然后再回码头坐车到陆地上的景点参观。
- 陆地上的游览有6个景点，比较壮观的是后两个，可以看到雅鲁藏布江的大拐弯。运气好的话可以看到南迦巴瓦雪山的主峰。
- 景区内设有两个餐厅，喜马拉雅酒店餐厅和自助餐厅。自助餐厅每餐有9-11个菜，荤素搭配，和食堂差不多，游客可根据自己的需求和喜好选择。
- 景区内的菜品就不必报太大希望，能吃饱就行。如果不想在景区内就餐可以自带干粮。后面景点内也有卖黄瓜、自制牦牛酸奶等。
吃过景区内的自助餐后，换乘景区大巴，开始了雅鲁藏布大峡谷的游览。
大峡谷之外，是荒山秃岭，雪山高原，进入大峡谷地区，顿然是另一番景色。从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水，从遍布雨林的山脉到直入云天的皑皑雪山，在这里，可以看到冰川、绝壁、陡坡，波涛汹涌的雅鲁藏布江交错在一起，还可以近距离感受如万马奔腾般的滔滔江水。
一点点秘密地进入雅鲁藏布大峡谷深处，沿着弯弯曲曲的溪谷走去，神秘壮阔的画卷展开了。雅鲁藏布峡谷阳光照下来，山脊处都是影子，山脚下缝隙间，阳光与影子交相辉映。神秘的幽山溪谷间，在这里感受在喧嚣的城市里感受不到的悠闲之旅。
其实最好的选择是在索松村过夜，在隐约的江涛声里，看着太阳慢慢落山，星星缀满夜空。第二天早起还可以看到南迦巴瓦峰日出。
雅鲁藏布大峡谷景区与其说是围绕雅鲁藏布江的一段，不如说是围绕着南迦巴瓦峰。
南迦巴瓦峰三角形峰体高耸雄伟，山上终年白雪皑皑，常年云雾缭绕。夏季是雨季，云雾多，很难一睹真容，据说只有福报深厚的那百分之五才有机会揭开厚厚的云雾面纱～
最近几年运气一直不好的我。可能把所有的好运都用在了旅行上。原本出行前天气预报都是雨的西藏，来后每天都能见到蓝天、白云。
今天也是出行前云还很厚，没看到雅鲁藏布峡谷最美的景色，匆匆游览完，我们就开车去追逐南迦巴瓦的日落去了。最终还是在色季拉山口幸运地见到了南迦巴瓦峰真容。
来到色季拉山口，云还很厚，南迦巴瓦还是躲在云层里。我们在这里吹着寒风，瑟瑟发抖地等着，一切等待还是值得的，云竟然慢慢地散开了，阳光照在山峰上，金光闪烁。等太阳渐渐落下时，云又一步步地移过来，慢慢地遮住了南迦巴瓦。
鲁朗林海主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主，是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存
鲁朗林海——云山雾海里的森林
整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼
要是能够完美地预测到，人生和旅行都没有意思了，偶然降临的缘分与幸运，或是失望，全都是旅行。明天又会发生什么事呢？在太阳落下的地方期待着。
Q2：推荐林芝吃到的一些特色美食？
林芝地区的饮食除沿袭西藏的传统风味外，还有很多川菜馆。
来林芝最不容错过的就是鲁朗石锅鸡。石锅鸡的卖点主要不是鸡而是石锅，这种独特的石锅是用一种乌黑“皂石”的云母整坑凿制而成的，原产地在墨脱，公路未通之前需要靠人力背运出山。
一锅鸡的价格约在200元左右。鸡是当地放养的藏香鸡，辅以手掌参、天麻等四五种药材，再加上虫草花、松茸等各类菌子，用慢火炖制，汤中有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。
看着乳白色的鸡汤里翻滚着，咕嘟咕嘟冒着香气，让人食欲大增。
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后续还有羊卓雍措、纳木错的旅行游记
也会陆续更新~
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