知足常樂62446367

作為一名中學物理教師，我深知初中高中知識的難度跨度是多麼大，尤其是數學物理，完全就是兩個層次的東西，即便是本身在初中時成績比較優秀的學生，進入高中也很可能吃不消。

對於高一的學困生，我想說以下幾個建議：

1、態度上絕對不能放棄。高中知識確實有難度，尤其是數學物理，你問任何一個人，基本都會說它們難。但是！如果學生現在只是剛上高一，剛開始所學知識還沒有到那種，欠缺太多，無可救藥，只能放棄的地步。所以，告訴學生，必須撐住！！！只有撐住才有希望，放棄了啥都沒有了。

2、上課絕對不能走神或者瞌睡。高中每節課灌輸的知識點比較多，知識點之間的連慣性較強，所以在聽課時是不能走神的，因為一旦走神打瞌睡，前面的一個點沒懂，接下來的也就聽不懂了，這就不是一個知識點的問題了，而是一節課的問題了。

3、真想找輔導老師也必須找含金量高的。如果做父母的文化水平高，能輔導高中數學物理，就自己親自每晚輔導督促，效果最好。如果不能，可以考慮找找輔導老師，但是，必須找那種含金量高的教師，一般的，連高中數學教師資格證都沒有的人，可以不考慮，不能浪費你女兒的時間。耽誤她的時間只會讓他們成績更差。

4、別買太多課外習題。告訴自己的學生，搞定高中知識，最重要的不是去多買習題，最重要的是跟上老師的腳步，上課跟上老師的思路，下課做完老師的作業。這才是一個學生應該努力的方向。老師的作業都做不完，再增大自己的作業量，於事無補。

5、可以從她的課後作業下手，如果你們能自己輔導她每天晚上都完成數學物理作業，在保證質量的前提下，堅持一個月，我可以保證，絕對有非常顯著的效果。這是最簡單也是最有效的。如果自己沒能力輔導，找輔導老師也行。

一個學生要想學好，無論他是處於何種學段，都必須做好兩件事，上課聽懂，下課完成作業，只要這兩點做到，成績想差也差不到哪裡去。

鄉鎮中學曾老師

我是一名省重點高中的班主任和語文老師，我來回答你這個問題。

你女兒這種情況可以分為兩種，第一種是入學成績就墊底，初中本來學得不是很紮實，但是中考還可以，擦邊進入了重點高中。

第二種情況是進入高一的前幾個月，沒有適應高中的節奏，沒跟上，然後每天都跟不上，滾雪球，最後上課都聽不懂了。

為什麼這樣說呢？因為高中老師一般都會照顧剛剛入學的孩子，高一的頭一個月頭兩個月，進度和節奏都比較慢，幫助孩子適應。只要不是入學成績墊底，學生一般不會在高一的一開始出現這樣的情況，上課聽不懂，考試直接墊底。

如果是第二種情況那該怎麼辦？

好在高一現在只是進行了幾個月而已，放心，只要能夠打破惡性循環，調整好心態，做好每天的事，還是能夠趕上來的。那麼，具體應該怎麼做呢？

1.調整好心態，不要焦躁，不要發生內耗。家長要不斷的鼓勵孩子，要讓孩子相信自己可以克服困難，提高成績，哭不能解決問題，只有努力學習才能解決問題。

2.明確初中和高中的差異，找到適合自己的高中學習方法。一定要記住，高中拼的不是學習時間，而是學習效率。所以要儘可能的提高效率，減少高一熬夜的次數。要不然晚上熬夜寫作業，第二天早上聽課不專心，晚上寫作業不會寫，又得熬夜，長此以往就變成了惡性循環。

3.提高效率最好的辦法就是做好每天的事，完成整個學習環節。上課前要預習，才知道上課的重點和複習的重點，做完作業要訂正，梳理錯誤的知識點，通過練習加以鞏固。

4.適當的補缺補差，及時問問題。注意一定要適量，千萬不能病急亂投醫。孩子得知道自己的知識點缺漏。其實最好就是在下課後及時的問老師沒聽懂的問題，今日事今日畢，不拖到第二天。

5.合理的安排時間。不要指望一個晚上可以搞清楚所有的不懂的問題。一定要保證當天的知識點的吸收。在此基礎上，把以前沒搞懂的問題梳理成表格，每天安排一到兩個知識點。就像是愚公移山，以前不懂的問題也可以搞定。

6.最後多和班主任和老師交流。看看孩子究竟是真著急還是假著急。所謂的假著急有兩種情況，一是沒考好，著急給家長看，怕責罰。二是臉上著急，行為照舊不改變。聽聽老師的建議，然後配合老師去解決問題。千萬不能自亂陣腳。

如果是第一種情況，學生本身基礎不紮實，能力也有限。老師是根據全體學生的素質確定教學內容和節奏的。那麼就要降低對孩子的標準，要讓孩子跟自己比，吸收老師和環境的有利因素，每天取得一點進步，最後的高考成績也不會太差。因為帶過很多屆學生，有一些借讀生，也可以考上一本甚至是211。所以事情無絕對，只怕有心人。

希望對你有所幫助。希望得到您的關注，和點贊~~

陳老師談教育

孩子剛剛進入高一，還沒適應高中的學習節奏，出現這種情況一點也不意外。侄女上高一時，上課聽不懂老師講課，小測物理考了35分，往家打電話直接放開喉嚨就哭。其實，能進入省重點高中的，都是原來學校的佼佼者，侄女哪裡受得了這種落差啊？後來我看全班成績單，發現除了五六個八九十分，十來個七十多分，一片60分以下。連我的得意門生也僅考了58分。這樣，我就明白了，成績偏低的原因是開課速度快，學生練習少，還沒熟練掌握，老師就又講新內容了。既然這樣，那就別慌，平靜下心情，考慮怎麼應對吧。

不要喪失信心，繼續認真聽講，充分利用時間練習鞏固

出現聽不懂課，考試成績偏低的情況，千萬不要喪失信心，認為自己無藥可救了。只有繼續認真聽講，充分利用時間練習鞏固，才能跟上老師的節奏。另外，新課開到一個階段，老師也會回顧下，一定要把握住階段性複習的機會，把不太懂的爭取弄懂，把沒熟練掌握的，通過練習儘可能熟練掌握。這時要求不要太高，只要小檢測一次比一次有進步就行。通過幾次回顧複習，你就會覺得先前學過的東西慢慢懂了，做起來不發矇了，成績一次比一次提高了。這樣，你對自己的信心才會重新找回來。

正確認識自己，客觀分析自己的認知特點，選擇適合自己的學習方法

從前的佼佼者，集中在一起，還是會分出高下。在新集體中，自己處於什麼狀態，要坦然接受。這並不意味著在學習上放鬆，而是在心理上解放自己，不過分糾結名次，把精力集中到學習、鑽研上去。很多孩子成績一不理想，先是懷疑自己，既而焦躁不已，學不下去，形成惡性循環，最後就是真的跟不上來了。不能否認，班上有幾個天才，老師講得再快，練習再少，階段性小測，人家的成績依然亮眼。如果我們不屬於那種頭腦反應特別靈光的，那就依靠紮實地努力，鍥而不捨地奮鬥。你會發現，日積月累，我們居然也無限接近了學霸。侄女就是這樣，靠著不懈地努力走過高中三年，最終考取了一所211大學。

最艱難的時刻要挺住，要給予自己積極的心理暗示

道理好講，事難做。在學習的過程中，艱難的不是繁重的課業，艱難的是你經過長久地努力，成績依舊在原地打轉轉，甚至還會微微後撤。這時，學生往往承受不了屢屢地打擊，慢慢有點撤勁兒。這時，如果真的不能堅持下去，也許你與進步真的就要無緣了。人們都知道竹在快速生長前，有一個在地下紮根的漫長過程，學生長久努力看不到進步，恰就如竹的紮根。只有鼓足幹勁兒，繼續向前，才能迎來拔節猛竄的時候。

成績上竄下跳不要急，只要能竄上去，那就是通過繼續努力可能穩定住的水平

如果通過持續努力，猛然一次，成績出現了意想不到的高分，之後便又沉下去，短時間內起不來，不要著急。成績能挑起來，說明你有了達到某一水平的可能，只是知識儲備還不能讓你穩定住。這時，除了繼續查漏補缺，潛心練習、總結，沒有什麼竅門。學習也若種植，要有“只管耕耘，不問收穫”的修行之心。當你眼裡不只盯著成績時，通過不斷地糾錯、改錯，探究、總結，成績反而提高了呢。

總之，高中學習，既是知識和技能的積累，學習方法的摸索，又是心理的訓練。“不經一番寒徹骨，哪得梅花放清香”？

樓臺明月

這個“女兒”竟然跟我上高一時候一模一樣，我記得我在高一上學期時也是哭著對我媽說：“老師上課我都聽不懂，考試除了語文成績是第一以外，其他都墊底。”

但是慶幸的是，經過後期的努力，到高一下半學期的時候，成績也慢慢提升，高考考取了不錯的大學。

我把當年的一些經驗分享給你，希望能夠幫到你女兒。

第一、“路遙知馬力”：新的環境、新的師生、新的知識，不要著急，慢下來，走穩些。

很多學生，尤其是女生，進入高中後，由於整體環境跟初中有非常大的差別，心理上會有壓力，擔心自己在新的環境中適應不了，擔心自己在與同學的比較中會落後。尤其是從普通的初中考入到重點高中的學生，更是容易出現這種問題。

這時，學生及家長一定要把心態調整好，穩下來，慢下來，按照自己的節奏，一步一個腳印地繼續努力，相信自己在漫長的高中學習中一定能夠取得優異的成績。

有了良好的心態，就是打贏考試戰役的第一步。

第二、“知己知彼，百戰不殆”：詢問孩子哪些功課學起來吃力；詢問別的學生為什麼學起來不吃力。

家長一定要幫助孩子瞭解功課為什麼學習起來會感覺吃力，為什麼會聽不懂：是課本知識難？老師講課方法孩子接受不了？孩子座位靠後聽不清老師講課？原因有很多，逐條進行分析，把問題一一進行分解，瞭解孩子上課聽不懂、成績墊底的根本原因。

同時，家長可以和別的家長進行溝通請教：別人家的孩子是否也是聽不懂？是否也吃力？有沒有什麼好的學習方法分享？

孩子自己在學校也可以多向成績優秀的學生請教：他們成績優秀的原因在哪裡？向優秀的學生看齊，切不可沉溺於自卑中，不敢張口向老師、同學求教，這種自卑的心理只會讓自己的成績越來越糟，失去上進的機會。

第三、“重複是最好的老師”：從基本知識抓起，把簡單的知識先學會，由易到難逐步提升。

對於基礎差的學生，一定不要忘記：重複是學習最好的老師。

如果聽不懂老師講的課，遇到題也不懂怎麼做，起碼要學會背誦和記憶，把課本上出現的公式、常識、老師劃的重點用重複的方式加以記憶，就算不理解，也要先死記硬背下來。這是提高的根本。

隨著對基礎知識記憶的增加，學生會慢慢理解一些知識的內部聯繫，並通過反覆的習題練習來提升知識的運用能力，在反覆的記憶-練習-再記憶-再練習的循環反覆中，加強對知識的理解力，從而提高自己的學習成績。

一定要記住：學習，對於很多基礎差的學生而言，真的沒有捷徑可走，唯一的辦法就是付出比別人多，比別人多練習，多花時間記憶。

第四、“刨根問底”：虛心求學，敢於不斷追問。

成績越差的學生，越是不敢提問。

尤其是女生，心理覺得自卑，覺得自己的問題太簡單，說出來怕別人嘲笑。

其實，這種心理是非常不必要的。因為作為學生，學習是在學校的最大目的。當自己基礎差的時候，不懂裝懂才是成功路上最大的障礙石。

當老師在課上講的知識點，自己不明白時，要敢於在下課後向老師提問，請求老師再重新講解一遍，實在不行就到老師辦公室，讓老師給你開小灶。一般老師是不會拒絕勤學好問的學生的。

一節課的“問題”最好當堂課解決，不要留到下節課，因為知識點都是相關聯的，積累的“問題”越多，欠的知識“債”就越多，將來“還”起來就覺得壓力太大，一下子無法解決。

同時，還要多向身邊的同學請教，讓一些聽懂的學生給自己再講解一遍。同學之間相互幫助，一起學習，學習效率也會更高。

希望我的回答可以對您有幫助。

人魚媽媽教育

和我高一時太像了，不同的是我雖然“啥都聽不懂”，但是可沒有像這位女生“急哭”，我都不知道“哭”，我每次考試都是墊底（倒數一二）的存在，所以我現在挺後悔，挺遺憾的。就自己經歷過的來說說。

女兒考上重點高中，初中基礎相當不錯，但是高中知識和初中知識沒有必然性聯繫，或者說初中知識不牢固，高中就學不好嗎？大大的錯誤！進入高中，考的是學習習慣，只有把自己學習意識建立起來了，才能到哪都遊刃有餘。

首先，分析題主問題：老師上課都聽不懂。這問題就大了，怎麼會全聽不懂呢？這種情況也有，但基本上都是出現在少數不學習男孩子身上，就我所見，女生基本沒有。所以，我斷定：這是將現象較為誇張化了。不過，考試墊底，說明情況的確很嚴重，再不加以解決，問題會持續惡化。

高中無非就是初中的拓展而已，高一更是最為關鍵性時期，好多學生高考成績不理想，就是因為高一、高二基礎不紮實，直接導致高三學習成績提不來的“罪魁禍首”。而高一課程更是佔了高中60%內容（學校不同，情況有差異），大部分有難度的內容都是高一所學。

從初中到高中，難度一下子跨越太大，為了更好學習高中內容，就有了“初高中銜接教材”的講解，即便如此，卻仍有很多同學跨越不了“難度障礙”，尤其在女生身上體現非常明顯、非常著急，顯得很焦躁。

其次，高中老師有可能普通話不標準，理解費力。但是經過了時間適應，是完全沒問題的。女兒考試，至少也有一月時間吧，磨合時期是完全夠的，但成績墊底，就是自身問題。聽了這麼多，難道就對女兒沒有什麼辦法了嗎？別怕，公子哥為你支招：

充分預習、不留禍患

女兒上課聽不懂，可不是老師原因，老師也只是加快學習進度，面向全班，一視同仁。“知己知彼，百戰不殆”。瞭解了老師要講啥，還會聽不懂嗎？不存在的。預習中不瞭解之處，做下重點，課上認真聽課。可做到事半功倍。

課下鞏固

可見，即使複習多麼重要，尤其是在高一極為“爭分奪秒”時期，更顯得不可或缺。還不懂，迅速問學科老師，針對你的情況，也不要再問同學了。同學不一定能講得清楚，老師知道重點、可以拓展，清晰講解會讓你一目瞭然的。多問老師，我若是老師，我就喜歡問問題學生。悶頭悶腦的學生，除非你能無師自通哦。

努力+心態=成績

我相信女生的態度肯定是不錯的。但要有方向的努力，別這道題解不出來，就放棄了。知難而上，才是學生最好的態度。“勝不驕敗不餒”，端正心態。誰都想每次考試都考高分，但是可能嗎？難免因為一些差錯，結果不如人意，別慌，這是很自然的，也是成長過程。

我見過一個女生，月考成績太差，中午在那偷偷的抹眼淚，眼圈就紅了，還不照樣挺過來了。沒有什麼大不了的，只有自己不能明白的。

這無非就是就是一種自我認知的過程，挺過去了，一切都會好的。站在現在角度看，高中知識也不過如此，雖然自己確實很菜，但這並不影響我“輕視”它。這位女生也一樣，不要因為一時的失意，就“著急”的沒辦法了。邁過了這道坎，你會發現，也不過如此，有啥好難的。

教育公子哥

我兒子今年上高三，他也曾經經歷過同樣的階段。當年他在初中的時候成績還是相當不錯的，結果一上重點高中第一次排名班裡倒數第四，當時我一聽排名頭皮都發麻，孩子也是說老師上課講的聽不懂。遇到這種情況家長不要慌，幫孩子調整狀態是當務之急。我兒子現在上高三，成績已經穩步提高到了班級的上游。

找出孩子聽不懂的原因

1、第一種情況是老師講的太快。尤其是重點高中的老師，如果分跨重點班和平行班，那麼對於平行班的孩子來說，老師講課肯定比較快。因為老師習慣了重點班的速度。還有一種情況是老師認為學生都進行了假期的先修，大部分同學都能跟上，往往老師不會兼顧少數同學會放快速度。

2、第二種情況是孩子不適應老師的講課方式。相對於初中階段而言，高中的老師講課更加粗線條，主要是傳授孩子們方法，不在細節上過多糾纏。而孩子習慣了初中老師反覆講、講反覆的講課方式，不太適應高中老師的講課方式。

3、也可能是老師自己的普通話不夠標準。如果老師的方言比較嚴重，學生們聽起來也會非常費勁。但從題主描述的情況來看，說明應該不是老師語言的問題，而是孩子個人的問題，成績墊底了，說明還是孩子不能適應老師的講課方式。

幫助孩子適應高中的學習

1、首先讓孩子調整心態。告訴孩子高中階段的講課方式和初中不同，即使暫時成績墊底也不要自暴自棄，儘量適應，課上認真聽能聽多少是多少。

2、如果課上實在聽不懂，可以提前預習或先修。現在高中生的實際情況是假期先修的現象非常普遍，有些個別的孩子沒有先修。而普遍先修的現象導致老師講課的速度放快，沒有先修的孩子聽起來就會費勁。彌補的方法之一就是提前預習，儘量能夠提前掌握一些基礎知識，在進度上和別的同學趕齊。

3、課上聽不懂的問題，課下趕緊去問老師。要讓孩子學會追著老師跑，當堂的問題課下解決，當天的問題當天解決。我就是這樣教育我兒子的，孩子一下課就鑽到辦公室裡。課下的彌補和鞏固對孩子而言非常重要。一定要鼓勵孩子抓時間搶時間，把上課沒聽懂的問題搞清楚。

4、短板科目進行課後輔導。不要聽信不課後補習也能跟上等說法，如果孩子確實出現了瘸腿的科目，趁著在高一階段趕緊給孩子進行課後輔導，這樣在高三進行第一輪複習的時候，孩子才能跟上進度。

高中階段講課的速度很快，很多老師在高二階段就已經結束了全部的過程，高三階段專注於複習。孩子課上聽不懂，家長首先幫助孩子調整心態，教會孩子適應高中的講課方式，給孩子進行必要的課後輔導，孩子的成績很快就會有所提升，這是我的經驗之談，希望能夠幫助到您！

軒老師談教育

介紹點經驗，複製幾段我與其他家長交流時的發言。～~說明，這是我基於孩子學習經驗的總結的一個側面，文章較長。我曾是上海市重點中學老三屆高中的學習委員，做過多年高初中教師。孩子已經中年，是某世界名校的應用數學類博士。

一，課後複習。無論哪門功課，只要是當天上過的文化課，尤其是有家庭作業的，都要複習。注意細節，心境沒有平靜下來是大打折扣的。開始做作業前需要複習，但先要靜下心來，做好所有準備工作。一旦進入學習狀態，兩小時內是不應該離開座位的。課後複習，先要把課堂過程像過電影一樣，大約五到十分鐘時間回顧。同時可以翻看一下筆記本。打開作業本就做作業而不是先複習，是犯忌的事。二，單元複習。不管是否要考試，一個小單元結束，自己都要主動複習。這個時段的複習，主要手段不是單單看書翻筆記查錯題了，我提倡的辦法是把本單元出現的一些自己覺得有意思的題目，做成題卡。做題卡是積累資料，事半功倍的好辦法。一題一卡。不必是硬卡，就是可以歸攏成一本一本的活頁紙。開始時不要求寫滿一頁，相反，只要寫四分之一頁就足夠了，要留下大量空白在今後補充，如變式，與別的類型的關係，易錯之處等等。這樣做，會節省許多時間，其實也是將來從事任何職業，做學問，積累資本得有效途徑。三，考前複習。這個是所有學生與一般老師都會很重視的。我提出的看法是，文理有別而相通，做法各自有側重。文科，以做提綱為主。把要考的這一大部分，以教材結構為準，自己將教材以及筆記與教輔材料裡的精華部分組織成簡要提綱，一般是左右兩大塊，左邊一塊是內容提要，右邊一塊是對左邊的註解與拓展，以及自己認為的常見題型～～把自己放在命題老師的位置上考慮問題。理科也要撰寫提綱，但是其中主體是定理系統的相互關聯，是典型例題，難題分析，尤其是一題多解與多題一解。這其實就是我上次說的提綱與歸納。四，考後複習。這個許多學生不太重視，拿到發下來的考卷，先看分數，再看老師哪兒少給自己分數了去討回來。[呲牙]然後聽老師講評。多數同學會在期末考試前才與這試卷再會面。考後複習是整個複習系統的最重要的一環。考試是體檢，是癌症篩選預警，考後複習是預防學習堤壩崩潰的不可或缺的一步。我主張這個複習的主要手段是說題！所謂說題，就是針對不同的試題題型，重新梳理自己的思路，使之明晰化。填空與選擇，要特別重視當初猶豫不決過，塗改過的而又做對了的地方！不能以為做對了就行了，下次未必有這個好運氣！要在試卷邊上註解猶豫的過程。試卷中分值中檔的問題，主要是自己歸納出它的考點是什麼，自己的對錯都要有回憶，當時怎麼過來的。對試卷的後面幾道大題，一定要特別地說題～～考查目的，題目陷阱，自己要重新審題，在轉折與分叉的地方勾出提示，要把自己放在講評試卷的老師的位置，多思考一些問題，比如，假如改變一下條件會怎樣？本題還可以構造什麼陷阱？說題，可以是要好的程度相當的同學彼此討論，也可以自己自言自語，想想寫寫，要進入角色。不光是理科，文科的大小題目也是這麼搞的，只不過要多一些關鍵詞，因為文科試卷的評分略有差異，關鍵詞不出現的話必然丟分。五，有一點需要再強調一下，就是複習中做題卡與說題的結合問題。這實際上是對典型問題的再理解再創作。其作用非同小可，在所有複習階段都是起作用的，到了高三總複習階段，將彰顯其獨到的優越性。學生考試怕什麼？教師答疑怕什麼？不怕煩，不怕難，就怕陌生面孔，尤其是題幹很簡單的從沒見過的問題。這就需要在平時多積累。積累的事半功倍的辦法就是做題卡，省得每次都去抄原題，找出處，題卡提倡經常翻翻，遇到有新的想法可以做眉批，註解，把舉一反三，觸類旁通的例子補充在邊上。理科文科都適用。理科怕陌生，文科怕含混～那些似是而非的模稜兩可的問題很難確認，更容易搞錯，這就需要在題卡邊上做幾次註解。學生們容易陷入無休止的刷題，刷題過了頭，會失去思考比對的機會。其實可以在平時集訓中先看一遍輔導材料，挑其中的新面孔試作，甚至可以橫切試卷集，就是一次只做最後一兩題，或一類題～做，不是從頭到尾做，而是尋找思路，發散其解題方法。這樣才有更大機會減少將來遇到陌生問題的概率，而重在思路解析的做法，也提高了萬一遇到陌生面孔也能迅速入港的能力。～～～在整個做題卡，完善題卡的過程中，恰恰是一個反覆說題的訓練。

牛小歪

先彆著急，你女兒的這種情況特別普遍。剛讀高一的孩子，尤其在重點高中，孩子對高中學習的不適應特別多。

我兒子當年也是這樣的。讀初中時上的是重點，排名一直在年級前列。結果一上高中全懵了。孩子說他上課根本聽不懂，老師講的快，以前初中是6門課，高一一下子增加到九門，知識點又多又複雜，前面的還還沒聽懂呢，後面的又講了。每天的作業堆積如山。

我記得剛上高一的那個月，我兒子每天晚上的作業寫到2點。當時的我，看到孩子那種狀態，也是萬分著急。後來我諮詢了一下週圍的家長，多數家長反映，上課聽不懂，作業寫不完，這是許多高一新生的狀態。聽完，我這才鬆了口氣。

當時孩子的那個狀態，真的是處於崩潰的邊緣。我非常心疼，但我覺得給孩子講道理，在學習上給孩子指手畫腳一番，只會讓孩子更反感。我只是告訴孩子，你現在面臨的這種情況，你的同學多數也都有，這是一個煎熬期，只不過每個人的適應程度不一樣，適應能力強的，很快就會調整過來。適應慢的，這個煎熬期肯定會更長。沒關係，等你過了這個適應期，一切都會好起來的。

當時我說這話的時候，兒子半信半疑。但不管怎麼樣，依然頑強的挺著。後來隨著時間的推移，孩子的學習狀態果然漸漸好轉。基本上12:00之前作業都能寫完，上課也能聽懂了。到高一結束時，成績回升到正常水平。

題主的女兒的情況，也是屬於孩子上高中後的不適應，畢竟初中和高中，在學習方式和方法 有很大的不同。所以剛上高中的孩子就會有不適應感，尤其在重點高中，競爭激烈，這種落差更大。沒有別的好辦法，鼓勵孩子堅強挺住，慢慢熬過去，但是用不了多久，一切都會柳暗花明。

加油！

花朵5506

我以過來人的身份告訴你，這種情況是存在的，但真的很難辦。

我就是從小學三年級開始，一路以第一名的成績衝到重點高中，高一的時候還能進年級前十，高二時莫名其妙就跟被人點了穴一樣，數理化啥都聽不進去了，時至今日，我也只能用見鬼了來形容。沒有親歷過的人，是理解不了一個一直學業優秀的孩子，成績突然滑坡後，受到的一萬點暴擊。所以我很理解你孩子的處境和心情。

但是，你孩子和我們當年的情況是不一樣的，我們當年沒有課外班，學習就靠一位老師教然後自己理解，但你孩子現在可以尋求解決的途徑很多呀，一對一家教可以找起來呀。

你要盡全力幫孩子開竅，就3年了，最後一搏，千萬不要放棄。

新上海人

孩子剛上高一有些不適應很正常，大多數高一學生都有這個階段，有的學生適應的快，一兩週就能適應高中老師的節奏，有的學生就比較慢，需要一些方法調整學習狀態。我是一名高一的班主任，下面跟你說說我的看法。

一、孩子上課為什麼聽不懂

1、可能是學習知識變多，聽課難度加重。

跟初中相比，高中知識的廣度和深度都有大幅提高，但是老師教學的課時是一樣的，所以老師難免在課上只講章節的重點和難點，瑣碎的細節一兩句就帶過，留給孩子自己掌握。如果孩子習慣了初中老師把知識反覆講，掰開講，高中突然發生變化就會感到難度很大。

2、可能是老師上課太快

重點高中通常會把學生分成兩個群體，一種是尖子生扎堆的重點班，一種是普通班。很多老師是同時帶重點班和普通班的。為了照顧尖子班的學習進度，老師在備課時會加快節奏，這是普通班的學生就可能會跟不上，或者是少部分基礎不好的同學跟不上。

3、可能是學習氛圍變化，心理壓力太大

初三最後衝刺的難度可能都比不上高一日常學習的難度。初中大家學習都很輕鬆，不需要那麼拼，高中氛圍跟初中相比簡直是一個天一個地，而且身邊的老師、同學都會給你很大壓力。進入高一就是進入一個新的領域，對於學生來說，確實需要一定的時間去適應調整。

二、幫助孩子更快的調整

1、慢慢找到自己的節奏。

每個人都有自己的性格和特點，高一是一個磨合時期，要堅持學習，對於新的課程有決心去理解和掌握，一個一個去攻克，找到自己的節奏和學習方式，後面就會漸入佳境。

2、課前最好預習。

在知道老師講課節奏快的前提下，自己上課前先把課本上的知識例題過一遍，知道老師大概要講哪些內容，上課才能抓住重點。否則亂聽一氣，孩子課堂上掌握起來就會費勁。

3、總結自己的學習經驗。

在高一難免會碰到各種各樣的難題，適時總結自己克服難題的經驗，可以幫助自己更好的認識到和發揮長處，比如如何發散思維，如何記憶公式，總結積累成功經驗可以讓接下來的路更好走。

4、向老師和同學尋求幫助。

汲取老師和同學的有益看法、方式，集思廣益，取長補短。碰到問題多問問老師，沒有一個老師不希望自己的學生成績好。所以千萬不要在內心排斥老師，甚至躲老師躲得遠遠地。

總之，孩子剛上高一感覺學習跟不上，這是很正常的現象。很多在當時覺得不可戰勝的難題，到了高二高三再回頭看，往往不過如此，所以家長首先要幫助孩子樹立自信，有不畏挫折的勇氣，渡過這個難關，孩子學習成績一定會有大提升。

你對這個問題有什麼不同的看法？歡迎在評論中留言。

關鍵字: 高中 初中 高一