入秋后,这几种水果可以多吃,健康美味

金秋九月,九月是一个丰收的月份,农民伯伯也开始忙起来了,各类水果的成熟,也导致了水果比其他月份便宜。大量应季水果涌入市场,价格也就高不起来了。一些喜欢吃水果的小伙伴可不能错过,买上一些自己喜欢吃的水果,今天就给大家介绍一下,九月好吃的水果。

入秋后,这几种水果可以多吃,健康美味

苹果

在我们平时吃的说过当中,苹果应该是最常见的了,今天介绍的这种水果可不一般,可是有着全国最好的苹果之一的称号——天水花牛苹果,而且是存放越久越好吃。花牛苹果生长环境非常特别,生长于黄土高原,独特的地里位置使得品质非常好,也是因为这一点,才使得花牛苹果成为世界上最好吃的苹果之一。

入秋后,这几种水果可以多吃,健康美味

虽然花牛苹果不常见,但是还是非常受大家喜爱,花牛苹果也叫蛇果,有着鲜艳的表皮,颜色很红,看起来就非常想吃。花牛苹果也经常用作送礼,而且不仅是中国,在国际上也有非常好的口碑,才得以成为世界最好吃的苹果之一。

柿子

入秋后,这几种水果可以多吃,健康美味

柿子作为应季水果,在其他季节应该是很难见到的,因为柿子的保存时间不长,基本上买回去几天就坏了,导致柿子无法长时间储存。但是对于吃货的中国人来说,这也难不倒大家。柿子可以放入冰箱冷藏,也不用清洗,直接放入,套上塑料袋,记得扎孔,保持空气流通。

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除此之外,柿子还可以制作成柿饼,先清洗柿子,再用刀削去表皮,放到阳光下晒一周。晒到表面湿润为止,装入罐中密封,通风半个月左右,出现白霜既可食用,并且保存时间能长达半年左右。

石榴

石榴也是一个非常好的水果,可以美容养颜,建议女孩子可以多吃,尤其是爱美的女孩子。但是我们平时吃的石榴都是带籽的,吃的时候特别的麻烦,而且吐得地上到处都是,难打理,吃起来一点都不过瘾。    

入秋后,这几种水果可以多吃,健康美味

但是现在有一种新品种石榴,叫突尼斯石榴,其实他并不是突尼斯进口过来的,是引进种子过后我国自行种植的。它的籽软软的,可以直接食用,果肉比普通石榴更红,颇受大众喜爱。

立秋后,气候明显变得干燥起来,补水成了养生重点,这个季节除了多喝水以外,吃含量较高的水果是非常不错的选择。同时,还需要补充一些营养,上述说的水果个个都是佼佼者,趁着季节,千万不要错过美食。


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