鸡毛蒜皮无小事
很多人喜欢给产妇月子里喝鸡汤，觉得滋补身体又有助快速下奶，但是生完宝宝喝鸡汤真的对下奶又帮助吗？月子里的新妈妈又该如何争取的喝鸡汤呢？
喝老母鸡汤对下奶有帮助吗？
不少老人会想着产妇生完宝宝身体虚弱，需要补充营养恢复身体，会炖点鸡汤给产妇喝。这样疼爱子女的想法和做法没错，也很好，但其实里面有个“误区”却是老人们不知道的：产后不宜立即喝老母鸡汤进补。
1、可能会延迟下奶
女性怀孕时雌激素和孕激素都升高，但当分娩后，血液中雌激素和孕激素的浓度会在短时间内大大降低，这样催乳素才能“登场发挥作用”——促使乳汁分泌。而母鸡卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素(母鸡越老体内雌激素越多)，给产后的新妈妈吃老母鸡无疑就是“补充了雌激素”，这样必然会影响催乳素的“正常发挥”，也就是影响下奶。
2、刚分娩完产妇身体太虚弱
鸡汤是营养丰富，但也要分人分场合，刚分娩完的产妇身体十分虚弱，而鸡汤又太补，是产后新妈妈身体可能无法耐受的，那就可能出现 肠胃功能无法适应，而且新妈妈产后前几日乳腺管还未完全疏通，这时候喝了鸡汤就容易造成堵奶，甚至乳腺炎。
产后第一个周可以喝鸡汤吗？
产后第一周，是排出恶露的黄金时期，同时产前水肿以及身体的多余水分也在这个时候排出，这一周应该以促进恶露排出和伤口愈合为主。
饮食方面不适合吃的太补，应该以清淡为主，恶露没有排干净的产后妈妈，但又想促进下奶的新妈妈，可以适当喝点牛奶、鲫鱼豆腐汤、泥鳅汤等不太油腻的汤水，不建议喝鸡汤，尤其还是滋补的老母鸡鸡汤。
那么，产后多久可以喝鸡汤呢？
很多老人就是钟爱鸡汤，觉得有影响，就想炖给产后新妈妈喝，其实也可以，产后第二周开始喝，
而且建议选择公鸡或仔鸡，公鸡的雄性激素丰富，可以促进催乳素的分泌，促进尽快下奶，另外就是公鸡的脂肪含量也比母鸡少，熬汤的时候可以把上面的浮油撇去，这样就不会太油腻了。
关于给月子里产妇喝鸡汤，京妈还有几点要提醒
1. 营养好也不能天天喝、顿顿喝。
鸡汤再好，毕竟天天喝也只是补充鸡肉和鸡汤里的“固定营养成分”，并不能保证营养均衡，这对于产后新妈妈来说，是不合适的。产后新妈妈一方面要保证宝宝母乳的质量，另一方面自己要恢复身体，“充足且均衡的营养”很必要！
因而，鸡汤要适量喝，不要天天喝、顿顿喝，换着花样吃，新妈妈不腻也更营养。
2. 熬好鸡汤，不能光喝汤不吃肉。
鸡肉富含蛋白质，适当吃有助新妈妈补充蛋白，而鸡汤的营养也全部来源于鸡肉本身，那京妈就要提醒新妈妈们一点了：别想着鸡肉中的蛋白质去跑去汤里，蛋白质仍然还在鸡肉中，它不易溶于水中。
根据实验证明，鸡汤里面的蛋白质成份只有鸡肉中的7%左右，如果只喝汤不吃鸡肉，就丢失了93%左右的蛋白质，所以喝鸡汤也要把鸡肉一起吃了，这样才是最好的营养补充。
3. 乳腺管没通之前，不建议喝鸡汤。
有些妈妈母乳条件很好，奶水很足，但是下奶又晚，那在没下奶的阶段就不宜喝鸡汤，不然就容易造成乳腺管堵塞，再加上产奶量大，就好像河流被堵了，上游还发大水，反而容易引起乳腺炎。
总结：
产妇想在奶水充足，不要看到什么东西适合就一直猛吃，要注意营养均衡，不同种类的催乳食物都要吃点，要做到雨露均沾。另外也要考虑产妇的个人喜好，适当改变食谱，让妈妈保持一个良好的心情，也是奶水充足的一个重要的因素。
以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您。
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京妈说
喝老母鸡汤对下奶有帮助吗？生完孩子第一周可以喝吗？
千万不要在生完孩子的第一周喝老母鸡汤，我就是第一周喝了老母鸡汤回奶了，又辛苦的追了一个月的奶才回来。
在医院的时候奶水已经下来了，还有点涨，然后回家喝了老母鸡汤就回奶了。后来我了解了一下，月子可以喝老母鸡汤，但是在生完的第一周不能喝。
因为老母鸡汤中含有的一些雌性激素会抑制妈妈们乳汁激素的分泌。所以最好不要在第一周去喝老母鸡汤，这样子宝妈没有奶水了，小宝宝就要饿肚子只能喝奶粉了。要是想喝老母鸡汤最好在十天之后再喝，也不要喝浓汤，太浓容易堵塞乳腺，造成堵奶。
其实想要下奶的方法很多，像我之前就说过，我的追奶方法：
1.保持心情愉悦，休息好。不要有压力，相信奶水自然来，总会够宝宝吃的。
2.多喝点汤汤水水，排骨汤，黄豆猪蹄汤，公鸡汤等，下奶效果都是可以的。如果嫌油腻，可以把上面那层油撇去。一天喝一到两次就好了。
3.让宝宝多吸，一定要让宝宝吸，每次一边吸15分钟左右，然后如果宝宝不够吃再加奶粉。用吸奶器吸空，这样子大脑就接收到一个信号，奶不够吃，下次多产点。就会越来越多了。
4.热敷乳房，按摩乳房都是可以帮助通乳腺的。
所以关于第一周能不能喝老母鸡汤，建议不要喝，因为有些妈妈有回奶效果的。第一周建议清淡饮食，过几天再大补。营养均衡，多喝汤多喝水，宝宝多吸，放松心情，奶水很快就会多了。
凯妈说育儿
喝鸡汤对下奶是有帮助的。
下奶的汤有，鲫鱼汤，猪脚汤，鸡汤，等，各地有各地的特色和习惯。
重点来了，鸡汤什么时候喝？
通常，我们从产房出来，家人就很迫不及待的想做下奶的汤给妈妈们喝，可是一喝下去，涨奶了！
不知道麻麻们有没有遇到这样的情况。
看到这条回复的妈妈们可以省去很多的痛苦哦。
继续往下，产后1周内不能喝下奶的汤，第一，宝宝第一周吃得并不多，他需要的奶量不大。
第二，妈妈的乳腺管还没有通，下奶过多容易造成乳痈，就是乳腺炎，涨奶。这是很痛苦的，很多妈妈都不知道的问题。
第三，涨奶后，用热水敷❌这是错误的哈，越敷越涨！一定记住哈。
希望我的回答能帮到你！
我是刘蔓。更多育儿知识，欢迎互相交流。
刘蔓
我们那坐月子一般都是喝公鸡汤，也有吃阉鸡，不过不喝母鸡汤。
母鸡汤对下奶没什么帮助，如果产后经常喝母鸡汤，还有可能会导致奶水不足。我有个朋友，在产后连续吃了几个母鸡，结果奶水没有变多，反而越来越少，后来追了一个多月，才总算给追回来了。所以生二胎的时候，她说坚决不喝母鸡汤了。
乳汁分泌主要依靠体内的催乳素，雌激素对催乳素有一定的抑制作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，所以产后喝母鸡汤容易使催乳素效能减弱，影响泌乳。所以会出现喝了母鸡汤以后奶水越来越少的现象。 
公鸡体内含有的雄激素，有对抗雌激素的作用，所以公鸡汤是一道不错的月子汤品。公鸡汤不仅能补充人体所需的能量，还能提高身体免疫力。产后多喝清炖的公鸡汤，对于分泌乳汁有好处，对于产后恢复也有好处。还可以加入通草同炖，效果更佳。
生完孩子后第一周，身体还比较虚弱，不建议过补，饮食最好清淡一些。产后饮食尽量多样化，种类丰富一些，也要多吃新鲜的水果蔬菜。
柚子妈妈说
一般产妇生完孩子后，身体都会非常虚弱，所以一定一定要好好坐月子。如果月子没调理好的话，很容易落下永久性的月子病，将严重影响女人的健康和生活。
坐月子不但事关女人的健康，还关乎宝妈的乳汁分泌，会影响母乳喂养。尤其是产后第一周，饮食很关键。注意以下这两点，对宝妈产后的恢复以及下奶都很有帮助。
1、千万不要马上喝老母鸡汤
很多人都觉得鸡汤很补又能下奶，生完小孩就应该马上给产妇喝点鸡汤补补身子。其实这是个很大的误区。刚生完孩子的产妇全身都很虚弱，胃口也不好。这时候一定不能吃太补的东西，因为虚不受补嘛。如果产后马上喝鸡汤，不但不能下奶，还会给肠胃造成负担，导致消化不良，反而得不偿失。老母鸡汤非常补没错，但至少也要一周后再喝。
2、多吃小米粥
小米能养胃，营养价值很高，又很好消化。所以产后要多喝一点小米粥，对产妇有滋阴养血的作用，非常有助于产后状态的恢复。而且小米粥还能促进乳汁分泌，对奶水不足的宝妈来说大有裨益。
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喝老母鸡汤对下奶有帮助吗？生完孩子第一周可以喝吗？
老母鸡汤在月子餐中十分常见，在老一辈人眼里，喝这样的汤有助于催乳下奶，如果是生完孩子后奶水不多的女性，就更应该多喝了。不过喝老母鸡汤真的能下奶吗？恐怕大多数人都想错了。
喝老母鸡汤，虽然能够缓解产后营养不良、气血虚、怕冷、乏力等症状，但同时也容易回奶。
女性生完孩子后，血液中的雌激素和孕激素浓度会降低，只有摄入催乳素，才会促进乳汁分泌。
相反，如果生完孩子后马上就喝老母鸡汤，那么老母鸡所含的雌激素，会增加母体血液中的雌激素浓度，而影响乳汁分泌，导致奶水不足，甚至出现回奶的情况。
看来刚生完孩子，还是不建议立马就喝老母鸡汤的，还是过了第一周后再看情况食用。那么正确的催乳方法又有哪些呢？
快速下奶应该这样做
1）让宝宝多吮吸。宝宝与母体之间有密不可分的关系，同时也是催乳的小帮手，让宝宝多吮吸，有利于刺激母乳分泌。
2）及时补充蛋白质。生完孩子后，及时摄入蛋白质，不仅有补身体的作用，还能够帮助下奶。可以多吃豌豆成分为主的豌！豆！蛋！白！质！粉，豌豆作为下奶好物，经打磨后，冲进牛奶里就能喝。吸收效果好，下奶效果更佳。同时还能提高母乳质量，让宝宝吃到优质奶。
3）保持愉快的心情。心情与身体健康有很大关联，自然也会影响乳汁的分泌。遇到奶水少的问题时，不要自己闷头去想，而是找对解决方法，问题自然迎刃而解。
那么大家觉得这些方法如何？你还有哪些好的下奶方法，不妨留言交流。
叨叨健康
刚生完孩子不适合喝老母鸡汤，适合用没有下蛋的母鸡或者公鸡，因为刚生完孩子，体内雌激素比较高，如果用老母鸡进补，体内雌激素持续升高会影响泌乳素的分泌，所以会出现回奶的现象，而用公鸡则是下奶的！第一周是恶露排出期，不建议大补，第二周开始可以喝公鸡汤下奶。
百合爱营养
老一辈人都说生产后要喝老母鸡汤补身体又下奶，其实这是不对的。
老母鸡汤大补，但刚生产完的妈妈身体非常虚弱的，“虚不受补”这时候喝老母鸡汤大补是不对的，还有就是老母鸡汤其实是回奶的，所以不管是哪一点刚生完宝宝都不能喝老母鸡汤的。
不管是顺产还是剖腹产，第一个星期都不建议妈妈们喝催奶汤，因为第一个星期妈妈们刚来奶，奶水还不是很通畅，这时候喝催奶汤反而会容易让妈妈们堵奶发炎，所以第一个星期还是建议清淡饮食。过了一星期后妈妈如果奶水不足的话可以多个些催奶汤，但要是奶水充足的话，适当的喝些催奶汤，不建议经常喝，经常喝的话会让妈妈的体重直线上升的，以后再想减下去就不容易了。
这是作为一个二胎宝妈的亲身体验，分享给妈妈们。
80后宝妈聊育儿
下奶最好的办法就是多喝汤类
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688甜美的微笑
老母鸡是不能下奶的，产后第一周肠胃功能还没有完全恢复，应吃些宜消化清淡的食物为主！
