小澤健次
中國女排1981年——1986年五連冠時侯都說場上有六朵金花，目前都說排球場上七仙女打天下，這是怎麼回事？原來國際排聯在1996年世界女排大獎賽上（試行）新增了一名自由人，在後排自由出入替補後排球員防守，以達到球隊攻守平衡，2000年悉尼奧運會自由人由試行過渡到了正式。說是自由人其實也有緊箍咒和規則。
1:自由人穿的球衣不能和本隊球員一樣的顏色，目的是讓裁判、教練、球員和球迷觀眾區別方便。
2:自由人個子一般都比其他球員小，方便趴著地板上接重扣，自由人可以隨時替補後排球員上場，但是必須是在死球之後到裁判吹髮球前，也不需要和裁判打招呼，一場比賽替補上場十次也可以，在後排可以替換任何球員，不計入本隊替補球員次數。
3：自由人只能在後排接對方發球、扣球和一傳，不能到前排攔網、進攻，也不能參與二傳的工作，更不能參與發球。
4：自由人上場和下場的間隔時間是一個死球后到下一個死球后。
5：自由人不得當隊長。
6：自由人不需要計入替補球員表，但是必須註明是自由人。
7：當自由人替換的球員上場時，自由人也必須下場，否則違規。
8：自由人的傳球不能高於網線，如果自由人的一傳高於網線，本方球員不能進攻，否則算違規。
另外還有球隊使用雙自由人，就是兩個自由人一個穿的衣服和球隊一樣，另一個穿的衣服和球隊不一樣，穿衣服和球隊一樣的自由人在後排防守是以替補球員的身份，穿衣服和球隊不一樣的自由人是真正的自由人，這樣兩個自由人一明一暗聯合保護球隊的後防線。天津女排就是用的雙自由人戰術，孟子旋穿的衣服和天津女排隊員的衣服不一樣，劉立雯穿的衣服和天津女排隊員的衣服一樣。
中國女排黃金一代球員張娜是自由人，她在場上跑動積極，一傳弧度好的像教課書一樣，再難的球張娜都能救起，她的防守是中國女排攻防的起點，人稱不死鳥，是中國女排歷史上最好的自由人。林莉在2016年裡約奧運會幫助中國女排第三次奪取奧運會冠軍，她也入選了奧運會最佳陣容，是里約奧運會最佳自由人。
帶刺的玫瑰愛排球868
如果用一句話來回答這個問題，那就是一一自由人是專門幹防守的。
★啥時候有自由人的？1996年。
★為啥要增設自由人？國際排聯增設自由人目的是為了加強防守，平衡攻防，更好地發揮超級攻手的作用，分擔他們所不太擅長的防守端任務。
★自由人在場上具體幹啥？一傳，防守，撲救，用墊傳組織進攻等。
★自由人在場上打什麼位置？後排1號位、6號位和5號位。
★自由人能在前排救球嗎？可以，儘管自由人不能輪轉到前排4號位、3號位和2號位，但可以在場上任何位置參與防守。
★自由人為什麼都比較矮小？因為防守屬於下三路工夫，需要降低重心，而矮小者重心自然就低。
★自由人可以替換什麼隊員？後排的任何球員都可以替換，但通常有固定的替換對象。
★中國女排的自由人替換的是誰？輪流替換轉到後排的兩名副攻。
★具體替換方法是怎樣的？副攻(1號)袁心玥在1號位發球，對方得分獲得發球權，自由人(18號)王夢潔替下袁心玥，在1號位接發球。王夢潔從1號位→6號位→5號位→下場。袁心玥上場，站在4號位，此時站對角的另一名副攻(17號)顏妮輪轉到1號位發球，對方得分換髮球時，顏妮又被王夢潔換下。就這樣週而復始，自由人王夢潔在後排輪流替換兩名副攻袁心玥和顏妮。
★自由人替換和普通換人有什麼區別？普通換人一局只有6人次，要在換人區，還要向裁判請示，得到允許方可替換。自由人替換沒有次數限制，不用到換人區，也無需向裁判請示，死球狀態可自由上下。
★自由人能參與進攻嗎？可以，自由人可以用墊傳方式組織進攻，但自己不能直接進攻。
★自由人為什麼穿不同顏色的衣服？因為自由人的位置、職責、換人方式等與其他隊員都不相同，身穿不同顏色球衣有利於裁判的辨識和判罰。
★自由人可以像二傳那樣在頭頂傳球嗎？可以，但自由人在前排用雙手在頭頂傳出的球高於網口時，攻手不能扣。
★自由人可以一直呆在場上嗎？不可以，當自由人即將輪轉到前排4號位時，必須自動離場。
★自由人離場後啥時候可以回來？當對方獲得發球權時，自由人就可回到1號位接發球了。
★自由人接幾輪一傳？通常都會接6輪，因為自由人一傳能力較強，必須充分加以利用。
★自由人不能幹啥？不能扣球，不能攔網或試圖攔網，也不能發球，帶有攻擊性的動作都不能做。
★自由人可以得分嗎？可以，但不能用發球、扣球、攔網等動作得分。自由人有時會墊球過網，如果對方失誤讓皮球直接落在己方場內，就算自由人得分。林莉在里約奧運會和17年澳門站上均曾這樣得分。
總之，自由人是純防守球員，主要負責接一傳、撲救、用墊傳組織進攻等，但不能像其他隊員一樣發球、扣球或攔網。
李家慧說排球
排球比賽中，國際上出現自由人的新規則，是在1996年試行，2000年悉尼奧運會時才開始實施的。從此開始，有自由人專職負責防守，更增加了比賽的可看性，尤其在女排比賽中。自由人的活動區域主要在後排，只能防守不能進攻，不能有進攻意圖。這裡說明一下進攻意圖，從上往下擊球有意圖，不被允許，但可以從下往上。
排球場地面積是9*18米，中間一道網將球場一分為二，雙方的場地是9*9的正方形，三米線以後就是後排區域，面積是6*9。可以看出，後排是前排的兩倍，因此自由人的活動區域最大，對自由人的腳步靈活和反應靈敏有嚴格要求，也因此比其他位置的球員都矮些。
自由人的任務就是防守和一傳，防守是本分，一傳是基本功。其他球員當然也要接一傳，但起球質量比自由人差些，因此對手要破一攻，就得先破一傳，就發落點球專找一傳不好的非自由人，世聯賽總決賽對陣土耳其一役中，主攻劉曉彤被連續追發就是這道理。
自由人主要有兩個自由之處，
1.自由人在球成死球后，可以隨時替換後排球員，不用招呼裁判。
2.不受每局6次換人名額的限制。
當然，有自由也有制約。
1.不能發球，不能扣球，不能攔網或試圖攔網，只能從下往上擊球。
2.不能是場上隊長，場上只能有1名。
值得一提的是，中國女排的換人不同於其他女排，自由人只換副攻，留下主攻保持進攻的勢頭。當副攻輪轉到後排後，失去進攻和攔網的機會（後排強攻由主攻和接應完成），就被自由人換下。即，要麼前排2副攻0自由人，要麼前排1副攻後排1自由人。在中國女排還沒有強力接應的現在，自由人換副攻的打法，即加強了防守，又保持了進攻，是女排整體打法的一種表現。
對自由人的要求，除了反應要快、性格活潑，身高也不能太高，一般不超過190cm。自由人雖然不能直接得分，但卻是隊友得分的保障，一傳好是基本要求，如能在後排擴大防守面積，幫助後排2名隊員，建立起有效的防守體系，自由人新星也能成為奧運冠軍！
01後自由人新星倪非凡，你覺得她值得郎平重點培養嗎？
謝謝觀看我的回答，離開頁面之前，就請動動手指操作一下：點贊、轉發、關注和評論。
夏日健排球
擦地板的，比賽中運動員迴流汗，滴到地上，滑，造成運動員意外受傷，因此，國際排聯特意設置自由人角色，看到哪地方有汗水，就撲上去用身上運動衣擦一擦。
我30725085
自由人就是想來就來，想走就走，累了就休息一會，在場上隨時都可以坐著喝點水抽支菸，沒有約束不受人管
一生無悔ZSK
自由人俺理解，球場上最活躍，最自由的那個人！場上什麼活都要幹，髒的，累的，苦的，難的！別人在前面得分，自由人在後面制止對方得分，排球保母！也可以說是導彈未端攔截系統。前面主攻，副攻，高空攔截，自由人是未瑞攔！
暢遊三界3
我是個喜歡看體育竟技比賽的，說實話，很少看到有人在網上說這些比賽規則，看視上己難得看到或聽到解說，特別足球比賽運動中的越位，聽著就有點懵。很希望電視臺體育頻道多給我們這些體育愛好者，作些演式。讓有更多的國人喜愛體育運動，關心體育運動，讓大家身體身心更加健康。
213541932528
永遠難忘，“不死鳥”張娜在天津隊和八一隊爭奪聯賽冠軍的比賽中，一個精彩絕倫的後場救球，一個最後關健分的拿下……
當時八一隊一個扣球直接到後場底線，張娜疾速跑到底線，飛身將球墊起，直接到八一隊場地……那個球，居然是天津隊得分啦！！！
張娜飛天女神，天津女排天女散花……👍👍👍
心遠219374159
“自由球員”或“自由人”（LIBERO）是國際排聯於1996年世界女排大獎賽中試行的一項規則，稱為自由球員（Libero Defensive Player）。
眾觀宇宙
中國女排自由人水平太差看不出來嗎？接球就倒地。她們和教練不知是什麼關係？
