對別人生氣1分鐘，就失去了自己人生中60秒的快樂。所以我們要學著沒心沒肺，對什麼事都漸漸的無所謂。
發努是用別人的錯誤懲罰自己;煩惱——是用自己的過失折磨自己;後悔——是用無奈的往事摧殘自己;憂慮——是用虛擬的風險驚嚇自己;孤獨——是用自制的牢房禁錮自己;自卑——是用別人的長處抵毀自己。放棄這些，也許才能更快樂。
你無需告訴每個人，那一個個艱難的日子是如何熬過來的，但，總有一天你要向這個世界大聲吶喊：我成功的走過了人生中灰暗的時光。
天空沒有停不了的陰雨，只有放不下的回憶；人生沒有過不去的經歷，只有走不出的自己。沒必要總是埋怨自己，努力了、珍惜了、心安理得就好！
人的一生，開心也是一天，不開心也是一天，不要逼著自己不開心。人就這麼一輩子，做錯事不可以重來的一輩子；碎了的心難再癒合的一輩子；過了今天就不會再有另一個今天的一輩子；一分一秒都不會再回頭的一輩子，我們為什麼不好好珍惜眼前，為什麼還要拼命地自怨自艾，痛苦追悔呢？
不開心時，做個深呼吸，不過是糟糕的一天而已，又不是糟糕一輩子。要學會善待自己，我們都要把自己照顧好，生活才能繼續往前，願你忠於自己，活得還像自己。
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