不是对手技术好,而是自己出球质量差,高手只比你厉害一点点而已

球没少打,不断练习;贴不少看,不断学习;为什么羽毛球技术的提高,还是那么不明显呢?这是一个值得球友们思考的问题,很多时候乐此不彼的去球馆练习,是不是忽略了刻苦练习的目的,忽略了对一项技术的真正理解。

不是对手技术好,而是自己出球质量差,高手只比你厉害一点点而已

学习技术要有思路,跟大家分享一个“练球观念”的概念,正确的观念,能对技术提高提供正确的指导;科学的意识,决定行动有效性;练好球,绝对不是今天练这,明天练那就能解决的。

不是对手技术好,而是自己出球质量差,高手只比你厉害一点点而已

第一:技术分类练!

在有了一定基础之后,想要进一步提高;一定要把技术分类,没有分类观念,就不会知道每类动作的相通相似性;各项技术不扎实,就无法配合场上技术的综合应用;所以,就从现在,停止瞎练,清空大脑;整理出各项技术,分析自己的技术短板,哪项不足练哪里,争取练到每每出手,就能精准控制球路及落点。

不是对手技术好,而是自己出球质量差,高手只比你厉害一点点而已

第二:各项击破练!

很多球友相当自信:“我力量大,动作标不标准不知道,反正我知道我的高远球没有问题。”有没有问题,要看以什么样的标准衡量!如果只是玩玩而已,就没问题,以高标准来看,就是很有问题!

不是对手技术好,而是自己出球质量差,高手只比你厉害一点点而已

技术+技术标准=真正的技术:注意“技术标准”不是简单的动作标准,但是是以标准的动作为基础,技术越高,掌握的程度越高,给每项技术,定一个练习的标准;即练到怎样,算是掌握了;把一项项的技术,练到你的既定标准;清晰明确的练球,而不是为了练而练!

不是对手技术好,而是自己出球质量差,高手只比你厉害一点点而已

有句话说的很好,请永远记住:不是对方打得多好,而是你自己出球质量太差,给了对方打球到位的机会,高手就是比你厉害一点点而已。


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