不抱怨,不吵架,這樣做他的解語花

人到中年,按理說應該是心態最穩健的時候,要事業有事業,要家庭有家庭,既不會太稚嫩,也不會太蒼老。

可是,在眾多婚姻調查中都顯示出一個問題:35歲至45歲是男人的出軌高峰期。為什麼會有這樣的現象呢?我們以一箇中年男人蔣峰為例,來看一看他的出軌動機。

蔣峰今年36歲,大型企業中層幹部,女兒6歲,兒子3歲,妻子倪敏自從生下兒子之後就把生活重心放在孩子身上。

蔣峰的主要任務是賺錢養家,爭取給兒女提供更好的教育環境。他每天都很忙,白天上班,晚上應酬,有時週末還要出差,和妻子交流的機會並不多。

倪敏照顧孩子也很辛苦,雖然有婆婆幫忙,可婆媳之間雞毛蒜皮的矛盾難以避免,所以在和丈夫的對話裡總是充斥著各種抱怨。

蔣峰理解妻子的不易,但也對這些抱怨感到厭煩,他曾經嘗試和妻子做一些情感交流,譬如調調情、說說笑,倪敏卻並沒有太多耐心做出回應,兩人總是為家庭瑣事爭執,性生活也少得可憐。

久而久之,蔣峰把自己的喜怒哀樂都隱藏了起來,努力扮演著好丈夫、好爸爸、好兒子的角色。他每天沉浸在工作中,壓力很大,精神很疲憊,身體狀況也大不如前。

不抱怨,不吵架,這樣做他的解語花

過完春節,公司裡來了一位新員工,叫王曉玥,29歲,離過婚,只比倪敏年輕2歲,長相不算特別出眾,但別有一番韻味。

王曉玥稱蔣峰為領導,開玩笑說他長得像明星,還問他:“你為什麼總是看上去悶悶不樂?”

蔣峰迴答:“等你變成男人就知道為什麼了。”

王曉玥擺出一副願聞其詳的表情,讓蔣峰繼續說下去。

也許是太久沒有和異性擦出過火花,也許是壓抑的情感無處釋放,蔣峰不由自主地向王曉玥傾訴起來—工作的壓力,家庭的煩惱,妻子的抱怨。

一開始只是開玩笑說說,到後來則變成了社交軟件上的朝夕相伴。

王曉玥每次都非常耐心地傾聽,對蔣峰表示出同情和理解,並用溫言軟語去安慰他,讓蔣峰許久沒有釋放過的內心得到了滋潤。

她還主動幫蔣峰分析家庭矛盾,教蔣峰如何去跟妻子和解。

從聊天到曖昧,再到天雷地火的婚外情,蔣峰覺得王曉玥是不可多得的紅顏知己,一心一意愛著自己,卻沒有任何要求。

王曉玥圖他什麼呢?也許是蔣峰身上成熟的男人味,也許是工作上的一些照顧,也許是金錢上的一些付出,也許是再次結婚的願望。

但她看上去既不圖錢,也不圖人,只是一味地傾聽他、理解他、陪伴他和鼓勵他。這樣一個女人,對蔣峰產生了巨大誘惑,也讓一個曾經幸福的四口之家支離破碎。

和那些“升官發財死老婆”的惡毒與薄情不同,蔣峰代表了一部分中年男人。

這些男人對家庭普遍存有一定責任感,平時也並非喜歡拈花惹草,但他們在婚姻裡失去了存在感,和妻子之間也失去了情感交流。

不抱怨,不吵架,這樣做他的解語花

王曉玥這樣的女人猶如一朵解語花,她們深諳中年男人的心理,懂得他們在婚姻當中的壓力,也懂得如何去滿足他們的情感需求。

走“真愛路線”的解語花比那些出賣色相的女人更具殺傷力,男人在她們的溫柔鄉里舒緩壓力,釋放自我,找回愛情,找到自信。

出軌當然是可恥的,對於擁有孩子的家庭來說,也是很可惜的。

如果夫妻雙方能給彼此多一些關心,多一些傾聽,多一些情感滿足,那麼婚姻危機或許是可以避免的。

停止抱怨,學會交流

倪敏難道不愛她的丈夫嗎?當然不是。她很愛蔣峰,但她並不懂得蔣峰所需要的情感交流。

大多數女人在交流時都會把焦點放在自己身上,急切地想要表達內心感受,卻忽略了對男人的傾聽,長此以往,夫妻之間的交流就變成了單方面交流。

倪敏覺得很冤杆:“我也希望他能說出內心感受,我也願意傾示,可他從來都不說。”

我讓倪敏換位思考一下:“如果有個人每天都在不停向你抱怨,一開口就充斥著各種情緒,表達著各種不滿,你還會願意同他分享、向他傾訴嗎?你可能只想離他遠一點兒。”

倪敏反問:“要是王曉明也有兩個孩子,每天都有做不完的家務,面對處處刁難她的婆婆和一堆雞毛蒜皮的瑣事,她還能做到對丈夫溫言軟語嗎?”

的確如此,婚姻不易,但正因不易,所以才需要經營。

不抱怨,不吵架,這樣做他的解語花

倪敏深陷在家庭瑣事當中,壞情緒就像上了發條一樣沒完沒了,但她並沒有找到處理情緒的正確方法,而是把壞情緒都發洩到了丈夫身上。

可向丈夫抱怨根本起不到什麼實際作用,就算他每天都聆聽一遍你的抱怨,孩子還是需要照顧,婆婆還是需要面對,雞毛蒜皮的瑣事還是需要應付。

事實上,抱怨只會產生副作用,既然如此,不如在和丈夫交流之前,把自己的負面情緒先處理掉。

你可以向朋友傾訴、上網傾訴,或者找一些方式去發洩情緒,譬如美食、購物、運動。

提醒自己,在和丈夫交流的時候別有太多負面情緒,未必需要溫言軟語,但至少能做到心平氣和,這樣才能讓兩個人建立起正常的交流。

避免解語花趁虛而人的最好方法,莫過於自己在婚煙生活中做一朵解語花。

解語花的交流技巧

正常交流只是第一步,但即使你從不抱怨,也未必能夠深人丈夫內心,因為男人並不會輕易向別人傾訴。

如何才能讓一個人對你暢所欲言呢?也許應該學習一下訪談類節目主持人的交流技巧。

優秀的主持人可以讓嘉賓說出許多他們原本並不打算說的話,而拙劣的主持人卻經常觸碰到嘉賓的死穴,讓節目不能順利進行。

沒錯,每個人都想聊自己,但需要有一個優質的聊天對象。你不會想要和一個乞丐暢談自己的人生理想,或者和一個三歲兒童討論你的婚姻生活。

只有確認對方對你所說的話感興趣,並且可以理解你的話,你才會對他暢所欲言。

怎樣讓丈夫確認這兩點呢?

恰如其分地提問。

表達你的理解。

王曉玥問蔣峰“你為什麼總是看上去悶悶不樂”,這樣的提問很符合她的身份,既表示出對蔣峰感興趣,又不會顯得過於突兀,從而促使蔣峰可以對她娓娓道來,一步一步打開心房。

如果王曉明一上來就問:“你的婚姻幸福嗎?你和妻子的感情好嗎?”那麼,蔣峰大約不會對她敞開心扉,反而會保持警惕。

可是,同樣的提問從倪敏口中說出來卻毫無效果,妻子問丈夫“為何看上去悶悶不樂”,丈夫會理解為是一種順口的關心,類似於“你沒事吧”,而不是想要聽他談論自己。

身份不同,語言的作用就不同,所以“恰如其分”四個字特別重要。

男人並不願意對妻子和家人展現脆弱的一面,所以,你不應該把關心表現得太過明顯,而是要從其他方面人手。

先讓他願意談論自己,把一次日常交流變為深度交流,然後再一點一點解開他的心防,走人他的心房。

不抱怨,不吵架,這樣做他的解語花

當你發現丈夫情緒不佳的時候,先不要急著去關心他,給他一些時間自己消化情緒。

如果他主動跟你說話,那不管他說了什麼,哪怕你覺得很無聊、很幼稚,也不要去打斷他,更不要肆意發表見解。

你要表現出對他的話很感興趣,可以配合使用一些反饋性語句,譬如“真的啊?”“不會吧?”“怎麼能這樣?”“後來呢?”

在傾聽的同時,適當表達自己的理解。如果你不善於捕捉對方的情緒,也可以套用一些萬能句式。

譬如“我能理解你的感覺”“我以前也有過同樣的感受”“你真是太不容易了”“如果我是你的話,恐怕處理方式還不如你”。

當丈夫獲得了一些成績,產生了興奮和炫耀之情,想要說給你聽的時候,千萬不要顯得心不在焉或故意打擊他的積極性,否則他以後就不願意再跟你分享任何事情了。

你要表現出感興趣,甚至可以有些誇張地表達喜悅和欣賞之情。

如果丈夫一直沉默,並沒有想要跟你深度交流的意思,你可以嘗試通過一些假設性提問來激發他的說話慾望。

人們大多喜歡發表個人觀點,恰當的提問可以讓對方覺得你對他的想法感興趣,如果這些提問裡還包含有對他的欣賞之情,那就更棒了。

譬如,“我覺得你思考問題很有深度,有時候在我看來很簡單的問題,到你那裡就會變得很立體,這種思維方式的精髓是什麼?”

“你是如何讓老闆那麼信任你,有什麼訣竅嗎?”“你們公司還有比你酒量更好的人嗎?”

當他有了說話的慾望,願意向你談論自己的時候,你也就有了傾聽他的機會。

不抱怨,不吵架,這樣做他的解語花

抓住機會做一個優秀的傾聽者,同時表達你的理解你們之間就會建立起一次深度交流。雖然一次深度交流並不算什麼。

但次數多了就會形成一種交流習慣,男人能從深度交流當中感受到精神陪伴,從而漸漸把你當成知己,樂於同你分享、對你傾訴。

人與人之間的感情深度不同,交流的深度也會不同。

陌生人之間只能聊些無關痛癢的話題,關係非常好的朋友才可以互相傾訴心事,而一些涉及人生觀、價值觀的話題,或許只能跟父母、愛人分享。

人生在世,並不缺少那些可以閒聊的朋友,缺少的是真正懂得聆聽你內心的人。

解語花不是一朝一夕煉成的,對於一些長期缺乏深度交流的夫妻來說,停止抱怨是第一步,建立交流是第二步,然後還需要漫長的時間,在日常交流裡逐漸培養交流習慣。

在這個過程中,你可能會被冷落,也可能暫時無法打開他的心扉,沒關係,慢慢來,

先從第一次傾聽做起,然後第二次、第三次,不要急於求成。


相信每個女孩在愛情中會遇到不同情感困惑。

100%的女孩,在老師的指導下都有所收穫。有的挽回了愛情,有的邂逅了甜蜜的愛情,有的走進了婚姻的殿堂。

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我是之雯,希望我的文章可以給在感情泥沼中的你一些幫助。


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