养一个孩子的过程中，父母会遇到很多问题，最让父母头疼的莫过于孩子不好好吃饭了，孩子不爱吃饭，你又不得不让他吃，怕一直挑食不吃饭会影响身体发育，但是吃饭作妖又真的很气人，因此有宝宝的家庭，经常会因为吃饭的问题产生矛盾。
一个快3岁的男宝宝长得“虎头虎脑”的非常可爱，看这小肚子都快跟爸爸有一拼了，本以为长得这样胖虎的孩子吃饭不成问题，谁能想到每天吃饭也和打仗一样，让宝妈身心疲惫。
这一天宝宝又不爱吃饭，妈妈怕宝宝饿着“瘦了”怎么办，就逼着宝宝吃饭，没想到宝宝上来脾气竟然一手扬翻了妈妈手里的碗，这一举动瞬间让妈妈火冒三丈，把孩子从儿童座椅上拽下来，靠着墙罚站。
不过宝宝天生是一个“戏精”，罚站时小动作不断，时不时闭上眼睛假寐，有时还会装累给妈妈看，挺着“小将军肚”靠墙边站着的小表情让人忍俊不禁，网友看到也纷纷表示：要被这个宝宝笑死了，这小肚子这小表情，一看未来就是一个精明的大老板。
虽然宝宝罚站的一系列小表情真的非常可爱，但是却也反映出来很多问题，孩子不爱吃饭，从3岁就开始叛逆不听妈妈的话，甚至打翻妈妈手里的碗，对于家长来说面临着很严峻的教育问题，那么面对孩子吃饭的问题家长应该怎么做呢？
一：不吃就饿着
很多家长不赞成这种做法，觉得孩子不懂事不吃饭肯定是饭不和胃口，如果家长真的是秉持着“不吃就不吃”的态度，会让孩子身体饿垮的，其实不然，只要这个孩子思维正常，智商正常他都会有饿的感觉，给他一个教训，如果你不吃就得饿着，下次他就不会出现不吃饭的情况了。
二：变着花样做饭，提高孩子的食欲
虽然上述方法可以用一次，但是肯定不能多用，长时间一定会影响孩子的身体发育的，况且如果孩子一直不喜欢吃你做的饭，可能是你真做的不好吃，所以家长给孩子做的饭可以变化花样，例如用模具做小动物饭团、饼干等等，这样可以提高孩子的食欲。
三：放手让孩子自己吃饭
很多家长觉得孩子吃不好饭，都会上手给孩子喂饭，这样不仅影响孩子的口腔功能，还会导致孩子内脏发育不足，所以家长从小就要放手让孩子自己吃饭，不要怕孩子吃饭脏、用手抓等问题，孩子手上的细菌可比你手上少多了。
让孩子自己吃饭就面临着一个问题，那就是“摔盘子、摔碗”，所以家长要给孩子准备健康的、耐摔的餐具。
你家孩子好好吃饭吗？以有什么好的妙招？
我是一个萌娃控，也是一位高级育儿师，关注儿童心理，一起解读成长的那些烦恼，如果你在我的文章中找到了共鸣，喜欢我的文章请关注我，把我的文章分享给更多的人吧。
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