高血壓可以吃三七嗎?應該怎麼吃?

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三七粉只能作為輔助保健品食用,並不能完全代替藥品,服用三七粉時不要停用降壓藥。

  • 三七主要功效是活血化瘀,能夠清除血液中的沉積物,降低血液黏稠度,促進血液健康,預防各種心腦血管疾病,因此被稱為 “ 血管的清道夫”。

  • 三七粉用於降血壓,其主要機制是擴充血管 、降低血管外周阻力;同時其主要成分三七皂苷能改善冠狀微循環 ,起到降血壓 、改善腦梗症狀等作用,對於高血壓患者確實能起到一定的治療作用,並能預防高血壓引發的併發症。

  • 不過,三七粉並不能完全代替降壓藥。在此提醒大家,三七粉只能作為輔助保健品食用,並不能完全代替藥品,服用三七粉時不要停用降壓藥。

我在醫學數據庫中搜索”三七“和”高血壓“兩個關鍵詞,可以看到查到的臨床文獻都是三七聯合各種降壓藥治療高血壓及其併發症,也就是說三七事實上起到的是輔助作用

  • 關於三七聯合各種降壓藥治療高血壓及其併發症的文獻:

[1]鄔文林.三七粉口服聯合纈沙坦治療高血壓的臨床療效觀察.世界最新醫學信息文摘(電子版),2017(96):93-93.

[2]李耀麗.三七粉口服聯合纈沙坦治療高血壓的臨床療效觀察.內蒙古中醫藥,2016,35(10):52-53.

[3]陳臻,何其勝,鄧志.大黃三七散聯合尼莫地平對高血壓腦出血患者血清C_3、C_4和hs-CRP的影響[J].現代中西醫結合雜誌,2018,27(31):3473-3475.

服用三七的注意事項:區分三七與土三七

  • 三七和土三七都是止血藥,二者名稱、功用相似,但三七為無毒級,可長期服用。

  • 土三七的來源有兩種,即景天三七和菊三七,均可止血、止痛、散瘀消腫。

  • 民間常出現混用現象,將土三七當作三七使用,自制藥茶、藥酒或藥膳。

  • 殊不知,過量服用或長期服用土三七可能導致藥源性肝損傷、肝靜脈閉塞症等不良反應。


參考文獻

[1]姜茜.三七粉代替不了降壓藥.家庭健康:醫學科普,2018(4):49-49.

[2]祝海.三七服用有門道[J].江蘇衛生保健,2017(11):31.


子樂健康科普


高血壓患者能不能吃三七?首先說,沒有人說過高血壓患者不能吃三七,可是如果你想要通過吃三七把血壓控制下來,通過三七降血壓,那就不合適了。因為高血壓患者,最好的降壓方法還是先改善生活方式,同時必要時口服降壓藥。如果你想通過吃三七把血壓控制好,那真的有可能給自己招來災難性的後果。

當然,三七作為祖國醫學中一味重要的中藥材,在祖國醫學中得到過廣泛的應用。祖國醫學認為三七有祛瘀、活血、化瘀等作用,這裡張大夫不班門弄斧了。同時如果你檢索現代的不同文獻庫,很多研究對於三七的藥理研究都提示三七有降低心肌耗氧、擴張血管,抑制血小板凝集等藥理作用。但是這些都是研究結果,沒有一個是能上升到指南高度的,也沒有一份高血壓指南建議使用三七來降低血壓。這一點張大夫要跟大家說清楚。

其實,對於想通過三七來降低血壓的高血壓患者來說,與其過度的關注三七降血壓,還不如好好改善生活方式,好好堅持口服降壓藥。對於高血壓患者來說,這樣肯定來的更加穩健和健康。當然,有些高血壓患者找到靠譜中醫師進行診療,在中醫理論體系下使用三七,那另當別論。但是指望吃三七降血壓,那肯定是不合適的。

總之,張大夫對於廣大高血壓患者再次給予提醒,降血壓咱們還是正規治療的好,千萬別指望吃點什麼、喝點什麼就把血壓降下來。除了將健康生活方式,正規治療,別無他法。


張之瀛大夫


首先,要說明的一點是,三七粉和降壓藥在高血壓的治療中所起的作用完全不同,三七粉絕對不能代替降壓藥。

三七,是味中藥,屬多年生草本植物,主要作用是活血止血、化瘀消腫。現代醫學認為,三七的主要活性成份是三七皂苷,目前臨床上認為三七皂苷具有擴張血管,抑制血小板凝集,降低心肌耗氧量,延長凝血時間,降血脂等藥理作用。我國研究人員做過相關研究,發現患者服用常規降壓藥的同時,加用三七皂苷,具有較好的降壓效果。

但是,要知道,引起血壓升高的因素往往有三條:

1. 心臟收縮功能下降,泵出和迴流的血液不均衡,致使血管中血液量過多,血管承受的壓力過大而導致血壓升高;

2. 全身血液總量增加,血管中容納的血液量增多,致使血液對血管的壓力增大;

3. 血管收縮功能異常,特別是不能有效舒張而緩解血流壓力,導致了血壓升高。

而服用三七粉並不能對引起血壓升高的因素產生實質性影響,因此要明白三七粉只起到改善的作用,不要過度盲目的依賴。目前國際國內推薦的五種一線降壓藥包括:地平類、普利類、沙坦類、利尿劑和β-受體阻滯劑,這其中並不包括三七。高血壓患者可以在靠譜的中醫師指導下適量服用三七,但是萬不能以三七代替常規的降壓藥物。

三七作為一種名貴的中藥,可以作為平時養生保健的方法來用,那麼,三七粉要怎麼吃?

1.三七粉不是人人適用,孕婦不宜吃三七粉。三七有強大的活血功能,不利於孕婦及胎兒的健康。女性朋友在月經期間服用三七粉,易導致月經過多。體質偏寒、手腳冰涼的人服用三七可能會加重症狀和不適。

2.吃三七粉不可過量,一般體質的人,一日總量為2-6克左右,過多食用三七粉(一次服用量大於10克),可能會引起房室傳導阻滯。

3.建議三七粉最好分早晚兩次服用,每次各服用1-3克,飯後服用。

4三七是生熟兩用的中藥,生三七和熟三七化學成分和藥理作用都不一樣,生三七粉用溫水調服就可以了,主要是活血化瘀,止血消腫的作用,熟三七一般是做成藥膳食用,如燉湯、燉雞等,甚至煮螃蟹也可以適當添加三七粉,主要是補血補氣,扶氣固本的作用。

希望回答對您有所幫助。


健康之初心血管


一、高血壓要根據具體情況服用三七


高血壓患者是可以吃三七的,但是要看具體情況,不是所有的人群都適合,根據中醫辨證選用才會達到理想的效果。


在中醫看來,高血壓的形成大致有以下兩種種原因。



1 、實證為主:


長期的飲食不健康,肥甘厚膩,攝入太多,又缺乏運動,體內瘀血痰溼阻滯血脈,或者管壁動脈斑塊聚集導致血管逐漸狹窄,都會導致血液粘度增高,流速緩慢。中醫把這種狀態高度概括為氣滯血瘀。整個人體血液供應不好,但是人體又有個很強大的調節功能,為保護大腦心臟等重要臟器的血供,勢必會加強血液的泵出,所以外周血管的壓力必然增加你就形成了高血壓,所謂的堵塞的厲害,越要加壓,就是這個道理。這種情況三七活血通絡的作用就派上了大用場,改善血液粘稠度,改善血管壁的通暢度,所以能夠對高血壓有很好的調節作用。如果頭昏明顯,肝陽上亢的表現,還可以配合天麻同時服用。這類高血壓患者可以自行觀察舌象,一般舌偏紫暗或舌下靜脈曲張,這種情況下使用更加放心。


2 、虛實夾雜:


年齡日漸衰老,慢性疾病的損耗,氣血虧虛的嚴重,氣不足則推動不力,但是機體又要保障重要臟器及全身血液的供應,所以只有加大對外周血管的壓力,其實這種高血壓是因為氣血虧虛,虛弱在先,好比是一個口渴的人飲水自救。這種情況補益氣血應該放在第一位,可以考慮有西洋參和三七粉搭配使用,這也是知名中醫羅大倫博士經常推薦的配方。西洋參補氣,三七活血,兩者配合能夠達到補益氣血同時活血化瘀的效果。



二、溫馨提示


三七畢竟是為中藥,所以必須要有一定的適應症,並非所有的高血壓患者都適合使用三七,針對上述兩種情況,可以酌情考慮使用,但是使用之前最好能有專業的中醫醫生根據辨證要點,規範的選用才能達到好的療效。


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