「穩住」擊球時要注意保持這個角度

很多球友都希望打遠。但是無論如何用力揮杆，小球永遠停留在尷尬的100碼左右。還時不時會因為發力而打出一些不可控的擊球，像是剃頭球和相剋球。

發力擊球的前提是穩定的身體動態表現，特別是擊球過程中的脊柱角度尤其重要！你的擊球不穩定，發力效果很差？趕緊跟著英國PGA職業教練（A級）、深圳18Under高爾夫學院教學總監——James O'Brien練就穩定擊球脊柱角度吧！

課後筆記：

都在說維持脊柱角度，具體要如何練習呢？

一張椅子即可練好，椅子放置在身體後方，揮杆過程中注意體會大腿和椅子間的壓力感。

慢動作練習體會壓力感

上杆時，右腿和椅子間有壓力

擊球時，左邊腿胯和椅子間有壓力

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“還有哪些揮杆問題，留言告訴我們！我們讓專業教練一一解答！”