「女人與瑜伽」練瑜伽的女人，一定是個懂得精心養護自己的女人

【女人與瑜伽】練瑜伽的女人，一定是個懂得精心養護自己的女人

【女人與瑜伽】在悠閒的週末，一杯茶，一套瑜伽動作，再加上清新柔和的音樂，可能就是大多數懂得精心養護自己的女人度過的週末時光了

【女人與瑜伽】讓自己進入冥想狀態，消除雜念，平靜內心，去除浮躁，將壞脾氣甩掉

【女人與瑜伽】通過頭部倒立讓血液滋養皮膚，讓皮膚充滿光澤與彈性

【女人與瑜伽】經常練習瑜伽可以很好的滋養和增強腹部各肌肉，使許多內部器官和腺體受益，預防駝背，改善體形，培養良好體態

【女人與瑜伽】心情好，人就美，連笑容也燦爛