暖暖de小时光
你好，抑郁症和焦虑症当然是有关系的，而且往往是以共病形式出现的。
从抑郁症看焦虑症
我们知道抑郁症的患者绝大多数都会存在焦虑情绪，甚至焦虑本身也是抑郁症状的一个表现形式，但大多还是以抑郁症状为主。而有些抑郁症患者往往会伴有较为明显的焦虑症状，满足抑郁症诊断的同时也满足焦虑症诊断，所以我们常常听到医生说重度抑郁发作伴中度焦虑障碍等等的诊断名称。
其实，抑郁和焦虑都属于人的负面情绪之一，很多时候都是焦不离孟，孟不离焦的关系。但精神科很多年的习惯都是一元论诊断，也就是同时满足很多疾病，选择严重程度最严重的那一个诊断，所以很多满足焦虑症诊断标准的抑郁症患者并没有诊断焦虑症，因为显然抑郁症的诊断更严重的多，所以一元论诊断最终选择了抑郁症，而不是焦虑症。
但两者的诊断区别，并不影响两者的治疗关系
其实我们很容易发现，抗抑郁药物的作用范围本身就包括抑郁症和焦虑症，这是因为作为同样的负面情绪，抑郁和焦虑几乎是受着相类似的神经递质影响。比方说SSRI类药物是公认的治疗抑郁症应用最广泛的药物，但同时也是治疗焦虑障碍使用最多的药物，5-HT对焦虑和抑郁同样有效。
虽然我们说抗焦虑药物有盐酸丁螺环酮和枸橼酸坦度罗酮，但实际上不管是哪一种焦虑障碍，广泛性焦虑障碍、惊恐发作、还是广场恐惧症，使用最多的治疗药物可能都是SSRI类抗抑郁药物。
抑郁症和焦虑症的共同特点
两者共同点很多，但我这里想说的是两种疾病的诊断其实在我国门诊的识别率还是相对很低的，尤其老年住院患者中，有半数存在严重的焦虑症状，但只有8%被诊断焦虑障碍。
而即使幸运的被综合医院的医生诊断出来，但两者的药物治疗率仍然低的可怜，只有十分之一。可以说80%的患者未做过任何针对性处理，适合的正确治疗率就更低了。
这两种诊断可以说是最常见的诊断，对我们的生活产生了严重的影响。希望我们的大众能真正认识，并重视起来抑郁症和焦虑症这两种常见的精神障碍疾病，及时发现，尽早治疗。
有问题可以随时联系我，我会帮你解答的。
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我说精神
抑郁主要的症状是情绪的低落、兴趣的减退、思维的迟缓，情绪是不开心的，而焦虑更多的是一种紧张、担忧，还有一些躯体的表现，坐立不安、静不下来的一种感受，以及植物神经系统的改变。
- 焦虑症伴抑郁的主要表现为：
- 莫名其妙的感到不开心、甚至有自责感，觉得自己做什么都是错的;
- 不再像以前那样轻松的应对自己的学习、工作和生活;
- 对未来可能出现的危险表现出持续性的过度的担心;
- 对自己的身体状况表现出过分的担忧，怕自己一直焦虑下去什么事情都做不好，由此产生自责感，觉得自己没有什么价值。
- 对自己的焦虑觉得很无望，觉得自己的焦虑再也好不起来了。
- 抑郁症伴焦虑的表现为：
- 患者经常会表情比较愁苦，并且不愿意和别人交流，也不愿意和别人谈自己的病。
- 经常容易激动，可能会为了一点鸡毛蒜皮的小事情就大发雷霆。
- 注意力不集中，记忆力大不如以前。
- 经常性莫名其妙的紧张焦虑不安。
- 患者的活动减少反应也变的缓慢。
- 和典型的抑郁症不同的是，抑郁性焦虑症几乎没有自责、愧疚、自杀的想法。
- 伴发系列躯体症状。如，睡眠障碍，早醒、失眠、多梦;消化道症状，食欲差、恶心、呕吐;还有呼吸困难、冒冷汗、尿频尿急、头晕、心悸等等。
抑郁症一般会伴有焦虑的症状，焦虑症也会伴有抑郁的症状，临床上主要是看以哪个为主要，建议到精神科做一下检查。
杨医生
抑郁症和焦虑症被人认为是相伴而生，你中有我，我中有你，不分彼此！实则是只看表面现象，不知真正本质！把二者混为一谈，也是所谓精神病学缺失科学性的体现！
抑郁症和焦虑症有质的不同和根本区别！主要有两个论点即可区分！
一是抑郁症和焦虑症有本质的不同，二者是两种不同性质不同类型的所谓精神障碍。抑郁症是标准的精神疾病！而焦虑症则是一种神经症！而神经症不是精神疾病！
二是抑郁症患者不少有自杀倾向！每年的大批自杀人群中有许多抑郁症患者！而焦虑症患者正好相反，两种焦虑症患者都是怕死的！而濒死感是焦虑症患者的常见症状！这也是焦虑症实是一种恐惧症的症状表现！社交焦虑症即是社交恐惧症恐怖症！
综上所述，可以看出抑郁症和焦虑症有本质区别和根本的不同！不要把二者混为一谈！精神疾病和神经症的本质不同，是防止精神疾病滥用和污名化的根本问题！
心同法综果德居士
抑郁症的主要特征是持续性的心情低落，对任何事情都提不起兴趣。经典精神分析认为，抑郁是一种普遍性的自我抑制状态，是患者对自我的攻击，发展至严重甚至会出现自杀的念头。包括爱和攻击在内的两种本能驱力被压抑，因此个体丧失动力，自我的力量被消耗在内在精神世界，思维、记忆、判断力、注意力等许多能力下降，对外界失去应对的能力。
焦虑症表现为应对危险的高唤起状态，比如心律加快、紧张不安。怕鬼的人可以想象怕鬼的心理状态。同时，当面对突然状况，焦虑是一种正常的适应性反应，像是一种备战状态，有助于自我应对各种情况。焦虑症是一种过度紧张至适应不良的状态，会对人造成沉重负荷，从而一定程度上对生理造成影响。
二者在开始时可能有明显的鉴别特征，但是，随着它们存在的时间越长，往往抑郁症会与焦虑症合并发作。也就是说，焦虑症会同时抑郁症的表现，而抑郁症同样存在焦虑症的表现。主要的原因就在于，二者处于社会体当中，都能按社会标准来评估自己的问题，当自己能意识到问题的严重性时，焦虑症患者会开始因为问题长时间无法处理，并由问题带来很大的影响后陷入抑郁。而抑郁症患者却由于自己长时间处于悲观所带来的痛苦当中却又无能为力而陷入焦虑中。
弈微
笔者朋友就是焦虑性抑郁症，最严重的时候跟疯子一样，神志不清。那时候他感觉自己活在深海孤岛上，无助，孤独。
我对这个病的理解就是既有抑郁症的症状，也有焦虑症的症状，两个相互作用，就会比单纯的抑郁和焦虑更严重。他是如果惊恐发作就会转成抑郁，然后痛哭，想拿小刀划自己。
但他一直控制自己，不让有伤害自己身体的行为。有一天思考了一上午：人为什么不能伤害自己?最后得出结论：是你的思维想让身体受伤害，但你的身体是无辜的。
想想你的身体吧，小可爱，它这么多年一直陪伴和支撑你，你已经那么难受了，它还在努力地工作，试图维持正常机能，就从这个角度考虑，我们也不能轻易地向病征低头！
笔者先来说说焦虑的状态。
第一种，逃避的情况：
跟人打交道容易产生焦虑感，为了避免焦虑感就偏向于逃避社交场合，表现出社交恐惧；买东西做选择时容易产生焦虑感，表现的讨厌做选择，就是选择恐惧症，让别人替自己选择；
做些什么事情缓解焦虑感的情况：担心工作会有疏漏引起焦虑，为了缓解焦虑感，就一遍又一遍的检查，表现出强迫症；
生活中觉得到处有细菌产生焦虑感，为了缓解焦虑感，就喜欢频繁洗手洗衣服洗床单，表现出洁癖；
说了这么多情况，其实就是为了避免或者缓解生活中的焦虑感。有的人天生神经敏感，生活中容易焦虑，所以就喜欢逃避或者有强迫倾向就好理解了。
跟气场强势的人相处，处于焦虑状态，一焦虑就变得紧张，不知道该说什么了，但是如果跟不那么强势的人相处，或者跟父母、好朋友等熟悉的人相处，在自己的舒适区内，就不会表现紧张，说话也可能滔滔不绝了。安全感、舒适区的反面就是焦虑感，有的人说自己没有安全感，其实就是存在广泛的焦虑感。
首先你还是要先去看医生，最好能去三甲医院查明白，拿药，相信医生是第一步。吃药一定是有帮助的！因为这是病！你要明白，你那些丧气的想法根本不是你不行，而是你生病了，这不怪你。
如果可以的话，你可以去寻找心理咨询，学校里有条件最好，学校没有的话，网上也有很多热心的心理咨询师，我相信或多或少都会帮助到你。
你可以仔细的把你从小到大的经历梳理一遍，找到你生病的根源，并且和自己和解。这个世界上，如果有一个人无条件的相信你，那个人就是你自己；如果有一个人能够拯救你，那就是你自己。
相信自己一定可以帮助你走出困境，因为你超棒，你主动的来到知乎不匿名寻求帮助；你坦诚的说明你的情况；你在病痛折磨下仍然试图保持理性。你真的超棒！
学业上的事情，如果能够按照医生说的那样休学就最好，如果是在不行的话，就尽力上学，但是别给自己太大压力。如果你不得已必须继续上学的话，你要明白：你能在这种情况下继续上学，就是超级厉害！
说了一大堆，因为现在脑子还不是很好使，如果逻辑混乱啥的还请见谅。另外就是我真的真的希望，朋友在挣扎过程中所学到的东西可以帮助到更多的人。
与你同在。
泛心理精品课
这类病可以去禅修解决掉，吃药根本不能治疗心理疾病，建议网上报名"法住禅林"在西双版纳，是帕奥禅林的分院，以禅修为主，国内某互联网大佬就去禅修治好了自己的忧郁症，如果英语过六级的可以来缅甸得帕奥禅林学习佛法和禅修。尤其初期忧郁症禅修就可以疗愈，重度的要结合推拿疏通经络，再禅修会好的彻底。
太阳飞凤
有。多半抑郁症患者都伴有焦虑症，焦虑症患者应谨防发展成为抑郁症。
焦虑症的本质是恐惧，当我们的“思维”大脑给我们的“情绪”大脑提供反馈，并且我们认为自己处于安全的环境时，我们就可以迅速改变这种高度觉醒状态的方式，从恐惧转向喜悦或是兴奋。但当大脑生病，无法正确反馈我们的真实情况，那么就会时刻处在紧张之中，情绪低落，悲观厌世。
安米心理小课堂
抑郁症和焦虑症，二者关系密切，临床症状表现有的重叠，经常是相互伴生，也就是说抑郁症患者常常伴有焦虑症，焦虑症患者有时常伴发抑郁症，之所以说伴发，是因为患者的主症状明显，各种检测、测评之后符合主症，但同时又伴有另一个病症的症状。
抑郁症和焦虑症，虽然二者经常相互伴发，但还是有明显的区别，治疗时须针对症状加以认真区别，并通过专业检测、测评来确诊。
心理咨询师马珂
抑郁症是一种以情绪显著而持久的低落为基本表现，并伴有相应的思维和行为异常的精神障碍，心情郁闷和兴趣减退是抑郁症的核心。焦虑的人是过度的担心、恐惧、疑虑、过度渲染情绪的状态，但还是会存在积极的状态。相同的表现是：情绪的无法控制、低落、抑郁、困倦、疲乏。
南窗听雨7
你好，抑郁症就是你对什么都提不起兴趣，悲观难受，有些厌恶人生，心情持续低落，焦虑可能就是你心里忐忑不安，10分的焦急，就像新时刻在火上燃烧一样，可能两个人并没有太多的关系，是两种不同的心理问题，但是有可能同时伴随着迸发。
