沐谦妈妈育儿经
预产期、预产期，就从一个“预”字我们也应该明白，这个虽然是基于科学的生理预测，但并不是完全准确的，至少不应该精确到“天”。就拿天气预报来说，同样是基于科学的预测，但有的时候真的不准。据科学统计预产期当天出生的孩子一般只有5%左右的概率。
首先大概说说预产期是怎么计算的？
一般产科医生的计算方法是以末次月经的第一天开始算起:年份＋1，月份—3，日期+7，
或者年份+1，月份＋9，日期+7。
比如你末次月经第一天的日期为2018.10.1日，那么按照上面两种方法计算预产期都是2019.7.8日。
当然很多孕妇可能会记不起自己末次月经的具体时间，医生一般会询问一个大概的月份、出现早孕反应的时间，或者根据B超检查的结果来推算出一个大概的预产期。所以这些诸多的因素都会导致预产期不能很准确，一般都是大概的推算。而且前面也说过，根据统计真正在预产期当天出生的婴儿大概只有5%左右的概率。
再来简单说说孕期的时长和关于足月宝宝的一些常识。
整个孕期一般大概为40周，280天左右，而预产期就是以40周这个标准来的，十月怀胎说的也就这个。满37周到42周就都可以视为足月宝宝。其实很多数孕妇的预产期是可以精确到一周的，我身边很多妈妈都是这种情况，有的甚至可以精确到天。不过我的两个宝宝都是属于预产期偏差有点大的情况，生大宝的时候，预产期过了一周还没动静，后来产检有羊水减少的情况，住院打了三天催产，没能顺产，最后进行了剖宫产。二宝是在38周的时候剖宫产的。我当时住院的时候也同样遇到了很多过了预产期没有动静最后靠打催产而出生的宝宝。其实只要是预产期前后一两周出生的宝宝，都是正常的，一般都会很健康，所以我们的妈妈也不必太过于纠结预产期准确的问题。
影响预产期不准确的主要因素大概有以下几种情况:
第一、首先孕妇在医院建档的时候提供的末次月经时间不准确，造成医生的推算出现偏差。其实很多妈妈，尤其是意外怀孕的妈妈真的可能会忘记具体的末次月经时间，在医院建立档的时候给医生提供了一个大概的时间，所以会造成一些时间的的偏差。
第二、孕妇自身月经周期不规律，周期长短不一样，导致预产期计算不准。月经末期推算法是根据月经平均周期28天这个值计算的，所以如果孕妇月经周期不规律，也会导致医生的推算出现偏差。
第三、孕妇的身体素质、心情、以及其他一些不可控制的外部因素也会导致预产期的偏差。比如有的孕妇在临近孕产期的时候，因为生气、或者一些意外的因素都可能影响到胎儿，导致孩子提前出生。
预产期临近孕妇应该注意的事项和需要准备的一些东西。
第一、孕妇临近预产期一定要谨遵医嘱按时产检，检查宝宝胎心、检查羊水情况、特别是预产期临近半个月以内的产检尤为重要。自己平时也要时刻注意宝宝的胎动，只要有异常，赶紧去医院检查。我当时生大宝的时候就是因为没有按时产检吃了大亏，预产期前几天我做了产检，医生说还很正常，让我三天以后再去检查。过了三天以后，我自己感觉都还好，觉得反正马上就预产期了，自己就住在医院旁边，有什么情况直接去住院好了，然后又过了好几天，直到预产期过了快一周还没动静。赶紧去医院检查，医生说羊水变少，应该早点来的，怎么心这么大呢？后来赶紧催产，三天以后宝宝没能顺产，进行了剖宫产。
第二、现在医学上提倡自然分娩，顺产优先。顺产宝宝可能更健康，妈妈产后恢复也快，所以想要顺产的妈妈可以适当的多爬楼梯，饭后可以户外散散步，不要去人多的地方，适当的晒晒太阳。
第三、预产期临近如果发现见红、破水或者感觉小腹出现有规则的阵痛现象就需要赶紧去医院，这些都是孩子可能要生产的迹象。
第四、预产期临近孕妇应该和家人一起准备待产包。一般待产包可以在孕产期前一到两个月就开始着手准备。待产包一般包含妈妈用品和宝宝用品。我们当时很多待产物品都是网上淘的，我挑几个重要的说吧！比如:
1、吸奶器和一次性储奶袋。吸奶器真的是很有用的，妈妈产后涨奶是非常痛苦的一件事情，吸奶器能够很好的帮助妈妈催奶，而且建议最好买自动的，不然累死人。产后初乳的营养价值很高，含有各种免疫蛋白和抗体，新手妈妈一定要记住产后4-5天内的乳汁叫初乳，非常珍贵，喝不掉一定要暂时储存起来，不然真的是过了这个村就没这个店了。所以在医院的时候要备一些储奶袋，把妈妈前几天的初乳储存下来，后面慢慢给孩子喝。
2、哺乳内衣、和防溢如垫。这几个真的也是很有用，尤其是冬天哺乳的时候妈妈不冷，而且溢奶很容易把衣服打湿，所以这个也是很有必要的。
3、束缚带、产后一次性床垫、加大加厚的卫生巾。这几个东西在妈妈产后恢复和产后护理时也是很有用的。
4、宝宝换洗的衣服、奶瓶、小桶奶粉、抱被、尿不湿等。宝宝换洗的衣服最好是连体衣，孩子洗澡、衣服换洗时比较方便一些。宝宝出生以后24个小时内，妈妈一般是没有母乳的，需要奶粉过渡一下，所以奶粉奶瓶都是需要准备的。
5、产妇用的脸盆、毛巾、肥皂等洗漱用品以及吸管、餐巾纸也可以准备一些，不过这些东西一般都是可以临时买到的。
最后综上我们先后说了预产期的推算、影响预产期的推算不准的原因、预产期临近孕妇需要注意的事项、最后到备产包的准备等，希望这些内容对各位正在怀孕的妈妈有所帮助。也非常欢迎各位妈妈交流讨论育儿经验，说出你们的经历。——云朵妈妈育儿（文章图片均来自网络，如有侵权，联系作者删除，谢谢！）
云朵妈妈育儿
通常情况下，预产期的计算方法是根据末次月经推算法计算的。而末次月经推算法，一般需要孕妈妈提供准确的月经周期和最后一次月经在哪天来的。
那么末次月经推算法计算是这样的，孕妈妈最后一次来月经的第一周，算作孕一周。如果孕妈妈还不太会计算，可以翻看月历，在最后一次来月经的那周算孕一周，一直往后数到第40周就是预产期了。
我之前也是有遇到过预产期不太准确的情况。
但是，我的月经可能比较混乱，我的月经周期每次都不太相同，长达35-38天。也就是说，基本每月都会推迟1周左右。我的情况也有同医生说明，但是医生说先按照周期30天给我算的。
后来，我照B超总是偏小一周，到了孕中期偏小了两周后，我问医生什么原因，医生根据的我的资料推测，可能我预产期推算出了问题，因为我每个月的月经都是基本推迟一周而且是规律性的，然后医生就叫我去护士站那里改了预产期。
最后“御货”的时候，刚好是之前推算预产期的那天。
我也是后来才知道，因为我们是不确定到底哪天才是怀孕的，而末次月经推算法又是目前应用最广的一种计算预产期的方法。这种方法的优点就是准确率相对比较高，适用大部分的孕妈妈。而缺点就是，也可能会出现一些误差。
就好像我的情况一样，我的月经周期比较长，推算上难免会出现一些误差。比如，孕妈妈不记得自己最后一次月经是哪天，也是会导致推算不准确的情况的。
所以，为什么有些人的预产期推算能准确，有些又不准确，不是医生计算错误了。只是这种末次月经推算法推算是有条件限制的，它比较适合月经周期规律的，孕妈妈能准确提供最后一次来月经的日期。这样的情况，大部分预产期都会比较准确些。
但是，计算预产期毕竟只是推算的，真正分娩的那天，可能会在预产期前后1-2周都是可能的。孕妈妈其实不用太过担心的，因为孕36周后的宝宝是已经足月的了。
媛媛妈妈说育儿
各位宝妈，预产期是怎么计算的，为什么不准确？
我自己生宝宝医生计算的预产期为什么不准确，但是我好几个朋友的产期就挺准的？是医生计算错了吗？
第一次产检开始就会进行建档，孕妈的主治医生会根据B超检查单来确认孕妈的预产期，因为第一次孕检的时候已经怀孕一段时间了，所以医生会以孕妈最后一次停经日月末进行计算初始日。
<strong>话说十月怀胎，并不是从第一天往后数十个月，而可能的怀孕日期是没有任何办法进行确定的，在医学上并不是以十月怀胎进行划分，而是以40周为整个孕期，孕妈们的检查单上都是以“周”为计算周期，如怀孕14周，20周的计算方式，以提醒孕妈此时或者下几周应该做什么或者注意什么，无论如何计算，宝宝的出生时间依旧困扰孕妈，那么我们到底如何进行计算确认呢！
为计算结果的准确性，我们以怀孕40周为计算基数，需要知道的是并不是所有的孕妈都会怀孕至40周，这一比例很少，只要宫内宝宝在宫内发育39-41周都是足月的宝宝，这个时间段出生的宝宝并不会产生任何的影响和不适，身体机能和大脑等全部都已发育完成，这一时间段都属于足月怀孕。
怀孕40周，前述有说并不是从怀孕第一天开始算起，我们要从最后一次停经末开始计算呢？因为末次月经是孕妈能确定的唯一一个正确的日期，虽然通过测试我们能确定排卵日期，但是现有科技无法确定精子和卵子结合的时间，因为这个过程甚至会持续2-6天来进行相互结合，它们的结合是非常复杂的反应，难以言述，故而以此末次停经日为计算孕周起始日。
通常怀孕40周，在进行检查和确定怀孕时，距离孕妈真正的怀孕已经过去了大概2周左右，所以在最终分娩时实际上只怀孕了28周，因为在计算时前2周已经计算在内了，哪怕这2周孕妈处于完全不知情的状态。
需要注意的是，如果孕妈的是一位生理周期并不规律的女性，用末次月经来进行确定预产期并不会十分的准确，虽然通过基本的数学方式能进行简单的计算，但是要准确的确定预产期还是得以B超检查显示的结果进行参考，进行这种检查需要在怀孕第6到第9周进行，因为这个时候通过B超检查可以测定胚胎的大小，而且检查孕妈的子宫大小，这些数据都会为孕妈带来一个准确的“预产期”日。
蝌蚪妈妈小贴士
怀孕是两个人的事情，但是要确保宝宝安全健康的成长发育直至分娩，至少需要三个人的努力，孕妈，准爸爸和医生，孕妈和准爸爸已经完成了将近二分之一的怀孕任务，因而接下来如果孕妈有任何的不适或者疑惑都应咨询主治医生，获得专业的建议和帮助。
育兒
以前生孩子的时候，帮助我的一个产科护士长告诉过我一个计算方法，就是:你的末次月经起始日期，加＋9（月）加＋7（日）。
比如 : 末次月经开始是1月2日，计算方法就是:
1.2 + 9.7 = 10.9 既:
生产预期便是10月9号。
如果得出的月份数字大于12，就减去12，日期数字大于30，就减去30。剩下的数字便是你的预产期了。
比如:
末次月经起始日期是10月25日，计算方法就是:
10 .25 + 9.7 = 19.32
19 - 12 = 7（月）
32 - 30 = 2（日）
预产期便是7月2日。
还有，由于每个人的身体情况有差异，每个人的月经周期也不一样。有的人的周期四十天左右，有的人的周期是三十天左右，还有的人只是二十多天。所以根据个人的身体状况不同，在这个预产期的前个吧星期，或推迟个把星期生产，都属于正常的范围。
最后，祝你生个健康、快乐、活泼、可爱的小宝宝！
且留残荷听风雨
各位宝妈，预产期是怎么计算的
预产期计算口诀：末次月经，月份减三，天数加七。
例如：末次月经是10月1日。
那么预产期就是：
月份 = 10 - 3 = 7月；
天数 = 1 + 7 = 8日；
预产期就是明年的7月8日拉，大家都会算了么？
预产期的准确度
一般来说，女性的月经周期一般为28-30天为一周期，如果平时月经周期规律，用这样的方法去计算一般都是准的哦！
所以在一定程度上：预产期的准确度 = 女性例假周期的准确度。
为什么有些预产期不准
1、可能平时月经例假就来的不准，生理周期，身体不听话，不规律是主要原因。
2、预产期指的是预计女性生产的日期，但预产期仅是一种预测而已。并不是准确的分娩日期。所以提前2周，或者，缓后2周都是正常的。
因此，宝妈不能完全认准预产期，在临近分娩的一个月，要提前做好相关的分娩准备，随时准备宝宝的到来了哦！~
点个赞，评论~不然又要被boss批了；
十二美喂养艺术
预产期本身就是估算的，并没有绝对准确的时间。有数据统计，在预产期当天分娩的孕妈，只占到总分娩人数的5%，其余的在预产期前后两周生产。
预产期是什么意思？
预产期是说产妇预计生产的日期，一般通过末次月经的时间来进行推算。比如你的末次月经时间是2月1日。
月份+9（2+9=11月）
日期+7（1+7=8日）
那么预产期为当年的11月8日。这是针对月经周期正常的孕妈，如果月经不规律，可以根据B超结果，计算的更准确一些。
在怀孕的12周，也就是第一次建档检查的时候，医生会根据根据胎儿的双顶径、股骨长以及其他发育情况，估算出较为精准的预产期。
各位宝妈，预产期是怎么计算的，为什么不准确？
我的两个宝宝都是在37周当天分娩的，刚刚足月。我姐姐家的孩子是在41周整出生，姐妹俩前后差了一个月的时间，但也都是健康的足月儿。所以，预产期的日子没那么准确，具体是受到以下几个方面的影响。
v 月经周期不同：每个女性的月经周期不同，一般情况下在28~30天之间。有些女性可能是在30天以上，也有一些低于28天。比如我是25天一次，每次都非常规律，所以，宝宝出生的日子也提前了。
下次来例假的时间，往前推算14天为排卵日。如果你的月经周期比较长，排卵日也会推后，受孕晚一些。
v 胎儿发育情况不同：孕期宝宝的发育状态，并不是都相同的。有些宝宝发育快，有些相对慢。这些和孕期的营养以及胎儿自身的发育速度有关，也是造成预产期时间不同的主要原因。
v 孕妈自身的情况：有些孕妈在怀孕期间情绪稳定，作息规律，饮食也比较健康，胎儿能得到足够的营养，发育也会更好一些。
除此之外，孕妈的活动量也会影响分娩时间，有些妈妈经常运动，身体素质好，骨盆打开的快，生孩子也会早些。我怀大宝9个月还在上班，平时也经常做家务，生孩子也很顺利。
如果预产期提前或退后，应该怎么办？
就拿我自己来说，我是在37周分娩的，其实是提前了半个多月。从医学角度来说，只要胎儿在37~41（+6天）周分娩都是正常的。如果早于37周生产，宝宝则为早产儿。不过一般在28周以后分娩的宝宝，存活率能达到95%。
有早产迹象的孕妈尽早住院，并且准备好待产用品，减少活动量，多卧床休息。
如果预产期到了还没分娩，也不要着急，有些宝宝是慢性子，分娩本身是瓜熟蒂落的自然过程。孕妈们可以继续产检，并且缩短每次检查的间隔时间，同时做好胎心监护，了解子宫内的健康环境，只要这些都正常，就可以继续妊娠的。
也可以多走动走动，能够帮助胎儿更快入盆，让分娩的日期来的更快一些。当然了，也要准备好待产用品，放在显眼的位置，并且嘱咐好家人，如果有了临产迹象（见红、破水、规律宫缩），就要抓紧住院待产。
总之，预产期并不是标准时间，孕妈们养成良好的生活和饮食习惯，并且按时做产检。宝宝会在特定的时间，跟你见面的。不早不晚，刚好那天。
多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！IF枕边育儿
应该从末次月经最后一天开始算，280天为足月，既每个月为28天，为十月怀胎，280天为40周，在40周的前后一两周内生产都是正常的，计算方法:月份加9或减3，天数加7，如末次月经为2019年8月11日，拿8减3为5，11加7为18，那预产期为2020年5月18日
家有两美妞
整个孕期约为40周，即9个月零7天左右，一般说的10月怀胎，一个月是按28天算的。
可以通过下面的方法测算预产期，但只有不到５％的孕妇会刚好在预产期那天分娩。
按最后月经时间计算：预产期日期为：月份 = 最后月经月份+9（或-3）， 日期 = 最后月经日期+7。例如：最后月经日期为2008年5月13日，预产期应是2009年2月20日。
按引起怀孕的同房日期计算：从同房日期算起的第266天，即为预产期。
最后一次月经不清楚或月经不顺的人，上面的方法就太不可靠，可以孕早期去医院查B超，医生可以根据胎儿大小推算预产期器。
零点爸妈
预产期是怎么计算的
孕产期是很重要的，但是很多孕妈不知道预产期是怎么算的，今天就来给大家说说如何算预产期。
一、预产期简介
预产期即预计生产的日期。先了解下孕期：产妇孕期为10个月，一个月28天，也就是说整个孕期为280天，40周。
二、预产期的计算方法
根据最后一次经期计算
预产月=最后一次经期的月份+9（或-3）
预产日=最后一次月经当天日期+7
即月份+9或-3，日份+7
例如：
最后一次月经期为2012年7月12日，则预产月=7-3=4 预产日=12+7=19 即预产期为2013年4月19日。
最后一次月经期为2012年2月3日，则预产月=2+9=11 预产日=3+7=10 即预产期为2012年11月10日。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
孕婴帮帮妈
预产期本身就是个大概的时间，不一定就是算的那一天，预产期时间是前一周或后一周都有可能的，宝妈不需要太纠结这个，预产期快到的时候已经在家安心待产，有肚子疼，破水或见红的情况就马上去医院，不要太担心的！放轻松哈，加油，一切都会很顺利，安心等待宝宝的到来！
