香芋燒竹雞——簡單的材料讓你在家吃到正宗南通菜

嗨,大家好呀。小編我又來跟寶寶們見面啦。為了做到盡職且讓大家喜歡的,小編可是無時無刻不在想著給大家推薦美食的事情。那這一次呢,小編給大家推薦一個我家鄉的美食,也就是南通啦。菜名——香芋燒竹雞。雖然這個菜所需材料簡單,但是吃起來可是十分營養美味呢。大家是不是很期待呢,那快來跟著小編一起學習一下這個菜的做法吧。

香芋燒竹雞——簡單的材料讓你在家吃到正宗南通菜

製作的材料:

新鮮的雞肉、芋頭、花生油、醬油、水澱粉、黃酒、食鹽、姜、小蔥、白糖

製作的步驟:

第一步:首先呢,我們先將準備好的竹雞放入清水洗淨,然後切成小塊子,再放入碗中用醬油浸泡片刻。

第二步:接下來我們將買回的香芋去皮,再用水洗淨,切成一小塊一小塊的,然後裝盤。

香芋燒竹雞——簡單的材料讓你在家吃到正宗南通菜

第三步:接下來,我們將砂鍋上火,再倒入花生油,油熱好後,將香芋和雞塊一起倒入鍋中,再放入姜,適量蔥,二十五克黃酒、適量醬油、五克白糖、適量食鹽以及少量清水一起燒,當雞塊燒至六成熟的時候再倒入香芋同燒十五分鐘,再用水澱粉勾芡就可以了。

第四步:最後,我們將煮好的香芋燒竹雞盛起,裝入盤中,盤中色澤金黃,嘗一嘗味道鮮美,鮮香縈繞,香芋酥香,入口酥鬆,香味久久不能散去。看到這裡大家也快點來試一試吧!

香芋燒竹雞——簡單的材料讓你在家吃到正宗南通菜

作為一個地地道道的南通人,我還是比較喜歡這道菜的,特別是香芋的味道,當你咬開的一瞬間,會有一種柔軟、舒服、且酥香縈繞的感覺,相信大家也會愛上這個味道哦。下面來看看這道菜的營養分析吧!

營養分析:

雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一。雞肉比其他肉類的維生素A含量多,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,課溫中益氣,補精添髓加強營養。

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