一个没有乒乓球基础的成年人,经过50学时的私教课后,能达到什么样的水平?

平淡如水112233445566


这个问题问的非常好!乒乓球确实是少有的跟练习年龄没有多大关系的球类运动。

很多体育运动和球类运动诸如篮球,排球,羽毛球,网球,尤其是足球对开始练习的年龄有很大要求。

以足球为例,一个20岁才开始接触足球的成年人,练习5年——绝对比不上一个10岁开始练习到15岁的少年儿童。

一个没有乒乓球基础的成年人,经过50课时的私教训练假设私下不练习或实战的话,也就刚刚脱离初学者的水平。但50课时间歇如果每天再练习2个小时的话,水平可能会突飞猛进。在乒乓球野球圈里就可以上场试试了。虽然大概率被横扫。


(邓亚萍是历史上最优秀的乒乓球运动员。)


16号足球世界


你经过50学时的练习以后,就有一定的基本功了,以后多打多练,参加一些业余比赛应该没问题,我是二十岁开始打的乒乓球,三十岁报班练习了两个月的基本功,我打乒乓球一直断断续续,但真正进步却是这几年,现在正反手能拉能打,发球的旋转也比以前强了很多,毕竟年龄大了,对乒乓球的理解也更加深刻了,乒乓球运动也是熟能生巧,并不会因年龄增长而停止进步!


不惑有解


成年人50 学时——也就是接接对方的“和平球”吧,否则又能怎样呢?如果没有教练送来好球,初学者很可能就像患者离了拐杖,根本走不了路。

我以“过来人”的经历打个比方吧,如此短暂的“球龄”,就好像初学者的一只脚,刚刚迈进颐和园的大门一样——您想饱览乒乓世界,脚下的路还长着呢!


乒乓球804


私教每教你一次课后,到下一次课之前的时间里,你必须得自己尽可能多的自己去反复练习才行。

不然,下次课,私教再领你练时,你熟练度不够,你会拖训练进度。

你如果平时自己一点不练,只靠私教这50小时带你,那你最多只会收获50小时的经验,甚至可能每次的1小时还要花很多时间去复习你上一次的1小时,到最后,你可能也就收获20-30小时的经验。

如果,除了私教外 你能自己平时多练习。

那你这50小时私教,每1小时私教后,自己在下次课之前,能自己练6-7个小时的话,你在50小时私教课里应该会收获400小时左右的经验。主要是,熟练度不一样。


小猫游侠


尽可能的每次练球时间间隔不要太长!!最好初学者每天都能练最好!其次就是间隔一,两天!!不要间隔时间长了!!肌肉是有记忆的!这样下去!应该和其他人打单球就没有任何问题了!!每节课初学者要以多球为主!在家要多体会教练教授的动作!!!每个人的接受能力不同!学到的也是不同!!加油吧!!!


飘移51471506


50节课,只能说动作已经相对规范了,发力正确与否?节奏掌握的怎么样?

最总要

最总要

最重要

手感,手感手感,和不同的人多打才是上道……


跑马溜溜的那个山


随说50挂零,有过别的体育爱好,对球悟性高,不算事,经过三,五年的练习,一样可以打倒一片。支持你的选择!


棒棒23964630


可以肯定得告诉你,基本也就是打打和平球对战的能力基本没有什么意义,因为成人的运动神经已经发育完毕,学东西比小孩要慢慢的多的多的多,所以说,你看乒乓球都教小孩教练很多是不交成人的,因为进步极慢。话又说回来了,基本教成人的教练都是混钱的,没有是真正专业的。


分享到:


相關文章: