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惠若琪，1991年出生，身高1.92米，體重78公斤，司職：主攻，是中國女排前隊長，如今是江蘇省青聯副主席。
惠若琪是一個顏值高、球商高、攻防平衡、組織能力強、一傳出色的球員，她扣球高度3.15米，攔網高度3.10米。
2007年，憑藉著2006年--07賽季全國女排聯賽出色的表現，惠若琪進入中國女排集訓大名單。
2011年，惠若琪隨中國女排奪得亞錦賽冠軍、世界盃季軍。
2012年，惠若琪隨中國女排參加了倫敦奧運會。
2013年，惠若琪擔任中國女排第15任隊長。
2014年，惠若琪隨中國女排奪得世錦賽亞軍。
2016年，惠若琪隨中國女排奪得里約奧運會女排冠軍。
惠若琪的職業生涯中，曾經多次受傷，做過兩次心臟手術，儘管如此，她還是選擇繼續站在熱愛的排球賽場上，為國爭光。
2018年，惠若琪因為身體原因，宣佈退役。
退役後的惠若琪，上過綜藝節目，還熱衷公益，她還成立了“惠若琪女排發展基金會”。
惠若琪還常常在央視當女排比賽的解說員，對此，很多球迷說：“惠若琪的解說到位、言語柔和、專業、解說用詞淺顯易懂、客觀、不搶話……”
惠若琪轉型當解說員，是有優勢的，畢竟她有著豐富的排球經驗。
每次解說比賽前，惠若琪會做足功課，她會將比賽雙方的技戰術和打法以及以往一些比賽情況瞭解透徹，做好筆記，還要做一些臨場表達的準備，此外，惠若琪也會根據解說搭檔不同，採取不同的解說方式給予配合。
惠若琪曾經告訴採訪她的記者：“黃子忠老師的語速比較快，語言輸出比較多，我需要緊跟他的節奏，所以我會整理自己的思路和表達能力。洪鋼老師雖然語言輸出頻率不太高，但他有很多技術上的見解，所以我們會去做更多深入的探討。”
惠若琪解說比賽時，她口齒清晰、思路開闊、對場上形勢變化以及球員心裡變化把握到位，對球隊技戰術的分析和球員技術特點有獨特見解，她的解說非常客觀，專注比賽本身。
“元氣排球”夏令營，是惠若琪花了很多心血的項目。
惠若琪開辦“元氣排球”，目的是讓更多青少年的排球訓練更規範，正確認識到排球的樂趣，並愛上排球。
事實上，惠若琪的“元氣排球”夏令營，不僅是為了挑選到好的排球苗子，更多是希望有更多的人參與到排球這項運動中，體驗排球帶給自身的快樂和益處。
如今的惠若琪，可以這麼說，是家庭幸福，事業有成，令人羨慕。
惠若琪當球員時，她刻苦拼搏，發揚女排精神，為國爭光。
如今退役後的惠若琪，以各種方式宣傳推廣排球，為培養排球后備力量貢獻著自己的一份力量，所以，惠若琪是值得公眾尊重的。
時光瀲灩滴墨盛放1
在奧運會資格賽、世界盃央視解說席上，我們看到了無比熟悉的身影——中國女排前隊長惠若琪。此次回到北侖的目的從訓練變成了解說，她覺得再次回到這一熟悉的場地，感到十分的親切。退役之後的惠若琪有了解說員、“元氣排球”的發起人等多重身份，但是都沒有離開自己熱愛的排球。
就算是有著很豐富的排球經驗，但是做事非常踏實的惠若琪還是會在賽前一絲不苟的把功課做足，將比賽雙方的技戰術和打法甚至是以往的一些比賽情況都會了解透徹，並做好筆記。比賽當天也會提前去到現場做好準備，期間還要不停的複習和完善自己的筆記。並且很聰明的惠若琪也會根據搭檔的不同而採用不同的解說方式給予配合。比如洪剛老師就非常有特點，他雖然語言輸出不多，但是會有很多在技術上的見解，所以惠若琪也會在這一方面與他有更多的探討。
說到惠若琪的解說，總的來說點評還是非常到位和專業的，言語比較柔和。作為前女排運動員，對於隊員們有更加全面的瞭解，所以在解說的時候，很多時間是在稱讚和鼓勵隊員的進步，但隊員發生失誤的時候，她並不會去指責而是用一種非常公正的態度來解釋失誤的原因。而且她在解說的用詞比較淺顯易懂，不會刻意的使用非常難懂專業的用詞，這樣就使得有些不是專業球迷的觀眾也能夠簡單明瞭的知道賽況。作為解說界的新人，惠若琪在解說的時候還是比較少話和剋制的，不少粉絲也希望她能夠在以後的解說中多多發表自己的見解。但是最讓球迷們感興趣的還是她們在訓練中發生的趣事。因為惠若琪退役的時間並不長，和張常寧等隊員都曾經做過隊友，不僅在賽場上配合的非常默契而且對於生活上她們的習慣她也非常瞭解，所以在解說的過程中，她也會時不時的分享一些生活趣事給觀眾，讓觀眾也能樂一樂。
從運動員轉型到解說員並不容易，其中的艱辛只有她本人才知道，希望大家能夠多給她一些時間和寬容，相信在以後的解說中，她會給我們帶來不一樣的驚喜。
