不少人都覺得，高血壓就是血壓高點，並沒有什麼影響。但其實高血壓會這樣一步一步毀掉一個人……
高血壓這樣毀掉一個人……
1. 血管——變厚硬化
動脈血管是直接受到血液壓力衝擊的，血壓高了，動脈血管就長期處於緊張狀態，血管和血管壁會增厚，時間長了就會受到損傷。
2. 心臟——心衰
血壓升高使心臟向動脈射血的阻力增大，心腔內的壓力就會升高，慢慢就會造成心肌細胞肥大間質纖維化，導致心肌肥厚。
心肌肥厚，再加上動脈粥樣硬化，就會造成心肌供血不足，心臟舒張和收縮功能受損，最終發生心力衰竭，出現呼吸困難、氣喘、心悸的情況。
3. 大腦——卒中和腦出血
高血壓也會導致顱內的動脈硬化，加速血栓堵塞腦血管，就會出現一過性的頭暈、記憶力下降、身體發麻等等，都是輕型卒中發作時的症狀。《中國高血壓患者教育指南》指出，高血壓是腦卒中最重要的危險因素。我國70%的腦卒中患者有高血壓。
此外，動脈硬化變脆，加上血管壓力大，很容易就出現血管破裂，造成腦出血。
4. 腎臟——腎衰竭
長期高血壓使腎小球內壓力增高，造成腎小球損害和腎微小動脈病變。《中國高血壓患者教育指南》指出，一般在高血壓持續10~15年後出現腎損害，腎功能減退，部分患者可發展成腎功能衰竭。
5. 眼睛——嚴重會失明
高血壓可損害眼底動脈，造成視網膜小動脈硬化、視網膜出血和滲出等，導致視力下降，嚴重者失明。
高血壓在慢慢吞噬著你的健康，而更可怕的是，我國有2億高血壓人群，4億多人處於高血壓的前期！
你做的這些事，都是在把自己往高血壓的路上送！
拒絕這些不良習慣，
別把自己往高血壓路上推！
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